- 食材明細主料糯米粉(適量)蓮藕粉(2包)水晶蜜棗(1包)輔料冰糖(3小塊)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)水晶蜜棗蓮藕圓的做法步驟1、食材:糯米粉2、蓮藕粉3、水晶蜜棗4、冰糖5、將蓮藕粉拆開包裝倒入大碗中。6、加適量的熱水調勻。7、將糯米粉合入調勻的蓮藕粉中。8、和成蓮藕團。9...
- 31820
- “水晶餃是廣東早茶很常見的一種點心,通常都是一個小屜三個,十元錢左右。水晶餃晶瑩剔透、Q彈滑嫩、香氣四溢、配料獨特。本來,水晶餃子的原料是澄面和玉米澱粉,可今天,我用的是澄面和糯米粉,似乎操作起來更方便,粘性更好。”食材明細主料澄面(500克)糯米粉(100克)輔料夾心肉(500克)豆...
- 21474
- “過年就是要吃湯圓、團團圓圓的、財源滾滾來。用木薯粉做了這款水晶湯圓、好吃又好看、祝大家:新年快樂、今年非常時期、百毒不侵、身體健康、財源滾滾、萬事如意!”食材明細主料木薯粉(適量)鮮開水(適量)輔料彩色糖果(適量)桂花蜜(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)高級(難度)水晶湯圓...
- 31409
- “大熱的天氣,下班回到家,看到桌面上擺着一盤飄着清香,碧綠中有紅白相間的小菜,是否能勾起你的食慾?趕快夾上一塊蓮藕,爽脆的口感清甜的味道,一下子將胃口打開,馬上盛上一碗飯,邊吃邊贊:今天做的這款菜真好吃!”食材明細主料蓮藕(適量)蜜豆(適量)胡蘿蔔(適量)輔料大蒜(適量)配料鹽(適量)清淡(口...
- 16196
- “這是一段非常簡單的菜,小孩兒特別愛吃。主要材料糯米和肉餡。一點點的枸杞”食材明細主料糯米(半斤)豬肉(半斤)枸杞(適量)輔料生抽(一勺)花椒麪(少許)食用鹽(少許)清淡(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)家常水晶丸子的做法步驟1、糯米洗淨清水泡兩小時2、豬肉打成肉餡,加入生抽,蠔油適量的...
- 20867
- “#清腸食譜#清炒蓮菜園白菜”食材明細主料蓮菜(250克)圓白菜(150克)葱(50克)聖女果(三顆)輔料調和油(適量)鹽(少許)生抽(適量)醋(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蓮藕圓白菜的做法步驟1、準備原料,蓮菜、園白菜、葱切絲,聖女果剝皮。2、熱鍋涼油,爆香葱絲。3、放入蓮藕,園白菜絲翻炒...
- 30753
- “美味有時僅僅是家的味道!”食材明細主料精肉(適量)蓮藕(適量)雞蛋(適量)輔料生薑(適量)大葱(適量)配料鹽(適量)五香粉(適量)醬油(適量)油(適量)鹹鮮(口味)炸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蓮藕肉圓的做法步驟1、蓮藕一節,鮮肉200G,大葱40G,生薑20G,雞蛋一隻備用。2、蓮藕洗淨,去皮。3、剁成末。4、大葱,...
- 7156
- “簡單易學,甜香可口。”食材明細主料三全湯圓(12個)蓮藕(6塊)輔料紅棗(6顆)桂圓(6顆)純淨水(適量)甜香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蓮藕紅棗湯圓的做法步驟1、三全湯圓備用。2、蓮藕洗淨,削皮,切片,備用。3、紅棗,洗淨,備用。4、桂圓洗淨,去殼,備用。5、鍋中倒入適量水,放入蓮藕、紅棗和桂...
- 23485
- “這款家常炒蓮藕在小時候經常吃,也很簡單。霧霾天氣多吃些蓮藕,對於肺部的清理有一定的作用,在今冬霧霾天氣增多,不放在家多吃些蓮藕,來對抗霧霾天氣。。”食材明細主料蓮藕(1塊)五花肉(適量)輔料葱(適量)姜(適量)生抽(適量)鹽(適量)花生油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常炒蓮...
- 22496
- “成品通過模具定型,熟後半透明,甜糯可口。”食材明細主料糯米粉(100克)澄面(20克)蓮蓉(50克)輔料水(200克)椰蓉(20克)豬油(20克)白糖(20克)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蓮蓉水晶餅的做法步驟1、澄面用開水燙熟。2、加入豬油、白糖加蓋悶透。3、湯圓面用水揉勻。4、將燙好的澄面揉勻...
- 18764
- “(用量僅供參考,製作前請先看Tips。A為餡料部位,這裏以黑芝麻餡為例。B為湯圓皮。)常見的湯圓皮,都是用糯米粉製作成的。這個湯圓則有些特別,使用了木薯粉來製作表皮。這樣製作出來的湯圓,晶瑩剔透,餡料隱約可見,彷彿薄紗遮面的一位嬌俏美人。口感上,也要比普通湯圓更加Q彈爽滑許...
- 10354
- “今年元宵節教大家做普通但又不失顏值的水晶湯圓,這款湯圓的外皮晶瑩剔透,餡料隱約可見,口感軟糯Q彈、清爽不膩,別有一番風味哦!”食材明細主料木薯粉(150g)熱水(適量)煉乳(2勺)紫薯(半個)紅薯(半個)輔料糖桂花(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)水晶湯圓的做法步驟1、紅薯、紫薯蒸...
- 20772
- “河北的春天,免不掉的嗷嗷大風,臉皮乾乾,煮點糖水滋補滋補。紅棗—補虛益氣、養血安神、健脾和胃等功效,是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠等患者良好的保健營養品紫米—補血益氣、暖脾胃蓮藕—生品清熱生津,涼血止血;熟用補益脾胃,益血生肌如此佳品,怎能叫我們北方大妞不水...
- 18703
- 食材明細主料紫薯(2箇中等)黃心紅薯(1個)牛奶(1袋)木薯粉(2斤)白涼粉(100克)輔料蜜豆(適量)紅腰豆(適量)雀巢煉奶(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)水晶紅腰蜜豆芋圓的做法步驟1、紫薯洗淨。2、紅薯洗淨。3、紫薯去皮切塊放入蒸鍋蒸熟,晾涼後備用。4、紅薯去皮切塊放入蒸鍋蒸熟,晾涼...
- 16224
- 食材明細主料大米(120克)水晶蜜棗(2包)調料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)水晶蜜棗大米粥的做法步驟1、食材:大米(已淘洗)。2、水晶蜜棗。3、冰糖。4、在高壓鍋裏倒入適量的清水燒開。5、接着,合入淘洗好的大米燒開。6、蓋上蓋、轉中小火燒煮15後分鍾後關火。7、然後,...
- 29848
- “少爺他爹又去外地工作了。少爺説“麻麻,你又成空巢老人啦。”面對姐姐拿來的一箱冬棗,我這個空巢老人實在是吃不完。就給少爺他爹做成水晶蜜棗吧,等他休假回來給他帶走。”食材明細主料冬棗(適量)輔料純淨水(適量)調料糖漿(適量)白糖(100g)甜味(口味)烤(工藝)一天(耗時)簡單(難度)水晶蜜棗...
- 14723
- “蓮藕,紅棗這兩樣東西都是女性同胞不可缺少的美食,俗話説,“女子三日不斷藕,男子三天不斷姜蓮藕生吃清熱去火,熟吃補血,止血,紅棗健脾。”食材明細主料藕(100g)紅棗(50g)輔料紅糖(20g)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紅棗蓮藕糖水的做法步驟1、食材備好。2、紅棗去核切成片。3、蓮...
- 5638
- “桂圓益心脾,補氣血,具有良好的滋養補益作用。紅棗可以增強人體免疫力。蓮子具有養心,益腎,補脾功效。桂圓紅棗蜜糖水,這在古代只有宮廷才能享用的到。桂圓、紅棗、蓮子和蜂蜜都是能讓人的臉色好起來的食材,桂圓紅棗蜜糖水,特別是對女性更加有益。”食材明細主料蓮子(50g)紅棗(25g...
- 23711
- “婆婆這裏有道菜叫炸藕圓,也就是把藕和肉做成的丸子。很香又有藕的甘甜,這次我變了一下,蒸,蒸出來美味來。嘻嘻。很適合老年人和小孩子哦。”食材明細主料藕(150克)豬前腿肉(315克)輔料生薑(適量)葱(適量)配料生抽(1湯匙)清水(4湯匙)澱粉(1茶匙)鹽(小1匙)清淡(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蒸...
- 12422
- 食材明細主料低筋麪粉(120克)水晶蜜棗(50克)牛奶(70克)輔料雞蛋(1只)黃油(50克)綿白糖(50克)無鋁泡打粉(1小勺)奶香(口味)烘焙(工藝)一小時(耗時)普通(難度)水晶蜜棗瑪芬的做法步驟1、食材:低筋麪粉。2、水晶蜜棗。3、牛奶、雞蛋、黃油、綿白糖、無鋁泡打粉。4、將水晶蜜棗拆開包裝,倒入碟子中用...
- 22341
- “蓮藕可生食也可做菜,而且藥用價值相當高,它的根葉、花須、果實、無不為寶,都可入藥。蓮藕的粗纖維很容易使人產生飽腹感。同時,蓮藕的脂肪含量少,不容易使人肥胖,是非常好的減肥食物。”食材明細主料蓮藕(1節)橙子(1個)輔料鹽(半小匙)蜂蜜(1大匙)白砂糖(適量)甜味(口味)拌(工藝)一小時(耗時)...
- 26419
- “現在正是吃藕的季節,懶懶的燉一鍋軟爛的蓮藕,慰勞一下自己吧”食材明細主料蓮藕(400克)輔料雞爪(6只)排骨(300克)配料姜(適量)鹽(適量)醋(適量)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)家常燉蓮藕的做法步驟1、買回蓮藕洗淨去皮.新鮮雞腳剁去腳趾尖.排骨洗淨與雞腳一起用沸水焯去污水瀝乾...
- 27388
- “鮮棗的維生素C含量比一個大蘋果還要多,鮮棗生吃最有利於營養的吸收;幹棗則適合煮粥或煲湯,能使其中的營養成分很好地釋放出來。鮮棗中的維生素C含量雖高,但不容易長期保存,常温下幾天時間就會失去鮮脆的口感,我把它做成冰晶蜜棗,用糖汁鎖住水份,既保存了水份,又增加了口感,咬上一...
- 15905
- “元宵節,送你一碗湯圓,願你吃後,愛情如湯圓,黏黏合合不分離;事業如湯圓,火火熱熱賺大錢;生活如湯圓,美美味味甜滋滋!【水晶湯圓】是我孩子嚷嚷着要做的,我就是非常勇敢的人,沒有做過都敢動手。我心想着透明狀的粉像藕粉、木薯澱粉或者西米。夏天常做芒果西米露,香芋椰汁西米等等,西米...
- 6778
- 食材明細主料藕(適量)紅棗(適量)黑米(適量)糯米(適量)輔料冰片糖(適量)蜂蜜(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)蜜汁蓮藕的做法步驟1、糯米,黑米洗淨,紅棗切碎末攪拌在一起2、依次填滿蓮藕洞3、蓋好蓋子用牙籤固定,放入燉盅,放一大塊冰片糖4、4小時精燉取出蓮藕切片5、擺放好之後淋上...
- 19555