![全麥豆沙包的做法 粗糧也好吃——全麥豆沙包 全麥豆沙包怎麼做]( "全麥豆沙包的做法 粗糧也好吃——全麥豆沙包 全麥豆沙包怎麼做")
- “高筋粉不夠，全麥粉來湊，這次用了部分全麥粉，比例剛好，不至於太粗糙，健康又美味啊”食材明細主料水（150ml）橄欖油（26g）高筋粉（220g）全麥粉（70g）豆沙餡（適量）芝麻（適量）輔料鹽（3g）雞蛋（60g）砂糖（25g）酵母（3g）原味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）全麥豆沙包的做法步驟1、所有面包材料投入麪包機。一...
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![粗糧奶酪包的做法 粗糧奶酪包~黃豆麪版 粗糧奶酪包怎麼做]( "粗糧奶酪包的做法 粗糧奶酪包~黃豆麪版 粗糧奶酪包怎麼做")
- “風靡全球的“奶酪包”今天給家人做個另類的，粗糧的，粗糧隨着時代改變，都被人們忽略了，粗糧裏有豐富的纖維”食材明細主料高粉（175克）中粉（90克）黃豆麪（60克）輔料白糖（22克）豆奶粉（32克（這次））牛奶（190毫升）黃油（20克）鹽（3克）酵母（3克）淡奶油（適量）酸奶（適量）糖粉（適量）奶粉（適量）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗...
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![粗糧多餡包的做法 粗糧多餡包（豆漿餘渣變身秀） 粗糧多餡包怎麼做]( "粗糧多餡包的做法 粗糧多餡包（豆漿餘渣變身秀） 粗糧多餡包怎麼做")
- “豆漿餘渣還是有營養的，所以我想着多多變換花樣給小孩多吃粗糧，所以就忙活開了。”食材明細主料麪粉（400g）肉餡（400g）白菜（500g）香菇（5g）蝦仁（200g）雞蛋（1個）豆漿餘渣（1份）葱（4兩）輔料鹽（1勺）姜（1小塊）醬油（1小勺）胡椒粉（2g）香油（5ml）菜籽油（10ml）水（半碗（或者高湯））酵母（3-5g）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（...
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![粗糧豆沙餅怎麼做-粗糧豆沙餅的做法]( "粗糧豆沙餅怎麼做-粗糧豆沙餅的做法")
- 食材明細主料玉米麪（100g）糯米粉（100g）輔料糖（適量）豆沙（適量）開水（半杯）甜味（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）粗糧豆沙餅的做法步驟1、100克玉米麪。2、100克糯米粉。3、白糖。4、倒入半杯開水和麪。5、切成小劑子。6、揉成小球。7、豆沙餡揉成小球。8、包入豆沙餡。9、鍋內加油把包...
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![胡蘿蔔粗糧豆沙包怎麼做-胡蘿蔔粗糧豆沙包的做法]( "胡蘿蔔粗糧豆沙包怎麼做-胡蘿蔔粗糧豆沙包的做法")
- 食材明細主料黃豆麪（200g）玉米麪（200g）白麪（100g）酵母（5g）豆沙餡（適量）胡蘿蔔素（適量）輔料水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔粗糧豆沙包的做法步驟1、所有面混合一起，如果想吃細膩的，不喜歡這種粗糧的，就把白麪的用量增加，雜糧面用量減少2、酵母用温水化開，靜止5分鐘3、胡蘿蔔...
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![全麥豆沙刺蝟包怎麼做-全麥豆沙刺蝟包的做法]( "全麥豆沙刺蝟包怎麼做-全麥豆沙刺蝟包的做法")
- 食材明細主料特一粉（300克）全麥粉（100克）酵母（6克）紅豆沙（適量）黑豆豆漿（適量）輔料酵母（6克）白糖（20克）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）全麥豆沙刺蝟包的做法步驟1、將特一粉、全麥粉、酵母、白糖、加豆漿和成麪糰，餳10分鐘後揉勻。2、擀成長方形片狀。3、從內測捲起來。4、切成均勻的...
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![全麥雜糧麪包怎麼做-全麥雜糧麪包的做法]( "全麥雜糧麪包怎麼做-全麥雜糧麪包的做法")
- “健康的飲食已成為我們追逐的目標，微雨這次帶來的這款全麥麪包灰常棒哦，採用全麥麪粉搭配麪包粉，配以各色雜糧裝飾表面，以及健康的黑糖，喜歡這款麪包的小夥伴不要錯過這款麪包哦～這款麪包用到了中種，中種可選擇室温發酵、冷藏發酵均可。室温發酵時間可以短些，冷藏發酵時間相對要...
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![全麥土司麪包的做法 營養粗糧~全麥土司麪包 全麥土司麪包怎麼做]( "全麥土司麪包的做法 營養粗糧~全麥土司麪包 全麥土司麪包怎麼做")
- “自己動手做營養的全麥土司，無糖，外酥裏嫩，奶香濃郁。不添加黃油和蔗糖，非常健康養生哦，使用的橄欖油，高温不易被氧化，低鈉鹽，雀巢奶粉。這些是一個土司的量，最終能做出來一個哦！”食材明細主料全麥粉（220克）高筋麪粉（130克）輔料奶粉（50克）低鈉鹽（2.8克）橄欖油（20克）乾酵母（5克）温水（185克）雞蛋...
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![茶香粗糧豆沙包怎麼做-茶香粗糧豆沙包的做法]( "茶香粗糧豆沙包怎麼做-茶香粗糧豆沙包的做法")
- 食材明細主料麪粉（300克）豆沙餡（適量）小米麪（300克）輔料酵母（6克）紅茶水（320毫升）配料白糖30克（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）茶香粗糧豆沙包的做法步驟1、麪粉、小米麪中加入酵母、白糖、紅茶水和成麪糰。餳10分鐘2、餳好的麪糰揉勻。3、紅豆沙餡一包。4、將豆沙餡製成球狀...
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![燕麥堅果粗糧麪包怎麼做-燕麥堅果粗糧麪包的做法]( "燕麥堅果粗糧麪包怎麼做-燕麥堅果粗糧麪包的做法")
- “某天為了消耗掉家中的燕麥片，特意製作了這款健康美味的堅果麪包，有了它，孩子和家人一週的早餐都不用愁。”食材明細主料高筋麪粉（175g）全麥麪粉（45g）即食燕麥片（45g）橄欖油（15g）牛奶（200g）白砂糖（20g）輔料鹽（3g）酵母（3g）南瓜籽（50g）葵花籽（25g）蔓越莓幹（25g）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）...
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![全麥眉豆豆沙包怎麼做-全麥眉豆豆沙包的做法]( "全麥眉豆豆沙包怎麼做-全麥眉豆豆沙包的做法")
- “眉豆長的像眼睛，名字裏也有目字，根據“吃啥補啥”原理，這款豆沙包也許可以緩解眼疲勞。（呵呵，怎麼可能）”食材明細主料全麥粉（1.5杯）高筋粉（1.5杯）水（1.5杯）眉豆沙（300g）輔料酵母（1匙）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）全麥眉豆豆沙包的做法步驟1、眉豆沙抓壓成團，動詞劃重點，揉的話會散...
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![健康粗糧全麥胚芽饅頭怎麼做-健康粗糧全麥胚芽饅頭的做法]( "健康粗糧全麥胚芽饅頭怎麼做-健康粗糧全麥胚芽饅頭的做法")
- “買到了麥芽，學做麥芽全麥饅頭，本人將全麥麪粉的比例和麥芽的比例提高了。”食材明細主料中筋麪粉（11/4杯）全麥麪粉（1/2杯）輔料酵母（1茶匙）麪包機酵母（適量）1/8高效活性酵母（適量）水（1/21/4杯）麥芽（1/4杯）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）健康粗糧全麥胚芽饅頭的做法步驟1、將水叮成温...
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![粗糧豆沙包怎麼做-粗糧豆沙包的做法]( "粗糧豆沙包怎麼做-粗糧豆沙包的做法")
- 食材明細主料細玉米麪（適量）白麪（適量）紅豆沙餡（適量）輔料蜜豆（少許）葡萄乾（少許）酵母（少許）白糖（少許）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）粗糧豆沙包的做法步驟1、玉米麪先用熱水燙一下晾涼，酵母用少許温水化開，白麪中加少許白糖攪拌均勻，先將酵母水倒入白麪中用筷子攪拌，再放入適量水先攪...
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![全黑麥豆沙包怎麼做-全黑麥豆沙包的做法]( "全黑麥豆沙包怎麼做-全黑麥豆沙包的做法")
- “小孩子不愛吃飯？不是不愛吃，而是一個樣式看夠了也吃夠了。變個花樣試試看。豆沙是自己做的，整個製作過程可以和孩子一起，讓他感受到製作的樂趣。黑麥麪粉是選自優質黑小麥，採用先進制粉工藝加工而成的麪粉，其富含鈣、鐵、鋅、硒等多種微量元素，其中硒元素是普通小麥的3倍以上...
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![全麥抹茶豆沙包的做法 【全麥抹茶豆沙包】抹茶和豆沙是絕配搭檔 全麥抹茶豆沙包怎麼做]( "全麥抹茶豆沙包的做法 【全麥抹茶豆沙包】抹茶和豆沙是絕配搭檔 全麥抹茶豆沙包怎麼做")
- “上週煮了一鍋紅豆沙，放在冰箱裏冷凍了起來。喜歡自己做的豆沙餡，不會像超市裏賣的那麼甜，而且帶一點紅豆皮味道更好，而且還是膳食纖維，做麪點西點都很好，單獨吃也很美味噠。這次做的抹茶豆沙包，是第二次做了。上一次做的時候，包子生胚已經放在蒸鍋裏了，結果發現鍋裏忘了加水，於是...
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![黑全麥豆沙包怎麼做-黑全麥豆沙包的做法]( "黑全麥豆沙包怎麼做-黑全麥豆沙包的做法")
- ““清腸食譜”年過完了，孩子們也快開學了，估計小夥們又在為早餐吃什麼而發愁了吧？哈哈，不用愁，來跟着我一起做豆沙包子吧，再加些黑全麥粉，做出來的豆沙包子美味且更營養，無論搭配牛奶、豆漿或是白粥，都是極棒的。”食材明細主料酵母（5克）清水（250克）黑全麥粉（100克）中筋麪粉（400克）調料紅...
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![白菜豆腐粗糧包怎麼做-白菜豆腐粗糧包的做法]( "白菜豆腐粗糧包怎麼做-白菜豆腐粗糧包的做法")
- “過年家裏一棵大白菜沒吃掉，總想着做點什麼，正好早飯缺糧了，索性拿來做包子，上次窩窩頭的玉米麪還有剩，就一道和進麪粉裏做成粗糧包，沒想到還挺香的。口感比白麪和得稍粗些，卻有獨特香味兒。剩下的餡料都包成餛飩凍起來，一週的早飯又有了着落?”食材明細主料麪粉（500克）玉米麪（250...
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![桂花白豆沙粗糧包如何做簡單又好吃]( "桂花白豆沙粗糧包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘桂花白豆沙粗糧包軟糯可口，富含桂花的香味、豆沙的香甜，因為使用了粗糧，增加了膳食纖維可以促進腸道蠕動。製作也非常簡單：桂花糖和豆沙混合好做餡；黃豆粉、玉米粉和發酵粉混合，温水兑入和成皮，將餡放入皮中包好...
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![黑全麥粗糧饅頭怎麼做-黑全麥粗糧饅頭的做法]( "黑全麥粗糧饅頭怎麼做-黑全麥粗糧饅頭的做法")
- “饅頭是中國傳統的麪食之一，為了追求口感，大多數人都喜歡吃白白胖胖的白饅頭。而對於注重養生的人來説，比較喜歡選擇含有粗糧的麪食。”食材明細主料黑全麥粉（150g）温水（76g）酵母（2g）輔料細砂糖（15g）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑全麥粗糧饅頭的做法步驟1、酵母和糖溶於温水...
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![全麥豆沙包怎麼做-全麥豆沙包的做法]( "全麥豆沙包怎麼做-全麥豆沙包的做法")
- “我今天分享的粗糧豆沙包是使用的自發粉，通俗講來就是自己就會發酵的麪粉，使用下來感受確實是很方便，由於酵母粉用量精準，一般要有廚房秤才可以稱量準確，這樣就省去了很多麻煩，粗糧一般發酵起來比較困難，這次做出的粗糧豆沙包卻十分鬆軟，總體很滿意，所以分享一下自己的做法，僅供參...
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![全麥麪包是粗糧嗎]( "全麥麪包是粗糧嗎")
- 全麥麪包是粗糧嗎?在搞清楚這個問題之前是不是應該先要弄清楚什麼是粗糧呢?粗糧其實是相對於細糧來説的，我們一般説的細糧就是指一些精細的糧食，比如説麪粉，那麼粗糧的話就是指一些穀物類的一些糧食。如果要這麼説的話，那我們吃的全麥麪包屬於是粗糧嗎?下面我就給大家一個最...
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![粗糧豆包怎麼做-粗糧豆包的做法]( "粗糧豆包怎麼做-粗糧豆包的做法")
- “前幾天請老爸老媽吃了西貝莜麪村，《舌尖1》的黃饃饃的確相當好吃，皮鬆軟，帶着淡淡的鹼味兒。我這個兩樣面的粗糧豆包，只能算山寨中的山寨了。”食材明細主料富強粉（200克）玉米麪（150克）紅小豆（適量）輔料酵母（3克）紅糖（適量）白糖（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）粗糧豆包的做法步...
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![粗糧包的做法 健康營養的粗糧包 粗糧包怎麼做]( "粗糧包的做法 健康營養的粗糧包 粗糧包怎麼做")
- “現在但凡加上粗糧兩字的麪包都要比白麪包要貴得多。其實在家自己喜歡做什麼樣的粗糧包都成，只要自己喜歡就是了，加燕麥，加花生，加芝麻什麼都行。來為自己的早餐添加多一道健康。”食材明細主料低筋麪粉（適量）輔料酵母（適量）糖（適量）鹽（適量）温開水（適量）燕麥片（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分...
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![全麥豆沙捲包的做法 全麥豆沙卷排包 全麥豆沙捲包怎麼做]( "全麥豆沙捲包的做法 全麥豆沙卷排包 全麥豆沙捲包怎麼做")
- “鬆軟的全麥豆沙卷麪包，健康而不甜膩！”食材明細主料高粉（200克）輔料雞蛋（一個）全麥粉（80克）奶粉（10克）酵母（3克）水（200克）自制豆沙（100克）配料糖粉（25克）玉米油（15克）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）全麥豆沙捲包的做法步驟1、準備全部材料。2、準備豆沙。3、將高粉200克、全麥粉80克、奶...
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![豆沙全麥麪包怎麼做-豆沙全麥麪包的做法]( "豆沙全麥麪包怎麼做-豆沙全麥麪包的做法")
- “你的麪包有料嗎？？？呵呵，剛學做麪包不久，似乎沒怎麼做過有料的麪包。大多時候都是取最簡單的材料統統丟進麪包桶來製作麪包，很少再拿出來整型包餡料啥的，為啥呢？因為自己懶唄，咋省事咋來。其實也可以直接把一些料丟進去一起和成麪糰，但我總覺得有些餡料就是要包在裏面才像有料麪包...
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味味甜
