![韭黃炒滑蛋怎麼做-韭黃炒滑蛋的做法]( "韭黃炒滑蛋怎麼做-韭黃炒滑蛋的做法")
- 食材明細主料韭黃（100g）雞蛋（4個）輔料食用油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭黃炒滑蛋的做法步驟1、韭黃洗淨切成5cm左右的小段2、打蛋液。這步最關鍵，加入少許花生油、鹽一起打。這樣炒出來的很嫩滑！加入少許花生油、鹽一起打。這樣炒出來的很嫩滑！加入少許花生油...
- 22875
![爽滑的韭黃炒雞蛋如何做簡單又好吃]( "爽滑的韭黃炒雞蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料韭黃：300雞蛋：1個輔料油：適量黑木耳：適量雞絲：適量生抽：適量鹽：適量具體步驟1.準備食材。2.雞絲放料酒和生抽、鹽醃一下。3.準備水澱粉。4.韭黃切段。5.黑木耳切絲。6.雞蛋打成蛋液，炒熟盛出。7.起油鍋放入雞...
- 9757
![韭黃炒蛋的做法 既好看又下飯的韭黃炒蛋來啦 韭黃炒蛋怎麼做]( "韭黃炒蛋的做法 既好看又下飯的韭黃炒蛋來啦 韭黃炒蛋怎麼做")
- “大學時候，不小心點了這道韭黃炒蛋，結果從此便喜歡上了它。剛開始覺得韭黃的味道有點難以接受，但是現在一點也不嫌棄它，因為它是我的下飯神器，吃清淡的食物更有利於身體健康，希望大家都要學會噢！”食材明細主料韭黃（500g）雞蛋（3個）輔料葱（3根）調料鹽（5g）植物油（40g）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（...
- 16147
![韭黃炒蝦仁蛋怎麼做-韭黃炒蝦仁蛋的做法]( "韭黃炒蝦仁蛋怎麼做-韭黃炒蝦仁蛋的做法")
- 食材明細主料韭黃（適量）雞蛋（兩個）蝦仁（適量）輔料薑絲（少許）調料油（少許）鹽（少許）胡椒粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭黃炒蝦仁蛋的做法步驟1、準備:韭黃，雞蛋，蝦仁。2、蝦仁放料酒，胡椒粉，薑絲抓勻醃製一下。3、熱鍋放油，先將韭黃稍微炒至斷生。4、然後放入蝦仁炒至變色。5、再...
- 23854
![雞蛋炒韭黃怎麼做-雞蛋炒韭黃的做法]( "雞蛋炒韭黃怎麼做-雞蛋炒韭黃的做法")
- 食材明細主料雞蛋（三個）韭黃（適量）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋炒韭黃的做法步驟1、雞蛋打散，韭黃洗乾淨切斷。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入雞蛋糊。3、快速劃開炒均勻。4、倒入韭黃。5、與雞蛋一起大火快速翻炒幾下。6、加入少許鹽。7、快...
- 16860
![韭菜黃炒雞蛋怎麼做-韭菜黃炒雞蛋的做法]( "韭菜黃炒雞蛋怎麼做-韭菜黃炒雞蛋的做法")
- “春天來了。春天是一年四季的第一個季節，氣候多變，乍暖還寒，建議人們多吃一些温補的食物。春寒還料峭，春韭入菜來。初春的第一刀韭菜黃，就是一種讓人增加食慾、有益健康的美食。南齊周顒有句名言“春初早韭秋末晚菘”。初春的早韭指的就是第一刀韭黃，可與晚秋的山珍相媲美。因...
- 31995
![韭黃炒雞蛋 怎麼做-韭黃炒雞蛋 的做法]( "韭黃炒雞蛋 怎麼做-韭黃炒雞蛋 的做法")
- 食材明細主料韭黃（250g）雞蛋（3個）番茄（1個）調料油（適量）鹽（適量）水（小半碗）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭黃炒雞蛋的做法步驟1、韭黃、番茄清洗乾淨。2、韭黃切段，番茄切塊。3、碗中打入3個雞蛋。4、雞蛋調勻後加小半碗的水。5、繼續調拌均勻。6、起鍋熱油，雞蛋入鍋煎。7、煎至定...
- 21743
![韭黃炒蛋的做法 韭黃炒蛋 韭黃炒蛋怎麼做]( "韭黃炒蛋的做法 韭黃炒蛋 韭黃炒蛋怎麼做")
- “韭黃炒蛋是用雞蛋、韭黃製作的一道南方地區的家常菜。此菜有益智補腦、防癌抗癌、貧血等功效。雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人體內的致癌物質，具有防癌作用。韭黃含豐富的蛋白質，糖，礦物質鈣、鐵和磷，維生素A原、維生素B2、維生素c和尼克酸，以及甙...
- 31534
![韭黃炒蛋怎麼做-韭黃炒蛋的做法]( "韭黃炒蛋怎麼做-韭黃炒蛋的做法")
- 食材明細主料韭黃（適量）雞蛋（4個）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）韭黃炒蛋的做法步驟1、韭黃洗好了切斷備用。2、雞蛋打散備用。3、炒鍋燒熱至六成熟，倒入玉米油，倒入雞蛋糊。4、快速炒散。5、出鍋，鍋內留底油，倒入韭黃炒。6、在倒入雞蛋一起炒。7、最後...
- 9145
![韭黃鮮蝦炒滑蛋如何做簡單又好吃]( "韭黃鮮蝦炒滑蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料韭黃：適量鮮蝦：適量雞蛋：適量輔料白胡椒：適量鹽：適量美極醬油：適量酒：適量具體步驟1.蝦去頭，撥去硬殼留尾，用刀在蝦背剖一刀備用2.韭黃切段備用3.雞蛋加入少許白胡椒、鹽、酒打散，放入油鍋攤成蛋餅備用4.鍋中到入少...
- 21753
![韭黃滑蛋怎麼做-韭黃滑蛋的做法]( "韭黃滑蛋怎麼做-韭黃滑蛋的做法")
- 食材明細主料韭黃（適量）雞蛋（適量）輔料生粉（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭黃滑蛋的做法步驟1、韭菜洗淨。2、切段。3、雞蛋打散。4、加適量生粉加水攪拌成水澱粉。5、加入蛋液。6、加入韭黃。7、加入適量鹽拌勻。8、鍋子燒熱放入蛋液。9、略定型後慢慢滑...
- 8891
![韭黃滑蝦仁怎麼做-韭黃滑蝦仁的做法]( "韭黃滑蝦仁怎麼做-韭黃滑蝦仁的做法")
- “蝦是我家餐桌上出現頻率非常高的食物。寶貝要補鈣，一般我都選擇蝦來做菜，蝦仁也是他的大愛。今天將蝦做成了兩份菜，蝦仁滑韭黃，蝦頭則炸蝦油，和豆腐燒了，不浪費，堅決不浪費。噴香的韭黃，滑嫩的蝦仁，搭配起來還真是誘人呢。”食材明細主料韭黃（200克）基圍蝦（300克）輔料葱（適量）姜（適量）配...
- 23183
![韭黃炒鵝蛋怎麼做-韭黃炒鵝蛋的做法]( "韭黃炒鵝蛋怎麼做-韭黃炒鵝蛋的做法")
- 食材明細主料韭黃（200g）輔料鵝蛋（1個）調料蠔油（1勺）料酒（1勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭黃炒鵝蛋的做法步驟1、韭黃洗淨切段，鵝蛋很大個，一個足夠了。2、韭黃炒軟備用。3、鵝蛋煎熟，弄成散塊，加入韭黃拌勻即可。4、很好吃😋。...
- 28312
![韭黃蝦仁滑蛋怎麼做-韭黃蝦仁滑蛋的做法]( "韭黃蝦仁滑蛋怎麼做-韭黃蝦仁滑蛋的做法")
- 食材明細主料韭黃（適量）蝦仁（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭黃蝦仁滑蛋的做法步驟1、少許韭黃洗淨切段備用。2、鮮蝦剝去殼和頭部，洗淨後再將蝦仁從背上片開。3、雞蛋打入碗中，加入少許澱粉水，少許鹽調味。4、熱鍋下油將韭黃翻炒十幾秒後盛出。5、...
- 3915
![韭黃蝦仁炒蛋怎麼做-韭黃蝦仁炒蛋的做法]( "韭黃蝦仁炒蛋怎麼做-韭黃蝦仁炒蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（5個）蝦仁（10來只）韭菜（1把）輔料油（適量）調料鹽（1/2茶匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭黃蝦仁炒蛋的做法步驟1、韭黃清洗乾淨。2、切小段。3、蝦仁用料酒，生粉和1茶匙油抓拌均勻，醃10分鐘。4、鍋放少許油，放入蝦仁炒至8分熟。5、打入雞蛋炒至凝固。（雞蛋可以先打...
- 11111
![韭黃雞蛋炒飯怎麼做-韭黃雞蛋炒飯的做法]( "韭黃雞蛋炒飯怎麼做-韭黃雞蛋炒飯的做法")
- “今晚來一份韭黃雞蛋炒飯，味道不錯！韭黃很多營養韭黃是隔絕光線種植出的韭菜，具有以下幾種功效:第一種，韭黃中所含有的膳食纖維可以增加飽腹感，具有減肥瘦身的功效；第二種，韭黃可以刺激胃腸蠕動，促進排便，用來治療便祕；第三種，韭黃中所含有的維生素a可以促進視紫紅質的合成，有良好的...
- 21870
![雞蛋炒韭黃的做法 【快手小炒】雞蛋炒韭黃 雞蛋炒韭黃怎麼做]( "雞蛋炒韭黃的做法 【快手小炒】雞蛋炒韭黃 雞蛋炒韭黃怎麼做")
- “雞蛋炒韭黃是一道很快手的菜菜，炒制的整個過程只要2分鐘就足已了。。。。很適合跟我一樣忙於工作的童鞋們！今晚的菜菜裏面，有加很多蛋蛋呢，累了想犒勞一下自己我喜歡吃蛋蛋，不管是什麼蛋我都很喜歡，也不管是用什麼做法，我都可以接受。。。大概是小時候給饞的吧。。。。。”食...
- 12943
![韭苔滑蛋的做法 “下飯菜”韭苔滑蛋 韭苔滑蛋怎麼做]( "韭苔滑蛋的做法 “下飯菜”韭苔滑蛋 韭苔滑蛋怎麼做")
- “買的韭苔只剩下這點，用雞蛋搭配做個菜好了。”食材明細主料韭苔（30g）雞蛋（4個）輔料食用油（小許）調料食鹽（1g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭苔滑蛋的做法步驟1、韭苔洗淨。2、切末。3、放碗里加食鹽。4、拌勻。5、放雞蛋，用了3個烏雞蛋一個普通雞蛋。6、攪拌均勻。7、熱鍋冷...
- 11661
![韭黃炒蛋的做法 快手簡單美味下飯的韭黃炒蛋 韭黃炒蛋怎麼做]( "韭黃炒蛋的做法 快手簡單美味下飯的韭黃炒蛋 韭黃炒蛋怎麼做")
- “非常方便的一道美味哦～”食材明細主料韭黃（1把）雞蛋（1個）調料橄欖油（20ml）醬油（10ml）鹽（1匙）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭黃炒蛋的做法步驟1、超簡單的食材。2、鍋中熱油，倒入雞蛋，馬上攪散撈出。3、放入韭黃炒至斷生。4、加鹽。5、加醬油。6、攪拌均勻就可以出鍋，超香！...
- 10834
![韭黃蝦仁炒滑蛋怎麼做-韭黃蝦仁炒滑蛋的做法]( "韭黃蝦仁炒滑蛋怎麼做-韭黃蝦仁炒滑蛋的做法")
- “從前有兩個小朋友，一個名叫滑蛋，一個名叫蝦仁。有一日滑蛋説：“你蝦人地嘅……”説完之後滑蛋就變成“蝦仁炒蛋”了。”食材明細主料蝦仁（100g）雞蛋（2個）姜（10g）韭黃（15g）葱（1根）大蒜（3瓣）輔料玉米澱粉（1茶匙）橄欖油（15g）黃酒（10g）鹽（5g）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭黃蝦仁炒滑蛋的做法...
- 21409
![韭黃炒雞蛋怎麼做-韭黃炒雞蛋的做法]( "韭黃炒雞蛋怎麼做-韭黃炒雞蛋的做法")
- “韭黃炒雞蛋是一道家喻户曉的家常菜了。其做法簡單，口味清淡適中，十分下飯。”食材明細主料韭黃（一把）雞蛋（2-3個（兩人份））調料鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭黃炒雞蛋的做法步驟1、將韭黃洗淨切段備用。雞蛋加少許鹽打散。2、熱鍋下油，先倒入雞蛋，將雞蛋炒熟、炒散至...
- 15946
![韭黃炒蛋的做法]( "韭黃炒蛋的做法")
- 雞蛋具有非常高的營養價值，而它的做法也是非常多的，蒸着吃，炒着吃，煮着吃，味道都是非常不錯的，這裏介紹一種韭黃炒雞蛋的做法，應該大部分人並不陌生，所以就簡單瞭解一下吧，除了學習如何做，還要了解一下韭黃炒蛋具有哪些營養價值。韭黃炒蛋韭黃炒蛋是用雞蛋、韭黃製作的一道南方地區...
- 6313
![韭黃炒蛋的做法 簡單方便營養晚餐----韭黃炒蛋 韭黃炒蛋怎麼做]( "韭黃炒蛋的做法 簡單方便營養晚餐----韭黃炒蛋 韭黃炒蛋怎麼做")
- “如果廚藝不是很優秀的話，但是家裏又來客人的話，總要做一些可以撐場面還要簡單好做的菜，那我就推薦這款韭黃炒蛋。主要材料是韭黃和雞蛋。材料簡單明瞭。附上：韭黃營養價值：韭黃為韭菜經軟化栽培變黃的產品，因無陽光供給，不能產生光合作用，韭黃合成葉綠素，就會變成黃色，稱之為“韭...
- 6023
![韭菜滑蛋怎麼做-韭菜滑蛋的做法]( "韭菜滑蛋怎麼做-韭菜滑蛋的做法")
- “百搭雞蛋，加幾顆韭菜，簡簡單單的一道快手美味。”食材明細主料雞蛋（200g）韭菜（50g）調料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜滑蛋的做法步驟1、韭菜摘洗乾淨切成段。2、雞蛋打入碗中加鹽攪拌均勻。3、放入韭菜攪拌均勻。4、起油鍋，雞蛋液入鍋炒熟。5、盛出享用...
- 5015
![蝦皮滑蛋炒韭黃怎麼做-蝦皮滑蛋炒韭黃的做法]( "蝦皮滑蛋炒韭黃怎麼做-蝦皮滑蛋炒韭黃的做法")
- 食材明細主料韭黃（適量）雞蛋（適量）蝦皮（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）蝦皮滑蛋炒韭黃的做法步驟1、韭黃切成段。2、蝦皮洗乾淨之後打入雞蛋攪拌均勻（我用了兩隻雞蛋），放約兩湯勺的水，少許胡椒粉與芝麻油。3、燒熱鍋放比平常炒菜約多一倍的油倒入蝦皮蛋液。4、劃炒均勻至熟...
- 31712
味味甜
