![土豆咖喱燉肉怎麼做-土豆咖喱燉肉的做法]( "土豆咖喱燉肉怎麼做-土豆咖喱燉肉的做法")
- “1.咖喱的主要成分是薑黃粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促進唾液和胃液的分泌，增加胃腸蠕動，增進食慾2.咖喱能促進血液循環，達到發汗的目的3.美國癌症研究協會指出，咖喱所含的薑黃素具有激活肝細胞並抑制癌細胞的功能4.咖喱還具有協助傷口復...
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![牛肉咖喱燉土豆怎麼做-牛肉咖喱燉土豆的做法]( "牛肉咖喱燉土豆怎麼做-牛肉咖喱燉土豆的做法")
- 食材明細主料土豆（二個）熟牛肉（適量）輔料咖喱（二塊）油（適量）鹽（適量）蒜末（適量）老抽（適量）葱花（適量）五香粉（適量）咖喱（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛肉咖喱燉土豆的做法步驟1、土豆改刀切成小塊。2、鍋中熱油加葱花爆香下土豆煎。3、二面煎至金黃色加適量老抽提色。4、咖喱放二塊，喜歡味道...
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![咖喱土豆燉牛腩怎麼做-咖喱土豆燉牛腩的做法]( "咖喱土豆燉牛腩怎麼做-咖喱土豆燉牛腩的做法")
- “國泰，民則安！非常時期，我們照顧小家，不給別人添麻煩，也算為社會盡了綿薄之力！今來一款：咖喱土豆燉牛腩，好好吃飯，提高免疫力！”食材明細主料牛腩（適量）土豆（適量）彩椒（適量）紅蘿蔔（適量）葱（適量）姜（適量）洋葱（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）咖喱塊（適量）咖喱（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）咖喱土豆...
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![咖喱燉土豆牛肉怎麼做-咖喱燉土豆牛肉的做法]( "咖喱燉土豆牛肉怎麼做-咖喱燉土豆牛肉的做法")
- 食材明細主料牛肉（1斤）輔料土豆（1個）胡蘿蔔（1根）洋葱（半個）調料咖喱（1勺）料酒（適量）醬油（適量）葱（適量）花椒（適量）姜（適量）蒜（適量）大料（適量）香葉（適量）咖喱（口味）燉（工藝）一小時（耗時）高級（難度）咖喱燉土豆牛肉的做法步驟1、牛肉泡水。2、冷水下鍋焯水。3、加入料酒。4、撇去浮末。5、撇去浮末後再煮一會...
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![咖喱肉塊燉土豆怎麼做-咖喱肉塊燉土豆的做法]( "咖喱肉塊燉土豆怎麼做-咖喱肉塊燉土豆的做法")
- 食材明細主料土豆（適量）胡蘿蔔（適量）豬肉（適量）葱（適量）輔料咖喱（適量）鹽（適量）油（適量）醬油（適量）料酒（適量）水（適量）咖喱（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）咖喱肉塊燉土豆的做法步驟1、土豆胡蘿蔔和葱洗淨備用2、豬肉切塊3、胡蘿蔔和土豆均切丁4、葱切碎備用5、炒鍋入油燒熱倒入葱和肉塊翻炒6、...
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![咖喱土豆燉牛肉怎麼做-咖喱土豆燉牛肉的做法]( "咖喱土豆燉牛肉怎麼做-咖喱土豆燉牛肉的做法")
- 食材明細主料牛肉（300克）土豆（4個）輔料鹽（3克）白糖（一勺）大料（一個）海鮮醬油（一勺）咖喱粉（一勺）薑片（少許）白水（適量）鹹甜（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）咖喱土豆燉牛肉的做法步驟1、把切好的牛肉塊燒開水焯一下。2、牛肉塊撈出來洗乾淨，土豆切成小塊備用。3、熱鍋放少許油放入薑片。4、放入...
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![咖喱土豆燉雞翅怎麼做-咖喱土豆燉雞翅的做法]( "咖喱土豆燉雞翅怎麼做-咖喱土豆燉雞翅的做法")
- “今天我家用雞翅和土豆一起煮，土豆含有大量澱粉以及蛋白質、B族維生素、維生素C等，能促進脾胃的消化功能。今天的土豆雞翅里加了咖喱來調味，咖喱不僅美味，而且有益健康。由各種香料組合而成的咖喱，每次一上桌，誘人的香氣總能引人食指大動、胃口大開，在微寒的冬日裏更能增添些許...
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![咖喱牛肉燉土豆怎麼做-咖喱牛肉燉土豆的做法]( "咖喱牛肉燉土豆怎麼做-咖喱牛肉燉土豆的做法")
- “又名，飯遭殃，絕對的下飯經典，怎麼做都好吃。反覆打卡！”食材明細主料牛腩（500g）輔料洋葱（半個）土豆（1個）胡蘿蔔（1根）調料咖喱（1塊）姜（2片）大料（2個）香葉（2片）料酒（1勺）蠔油（1勺）醬油（1勺）花椒（10顆）桂皮（1塊）咖喱（口味）燉（工藝）一小時（耗時）高級（難度）咖喱牛肉燉土豆的做法步驟1、牛腩切塊。2、泡水，中間換水2-...
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![咖喱牛肉排燉土豆怎麼做-咖喱牛肉排燉土豆的做法]( "咖喱牛肉排燉土豆怎麼做-咖喱牛肉排燉土豆的做法")
- “早上給小主準備的“午餐便當”，20分鐘就能燉好。”食材明細主料迷你土豆（400g）牛排（1塊）輔料小番茄（6個）調料油（適量）紅酒（適量）咖喱（適量）雞精（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）咖喱牛肉排燉土豆的做法步驟1、食材如圖（絲瓜是另外一個“清蒸絲瓜”用的）。2、小土豆去皮皮切...
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![咖喱翅根燉土豆怎麼做-咖喱翅根燉土豆的做法]( "咖喱翅根燉土豆怎麼做-咖喱翅根燉土豆的做法")
- “咖喱的味道真的是太特別了，也太喜歡了，真的很好吃啊。而且做菜只要一塊咖喱塊就搞定了，其它調料都不需要了，是不是太簡單了呢？咖喱與土豆真的是絕配，拌個米飯，這味道真的是太香了。”食材明細主料雞翅根（6個）土豆（2個）咖喱（1塊）調料料酒（2勺）葱（少許）鹽（1勺）白胡椒粉（1勺）油（適量）姜（適量）咖喱（口...
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![肉丸燉土豆的做法 咖喱肉丸燉土豆 肉丸燉土豆怎麼做]( "肉丸燉土豆的做法 咖喱肉丸燉土豆 肉丸燉土豆怎麼做")
- 食材明細主料豬肉丸（一個）土豆（一個）輔料咖喱（一塊）配料鹽（適量）咖喱（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉丸燉土豆的做法步驟1、準備材料.2、土豆去皮洗乾淨,切成小塊.3、熱過入油,放入肉丸,加適量清水.4、清水燒開.5、在放入土豆,放半勺鹽.6、攪拌均勻,燉10分鐘.7、在放入咖喱.8、燉...
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![咖喱牛排骨燉土豆怎麼做-咖喱牛排骨燉土豆的做法]( "咖喱牛排骨燉土豆怎麼做-咖喱牛排骨燉土豆的做法")
- “牛排骨，柔嫩而芳香；咖喱，醇厚而綿長；土豆，質樸又細膩。互相融合之後，成就了舌尖上不願意割捨的纏綿悱惻的柔情。濃稠的醬汁澆蓋在熱騰騰的米飯上，也是極致的味蕾享受。”食材明細主料牛排骨（500克）土豆（1顆）洋葱（1顆（小））胡蘿蔔（1根）輔料咖喱（2塊）姜（1塊）八角（1個）鹽（1匙）油（適量）鹹香（口味）燉（工藝）一...
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![咖喱牛肉燉土豆蓋燒飯怎麼做-咖喱牛肉燉土豆蓋燒飯的做法]( "咖喱牛肉燉土豆蓋燒飯怎麼做-咖喱牛肉燉土豆蓋燒飯的做法")
- “快速版的咖喱土豆燉牛腩！！”食材明細主料土豆（適量）牛腩（適量）胡蘿蔔（兩個）葱花（幾根）辣椒（幾個）西紅柿（一個）輔料咖喱粉（兩大勺）黑芝麻（少許）調料玉米油（8毫升）白糖（一小勺）鹽（2克）咖喱（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）咖喱牛肉燉土豆蓋燒飯的做法步驟1、土豆去皮切塊，牛肉切塊備用。2、來點西紅柿...
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![咖喱土豆燉蘑菇怎麼做-咖喱土豆燉蘑菇的做法]( "咖喱土豆燉蘑菇怎麼做-咖喱土豆燉蘑菇的做法")
- 食材明細主料土豆（1個）口蘑（6個）咖哩（4塊）小洋葱（2個）輔料小米椒（3只）咖喱（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）咖喱土豆燉蘑菇的做法步驟1、準備好食材（咖喱塊換成咖喱粉也可以的）2、小米椒切末，洋葱切丁，土豆切塊，口蘑一分為四。3、鍋裏做水燒開，下入口蘑焯水幾十秒撈出。4、熱鍋倒入少許的油，...
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![咖喱土豆燉雞腿怎麼做-咖喱土豆燉雞腿的做法]( "咖喱土豆燉雞腿怎麼做-咖喱土豆燉雞腿的做法")
- “燉雞腿，啖啖肉，加上綿軟的土豆，香辣的咖喱，在寒冷的冬天，説起來都向往，我們可以想象一下，從颳着寒風的外面而又飢腸碌碌地回到家，媽媽或者是自己為家人端上一大盤咖喱土豆燉肉肉和一大盤米飯，脱下外衣，狂吃起來，多麼寫意，生活其實很簡單，知足者快樂。”食材明細主料雞腿肉（約400克）大...
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![咖喱雞腿燉土豆怎麼做-咖喱雞腿燉土豆的做法]( "咖喱雞腿燉土豆怎麼做-咖喱雞腿燉土豆的做法")
- “我家孩子超愛吃咖喱了，咖喱飯，咖喱意麪，咖喱雞腿等統統地喜歡；其實土豆和咖喱也是絕配，再加上洋葱和胡蘿蔔，那顏色，哇哦，想想都要流口水了；你是不是和我家一樣愛吃咖喱呢~~~”食材明細主料土豆（3個）洋葱（半個）胡蘿蔔（半根）大雞腿（2只）輔料咖喱（2塊半）調料食用油（1大勺）香葱（2根）生薑（3片）蒜頭（3瓣...
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![土豆咖喱燉牛肉怎麼做-土豆咖喱燉牛肉的做法]( "土豆咖喱燉牛肉怎麼做-土豆咖喱燉牛肉的做法")
- “這道菜做成蓋澆飯味道沒的説，可以説是飯遭殃。咖喱膏一定要選擇好的，我用的好侍咖王咖喱，味道真心不錯。”食材明細主料洋葱（1個）姜（1小塊）胡蘿蔔（2根）土豆（1個）蒜（幾瓣）牛肉（500g）輔料咖喱膏（50g）黃油（20g）鹽（1勺）牛奶（500ml）咖喱（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）土豆咖喱燉牛肉的做法步驟1、牛...
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![咖喱雞肉燉土豆怎麼做-咖喱雞肉燉土豆的做法]( "咖喱雞肉燉土豆怎麼做-咖喱雞肉燉土豆的做法")
- “陪飯好吃😋停不下來的有它！”食材明細主料雞胸肉（2個）輔料土豆（2個）調料咖喱（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）咖喱雞肉燉土豆的做法步驟1、雞胸肉切丁，入水打焯。2、土豆切丁備用。3、咖喱塊一塊，咖喱粉適量。4、鍋中放油，開後放入雞肉和土豆，翻炒均勻。5、添水，加入咖喱塊...
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![咖喱雞肉土豆的做法 綠咖喱雞肉土豆 咖喱雞肉土豆怎麼做]( "咖喱雞肉土豆的做法 綠咖喱雞肉土豆 咖喱雞肉土豆怎麼做")
- “綠咖喱估計是紅黃綠中最不辣的，而且我買的這種是咖喱膏，已經調好味道，煮的時候不必再添加鹽糖之類的調料了，倒是蠻方便的。我一共買了三瓶不同顏色的咖喱，先試用這綠色的。這次用的土豆不是從超市買的，是自己家種的無公害土豆哦。”食材明細主料土豆（800克）雞肉（200克）綠咖喱（2勺...
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![咖喱牛腩燉土豆怎麼做-咖喱牛腩燉土豆的做法]( "咖喱牛腩燉土豆怎麼做-咖喱牛腩燉土豆的做法")
- “要過年啦，牛肉是過年必備的，除了牛氣沖天外，牛肉好吃是最關鍵的。今天分享一款好吃的牛肉菜餚，咖喱牛腩燉土豆。”食材明細主料牛腩（500g）土豆（1個）輔料胡蘿蔔（1根）調料咖喱（1塊）煮肉料（1份）咖喱（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）咖喱牛腩燉土豆的做法步驟1、牛腩切方塊清水洗淨。2、涼水...
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![咖喱土豆燉翅根的做法 辛香開胃----咖喱土豆燉翅根 咖喱土豆燉翅根怎麼做]( "咖喱土豆燉翅根的做法 辛香開胃----咖喱土豆燉翅根 咖喱土豆燉翅根怎麼做")
- “咖喱能開胃醒脾；天涼加咖喱，渾身充滿暖意；疲乏時來點咖喱，會使你振作，恢復氣力；胃弱時吃咖喱，食慾頓然高漲，消化順利。咖喱，這種神奇的調味粉，風行世界，造就了咖喱牛肉、咖喱雞、咖喱魚、咖喱蛋、咖喱飯等等大批的咖喱食品！最近發現咖喱的新用途——可以防癌。咖喱中含有一種薑黃色...
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![咖喱雞塊燉土豆怎麼做-咖喱雞塊燉土豆的做法]( "咖喱雞塊燉土豆怎麼做-咖喱雞塊燉土豆的做法")
- 食材明細主料三黃雞（一隻）土豆（一個）輔料洋葱（適量）姜（適量）花椒（適量）調料鹽（適量）油（適量）咖喱塊（適量）醬油（適量）料酒（適量）開水（適量）咖喱（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）咖喱雞塊燉土豆的做法步驟1、三黃雞洗淨切塊，加花椒焯水備用。2、咖喱塊，洋葱，土豆和姜準備就緒。3、鍋中入油燒熱放入洋葱...
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![咖喱雞肉燉土豆蓋飯怎麼做-咖喱雞肉燉土豆蓋飯的做法]( "咖喱雞肉燉土豆蓋飯怎麼做-咖喱雞肉燉土豆蓋飯的做法")
- 食材明細主料雞腿（4個）土豆（一個）紅蘿蔔（適量）大米（適量）輔料洋葱（一個）調料油（適量）鹽（適量）咖喱塊（適量）料酒（適量）醬油（適量）姜粉（適量）水（適量）咖喱（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）咖喱雞肉燉土豆蓋飯的做法步驟1、洋葱，紅蘿蔔和土豆洗淨備用。2、雞腿洗淨備用。3、去骨切塊入火中焯水，放入料酒去...
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![懶人版咖喱土豆燉牛腩的做法 咖喱土豆燉牛腩 懶人版咖喱土豆燉牛腩怎麼做]( "懶人版咖喱土豆燉牛腩的做法 咖喱土豆燉牛腩 懶人版咖喱土豆燉牛腩怎麼做")
- 食材明細主料牛肉（1000g）土豆（1個）輔料咖喱（100g）糖（5g）料酒（5ml）咖喱（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）懶人版咖喱土豆燉牛腩的做法步驟1、將牛肉切成塊，放入水中浸泡去血水，土豆切塊，姜蒜切片備用。2、將牛肉、土豆、姜、蒜，一起放入燉鍋，加入適量水。3、待鍋內煮冒泡，放入料酒，糖。繼續燉2...
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![咖喱土豆牛肉的做法 家常菜“咖喱土豆牛肉” 咖喱土豆牛肉怎麼做]( "咖喱土豆牛肉的做法 家常菜“咖喱土豆牛肉” 咖喱土豆牛肉怎麼做")
- “很久沒吃牛肉了，春季以來一直以素為主，今天朋友來家做客，做了很多菜，他的小孩想吃牛肉，因此順便為她做了一款家常菜“咖喱土豆牛肉”，小朋友吃了很開心，味道也不錯。其它的菜在日誌裏已介紹過，就不在此重複了，平時咖喱菜很少做，因此主要介紹這款“咖喱土豆牛肉”，具體做法如下；”食...
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味味甜
