![海南椰奶清補涼怎麼做-海南椰奶清補涼的做法]( "海南椰奶清補涼怎麼做-海南椰奶清補涼的做法")
- “海南椰奶清補涼屬於海南菜，作為風靡熱帶海南島的特色冰爽甜品，傳統的海南清補涼主要是以紅豆(綠豆)、薏米、、花生、空心粉等做成，放置冷卻或加入冰塊後及成為一碗正宗的海南清補涼。又為了照顧多眾人的口味，現如今的市場出了很多灌裝食品，可立即開罐即食，現在教大家最簡單的...
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![黑提清補涼怎麼做-黑提清補涼的做法]( "黑提清補涼怎麼做-黑提清補涼的做法")
- “來自美國的黑提子：果脆個大、簿皮多汁、清甜無籽、品質極佳，被列為世界四大水果之首，為果中貴族。它的果肉、果皮、甚至細核都藴藏着豐富的營養元素，可謂渾身都是寶啊！黑提子的皮中富含一種多羥基酚類化合物：白藜蘆醇，具有降血脂抗血栓、預防動脈硬化等功效；其果肉含有大量的葡...
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![海南椰子包怎麼做-海南椰子包的做法]( "海南椰子包怎麼做-海南椰子包的做法")
- “去三亞玩的時候愛上了椰子系列…吃貨屬性發作了。買不到只好自己動手了…”食材明細主料麪粉（250克）糖（50克）椰子粉（20克）水（130克）酵母粉（3克）輔料椰子肉（200克）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）海南椰子包的做法步驟1、加入麪粉，糖2、加入椰子粉3、少量水放入酵母和少量麪粉，靜置1...
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![清涼椰奶凍如何做簡單又好吃]( "清涼椰奶凍如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:8分鐘主料椰汁：適量冰糖：適量瓊脂：適量輔料水：適量芝麻：適量薄荷水：適量桔子罐頭：適量具體步驟1.取適量瓊脂泡水20分鐘，剪碎後放鍋中加水先大火滾開，再小火至瓊脂完全融化，期間得不停攪拌！2.倒入300Ml椰汁、適量冰糖，繼續攪...
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![椰奶涼糕的做法 椰奶涼糕----涼甜可口、入口即化 椰奶涼糕怎麼做]( "椰奶涼糕的做法 椰奶涼糕----涼甜可口、入口即化 椰奶涼糕怎麼做")
- “做了冰激凌，打開了一大盒淡奶油，還剩下好多，怕放壞了，想再做點什麼，做了椰漿西米露，打開了一罐椰漿，也剩下好多，也怕放壞了，也想做點什麼，想着想着，就想起了【椰奶凍糕】原本，是湊合着那些剩餘材料而做，沒想到，涼甜可口、入口即化、倍受歡迎~~~~~”食材明細主料吉利丁片（10克）牛奶（130克...
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![海南小奶椰子怎麼存放]( "海南小奶椰子怎麼存放")
- 常温保存或者冷藏保存均可。常温保存時間不能太長，放置時間太長會減少椰子裏面的水分，果肉也會變得堅硬，口感不是很好。冷藏能夠延長椰子存放的時間，取出來後可以直接飲用。喝完椰子汁後，用刀鑿開椰子殼，用勺子把果肉挖出來直接食用，也可以將果肉做成椰子雞湯等美食。...
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![清補涼 怎麼做-清補涼 的做法]( "清補涼 怎麼做-清補涼 的做法")
- “一到夏天，客家人最愛煲清補涼了，清熱祛濕又消暑，是夏天最受歡迎的養生糖水。”食材明細主料蓮子（20g）百合（15g）綠豆（20g）紅棗（30g）銀耳（半朵）沙蔘（15g）枸杞子（10g）調料冰糖（50g）清水（1500ml）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）清補涼的做法步驟1、今天把家裏有的材料都用上了，雖不太齊，但是也足...
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![海南椰香果怎麼做-海南椰香果的做法]( "海南椰香果怎麼做-海南椰香果的做法")
- “小時候喜歡過年過節，因為家家户户都要做椰香果。椰香果是後來人們把它放進酒樓菜單裏才取的名字，本地人還是習慣叫它“薏粑”，海南話音譯：yibua。用椰子葉或芭蕉葉包裹着糯米糰，糯米糰裏包入椰子肉絲，花生，芝麻，紅糖等堅果，吃下去滿口留香。小小一個，大多數當早餐或午後甜點。現...
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![海南清補涼怎麼做-海南清補涼的做法]( "海南清補涼怎麼做-海南清補涼的做法")
- “清補涼，海南島經典小吃之一，歷史悠久，極具海南特色，公元一〇九七年，北宋著名文學家蘇東坡流放海南期間，品嚐過當地百姓製作的椰奶清補涼後極為稱歎，當場盛讚：椰樹之上採瓊漿，捧來一碗白玉香。此後，蘇東坡在瓊期間每日必食一碗，堪稱東坡最愛！現北京醫科大學的研究人員研究表明，椰奶含...
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![椰奶清涼補是什麼]( "椰奶清涼補是什麼")
- 椰奶清補涼是海南的著名小吃，在海南大街小巷都有賣的，特別好喝，製作材料有：椰粉/椰汁、牛奶、紅豆、綠豆、芸豆、芋頭、各種水果粒、冰糖、西米、薏米、葡萄乾、紅棗等，在海南炎熱的街道上，一輛輛清補涼的小車推出來，是炎熱的夏夜裏一抹清涼的慰藉。...
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![清涼椰子爽怎麼做-清涼椰子爽的做法]( "清涼椰子爽怎麼做-清涼椰子爽的做法")
- “椰子是具有清涼及解熱的功效，在炎熱的夏天手裏捧着冰涼的椰子多麼的舒服呀。。椰子本來就不貴一旦製作甜品後商家就會賣的比較貴，想吃就可以自己試着做哦；味道真的很棒，一粒椰子基本不大所以一個人幾乎可以吃上兩粒椰子呢；口感很軟Q的，再加上椰子的清香味更不用我解釋了。。...
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![秒會-清補涼在海南的正宗做法]( "秒會-清補涼在海南的正宗做法")
- 很多去過海南的朋友一定對當地的清補涼非常熟悉，炎熱的天氣來一份正宗的海量清補涼，健脾養胃，清熱避暑，非常舒服!實質上，清補涼的材料並不統一，做法也是多種多樣，有的清補涼會以健脾去濕為主，或者以潤肺為主。不同地區不同的商家根據人羣的不同又有其特色的配料。今天小編就來簡...
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![清補涼湯怎麼做-清補涼湯的做法]( "清補涼湯怎麼做-清補涼湯的做法")
- “清補涼湯又稱四味湯，主要是沙蔘，玉竹，蓮子和百合，也可以再加上雪耳，薏米，芡實，準山等。是一道清潤健脾祛濕，四季皆宜的湯水。”食材明細主料沙蔘（20g）玉竹（20g）蓮子（20g）百合（20g）雪耳（1朵）薏米（50g）芡實（20g）瘦肉（500g）雞骨架（1個）輔料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）清補涼湯的做法步驟...
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![海南椰子飯怎麼做-海南椰子飯的做法]( "海南椰子飯怎麼做-海南椰子飯的做法")
- “這是一道海南的經典小吃，母親大人的拿手甜點，今天把它學習過來，分享給大家。”食材明細主料椰子（1個）黃糖（適量）糯米粉（200克）麪粉（20克）開水（150毫升）白糖（10克）輔料涼水（10克）其他（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）海南椰子飯的做法步驟1、椰子肉刨成蓉，添加適量黃糖在不粘鍋內翻炒，即可。材...
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![清涼的椰奶燉桃膠如何做簡單又好吃]( "清涼的椰奶燉桃膠如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時養生又養顏的甜品，夏天來了，天氣聒噪，飲上一杯椰奶燉桃膠，讓人心情舒爽，清風自來，可以吃熱的也可以吃冷的，比如我就喜歡吃涼的。桃膠吃的好,女人不易老!吃得出美味的椰奶燉桃膠，作用可以與燕窩相當，但是價格就比較...
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![椰奶涼糕怎麼做-椰奶涼糕的做法]( "椰奶涼糕怎麼做-椰奶涼糕的做法")
- “這是一款好吃又易做的美味點心。冰冰涼涼，濃郁椰香奶香又不失清爽，軟軟的，有彈性，入口即化。”食材明細主料玉米澱粉（40克）煉乳（40克）牛奶（300克）淡椰漿（100克）細砂糖（50克）輔料椰蓉（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）椰奶涼糕的做法步驟1、食材備用。2、保鮮盒內鋪上保鮮膜，撒上椰...
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![清涼飲品的做法 海南十大美食之一清補涼的做法 清涼飲品怎麼做]( "清涼飲品的做法 海南十大美食之一清補涼的做法 清涼飲品怎麼做")
- “海南十大美食之一清補涼，15種配料搭配，滿足味蕾的多方面需求外，還具備清涼解暑降火的功能。”食材明細主料引爆點椰子粉（15g）佳樂椰漿（20ml）開水（100ml）冰塊（120g）引爆點冰糖漿（10ml）輔料紅豆（25g）燕麥（30g）芋頭（30g）芋圓（25g）貝殼粉條（30g）冬瓜（30g）葡萄乾（5g）西瓜（25g）菠蘿（20g）椰子片（少許）其他（口味）其...
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![海南椰子雞怎麼做-海南椰子雞的做法]( "海南椰子雞怎麼做-海南椰子雞的做法")
- “在南方時特別喜歡吃海南椰子雞，為吃這口經常排個把小時的隊，昨晚突然很想吃，決定自己在家操作一下，但北方居然沒有買到沙姜和青金桔，還有野生馬蹄。雖有遺憾，但味道仍然很鮮美，家人讚不絕口。”食材明細主料雞（0.5支）椰子（1個）朝天椒（3個）輔料醬油（2湯匙）原味（口味）砂鍋（工藝）一小時（耗時）簡...
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![助你清清涼涼圖解-夏日必備椰漿南瓜沙冰]( "助你清清涼涼圖解-夏日必備椰漿南瓜沙冰")
- 椰漿南瓜沙冰是由南瓜、淡椰漿等主要食材做成的一道菜品，吃起來比水果口味的更多了份蔬果的清香，既有南瓜的獨特香味和口，又有椰汁的香甜，又甜又滋潤。其實，自己在家就能做出港式餐廳同款南瓜椰漿冰沙，趕緊開始吧！主料南瓜：300g輔料淡椰漿：90g詳細步驟：第一步南瓜切塊，去皮去瓢，洗淨...
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![海南奶香小椰子怎麼開]( "海南奶香小椰子怎麼開")
- 用開瓶器就可以打開。開瓶器的下方是非常鋒利的齒形孔形狀，椰子的一頭會有三個小孔，這一頭相對脆弱一些，直接用開瓶器在有小孔的地方鑽出一個大孔，等到椰子有了裂紋之後，用榔頭在有裂紋的地方敲打幾下就可以把椰子一分為二了。...
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![清涼滋補椰子雞怎麼做-清涼滋補椰子雞的做法]( "清涼滋補椰子雞怎麼做-清涼滋補椰子雞的做法")
- “夏天正是吃椰子🥥的好季節，好吃清快手菜”食材明細主料海南文昌雞（1只）輔料馬蹄（適量）椰子（2個）枸杞（若干）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）清涼滋補椰子雞的做法步驟1、海南文昌雞冷水下鍋，變色即可撈出。建議當天現殺鮮雞🐔，食材新鮮優良，雞肉口感鮮甜。2、新鮮椰子🥥2個，請水果...
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![南洋清補涼的做法 南洋清補涼的做法 南洋清補涼怎麼做]( "南洋清補涼的做法 南洋清補涼的做法 南洋清補涼怎麼做")
- “海南十大美食之一清補涼，15種配料搭配，滿足味蕾的多方面需求外，還具備清涼解暑降火的功能。”食材明細主料引爆點椰子粉（15g）佳樂椰漿（20ml）開水（100ml）冰塊（120g）引爆點冰糖漿（10ml）輔料紅豆（25g）燕麥（30g）芋頭（30g）芋圓（25g）貝殼粉條（30g）冬瓜薏（30g）葡萄乾（5g）西瓜（25g）菠蘿（20g）椰子片（少許）其他（口味...
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![清補涼怎麼做-清補涼的做法]( "清補涼怎麼做-清補涼的做法")
- “前段時間去了三亞，覺得“清補涼”挺好吃，在機場買了一些椰子粉回來，打算自“翻制”。”食材明細主料椰子粉（30g）龜苓膏粉（50g）輔料綠豆（100g）西米（30g）水（適量）調料蜂蜜（適量）芒果乾（3塊）香蕉（1只）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）清補涼的做法步驟1、先做龜苓膏，食材如圖。2、取500ml熱...
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![清涼補的做法 廣東名湯——清涼補 清涼補怎麼做]( "清涼補的做法 廣東名湯——清涼補 清涼補怎麼做")
- “中國藥膳源遠流長，從宮廷到民間、從古至今廣為傳播。清涼補湯是廣東傳統湯料的經典搭配，清中帶補、湯鮮味好、口感清甜、四季常飲、老幼皆宜，是廣東馳名的家庭湯水。常飲用可清熱解毒消暑、護腦養心、清心安神、潤肺養胃、益氣生津、清涼補品！而且清補涼，不會寒，疫情期間多喝...
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![海南清補涼的做法 改良版海南清補涼 海南清補涼怎麼做]( "海南清補涼的做法 改良版海南清補涼 海南清補涼怎麼做")
- “海南清補涼是風靡熱帶海南島的特色冰爽甜品，主要是以紅棗、綠豆、薏米、芋頭、花生、鵪鶉蛋、山藥、湯圓、通心粉、紅苕粉、葡萄乾、西瓜丁、菠蘿丁等多種原料製成，這些原料隨意搭配，多為消暑食材。清補涼所需的食材少則七八種，多的可達十四五種，它性質温和、甜而不膩、爽滑...
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味味甜
