![肉絲蒸南瓜怎麼做-肉絲蒸南瓜的做法]( "肉絲蒸南瓜怎麼做-肉絲蒸南瓜的做法")
- 食材明細主料豬肉（適量）老南瓜（適量）輔料鹽（適量）油（適量）辣椒麪（適量）生抽（適量）蒜米（適量）紅辣椒（適量）調味鮮（適量）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉絲蒸南瓜的做法步驟1、肉切絲，切點蒜米，辣椒2、老南瓜3、取適量的切丁4、裝碗裏5、上蒸鍋6、蒸熟7、待用8、兩邊同時起鍋，炒肉9、撒上蒜...
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![肉末蒸南瓜怎麼做-肉末蒸南瓜的做法]( "肉末蒸南瓜怎麼做-肉末蒸南瓜的做法")
- 食材明細主料老南瓜（適量）肉末（適量）澱粉（適量）姜（適量）蒜（適量）香菜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉末蒸南瓜的做法步驟1、老南瓜去瓤洗淨2、切成小塊放入盤子，上鍋蒸熟3、肉末加鹽、料酒、生抽、水澱粉拌勻4、姜蒜切片、香菜洗淨5、鍋中...
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![肉絲炒南瓜怎麼做-肉絲炒南瓜的做法]( "肉絲炒南瓜怎麼做-肉絲炒南瓜的做法")
- 食材明細主料裏脊肉（適量）日本南瓜（適量）輔料澱粉（適量）火葱頭（適量）小葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉絲炒南瓜的做法步驟1、裏脊肉切絲，加鹽、料酒、生抽、水澱粉拌勻醃製10分鐘。2、日本南瓜切條，火葱頭清洗備用。3、鍋中放油燒熱，放...
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![南瓜炒肉絲怎麼做-南瓜炒肉絲的做法]( "南瓜炒肉絲怎麼做-南瓜炒肉絲的做法")
- 食材明細主料瘦肉（適量）嫩南瓜（適量）葱（適量）澱粉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）南瓜炒肉絲的做法步驟1、瘦肉切絲，加鹽、料酒、生抽、水澱粉拌勻醃製10分鐘2、嫩南瓜切絲3、鍋中放油燒熱，下入肉絲滑炒變色盛出4、鍋中另放油，下入南瓜絲翻...
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![南瓜蒸雞肉怎麼做-南瓜蒸雞肉的做法]( "南瓜蒸雞肉怎麼做-南瓜蒸雞肉的做法")
- “‘好好吃飯’不僅是疼愛你的人對你的一句叮囑，其實自己也要對自己説‘好好吃飯’，養好身體不生病，比什麼都要緊。”食材明細主料南瓜（1個）雞腿（1只）輔料蒜片（適量）薑末（適量）配料鹽（適量）蠔油（半湯匙）黑胡椒（一茶匙）番茄醬（一湯匙）澱粉（三茶匙）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南瓜蒸雞肉的...
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![南瓜蒸酥肉怎麼做-南瓜蒸酥肉的做法]( "南瓜蒸酥肉怎麼做-南瓜蒸酥肉的做法")
- “南瓜蒸酥肉，鮮香綿軟，鹹甜適口。”食材明細主料酥肉（適量）南瓜（半個）輔料葱姜（適量）玉米澱粉（適量）調料六月鮮特級原汁醬油（1勺）味達美臻品蠔油（1勺）料酒（1勺）鹽（少許）十三香（少許）芝麻油（少許）鹹香（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）南瓜蒸酥肉的做法步驟1、豬後腿肉切條，放鹽、味達美臻品料酒、雞...
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![南瓜圈蒸肉餅的做法 南瓜圈蒸肉餅 南瓜圈蒸肉餅怎麼做]( "南瓜圈蒸肉餅的做法 南瓜圈蒸肉餅 南瓜圈蒸肉餅怎麼做")
- “立秋了蒸菜最適合👍家中有老幼的更加不要錯過哦！（網絡上營養表這樣記載）👇🏻👇🏻👇🏻「南瓜的口感甜甜、綿綿的，是許多喜愛的蔬菜，還能當作主食。南瓜營養價值高。含有豐富β胡蘿蔔素、維生素C、維生素E、鋅，能清除體內自由基，對於糖尿病患者也是相當優良的好食物。豬肉性平、...
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![南瓜絲肉餅怎麼做-南瓜絲肉餅的做法]( "南瓜絲肉餅怎麼做-南瓜絲肉餅的做法")
- “南瓜絲餅是家人的大愛，前幾日在老媽家剛吃過瓜絲麥餅，餘味猶存，早上又饞嘴了。好吧，那就辛苦我這位主婦了，今日早餐，開啟南瓜絲餅加綠豆粥的模式”食材明細主料五花肉（適量）嫩南瓜（適量）蒜（適量）麪粉（適量）蒜泥（適量）輔料鹽（適量）植物油（適量）料酒（適量）白糖（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）烙（工藝）數小時...
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![南瓜蒸肉丸怎麼做-南瓜蒸肉丸的做法]( "南瓜蒸肉丸怎麼做-南瓜蒸肉丸的做法")
- “南瓜蒸肉丸，味道鮮美，肉丸鮮香味醇，肉質細嫩，鮮汁流到南瓜裏，南瓜吃起來軟綿綿的，甜糯糯的，又略帶鹹鮮，葷素搭配，簡單，營養又美味。”食材明細主料肉糜（250g）南瓜（450g）輔料葱（適量）料酒（1勺）澱粉（適量）蠔油（1大勺）鹽（適量）白糖（適量）枸杞（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）南瓜蒸肉丸的做法步...
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![肉絲南瓜面怎麼做-肉絲南瓜面的做法]( "肉絲南瓜面怎麼做-肉絲南瓜面的做法")
- “南瓜泥與麪粉混合，做出的麪條，不但顏色漂亮，且營養比用清水和麪的麪條更加有營養。尤其是煮熟的南瓜麪條，頗有些意大利麪條的顏值，但又比意麪更好吸收。拌麪的料其實也很簡單，豬肉絲、白菜幫子、自家陽台種的青蒜苗，這麼簡單的一炒，多來點湯，好吃的肉絲南瓜拌麪就做好啦！”食材明...
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![肉末南瓜絲怎麼做-肉末南瓜絲的做法]( "肉末南瓜絲怎麼做-肉末南瓜絲的做法")
- 食材明細主料板栗南瓜（適量）肉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）水（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末南瓜絲的做法步驟1、南瓜去皮，切絲2、瘦肉剁碎3、起鍋放油下入肉末加鹽翻炒4、下入南瓜絲。翻炒一會5、加入適量的鹽翻炒。6、加入少量水燜煮一會。7、一會就熟了。8、成品。...
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![肉絲南瓜怎麼做-肉絲南瓜的做法]( "肉絲南瓜怎麼做-肉絲南瓜的做法")
- “南瓜中含有豐富的營養物質，經常食用對人體好處多多。南瓜中含有的維生素E，可以抵抗衰老，含有的胡蘿蔔素能夠在體內轉換成對視力很好的維生素A。此外南瓜中含有的鈷，可以幫助身體加快代謝，能夠有效的降低甘油三酯、血清膽固醇，對防治血栓有一定的效果。今天分享一道好吃的南瓜...
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![雞肉蒸南瓜怎麼做-雞肉蒸南瓜的做法]( "雞肉蒸南瓜怎麼做-雞肉蒸南瓜的做法")
- “無油加工，蒸制的菜品很健康。粉蒸肉一般是用豬肉，這次做了改良，用雞胸肉替代豬肉，用家人喜歡的調味料醃製後裹上炒香的小米，放在南瓜上蒸制。同樣是非常美味。嫩嫩的雞肉，軟糯的南瓜口感非常好。這道菜營養均衡，無油加工，蒸制的菜品很健康，有着滋陰潤燥，養胃益胃，增強免疫力等功效...
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![南瓜粉蒸肉怎麼做-南瓜粉蒸肉的做法]( "南瓜粉蒸肉怎麼做-南瓜粉蒸肉的做法")
- “我們這賣的排骨一般都是連着後面的腩尾一起的，其實就是帶着五花肉一起，沒有皮的五花。有時候買的排骨懶得做，切切做粉蒸，簡單美味。”食材明細主料五花肉（適量）南瓜（適量）輔料蒸肉粉（適量）調料生抽（適量）老抽（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜粉蒸肉的做法步驟1、五花切厚...
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![南瓜蒸肉片怎麼做-南瓜蒸肉片的做法]( "南瓜蒸肉片怎麼做-南瓜蒸肉片的做法")
- 食材明細主料南瓜（150g）豬肉（100g）枸杞（少量）輔料鹽（適量）薑片（2片）生粉（1小勺）調料生抽（1中勺）料酒（1小勺）玉米油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜蒸肉片的做法步驟1、準備好食材，豬肉、南瓜分別洗淨切薄片，切薑絲。2、肉片放1中勺味達美初榨原釀生抽、1小勺味達美臻品料酒混勻。...
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![南瓜蒸肉餅怎麼做-南瓜蒸肉餅的做法]( "南瓜蒸肉餅怎麼做-南瓜蒸肉餅的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）肉末（適量）輔料西紅柿（適量）雞蛋（適量）配料葱（適量）姜（適量）鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）老抽（適量）黑胡椒粉（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）南瓜蒸肉餅的做法步驟1、肉末用葱末、薑末、鹽、糖、料酒、少許老抽、黑胡椒粉、雞蛋攪勻醃漬一會，放少許水攪勻，...
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![南瓜蒸肉的做法 【浙菜】--南瓜蒸肉 南瓜蒸肉怎麼做]( "南瓜蒸肉的做法 【浙菜】--南瓜蒸肉 南瓜蒸肉怎麼做")
- “南瓜蒸肉的特點：味道鮮美口感潤滑。”食材明細主料南瓜（600克）豬五花肉（500克）輔料紹酒（15克）醬油（20克）甜麪醬（甜麪醬）炒米粉（70克）雞粉（2克）白糖（10克）葱（10克）姜（5克）醬香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）高級（難度）南瓜蒸肉的做法步驟1、先把五花肉洗淨。2、外皮用刀刮乾淨。3、切成6毫米的片。4、葱...
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![肉泥蒸絲瓜的做法 【肉泥蒸絲瓜】 肉泥蒸絲瓜怎麼做]( "肉泥蒸絲瓜的做法 【肉泥蒸絲瓜】 肉泥蒸絲瓜怎麼做")
- “絲瓜中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、瓜氨酸以及核黃素等B族維生素、維生素C，還含有人蔘中所含的成分———皂甙，是夏秋之家常蔬菜，鮮美、滑爽，老幼咸宜，營養豐富，且頗具藥用價值。今年，家父在自家的後院種了10幾棵絲瓜，收穫頗豐。除了自家食用，還給鄰舍送...
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![肉末蒸絲瓜怎麼做-肉末蒸絲瓜的做法]( "肉末蒸絲瓜怎麼做-肉末蒸絲瓜的做法")
- 食材明細主料絲瓜（一根）五花肉末（100g）輔料薑末（適量）調料鹽（少許）糖（少許）生抽（少許）老抽（少許）蠔油（少許）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉末蒸絲瓜的做法步驟1、絲瓜一根。2、削皮，清洗乾淨，切成約3釐米長的段，再平均分成4～6小塊哦，如圖。3、放入盆中，加一點點鹽，一是要絲瓜上一...
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![南瓜肉絲怎麼做-南瓜肉絲的做法]( "南瓜肉絲怎麼做-南瓜肉絲的做法")
- 食材明細主料嫩南瓜（500g）豬瘦肉（300g）輔料紅椒（一個）配料油（適量）鹽（適量）澱粉（適量）料酒（適量）姜（適量）蒜（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）南瓜肉絲的做法步驟1、先把瘦肉切絲2、切好的肉絲用澱粉和精裝本，鹽抓勻醃十分鐘3、備好南瓜和其它材料4、南瓜和紅椒切絲5、切好姜蒜...
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![南瓜蒸牛肉怎麼做-南瓜蒸牛肉的做法]( "南瓜蒸牛肉怎麼做-南瓜蒸牛肉的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）香芋南瓜（適量）輔料葱花（適量）調料花生油（適量）玉米澱粉（適量）蠔油（適量）生抽（適量）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）南瓜蒸牛肉的做法步驟1、牛肉洗淨切薄片，加入適量玉米澱粉，蠔油，生抽，花生油。2、將牛肉抓勻靜置醃入味備用。3、香芋南瓜洗淨去皮切薄片。4、將南...
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![臘肉蒸南瓜怎麼做-臘肉蒸南瓜的做法]( "臘肉蒸南瓜怎麼做-臘肉蒸南瓜的做法")
- “臘肉蒸南瓜，香香甜甜的。臘肉不油膩，南瓜更好吃。”食材明細主料臘肉（適量）老南瓜（適量）輔料老乾媽（適量）鹹甜（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）臘肉蒸南瓜的做法步驟1、備臘肉2、老南瓜3、去皮4、切片5、碼碗裏，6、澆上老乾媽7、抹勻8、放進蒸鍋9、蒸20分鐘，南瓜熟了就行。10、好香...
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![南瓜蒸肉怎麼做-南瓜蒸肉的做法]( "南瓜蒸肉怎麼做-南瓜蒸肉的做法")
- “南瓜蒸肉是由南瓜和豬肉為主要食材做成的一道美味菜品，具有鹹鮮味，也是一道獨具特色的名菜，屬於浙菜系，味道鮮美、口感潤滑。”食材明細主料南瓜（適量）豬肉末（適量）輔料香菇（5個）生抽（適量）姜（適量）香油（適量）雞蛋（一個）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）南瓜蒸肉的做法步驟1、把肉餡中加...
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![咖哩南瓜蒸肉的做法 ^(00)^ 咖哩南瓜蒸肉餅 ☆蒸肉餅6 咖哩南瓜蒸肉怎麼做]( "咖哩南瓜蒸肉的做法 ^(00)^ 咖哩南瓜蒸肉餅 ☆蒸肉餅6 咖哩南瓜蒸肉怎麼做")
- “咖哩粉如果配上甜味不夠的醬汁時，苦味會變得很明顯。自然的利用南瓜&洋葱的甜，襯出咖哩的香氣，呈現簡單的咖哩香氣好滋味。”食材明細主料食材︰絞肉（200g）食材︰南瓜（1/2個）食材︰洋葱（1/4粒）食材︰蒜泥（2粒）輔料調料︰醬油（2大匙）調料︰咖哩粉（1大匙）調料︰糖（1/2小匙）調料︰米酒（1大匙）調料︰鹽&白鬍...
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![絲瓜蒸肉怎麼做-絲瓜蒸肉的做法]( "絲瓜蒸肉怎麼做-絲瓜蒸肉的做法")
- “單吃絲瓜感覺太素了，如果來一碗香味濃郁的紅燒肉，葷素搭配、營養均衡，才是比較健康的吃法。這就是烹製這款【絲瓜蒸肉】的初衷。一碗紅燒肉，搭配兩個絲瓜，一盤有葷有素的家常菜餚ok了。”食材明細主料絲瓜（2根）大塊紅燒肉（1塊）輔料鹽（6克）蠔油（1湯匙）水澱粉（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘...
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味味甜
