![雞蛋木耳湯麪怎麼做-雞蛋木耳湯麪的做法]( "雞蛋木耳湯麪怎麼做-雞蛋木耳湯麪的做法")
- 食材明細主料雞蛋（一個）木耳（適量）黃花菜（適量）韭黃（適量）杏鮑菇（一個）葱（一根）青蒜（兩根）麪條（適量）輔料鹽（少許）花生油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞蛋木耳湯麪的做法步驟1、準備食材，木耳、黃花菜提前浸泡，木耳、黃花菜、杏鮑菇焯水2、自家壓的麪條3、熱鍋涼油，滑炒雞蛋4、放入杏...
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![麪條菜雞蛋木耳酸湯餃子怎麼做-麪條菜雞蛋木耳酸湯餃子的做法]( "麪條菜雞蛋木耳酸湯餃子怎麼做-麪條菜雞蛋木耳酸湯餃子的做法")
- “酸辣，濃郁的香椿醬味，鹹鮮的餃子，味道槓槓的👌”食材明細主料麪條菜雞蛋木耳餡兒（適量）餃子面（適量）輔料香葱碎（少許）調料香椿蒜蓉辣醬（適量）鹽（適量）生抽（適量）米醋（適量）酸辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麪條菜雞蛋木耳酸湯餃子的做法步驟1、中午還剩下點餃子餡和麪。2、擀皮，包餃子。...
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![木耳菜雞蛋粉絲湯怎麼做-木耳菜雞蛋粉絲湯的做法]( "木耳菜雞蛋粉絲湯怎麼做-木耳菜雞蛋粉絲湯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）木耳菜（50克）粉絲（50克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木耳菜雞蛋粉絲湯的做法步驟1、食材：雞蛋、木耳菜、粉絲2、將木耳菜清洗一下，撈出待用。3、將雞蛋打入碗中，加適量的料酒。4、打成蛋液。5、燒鍋倒油燒熱，下入蛋液翻炒成塊...
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![黃花木耳雞蛋湯怎麼做-黃花木耳雞蛋湯的做法]( "黃花木耳雞蛋湯怎麼做-黃花木耳雞蛋湯的做法")
- “蔬菜煮湯我喜歡放一些雞蛋，有的人喜歡淋蛋花，但我不喜歡，覺得香味不夠濃郁。我喜歡把雞蛋液倒入油鍋裏煎熟，再倒入熱水來煮湯，看着清徹的熱水變成濃白而不斷的翻滾，整個人都變得歡喜起來。隨着翻滾雞蛋也吸足了水分，變得柔軟而有彈性。這時可以放一些蔬菜進去同煮，雞蛋又吸收了...
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![木耳黃瓜雞蛋湯的做法 木耳黃瓜雞蛋補血減肥湯 木耳黃瓜雞蛋湯怎麼做]( "木耳黃瓜雞蛋湯的做法 木耳黃瓜雞蛋補血減肥湯 木耳黃瓜雞蛋湯怎麼做")
- “減肥，補血養顏，飽腹感強”食材明細主料木耳（適量）娃娃菜（適量）黃瓜（適量）雞蛋（適量）輔料枸杞（適量）棗（適量）蝦米皮（適量）花椒（適量）大料（適量）姜（適量）醬油（適量）醋（適量）湯料（適量）十三香（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）未知（難度）木耳黃瓜雞蛋湯的做法步驟1、木耳涼水隔夜泡發，切絲備用2、黃瓜切...
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![雞蛋黑木耳湯麪怎麼做-雞蛋黑木耳湯麪的做法]( "雞蛋黑木耳湯麪怎麼做-雞蛋黑木耳湯麪的做法")
- “簡單的午餐~~~~~~雞蛋黑木耳湯麪”食材明細主料麪條（90克）黑木耳（5克）雞蛋（1只）輔料白糖（2勺）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雞蛋黑木耳湯麪的做法步驟1、食材：麪條、黑木耳（已泡發清洗）、雞蛋2、將泡發清洗好的黑木耳下入清水鍋中煮開煮上5分鐘。3、接着。打入雞蛋煮開煮上2分...
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![木耳雞蛋燙麪包怎麼做-木耳雞蛋燙麪包的做法]( "木耳雞蛋燙麪包怎麼做-木耳雞蛋燙麪包的做法")
- 食材明細主料木耳（隨意）雞蛋（四個）粉條（少量）蝦皮（少量）輔料鹽（適量）餃子餡兒調料（適量）花生油（少量）香油（少量）醬油老抽（少量）清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）木耳雞蛋燙麪包的做法步驟1、備料：木耳泡發瀝乾水分備用，粉條温水泡開，水煮一下。粉條和木耳切碎。2、備料：雞蛋四個打散，少量鹽，放炒...
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![木耳雞蛋瘦肉面怎麼做-木耳雞蛋瘦肉面的做法]( "木耳雞蛋瘦肉面怎麼做-木耳雞蛋瘦肉面的做法")
- 食材明細主料油（適量）姜（適量）幹木耳（適量）雞蛋（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）瘦肉（適量）麪條（適量）料酒（適量）醬油（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）木耳雞蛋瘦肉面的做法步驟1、油下鍋，燒熱冒煙2、放入五花肉炒，將肥肉炒幹3、放入葱花、蒜瓣、薑絲翻炒4、放入跑法的木耳炒1-2分鐘5、加入少...
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![木耳西紅柿雞蛋湯怎麼做-木耳西紅柿雞蛋湯的做法]( "木耳西紅柿雞蛋湯怎麼做-木耳西紅柿雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（半個）幹木耳（5g）雞蛋（1個）輔料鹽（1勺）胡椒粉（1勺）味精（0.5勺）香菜（適量）大葱（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳西紅柿雞蛋湯的做法步驟1、木耳泡發好後切絲，西紅柿切塊，葱切末，香菜切段，雞蛋打散2、鍋中放入適量油，放入葱末爆香3、放入木耳、西紅柿翻炒片刻4、鍋...
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![菠菜木耳雞蛋湯怎麼做-菠菜木耳雞蛋湯的做法]( "菠菜木耳雞蛋湯怎麼做-菠菜木耳雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料水發木耳（適量）菠菜（100克）番茄（2個）雞蛋（1個）輔料水澱粉（適量）配料香油（適量）鹽（適量）葱（適量）姜（適量）味精（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菠菜木耳雞蛋湯的做法步驟1、菠菜洗淨，過熱水淖一下。2、木耳過熱水淖一下。3、西紅柿洗淨。4、切成滾刀塊。5、鍋裏放水，放入葱和...
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![油麥菜木耳雞蛋湯怎麼做-油麥菜木耳雞蛋湯的做法]( "油麥菜木耳雞蛋湯怎麼做-油麥菜木耳雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料油麥菜（一顆）木耳（適量）雞蛋（1個）西紅柿（適量）輔料澱粉（適量）鹽（適量）五香粉（適量）油（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油麥菜木耳雞蛋湯的做法步驟1、食材準備。2、鍋中熱油下入西紅柿炒出湯汁加入適量清水。3、這個照的有蒸汽有點模糊。4、油麥菜切成小段。5、水開倒...
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![湯 絲瓜木耳炒雞蛋湯怎麼做-絲瓜木耳炒雞蛋湯的做法 絲瓜木耳炒雞蛋]( "湯 絲瓜木耳炒雞蛋湯怎麼做-絲瓜木耳炒雞蛋湯的做法 絲瓜木耳炒雞蛋")
- “絲瓜，屬於雙子葉植物藥葫蘆科植物，以成熟果實、果絡、葉、藤、根及種子入藥。絲瓜所含各類營養在瓜類食物中較高，所含皂甙類物質、絲瓜苦味質、黏液質、木膠、瓜氨酸、木聚糖和干擾素等特殊物質具有一定的特殊作用。絲瓜的藥用價值很高，全身都可入。常吃絲瓜可以提高人體免...
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![木耳菜雞蛋湯怎麼做-木耳菜雞蛋湯的做法]( "木耳菜雞蛋湯怎麼做-木耳菜雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料木耳菜（適量）雞蛋（3個）輔料油（適量）花椒（適量）大料（適量）葱（適量）姜（適量）生抽（適量）醋（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳菜雞蛋湯的做法步驟1、木耳菜洗淨瀝乾水份2、葱姜切好備用3、雞蛋放適量鹽打散4、雞蛋打散備用5、鍋中放油6、放入花椒大料7、油...
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![木耳雞蛋炒麪怎麼做-木耳雞蛋炒麪的做法]( "木耳雞蛋炒麪怎麼做-木耳雞蛋炒麪的做法")
- 食材明細主料麪條（適量）木耳（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）植物油（適量）芹菜（適量）醬油（適量）調味鮮（適量）辣椒汁（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）木耳雞蛋炒麪的做法步驟1、備麪條，雞蛋，泡好的木耳，芹菜葉，聽説芹菜葉和芹菜梗子是一樣的營養。2、煎蛋3、翻面4、鏟塊5、放進木耳6、放進芹...
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![木耳雞蛋炸醬麪怎麼做-木耳雞蛋炸醬麪的做法]( "木耳雞蛋炸醬麪怎麼做-木耳雞蛋炸醬麪的做法")
- 食材明細主料麪條（適量）胡蘿蔔（適量）木耳（適量）雞蛋（適量）青菜（適量）輔料葱（適量）黃豆醬（適量）甜麪醬（適量）鹽（適量）雞精（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）木耳雞蛋炸醬麪的做法步驟1、木耳泡發，切絲，胡蘿蔔切絲，葱切段。2、雞蛋炒熟盛出。3、鍋中加油燒熱，一勺甜麪醬，一勺黃豆醬爆香，放入葱...
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![木耳雞蛋打滷麪怎麼做-木耳雞蛋打滷麪的做法]( "木耳雞蛋打滷麪怎麼做-木耳雞蛋打滷麪的做法")
- 食材明細主料麪條（適量）雞蛋（2個）木耳（適量）輔料五香粉（少許）葱（適量）鹽（適量）油（適量）生抽（1勺）老抽（少許）澱粉（半勺）蒜（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木耳雞蛋打滷麪的做法步驟1、先把木耳泡發，然後洗乾淨切碎。2、鍋裏放入油把葱放入煸香，把木耳倒入加入五香粉炒香。3、倒入適量的水，...
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![木耳蒜薹雞蛋湯 木耳蒜薹雞蛋湯怎麼做-木耳蒜薹雞蛋湯的做法 #潤燥好湯水#]( "木耳蒜薹雞蛋湯 木耳蒜薹雞蛋湯怎麼做-木耳蒜薹雞蛋湯的做法 #潤燥好湯水#")
- 食材明細主料蒜薹（幾根）木耳（幾朵）雞蛋（一個）葱（適量）輔料生抽（一勺）鹽（適量）澱粉（兩勺）植物油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳蒜薹雞蛋湯的做法步驟1、木耳提前泡發洗淨切絲2、蒜薹切小丁3、一個雞蛋打散調勻4、小碗中放入一勺生抽，兩勺澱粉，適量清水調勻5、葱切片6、鍋中放入...
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![木耳番茄雞蛋湯怎麼做-木耳番茄雞蛋湯的做法]( "木耳番茄雞蛋湯怎麼做-木耳番茄雞蛋湯的做法")
- “這番茄雞蛋湯，雖很簡單很家常，卻是能讓人感到幸福感，不需要複雜的食材,不需要繁瑣的作法,不需要精湛的刀工,只是帶着一顆簡單的心去做的湯。今天我還在這道湯品中加入了些黑木耳，它素有腸道清道夫之稱，能排出毒素為我們身體做大掃除。簡單和美味並存，讓我們的生活如此的平淡...
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![雞蛋木耳打滷麪怎麼做-雞蛋木耳打滷麪的做法]( "雞蛋木耳打滷麪怎麼做-雞蛋木耳打滷麪的做法")
- “夏天是吃各種打滷麪和涼拌麪的季節，我們開動吧！”食材明細主料雞蛋（三個）木耳（適量）蕎麥麪（適量）輔料韭菜（適量）調料油（適量）黃豆醬（適量）黑胡椒（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋木耳打滷麪的做法步驟1、將木耳泡好、切碎，韭菜洗淨、切碎，三個雞蛋裝入碗中。2、準備黃豆醬。3...
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![木耳雞蛋麪怎麼做-木耳雞蛋麪的做法]( "木耳雞蛋麪怎麼做-木耳雞蛋麪的做法")
- 食材明細主料手擀麪（100克）木耳（適量）雞蛋（一個）胡蘿蔔絲（少許）輔料葱（適量）料酒（適量）老醋（少許）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）滷（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳雞蛋麪的做法步驟1、將適量葱薑蒜與胡蘿蔔切碎下鍋用油炒香，然後料酒老醋各半勺，2、將適量木耳切成小塊入鍋烹炒，兩分鐘，加入水半碗燒開，3、...
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![白貝木耳雞蛋湯怎麼做-白貝木耳雞蛋湯的做法]( "白貝木耳雞蛋湯怎麼做-白貝木耳雞蛋湯的做法")
- “在初夏悶熱的天氣裏，除了容易引起感冒發燒之外，還容易引起咳嗽和咽喉腫痛的出現。總是喝清熱解毒的湯湯水水身體也會受不了，還需要適當的小滋補一下~~貝殼類的動物都含有蛋白質、脂肪、碳水化合物和礦物質、維生素和氨基酸；它的最大特點是蛋白低熱能和低脂肪。現代研究也發...
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![西紅柿木耳雞蛋湯怎麼做-西紅柿木耳雞蛋湯的做法]( "西紅柿木耳雞蛋湯怎麼做-西紅柿木耳雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（1個）雞蛋（1個）木耳（適量）輔料蒜（2瓣）配料鹽（少許）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿木耳雞蛋湯的做法步驟1、西紅柿洗淨，木耳提前泡發好備用2、西紅柿切滾刀塊，蒜切片，雞蛋磕碗裏攪勻3、炒鍋放少許油爆香蒜片4、下切好的西紅柿翻炒5、待西紅柿炒出汁後加一碗...
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![木耳腐皮雞蛋湯怎麼做-木耳腐皮雞蛋湯的做法]( "木耳腐皮雞蛋湯怎麼做-木耳腐皮雞蛋湯的做法")
- “素有美容油之稱的松子油，配上營養豐富的長白山黑木耳，簡單美味、營養健康。”食材明細主料黑木耳（適量）輔料腐皮（適量）雞蛋（2個）葱（適量）配料松子油（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳腐皮雞蛋湯的做法步驟1、將泡發6-7個小時後的黑木耳洗乾淨後切小長塊備...
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![白菜木耳雞蛋湯怎麼做-白菜木耳雞蛋湯的做法]( "白菜木耳雞蛋湯怎麼做-白菜木耳雞蛋湯的做法")
- “白菜是媽媽種的，星期天回家拿了一些存在冰箱裏能吃兩三天，下雨懶得出門買菜用家裏現成的木耳和雞蛋煮了這碗湯，味道清淡營養豐富。白菜含有豐富的粗纖維，不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動，促進大便排泄，幫助消化。黑木耳能起到清理肺部和消化道的作用。而且黑木...
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![黃瓜木耳雞蛋湯怎麼做-黃瓜木耳雞蛋湯的做法]( "黃瓜木耳雞蛋湯怎麼做-黃瓜木耳雞蛋湯的做法")
- “不放油的黃瓜雞蛋湯，清淡可口。”食材明細主料黃瓜（半根）雞蛋（1個）木耳（幾朵）葱（適量）輔料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜木耳雞蛋湯的做法步驟1、黃瓜切絲。2、葱切碎。3、木耳泡發，切絲。4、雞蛋打散，調勻。5、鍋中放入適量清水，把黃瓜絲，木耳絲，葱放入鍋中，燒開。6、...
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味味甜
