![玉米麪橄欖餅怎麼做-玉米麪橄欖餅的做法]( "玉米麪橄欖餅怎麼做-玉米麪橄欖餅的做法")
- “現在的我，比較喜歡吃雜糧的主食，每次蒸饅頭、做餅之類的麪食，總是喜歡加點粗糧，一是可以改善口感，二是有雜糧的香味，三是有利於身體健康。”食材明細主料玉米麪（50克）金龍魚河套平原雪花粉（240克）輔料發酵粉（2克）開水（70克）清水（90克）食用油（少許）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）玉米麪...
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![橄欖菜炒飯的做法 橄欖菜炒飯#花樣米飯# 橄欖菜炒飯怎麼做]( "橄欖菜炒飯的做法 橄欖菜炒飯#花樣米飯# 橄欖菜炒飯怎麼做")
- “橄欖菜能夠補充鈣、鐵、鋅、鎂等，同時又具有一定的蛋白質以及多種的維生素，營養價值是非常高的，吃橄欖菜能夠開胃助消化，夏季的時候如果食慾不振，可以吃一些橄欖菜是能夠促進人體胃腸蠕動的，橄欖菜還能夠清熱潤肺。橄欖菜有很好的解毒效果，促進人體血液循環，幫助人體及時地將毒...
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![烤玉米麪橄欖餡餅怎麼做-烤玉米麪橄欖餡餅的做法]( "烤玉米麪橄欖餡餅怎麼做-烤玉米麪橄欖餡餅的做法")
- “粗糧，目前被世界公認為是富於營養的食品，尤其被世界衞生組織把膳食纖維確定為人體攝取的重要元素之一後，粗糧更受到人們的青睞。粗糧相對於精細加工過的糧食，它的營養價值要高出很多。粗糧裏不但包含了，那些被精細加工過糧食中的所有成分，而且還有很多物質是細糧裏所不具備的...
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![橄欖油香葱餅乾怎麼做-橄欖油香葱餅乾的做法]( "橄欖油香葱餅乾怎麼做-橄欖油香葱餅乾的做法")
- “橄欖油的淡雅香氣與濃郁的葱香結合，略帶鹹味的口感讓男人女人都會喜歡，餅乾也可以健康與美味兼具，大家也一起試試這款香香滴健康滴橄欖油香葱餅乾吧！”食材明細主料低筋粉（100克）輔料幹香葱碎（1/2勺）水（45克）配料橄欖油（20克2小勺）鹽（2克）小蘇打（1/8勺）葱香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難...
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![橄欖油辣味餅乾怎麼做-橄欖油辣味餅乾的做法]( "橄欖油辣味餅乾怎麼做-橄欖油辣味餅乾的做法")
- “總是漫不經心地將這道餅乾翻過，因為，鹹味，而且，有點辣。對於習慣於甜味餅乾的人們來説，去嘗一口一款不同尋常的餅乾，該有多麼大的勇氣啊。實際上，並不是勇氣的問題，而是，不屑。不屑一問，不屑一看，不屑一嘗，只是因為它不合於習慣，所以，就拒絕走近它的內心。。。你是否想要了解它呢？這一...
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![香糯玉米燉石橄欖雞湯怎麼做-香糯玉米燉石橄欖雞湯的做法]( "香糯玉米燉石橄欖雞湯怎麼做-香糯玉米燉石橄欖雞湯的做法")
- “雞湯中加了石橄欖，清熱養陰，潤肺生津，雞湯清靚不膩，雲南西雙版納香糯小玉米糯而黏帶嚼勁，搭配雞湯頂飽口感好。嚼玉米、啃雞腿、喝靚湯，小孩吃的開心有營養，媽媽一鍋搞定一餐，省時省力！”食材明細主料土雞（0.5只）雲南香糯小玉米（2個）石橄欖（4條）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小...
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![米椒橄欖菜怎麼做-米椒橄欖菜的做法]( "米椒橄欖菜怎麼做-米椒橄欖菜的做法")
- “米椒橄欖菜是一款非常簡單下飯的小菜，小米椒超辣但和橄欖菜混合後，橄欖菜的油和鹹味浸入辣椒能分解米椒的辣，兩者混合口感超棒，無論是喝粥還是吃麪都是不錯的佐餐小菜”食材明細主料小米椒（70g）輔料橄欖菜（250g）中辣（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）米椒橄欖菜的做法步驟1、小米...
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![橄欖油香葱餅乾的做法 依然學烘培--橄欖油香葱餅乾 橄欖油香葱餅乾怎麼做]( "橄欖油香葱餅乾的做法 依然學烘培--橄欖油香葱餅乾 橄欖油香葱餅乾怎麼做")
- “橄欖油被認為是迄今所發現的油脂中最適合人體營養的油脂。由於橄欖油在生產過程中未經任何化學處理，所有的天然營養成分保存得非常完好，不含膽固醇，消化率可達到94%左右。橄欖油對嬰幼兒的發育極為適宜，它的基本脂肪酸的比例與母乳非常相仿。無論是老年時期，還是生長髮育時...
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![葱油蝦米橄欖菜合的做法 五香葱油蝦米橄欖菜合 葱油蝦米橄欖菜合怎麼做]( "葱油蝦米橄欖菜合的做法 五香葱油蝦米橄欖菜合 葱油蝦米橄欖菜合怎麼做")
- “早晨早餐”食材明細主料麪粉（150克）輔料橄欖菜（兩片）水（適量）蝦米（適量）葱（適量）色拉油（適量）雞蛋（一個）配料鹽（適量）五香大料粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱油蝦米橄欖菜合的做法步驟1、橄欖菜兩片2、蝦米3、小香葱4、雞蛋一個5、電餅鐺6、雞蛋打成蛋液7、橄欖菜切碎8、小...
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![橄欖油蛋白脆餅怎麼做-橄欖油蛋白脆餅的做法]( "橄欖油蛋白脆餅怎麼做-橄欖油蛋白脆餅的做法")
- “烘焙中的甜點，大部分都會用到黃油，有很多人鑑於各種原因，不喜歡吃黃油，用橄欖油或無味的植物油代替黃油，也可以做出小甜點，酥鬆的程度迴避黃油的略差一點。”食材明細主料橄欖油（30克）低粉（50克）玉米澱粉（15克）輔料糖粉（25克）蛋清（38克）泡打粉（1/4勺）杏仁片（少許）甜味（口味）烘焙（工藝）十分鐘（耗...
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![橄欖油原味脆餅怎麼做-橄欖油原味脆餅的做法]( "橄欖油原味脆餅怎麼做-橄欖油原味脆餅的做法")
- 食材明細主料全麥粉（100克）橄欖油（20克）鹽（2克）水（45克）輔料小蘇打（1克）鹹甜（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）橄欖油原味脆餅的做法步驟1、材料備齊。2、全麥粉，鹽，小蘇打混合拌勻。3、加入水和橄欖油揉成團。4、用擀麪杖將麪糰擀成0.3釐米厚的面片。切成方形或者長方形。用叉子扎出孔。...
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![玉米橄欖雞蛋羹如何做簡單又好吃]( "玉米橄欖雞蛋羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料具體步驟1.將雞蛋打入容器中。2.加入涼白開打散，直到打出一公分的沫。3.放入適當鹽，把玉米粒、青豆、紫橄欖倒入雞蛋中，攪勻。4.蒙上保鮮膜，大火上鍋蒸，15分鐘即可出鍋。烹飪技巧食用前淋上香油，味道更加鮮...
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![黑橄欖麪包怎麼做-黑橄欖麪包的做法]( "黑橄欖麪包怎麼做-黑橄欖麪包的做法")
- “這是配着“辣腸橄欖燒雞翅”做的橄欖麪包。見因為加了不少橄欖，味道比較重。沾着那菜裏的湯吃正好。平常拿來做主食的話，可以什麼都不加，就這麼吃了。”食材明細主料麪粉（250g）全麥麪粉（45g）温水（180g）酵母（20g）黑橄欖（30顆）水浸（適量）輔料橄欖油（10g）黃油（20g）配料牛至葉，幹（1勺）獨活草，幹（1勺...
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![橄欖薄餅怎麼做-橄欖薄餅的做法]( "橄欖薄餅怎麼做-橄欖薄餅的做法")
- “薄餅檔做的橄欖薄餅，單吃、卷菜都可”食材明細主料麪粉（適量）清水（適量）輔料鹽（少許）橄欖油（少許）原味（口味）烙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）橄欖薄餅的做法步驟1、原料很簡單，就是麪粉和橄欖油2、麪粉加入少許鹽3、緩緩加入清水，不停攪拌4、攪到提起筷子麪糊成一條直線流下為宜，麪糊攪好後...
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![橄欖油蛋白餅乾怎麼做-橄欖油蛋白餅乾的做法]( "橄欖油蛋白餅乾怎麼做-橄欖油蛋白餅乾的做法")
- “這是一款很健康又很香很美味的餅乾。油脂用了橄欖油，粉類則加了全麥粉，而且糖的量也不算太多。而且做法也非常簡單，吃起來很酥脆，還沒有心理負擔，喜歡餅乾的親們可以嘗試一下這款哦”食材明細主料低筋粉（45g）全麥粉（20g）橄欖油（30g）蛋白（30g）冰糖粉（25g）輔料泡打粉（1小勺）甜味（口味）烤（工藝...
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![橄欖糖的做法 橄欖糖🍬 橄欖糖怎麼做]( "橄欖糖的做法 橄欖糖🍬 橄欖糖怎麼做")
- “酸酸甜甜的橄欖現在可以當零食吃嘍”食材明細主料橄欖（三斤）輔料白沙糖（兩斤）酸甜（口味）蒸（工藝）數天（耗時）簡單（難度）橄欖糖的做法步驟1、挑選新鮮橄欖三斤2、沖洗乾淨3、鍋里加好水大火燒開4、放入洗乾淨的橄欖5、煮沸直到橄欖炸開6、取出瀝水冷卻7、這一個步就很費時了根據它的...
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![橄欖菜雞蛋餅的做法 橄欖菜蘿蔔雞蛋餅 橄欖菜雞蛋餅怎麼做]( "橄欖菜雞蛋餅的做法 橄欖菜蘿蔔雞蛋餅 橄欖菜雞蛋餅怎麼做")
- “營養早餐——妹妹説很好吃，吃了一大張愣是感覺沒飽。”食材明細主料橄欖菜（2大勺）胡蘿蔔（1根）洋葱（洋葱）雞蛋（1個）麪粉（適量）輔料海天辣醬（1勺）鹽（適量）醬香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）橄欖菜雞蛋餅的做法步驟1、切好的菜、雞蛋和橄欖菜。2、大葱和雞蛋少許鹽混合打勻，麪粉同菜辣醬攪...
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![橄欖油酥餅怎麼做-橄欖油酥餅的做法]( "橄欖油酥餅怎麼做-橄欖油酥餅的做法")
- ““酥餅”主要靠油起酥，一般製作酥餅用的較多的豬油。在油脂的品種中，食用橄欖油應該相對是最健康的，所以這次就用橄欖油製作了這款酥餅，就將其叫做“橄欖油酥餅”。叫什麼不重要，健康好吃才好。”食材明細主料麪粉（600克）輔料橄欖油（140克）白糖（100克）甜味（口味）烙（工藝）一小時（耗時）普...
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![奶酪橄欖麪包怎麼做-奶酪橄欖麪包的做法]( "奶酪橄欖麪包怎麼做-奶酪橄欖麪包的做法")
- “每天吃麪包都要吃點奶酪和橄欖，今天把奶酪和橄欖放在麪包上，一起烤着吃。”食材明細主料麪粉（200g）雞蛋（1個）輔料酵母（適量）糖（1勺）水（1杯）橄欖（8個）小奶酪（3個）鹹鮮（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）奶酪橄欖麪包的做法步驟1、常温發酵5小時。2、把發好的面揉勻，醒面15分鐘。以後擀成餅，把橄...
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![橄欖菜麪包的做法 【橄欖菜麪包】 橄欖菜麪包怎麼做]( "橄欖菜麪包的做法 【橄欖菜麪包】 橄欖菜麪包怎麼做")
- “【橄欖菜麪包】這次不想吃甜麪包，換個鹹口味，橄欖菜正好家裏有，新嘗試。”食材明細主料麪粉（200克）酵母（2.5克）橄欖菜（6克）輔料水（適量）糖（20克）橄欖菜（15克（餡））鹹香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）橄欖菜麪包的做法步驟1、除去橄欖菜用餡料部分，其他材料和麪發酵至兩倍大。2、排氣後，分等...
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![橄欖菜雞蛋餅怎麼做-橄欖菜雞蛋餅的做法]( "橄欖菜雞蛋餅怎麼做-橄欖菜雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（150克）雞蛋（2只）橄欖菜（2勺）輔料香葱（25克）鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橄欖菜雞蛋餅的做法步驟1、食材：麪粉、雞蛋、橄欖菜、香葱2、在麪粉中擱入2勺橄欖菜。3、接着，打入雞蛋、擱入香葱。4、然後，加適量的鹽。5、加適量的清水。6、調味拌勻。7、最後，...
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![橄欖油麪包怎麼做-橄欖油麪包的做法]( "橄欖油麪包怎麼做-橄欖油麪包的做法")
- “橄欖油是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成的，不經加熱和化學處理，保留了天然營養成分。橄欖油被認為是迄今所發現的油脂中最適合人體營養的油脂。但因價格稍貴，普通百姓不會經常使用。”食材明細主料麪包粉（175克（老麪糰））奶粉（20克）雞蛋（1個）橄欖油（25克）輔料白糖（60克）酵母粉（2.5克）清...
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![橄欖菜香腸面怎麼做-橄欖菜香腸面的做法]( "橄欖菜香腸面怎麼做-橄欖菜香腸面的做法")
- 食材明細主料香腸（適量）麪條（適量）白菜（適量）豆腐（幾塊）葱花（一根）調料鹽（少許）橄欖菜（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）橄欖菜香腸面的做法步驟1、準備材料，豆腐，熟香腸切片，白菜，葱花，麪條。2、橄欖菜準備一些。3、油鍋起火，倒入玉米油，煎豆腐至兩面偏黃。4、大火燒開，煮麪條。5、煮至...
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![豆角橄欖酥餅怎麼做-豆角橄欖酥餅的做法]( "豆角橄欖酥餅怎麼做-豆角橄欖酥餅的做法")
- “法國人用黃油疊被子，做成千層皮，是需要烤的。中國人用菜油疊被子，包上美美的肉餡，煎出來的是香噴噴的酥餅。豆角和橄欖是一對，一定加上蒜和肉，炒到豆角軟了，吸飽了味了，拿來拌飯、拌麪，絕對不會錯。今天便拿這個當了餡，包在酥餅裏，也是一個香。”食材明細主料麪粉（105g）輔料油（25g）鹽（...
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![橄欖小麪包的做法 橄欖小麪包豆沙花形麪包熱狗番茄醬麪包 橄欖小麪包怎麼做]( "橄欖小麪包的做法 橄欖小麪包豆沙花形麪包熱狗番茄醬麪包 橄欖小麪包怎麼做")
- “麪包。。揉麪是個體力活，沒有廚師機，那就一次少揉點唄~一個手可以HOLD住的麪糰差不多就能做一盤面包了~後來橄欖小麪包中間夾了奶油，忘了照了，就這麼吃也行。。”食材明細主料高筋麪粉（適量）水（適量）雞蛋（適量）黃油（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）橄欖小麪包的做法步驟1...
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味味甜
