![油麪筋燒毛豆的做法 無肉也歡之【油麪筋燒毛豆】 油麪筋燒毛豆怎麼做]( "油麪筋燒毛豆的做法 無肉也歡之【油麪筋燒毛豆】 油麪筋燒毛豆怎麼做")
- “油麪筋是南方的特產，無錫的香菇油麪筋很是有名我自己混搭一道毛豆油麪筋，加入了少許木耳營養更加全面，處理上提前把油麪筋焯水減少油脂也更加健康大家可以試試味道相當不錯”食材明細主料油麪筋（適量）毛豆（適量）木耳（適量）輔料生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）五香粉（適量）糖（適量）鹽（適量）味...
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![美味的毛豆麪筋燒茭白如何做簡單又好吃]( "美味的毛豆麪筋燒茭白如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘毛豆麪筋燒茭白中茭白是我家最喜歡的蔬菜之一，因為它怎麼做都很好吃，並且營養豐富，而且很下飯，做毛豆麪筋燒茭白可以吃兩大碗飯，它算是一道比較家常的菜，因為材料很方便的能買到，我們都應該多吃毛豆麪筋燒茭白這...
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![紅燒芋頭油麪筋怎麼做-紅燒芋頭油麪筋的做法]( "紅燒芋頭油麪筋怎麼做-紅燒芋頭油麪筋的做法")
- 食材明細主料芋頭（4個）油麪筋（8個）輔料生抽（1大勺）老抽（半勺）糖（半勺）十三香（適量）鹽（適量）葱（適量）八角（1個）姜（適量）鹹香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅燒芋頭油麪筋的做法步驟1、芋頭洗淨表面泥沙2、去皮，再洗淨，切塊3、準備好油麪筋4、鍋裏注油燒熱，爆香葱姜、八角5、加芋頭塊翻炒6、加生抽...
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![油麪筋燒筍乾怎麼做-油麪筋燒筍乾的做法]( "油麪筋燒筍乾怎麼做-油麪筋燒筍乾的做法")
- 食材明細主料油麪筋（55克）筍乾（75克）調料醬油（適量）鹽（適量）零卡糖（適量）味精（適量）清淡（口味）燒（工藝）數小時（耗時）高級（難度）油麪筋燒筍乾的做法步驟1、食材：油麪筋。2、筍乾（已泡發數小時）。3、將泡好的筍乾清洗清洗撈出。4、放在案板上切一切。5、隨後，將切好的筍乾放入高壓鍋裏。6、加適量的...
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![土豆絲燒油麪筋怎麼做-土豆絲燒油麪筋的做法]( "土豆絲燒油麪筋怎麼做-土豆絲燒油麪筋的做法")
- 食材明細主料土豆（適量）油麪筋（適量）豬肉（適量）輔料葱（適量）姜（適量）要（適量）生抽（適量）醋（適量）幹辣椒（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆絲燒油麪筋的做法步驟1、土豆去皮切絲沖洗一下。2、起鍋燒油下入葱姜幹辣椒炒香，放提前切好的肉翻炒。3、加醋和生抽翻炒。4、放土豆絲翻炒均...
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![複雜的毛豆麪筋燒茭白如何做簡單又好吃]( "複雜的毛豆麪筋燒茭白如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘這道菜名稱複雜，製作過程也需要中級選手才可以，對火候的掌控很嚴格，但是這道菜的味道真的很特別很好吃，就算難也要學的一道菜。毛豆，麪筋這些再東北都是燒烤必點的食物，但是毛豆麪筋燒茭白這道菜把這兩種食材結...
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![油菜燒麪筋怎麼做-油菜燒麪筋的做法]( "油菜燒麪筋怎麼做-油菜燒麪筋的做法")
- “我做菜一般都不放雞精味精，感覺這樣更健康”食材明細主料油菜（適量）油麪筋（適量）輔料鹽（適量）蒜（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油菜燒麪筋的做法步驟1、油菜洗淨備用。2、油麪筋下鍋煮軟撈出備用。3、起鍋燒油下入蒜片炒香。4、放油菜翻炒。5、放油麪筋翻炒均勻。6、加...
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![青菜燒油麪筋怎麼做-青菜燒油麪筋的做法]( "青菜燒油麪筋怎麼做-青菜燒油麪筋的做法")
- “青菜燒油麪筋是江浙一帶的清爽美味的家常菜！”食材明細主料青菜（300g）油麪筋（100g）輔料玉米油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青菜燒油麪筋的做法步驟1、洗淨的青菜。2、油麪筋。3、起鍋放油下切碎的青菜翻炒，烹些黃酒。4、把青菜炒軟下入油麪筋。5、烹些清水，把油麪筋...
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![麪筋毛豆怎麼做-麪筋毛豆的做法]( "麪筋毛豆怎麼做-麪筋毛豆的做法")
- 食材明細主料毛豆（285克）麪筋（105克）輔料生抽（適量）白糖（1勺半）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麪筋毛豆的做法步驟1、材料：毛豆2、麪筋3、將麪筋撕開，用開水泡一下，待用4、將毛豆剝殼淘洗一下。5、燒鍋倒油燒熱，下入淘洗好的毛豆翻炒翻炒。6、隨後，合入泡好的麪筋翻...
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![香菇毛豆油麪筋的做法 鮮香嫩滑---香菇毛豆油麪筋 香菇毛豆油麪筋怎麼做]( "香菇毛豆油麪筋的做法 鮮香嫩滑---香菇毛豆油麪筋 香菇毛豆油麪筋怎麼做")
- “香菇毛豆油麪筋雖然是道素菜，做法也簡單，吃起來卻非常有味。毛豆清香，麪筋吸足了香菇味的湯汁，也是異常的鮮美。麪筋是一種植物性蛋白質，有麥膠蛋白質和麥谷蛋白質組成。將麪粉加入適量水、少許食鹽，攪勻上勁，形成麪糰，稍後用清水反覆搓洗，把麪糰中的活粉和其它雜質全部洗掉，剩下...
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![家常毛豆麪筋燒茭白如何做簡單又好吃]( "家常毛豆麪筋燒茭白如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘毛豆是一種深受大眾喜愛的食物，是黃豆未成熟時的過渡階段，蛋白質含量豐富，而麪筋是將麪粉水洗後剩餘的東西，是麪粉的蛋白質集合，精華所在。茭白是一種纖維素含量比較高的蔬菜，家常毛豆麪筋燒茭白口感獨特，風味也...
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![排骨毛豆燉麪筋怎麼做-排骨毛豆燉麪筋的做法]( "排骨毛豆燉麪筋怎麼做-排骨毛豆燉麪筋的做法")
- “口味濃郁而不油膩，特別的下飯。就是在夏天，也是會大口大口的扒飯。”食材明細主料排骨（500克）麪筋（300克）輔料青豆（100克）蒜（一頭）八角（兩個）辣椒（六個）冰糖（三顆）姜（兩塊）花椒（半湯匙）配料鹽（一茶匙）五香粉（一茶匙）黃酒（半碗）老抽（一點五湯匙）生抽（一湯匙）白酒（一湯匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難...
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![毛豆炒麪筋怎麼做-毛豆炒麪筋的做法]( "毛豆炒麪筋怎麼做-毛豆炒麪筋的做法")
- 食材明細主料毛豆（195克）麪筋（150克）輔料郫縣豆瓣醬（適量）生抽（適量）香醋（適量）白糖（適量）雞精（適量）酸辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）毛豆炒麪筋的做法步驟1、食材：毛豆、麪筋2、將毛豆剝殼淘洗一下，待用。3、將麪筋撕開放入保鮮盒中，倒入開水泡一下，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入淘洗好的毛...
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![油麪筋燒香菇怎麼做-油麪筋燒香菇的做法]( "油麪筋燒香菇怎麼做-油麪筋燒香菇的做法")
- 食材明細主料香菇（適量）油麪筋（適量）輔料蠔油（適量）葱（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油麪筋燒香菇的做法步驟1、準備好的原料，油麪筋，香菇分別用水泡好。2、葱切碎，熱鍋冷油，先煸香葱花。3、香菇倒進一起炒十幾秒鐘。4、加入油麪筋。5、全部炒勻，加蠔油，雞精翻炒十幾...
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![青菜燒油麪筋的做法 簡單家常菜---青菜燒油麪筋 青菜燒油麪筋怎麼做]( "青菜燒油麪筋的做法 簡單家常菜---青菜燒油麪筋 青菜燒油麪筋怎麼做")
- “很簡單的家常菜。油麪筋口感軟膩清滑，和青菜一起搭配，既營養又可解除油麪筋的一些油膩感。在加入少許的蠔油，讓成菜更加的鮮美適口。”食材明細主料大頭青（4顆）油麪筋（20個）大海米（10粒）輔料葱（適量）姜（適量）配料蠔油（10克）生抽（10克）糖（2克）鹽（適量）水澱粉（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘...
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![油麪筋燒茭白怎麼做-油麪筋燒茭白的做法]( "油麪筋燒茭白怎麼做-油麪筋燒茭白的做法")
- 食材明細主料茭白（215克）油麪筋（80克）輔料生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油麪筋燒茭白的做法步驟1、材料：茭白、油麪筋2、將茭白剝殼、清洗一下。3、放在案板上切成滾刀塊。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的茭白翻炒一下。5、隨後，加適量的清水煮開...
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![紅燒油麪筋塞肉怎麼做-紅燒油麪筋塞肉的做法]( "紅燒油麪筋塞肉怎麼做-紅燒油麪筋塞肉的做法")
- “【紅燒油麪筋塞肉】是我和家人都愛吃的菜以前偷懶，每次都在菜市場買別人加工好的半成品回來燒後感覺還是自己買肉加工成肉餡吃起來更放心況且做起來也不費事呀油麪筋柔軟多汁，肉餡兒鮮美噴香配着米飯真是過癮”食材明細主料油麪筋（8個）豬肉餡（150克）輔料食鹽（適量）白糖（適量）生抽...
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![素燒油麪筋怎麼做-素燒油麪筋的做法]( "素燒油麪筋怎麼做-素燒油麪筋的做法")
- 食材明細主料天津油麪筋（4只）冬筍（2只）香菇（8只）胡蘿蔔（一小段）輔料大料（2瓣）調料食用油（適量）鹽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）素燒油麪筋的做法步驟1、冬筍剝殼，洗淨，用清水煮20~30分鐘去辣氣澀味。2、幹香菇洗淨用温水發開。3、天津油麪筋從冰箱取出化凍。4、冬筍，胡...
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![紅燒油麪筋怎麼做-紅燒油麪筋的做法]( "紅燒油麪筋怎麼做-紅燒油麪筋的做法")
- 食材明細主料麪筋（適量）香菇（適量）胡蘿蔔（適量）萵筍根（適量）輔料鹽（適量）油（適量）白糖（適量）醬油（適量）雞精（適量）蠔油（適量）五香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅燒油麪筋的做法步驟1、香菇切小塊；萵筍根切片；胡蘿蔔切片。2、炒鍋加油燒熱後先下胡蘿蔔片。3、再下香菇翻炒。4、下油麪筋。5、最...
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![油麪筋燒排骨怎麼做-油麪筋燒排骨的做法]( "油麪筋燒排骨怎麼做-油麪筋燒排骨的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）油麪筋（一袋）輔料姜（適量）配料八角（適量）香葉（適量）醬油（適量）冰糖（適量）幹辣椒（適量）玫瑰腐乳（2塊）微辣（口味）燒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）油麪筋燒排骨的做法步驟1、排骨解凍，油麪筋中間切一刀，不要切斷2、排骨冷水下鍋，加薑片煮沸以後撈出來3、砂鍋加入八角辣椒香葉薑片和...
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![香菇燒油麪筋怎麼做-香菇燒油麪筋的做法]( "香菇燒油麪筋怎麼做-香菇燒油麪筋的做法")
- “油麪筋是一種傳統油炸麪食，色澤金黃，表面光滑，味香性脆，吃起來鮮美可口，含有很高的維生素與蛋白質。油麪筋以無錫產的最知名的生產始於清乾隆時代，至今已有260多年曆史。油麪筋色澤金黃，表面光滑，味香性脆，吃起來鮮美可口，含有很高的維生素與蛋白質，如塞進肉瓤燒煮，則別具風味。小...
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![燒油麪筋塞肉怎麼做-燒油麪筋塞肉的做法]( "燒油麪筋塞肉怎麼做-燒油麪筋塞肉的做法")
- 食材明細主料冬筍（適量）香菇（適量）豬肉餡（適量）油炸麪筋（適量）輔料葱薑末（適量）配料八角（適量）醬油（適量）澱粉（適量）五香粉（適量）白胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燒油麪筋塞肉的做法步驟1、成品圖2、豬肉餡加上適量葱薑末、五香粉、白胡椒粉、醬油、少量鹽，適量水澱粉調勻備用...
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![毛豆麪筋燒茭白 怎麼做-毛豆麪筋燒茭白 的做法]( "毛豆麪筋燒茭白 怎麼做-毛豆麪筋燒茭白 的做法")
- 食材明細主料麪筋（135克）茭白（200克）毛豆肉（185克）輔料生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）毛豆麪筋燒茭白的做法步驟1、食材：麪筋（已撕開）、茭白（已剝殼清洗切開）、毛豆肉（已淘洗）2、將已撕開的麪筋下入清水鍋中焯開，撈出。3、燒鍋倒油燒熱，下入已淘洗好的毛豆肉翻...
- 14387
![秀珍菇毛豆麪筋怎麼做-秀珍菇毛豆麪筋的做法]( "秀珍菇毛豆麪筋怎麼做-秀珍菇毛豆麪筋的做法")
- 食材明細主料毛豆（230克）麪筋（1根）秀珍菇（125克）調料醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）秀珍菇毛豆麪筋的做法步驟1、食材：毛豆。2、麪筋。3、秀珍菇（已清洗）。4、將麪筋撕開，用開水泡一下。5、將毛豆剝殼淘洗淘洗。6、起鍋倒油燒熱，下入泡好的麪筋，加...
- 11205
![娃娃菜燒油麪筋怎麼做-娃娃菜燒油麪筋的做法]( "娃娃菜燒油麪筋怎麼做-娃娃菜燒油麪筋的做法")
- “香辣營養，下飯！”食材明細主料娃娃菜（1棵）油麪筋（4個）木耳（5朵）香葱（1根）雞粉（1茶匙）輔料大葱（3克）薑末（3克）剁椒（1勺）蠔油（1勺）鹽（1茶匙）水澱粉（1湯勺）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）娃娃菜燒油麪筋的做法步驟1、娃娃菜洗淨，切成小塊。2、木耳提前泡發好，油麪筋備好。3、葱姜切末。4、起鍋熱...
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味味甜
