![彩虹蔬菜面如何做簡單又好吃]( "彩虹蔬菜面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料麪粉：500菠菜：少許紫薯：5個輔料具體步驟1.那些營養豐富、色彩鮮豔的蔬菜就是最佳的選擇。我一般都會用菠菜、胡蘿蔔加紫薯的搭配，清洗準備好菠菜、紫薯，胡蘿蔔洗淨切塊；這幾樣蔬菜都含有豐富的微量元素，有助...
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![自制奶香蔬菜面如何做簡單又好吃]( "自制奶香蔬菜面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料裏脊肉：100土豆：半個胡蘿蔔：半個輔料番茄醬：2勺黃油：1小塊具體步驟1.裏脊肉切成肉末胡蘿蔔和土豆切成丁大小根據個人喜好黃油切下一小塊2.開火燒熱鍋放入黃油先放入肉末翻炒變色後放入土豆和胡蘿蔔繼續翻炒...
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![精美彩色蔬菜面如何做簡單又好吃]( "精美彩色蔬菜面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘精美彩色蔬菜面媽媽們可以自己在家動手做了，方法還是很簡便的，需要機器製作的地方其實手也可以做到，不麻煩的。彩色蔬菜面主要是由菠菜、西紅柿、紫甘藍三種製作而成，如果吃慣了外面賣的麪條，自己可以在家給自...
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![彩色蔬菜面如何做簡單又好吃]( "彩色蔬菜面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料胡蘿蔔：2根南瓜：500菠菜：300麪粉：適量輔料具體步驟1.南瓜帶皮蒸熟，熟後去皮，可保持南瓜的香甜味2.胡蘿蔔蒸熟用勺子壓成泥3.菠菜煮爛透後用料理盒子攪成泥4.把面辦好揉碎，（千萬不要加水，蔬菜裏面水分很大，拌麪...
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![我最愛彩色蔬菜面如何做簡單又好吃]( "我最愛彩色蔬菜面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘彩色蔬菜面是一款麪食，我非常喜歡吃的一款麪食，是蔬菜和麪製作而成的一款美食，多吃對於身體比較好，營養比較豐富，北方人特別喜歡吃麪，所以這款麪食對於北方人而言有口福了，麪條的營養價值也是比較高的，多吃對於面...
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![家常田園蔬菜綠藻面如何做簡單又好吃]( "家常田園蔬菜綠藻面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料A.南瓜片：10公克紅甜椒：5公克黃甜椒：5公克青花菜：5公克白花菜：10公克蘑菇片：5公克聖女小蕃茄片：10公克秀珍菇：20公克B.綠藻面：150公克蒜片：4瓣橄欖油：2大匙鹽：1/4茶匙高湯：200cc輔料具體步驟1.綠藻面待水煮沸時，放入煮...
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![家常胡蘿蔔蔬菜面如何做簡單又好吃]( "家常胡蘿蔔蔬菜面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料麪粉：根據人數多少準備胡蘿蔔：半根西紅柿：2個雞蛋：根據人數準備火腿腸：1個小白菜：適量輔料鹽：適量糖：少量葱：適量具體步驟1.洗菜，胡蘿蔔切小塊，西紅柿切碎加少量糖醃製，小白菜切段，葱切段。2.放鍋添油，油熱冒煙時，放...
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![蔬菜面如何做簡單又好吃]( "蔬菜面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料麪粉：500雞蛋：3個芹菜葉：我用了約4顆大芹菜的葉子水：50輔料具體步驟1.芹菜只取葉，不要一點莖。過水焯燙3秒中撈出過涼擠幹水分。2.切碎。3.放入麪粉中，打入三隻雞蛋，拌勻，根據乾濕程度加入少量水。（水萬不可多加，以...
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![玉米蔬菜面如何做簡單又好吃]( "玉米蔬菜面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料掛麪：2兩輔料蔬菜：適量醬油：半勺玉米粒：適量芽菜肉末：少許具體步驟1.加一張成品圖2.加一張成品圖3.打好底料，芽菜肉末，葱，醬油。芽菜肉末我以前發過做法的哈。4.冷水下掛麪。水開後放入蔬菜煮熟。5.煮熟的掛麪...
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![香炒蔬菜面如何做簡單又好吃]( "香炒蔬菜面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料麪粉：適量菠菜：200胡蘿蔔：1個裏脊肉：200杏鮑菇：1個黃瓜：一個洋葱：半個輔料雞蛋：1個食用油：適量澱粉：少許老抽：少許涼白開：2000生抽：適量鹽：適量料酒：適量調味料：適量耗油：適量具體步驟1.把菠菜和胡蘿蔔切小塊(胡蘿蔔留...
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![筋道爽口的彩色蔬菜面如何做簡單又好吃]( "筋道爽口的彩色蔬菜面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道筋道爽口的彩色蔬菜面，是採用菠菜和胡蘿蔔榨汁製作的黃色和綠色的手擀麪，而且採用天然蔬菜汁和麪，不僅色彩漂亮而且營養加倍。麪條屬於是北方人最愛的主食了，尤其是手擀麪，在家制作簡單，而且口感也筋道，非常...
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![彩色蔬菜面的做法 寶寶最愛之彩色蔬菜面 彩色蔬菜面怎麼做]( "彩色蔬菜面的做法 寶寶最愛之彩色蔬菜面 彩色蔬菜面怎麼做")
- 食材明細主料面（適量）輔料各色蔬菜（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩色蔬菜面的做法步驟1、將各色蔬菜切塊2、用潔諾斯果汁杯榨成汁3、用蔬菜汁活好麪糰4、將麪糰擀成面張，用模具刻出想要的形狀5、做成自己喜歡的花型6、小腳丫7、拿在太陽底下晾曬8、美味營養的蔬菜面...
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![彩色蔬菜捲餅的做法 韓國風味彩色蔬菜捲餅 彩色蔬菜捲餅怎麼做]( "彩色蔬菜捲餅的做法 韓國風味彩色蔬菜捲餅 彩色蔬菜捲餅怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（2-3碗）雞蛋（適量）輔料土豆（1-2個）菠菜（適量）火龍果皮（適量）紫甘藍（適量）胡蘿蔔（適量）生菜（適量）葱（適量）香黃瓜（適量）香菜（適量）配料豆瓣醬（適量）韓國辣醬（適量）沙拉醬（適量）千島醬（適量）鹽（適量）油（適量）其他（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）彩色蔬菜捲餅的做法步驟1、把各種喜歡的蔬果，打...
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![彩色蔬菜丁怎麼做-彩色蔬菜丁的做法]( "彩色蔬菜丁怎麼做-彩色蔬菜丁的做法")
- “各種蔬菜加在一起炒一炒，顏色好看，味道好吃，營養豐富。”食材明細主料紫甘藍（1塊）香腸（適量）胡蘿蔔（1段）豌豆（1把）玉米粒（1把）輔料油（適量）鹽（適量）味極鮮醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）彩色蔬菜丁的做法步驟1、紫甘藍洗淨切丁。2、火腿腸切丁。3、胡蘿蔔去皮洗淨切丁。4、豌...
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![彩色蔬菜蝴蝶面怎麼做-彩色蔬菜蝴蝶面的做法]( "彩色蔬菜蝴蝶面怎麼做-彩色蔬菜蝴蝶面的做法")
- “一切的一切，均為了我的寶寶能健康快樂的成長！這便是作為母親的最大心願。為了這樣的心願，付出再多也無所謂。進廚房從最簡單的飯菜以及製作嬰兒輔食開始，我便一直為了我女兒的飲食絞盡腦汁的學習自己不擅長的烹飪。3年多堅持不懈的努力，成果就是我的心願！女兒健康的身體讓我...
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![健康蔬菜彩色面片怎麼做-健康蔬菜彩色面片的做法]( "健康蔬菜彩色面片怎麼做-健康蔬菜彩色面片的做法")
- 食材明細主料綠色蔬菜（50g）胡蘿蔔（50g）水（100g）輔料麪粉（適量）原味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）普通（難度）健康蔬菜彩色面片的做法步驟1、蔬菜焯水。2、焯好的蔬菜過涼水，然後放料理棒里加水打成汁。3、用蔬菜汁加麪粉和成軟硬適中的麪糰，醒15分鐘。4、麪糰醒好後把麪糰用擀麪杖擀開成薄片...
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![彩色蔬菜饅頭怎麼做-彩色蔬菜饅頭的做法]( "彩色蔬菜饅頭怎麼做-彩色蔬菜饅頭的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）菠菜（適量）麪粉（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）彩色蔬菜饅頭的做法步驟1、胡蘿蔔去皮切條，放原汁機搖成汁2、菠菜洗淨放原汁機搖成汁3、搖好的胡蘿蔔汁和菠菜汁4、麪粉里加入適量白糖（我買的是自發麪粉不用，所以不用加酵母）倒入菜汁攪...
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![自制彩色蔬菜涼粉-彩色蔬菜涼粉]( "自制彩色蔬菜涼粉-彩色蔬菜涼粉")
- “小時候，媽媽每次剁豬食都會把剁細的芭蕉芋淘洗一遍，把沉澱下來的澱粉過濾、去雜質，給我們調製涼粉，在那個物質貧乏的年代，這些涼粉不但能讓我們充飢，更帶給我們許多快樂。雖然現在人們的生活好了，但芭蕉芋製作的涼粉依然是邊疆人們最愛吃的小吃，芭蕉芋屬於蕉科，美人蕉屬，有些地方...
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![彩色果蔬麪條怎麼做-彩色果蔬麪條的做法]( "彩色果蔬麪條怎麼做-彩色果蔬麪條的做法")
- “準備紅心火龍果，紫甘藍，南瓜，菠菜。白色可以不加任何東西也可以用牛奶。我用的水。（用量那裏我只能用個為單位，因為買的只能是整個，其實只用一點榨汁就夠了。）這個量就看你打算做多少。榨汁都用不了太多。我家裏飯量是一個比拳頭大點的紅心火龍果能做大概五人份。（僅供參考）汁有...
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![彩色蔬菜蛋餅怎麼做-彩色蔬菜蛋餅的做法]( "彩色蔬菜蛋餅怎麼做-彩色蔬菜蛋餅的做法")
- “夏天的早晨很喜歡吃餅，又快又方便~~做餅的時候一邊打豆漿~~~哈哈早上多吃蔬菜，今天一天充滿活力呢！！”食材明細主料西葫蘆（適量）雞蛋（2個）輔料海米（適量）配料鹽（適量）五香粉（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）彩色蔬菜蛋餅的做法步驟1、所有材料。2、西葫蘆擦絲~~2個雞蛋打成蛋...
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![彩色蔬菜湯怎麼做-彩色蔬菜湯的做法]( "彩色蔬菜湯怎麼做-彩色蔬菜湯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（1個）玉米（適量）豌豆（適量）薏米仁（適量）輔料胡椒粉（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）彩色蔬菜湯的做法步驟1、材料如下。2、西紅柿切塊。3、加入鍋中炒熟。4、加入豌豆薏米炒香，薏米已提前炒熟的。5、加入玉米。6、加入熱水煮二十分鐘。7、調味即可享受。...
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![彩色蔬菜拌怎麼做-彩色蔬菜拌的做法]( "彩色蔬菜拌怎麼做-彩色蔬菜拌的做法")
- “清淡美味。”食材明細主料紫甘藍（5片）胡蘿蔔（1根）輔料生菜（5片）白菜葉（5片）調料鹽（適量）橄欖油（2勺）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）彩色蔬菜拌的做法步驟1、胡蘿蔔切成絲。2、紫甘藍和白菜葉放入水中煮開。3、生菜切成絲。4、煮過的紫甘藍和白菜葉切成絲。5、把切好的蔬菜放入大...
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![彩色蔬菜麪條怎麼做-彩色蔬菜麪條的做法]( "彩色蔬菜麪條怎麼做-彩色蔬菜麪條的做法")
- 食材明細主料麪粉（1000克）南瓜（200克）菠菜（150克）輔料油（少許）蝦仁（100克）鹽（適量）葱（一顆）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）彩色蔬菜麪條的做法步驟1、南瓜去皮切塊2、用破壁機打成泥3、放入麪粉，揉勻4、菠菜用開水焯一下5、用破壁機打成泥6、加入麪粉7、用壓面機壓成餅8、做出麪條9、...
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![手工彩色果蔬面怎麼做-手工彩色果蔬面的做法]( "手工彩色果蔬面怎麼做-手工彩色果蔬面的做法")
- 食材明細主料麪粉（750克）菠菜（200克）輔料紅心火龍果（200克）南瓜（200克）其他（口味）其他（工藝）數小時（耗時）高級（難度）手工彩色果蔬面的做法步驟1、南瓜切丁，加點水，蓋上蓋，用微波爐叮熟。2、菠菜過水焯熟。3、紅心火龍果。4、火龍果、菠菜、南瓜分別加向量水打成糊。5、各取250克麪粉，加入不同...
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![彩色蔬菜餃子怎麼做-彩色蔬菜餃子的做法]( "彩色蔬菜餃子怎麼做-彩色蔬菜餃子的做法")
- “健康的蔬菜餃子”食材明細主料木耳（適量）豬肉（1斤）香菇（一盒）菠菜（一捆）紫甘藍（半個）胡蘿蔔（三個）輔料香葱（一根）姜（碎末一點）醬油（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）彩色蔬菜餃子的做法步驟1、《香菇木耳豬肉餡》1、準備好泡發的木耳，洗好剁碎2、再準備香菇，洗好剁碎，之後用鹽醃製片刻...
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味味甜
