![紅燒虎斑魚怎麼做-紅燒虎斑魚的做法]( "紅燒虎斑魚怎麼做-紅燒虎斑魚的做法")
- “虎斑魚是暖水性近海底層名貴魚類，肉質肥美鮮嫩，營養價值高。”食材明細主料虎斑魚（1條）料酒（適量）蠔油（適量）醬油（適量）高湯（適量）葱花（適量）薑片（3片）蒜末（適量）輔料鹽（適量）大料（1個）花椒（幾粒）鹹鮮（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）紅燒虎斑魚的做法步驟1、虎斑魚洗淨去鱗(一定小心魚背的刺特別...
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![紅燒鯰魚如何做簡單又好吃]( "紅燒鯰魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料鯰魚：1條輔料醬油：適量醋：適量糖：適量紅辣椒：適量大料：適量生薑：適量蒜苗：適量香葉：適量料酒：適量具體步驟1.鮎魚1條，洗淨，切段2.備料3.鍋內加油，放入姜，大料，紅椒，再放鯰魚煎一下，放入鹽，料酒等其他材料，再加入清水至鯰...
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![紅燒海蔘斑魚怎麼做-紅燒海蔘斑魚的做法]( "紅燒海蔘斑魚怎麼做-紅燒海蔘斑魚的做法")
- “海蔘斑魚產於冰島及其北極和北大西洋兩岸的冷水海域，生活在海底150-200米深處，海蔘斑魚色澤雪白、肉質鮮美,口感滑嫩，是不可多得的深海冷水魚種.，味道甘美之極；冷凍海蔘斑魚幾乎無魚腥味，魚皮最厚，佔魚重量的三分之一，是不可多得的膠源蛋白，魚肉含油最高，天然的不飽和脂肪酸，魚骨...
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![紅燒白斑狗魚怎麼做-紅燒白斑狗魚的做法]( "紅燒白斑狗魚怎麼做-紅燒白斑狗魚的做法")
- 食材明細主料白斑狗魚（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料花椒（適量）黃豆醬（適量）豆瓣醬（適量）香菜（適量）調料料酒（適量）油（適量）鹽（適量）醬油（適量）開水（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅燒白斑狗魚的做法步驟1、兩條白斑狗魚提前解凍。2、白斑狗魚處理乾淨。3、魚切段放入料酒，鹽、花椒和...
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![紅燒虎頭魚怎麼做-紅燒虎頭魚的做法]( "紅燒虎頭魚怎麼做-紅燒虎頭魚的做法")
- “自己家海釣的收穫，所以感覺特別好吃，成品圖比較抱歉，將就看吧”食材明細主料虎頭魚（適量）輔料青椒（半個）料酒（適量）菜籽油（適量）味極鮮醬油（適量）老抽（適量）姜蒜（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅燒虎頭魚的做法步驟1、虎頭魚是抓了壯丁來剖好的，我怕戳到手，烹飪時間沒有計...
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![家常紅燒黃花魚如何做簡單又好吃]( "家常紅燒黃花魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘黃花魚是一種肉質特別鮮美的魚，並且黃花魚的魚刺不多，營養豐富，對老人小孩都是十分的好。於是今天的這一道紅燒黃花魚是非常的有滋有味的一道家常菜了。口感層次豐富的這樣一道菜，為什麼不來一起嘗試嘗試呢？保...
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![紅燒石斑魚怎麼做-紅燒石斑魚的做法]( "紅燒石斑魚怎麼做-紅燒石斑魚的做法")
- “1.石斑魚蛋白質的含量高，而脂肪含量低，除含人體代謝所必須的氨基酸外，還富含多種無機鹽和鐵、鈣、磷以及各種維生素；2.魚皮膠質的營養成分，對增強上皮組織的完整生長和促進膠原細胞的合成有重要作用，被稱為美容護膚之魚。尤其適合婦女產後食用。”食材明細主料石斑魚（4個）輔料...
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![紅燒花斑魚怎麼做-紅燒花斑魚的做法]( "紅燒花斑魚怎麼做-紅燒花斑魚的做法")
- “花斑魚，淡水魚，俗稱淡水裏的石斑魚，肉質鮮嫩，營養豐富，而且沒有小刺，也適合老人小孩。今天去菜市場晚了，沒有大魚，基本都是一斤左右，我們家也夠吃了😁”食材明細主料花斑魚（500g）水豆腐（2塊）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）糖（適量）雞精（適量）花生油（適量）香油（適量）生粉（適量）...
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![鮮美的紅燒鯽魚如何做簡單又好吃]( "鮮美的紅燒鯽魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘鯽魚是魚中營養比較豐富的一類，一般用於滋補身體。比其它魚稍小。刺也比較多。鯽魚含有豐富的蛋白質和礦物質，有補血養氣，滋陰養腎，開胃健脾的作用。孕婦產後，以及術後都可以燉來吃，可以補充身體能量，提高免疫能...
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![清蒸老虎斑怎麼做-清蒸老虎斑的做法]( "清蒸老虎斑怎麼做-清蒸老虎斑的做法")
- “清蒸後的老虎異常鮮美，一條完全不夠吃。”食材明細主料老虎斑（1條）醃魚用料鹽（4g）料酒（1大勺）胡椒粉（適量）糖（2g）調料薑片（（蒸魚用）10片）葱段（（蒸魚用）6段）料酒（（蒸魚用）15g）薑絲（適量）葱絲（適量）紅辣椒絲（適量）蒸魚豉油（30g）糖（3g）熱油（20g）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）清蒸老虎斑的做法步驟1、老虎...
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![紅燒紅斑魚怎麼做-紅燒紅斑魚的做法]( "紅燒紅斑魚怎麼做-紅燒紅斑魚的做法")
- “冷凍的紅斑魚，適合紅燒。”食材明細主料紅斑魚（1條）輔料蒜（5-6瓣）姜（1小塊）葱（2根）油（2大匙）調料生抽（1.5湯勺（45）ml）糖（2茶匙）料酒（2大匙）水（1湯勺（30）ml）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅燒紅斑魚的做法步驟1、紅斑魚洗乾淨，擦乾水份。2、薑切片，蒜去皮。3、葱切段。4、熱油鍋，把魚煎至兩面...
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![紅燒黃花魚怎麼做-紅燒黃花魚的做法]( "紅燒黃花魚怎麼做-紅燒黃花魚的做法")
- “今日立冬，有吃餃子的習俗。再做一道紅燒黃花魚，其顏色紅潤、味道香濃、肉質鮮嫩、一道立冬美味佳餚。”食材明細主料黃花魚（1條）輔料生抽（適量）紅燒醬油（適量）料酒（適量）薑絲（適量）食用油（適量）葱段（適量）五香粉（適量）蒜蓉（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）神級（難度）紅燒黃...
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![香煎老虎斑魚怎麼做-香煎老虎斑魚的做法]( "香煎老虎斑魚怎麼做-香煎老虎斑魚的做法")
- “清蒸的老虎斑魚吃到都不願意吃😀😀嘗試用煎的方式，魚肉也是滑嫩且香！”食材明細主料老虎斑（1條）輔料料酒（適量）調料鹽（適量）味極鮮生抽（適量）原味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香煎老虎斑魚的做法步驟1、老虎斑宰殺好洗淨，用料酒和鹽均勻塗抹魚身靜置。2、鍋中熱油放入魚，小火慢煎...
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![虎皮蛋燜紅燒肉的做法 虎皮蛋燜紅燒肉怎樣做最好吃 虎皮蛋燜紅燒肉怎麼做]( "虎皮蛋燜紅燒肉的做法 虎皮蛋燜紅燒肉怎樣做最好吃 虎皮蛋燜紅燒肉怎麼做")
- “很愛虎皮菜系，什麼“虎皮青椒”、“虎皮豆腐”、“虎皮雞蛋”、“虎皮肘子”、“虎皮五花肉”統統都喜歡。其實，關於“虎皮”，説白了就是食材初步加工後，再經過油炸、煎或烤，使食材表面呈褐黃色、起皺紋貌似虎皮。而虎皮蛋，就是將鮮蛋放在水中煮熟，剝殼、油炸後的一種蛋品。我...
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![清蒸斑魚怎麼做-清蒸斑魚的做法]( "清蒸斑魚怎麼做-清蒸斑魚的做法")
- “收工後,走入街市,看到BB油斑,很喜歡,就買一條清蒸.通常斑魚清蒸,最能吃到鮮味,而且多用薑葱來做佐料.其營養價值就不用我説拉,下面我把製做過程同大家分享,”食材明細主料油斑魚（250克）輔料姜（適量）葱（適量）生抽（三湯匙）粟米油（2湯匙）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸斑魚的...
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![紅燒虎皮蛋怎麼做-紅燒虎皮蛋的做法]( "紅燒虎皮蛋怎麼做-紅燒虎皮蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（八個）輔料白糖（三茶匙）老抽（三茶匙）鹽（半茶匙）雞粉（三分之一茶匙）料酒（兩茶匙）姜（適量）葱（適量）八角（兩個）鹹甜（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅燒虎皮蛋的做法步驟1、雞蛋冷水下鍋煮熟2、煮好的雞蛋剝好備用，葱切段，薑切片，八角兩個3、鍋裏倒入適量的底油燒至五成熱下雞蛋煎...
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![焦香紅燒魚塊如何做簡單又好吃]( "焦香紅燒魚塊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘紅燒魚塊是一道味道非常棒的菜餚，製作的材料非常的豐富，所以製作出來的菜餚味道非常的有味道，吃起來非常的開胃非常的有胃口，而且菜餚非常的有營養，肉質多汁焦香。紅燒魚塊的製作也非常的簡單，只要有耐心，都能做...
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![紅燜老虎斑怎麼做-紅燜老虎斑的做法]( "紅燜老虎斑怎麼做-紅燜老虎斑的做法")
- “在我家裏幾乎不用醬油和老抽；因為覺得味道不好聞而且煮出來的食物味道也不怎麼好，所以家裏只用生抽。首次使用醬油來烹調，出乎意料的是這款醬油與市場上的醬油不一樣；味道沒有難聞之外而且色澤油光，鹹度也不會太過鹹，而且這款醬油還可以用做佐餐和涼拌。今天先用來做一款紅燜...
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![紅燒金昌魚怎麼做-紅燒金昌魚的做法]( "紅燒金昌魚怎麼做-紅燒金昌魚的做法")
- “金昌魚肉質肥厚，刺少、紅燒金昌魚鮮香濃郁、肉質鮮嫩、老少皆宜。”食材明細主料金昌魚（1條）輔料蒜末（適量）小香葱碎（適量）調料食用油（適量）料酒（適量）生抽（適量）紅燒醬油（少許）五香粉（適量）姜粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）紅燒金昌魚的做法步驟1、買來的金昌魚...
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![家常紅燒魚塊如何做簡單又好吃]( "家常紅燒魚塊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘魚是我們常見的一種食材，營養價值比較高，吃了還不容易發胖的哦，大多數魚都自帶一點魚腥味，所以魚的做法普遍都比較辣，今天我準備做一道家常紅燒魚塊，紅燒這種做法能夠很好地壓住魚腥味，非常好吃哦，是一道非常可口...
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![紅燒帶魚的做法 紅燒帶魚 紅燒帶魚怎麼做]( "紅燒帶魚的做法 紅燒帶魚 紅燒帶魚怎麼做")
- “帶魚的做法很多，紅燒帶魚比較常見，紅燒帶魚最後收濃汁很重要既保證上色又能使帶魚入味均勻，口感肉嫩鮮香。”食材明細主料帶魚（1條）輔料鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）料酒（適量）大料（1個）生薑（3片）葱段（3段）蒜末（適量）白糖（1勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅燒帶魚的做法步驟1、鮮帶魚洗...
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![燒紅石斑怎麼做-燒紅石斑的做法]( "燒紅石斑怎麼做-燒紅石斑的做法")
- “看着顏色美麗，買了幾條。燒着吃味道很好。”食材明細主料紅石斑魚（1條）葱姜（適量）食用油（2湯匙）食鹽（2克）生抽（15克）老抽（30克）白糖（15克）菠蘿酒（5克）陳醋（5克）清水（適量）花椒八角（小許）輔料葱葉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）燒紅石斑的做法步驟1、紅石斑魚化凍處理乾淨。2、打花刀。3...
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![紅燒蝶魚的做法 紅燒蝶魚 紅燒蝶魚怎麼做]( "紅燒蝶魚的做法 紅燒蝶魚 紅燒蝶魚怎麼做")
- “蝶魚刺少肉質鮮嫩，老少皆宜。紅燒蝶魚顏色誘人、魚肉鮮香、湯汁鮮濃。”食材明細主料蝶魚（1條）輔料生抽（適量）料酒（適量）白糖（適量）鹽（適量）葱花（適量）薑末（適量）蒜末（適量）五香粉（適量）紅椒粒（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）紅燒蝶魚的做法步驟1、葱花、蒜末、紅椒粒。2、...
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![紅燒東星斑怎麼做-紅燒東星斑的做法]( "紅燒東星斑怎麼做-紅燒東星斑的做法")
- 食材明細主料東星斑（2條）輔料葱薑蒜（適量）八角（1個）調料生抽（15ml）料酒（30ml）白糖（5g）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅燒東星斑的做法步驟1、凍東星斑解凍。2、東星斑去除內臟，兩面切花刀。3、葱切段將去皮切片放入東星斑腹內，淋入料酒醃製20分鐘去腥。4、葱切段，姜去皮切片，大蒜準備...
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![斑魚豆腐湯怎麼做-斑魚豆腐湯的做法]( "斑魚豆腐湯怎麼做-斑魚豆腐湯的做法")
- “用剩菜翻做新菜,是常有的事,味道還真出乎意料,有時要比新鮮做的菜還要入味.也簡化了好多準備功夫.這斑魚豆腐湯就是一個很好的案例.昨晚,原預姐姐來吃飯,結果沒來到,留下好多菜餚,其中清蒸斑魚就有半邊,怎麼也吃不下,我放入雪櫃,今天買了一塊豆腐,用來滾魚湯.又加了點...
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味味甜
