![蘑菇豆腐絲瓜湯怎麼做-蘑菇豆腐絲瓜湯的做法]( "蘑菇豆腐絲瓜湯怎麼做-蘑菇豆腐絲瓜湯的做法")
- “炎熱夏季，來碗清爽營養湯，簡直太美味啦！”食材明細主料蘑菇（適量）薑末（適量）絲瓜（適量）玉脂豆腐（兩根）輔料稻米油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（少許）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘑菇豆腐絲瓜湯的做法步驟1、備好食材：如圖，蘑菇洗淨備用，絲瓜洗淨去皮備用。2、絲瓜切成滾刀塊，蘑菇切成...
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![減肥豆腐蘑菇湯怎麼做-減肥豆腐蘑菇湯的做法]( "減肥豆腐蘑菇湯怎麼做-減肥豆腐蘑菇湯的做法")
- 食材明細主料豆腐（半塊）輔料蘑菇（4個）鹽（適量）雞粉（適量）胡椒粉（少許）青蒜（適量）原味（口味）未知（難度）減肥豆腐蘑菇湯的做法步驟1、豆腐切塊入水煮1分鐘撈出瀝乾水分。2、蘑菇切片。3、青蒜切碎。4、蘑菇豆腐涼水下鍋燒開，燉煮5分鐘出香氣，加入鹽，胡椒粉，雞粉調味。5、青蒜入碗中。6、燒好的...
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![肉糜蘑菇豆腐湯怎麼做-肉糜蘑菇豆腐湯的做法]( "肉糜蘑菇豆腐湯怎麼做-肉糜蘑菇豆腐湯的做法")
- 食材明細主料蘑菇（200g）腐（一塊）肉糜（若干）輔料洋葱（一個）配料葱花（若干）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉糜蘑菇豆腐湯的做法步驟1、洋葱切絲、蘑菇切塊、肉糜加葱薑末黃酒拌勻熱油煸炒熟。2、鍋裏放油把洋葱放入煸炒到透明。3、把蘑菇倒進去一起煸炒下加入肉糜煸炒。4、加入一...
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![榨菜絲蘑菇冬瓜湯怎麼做-榨菜絲蘑菇冬瓜湯的做法]( "榨菜絲蘑菇冬瓜湯怎麼做-榨菜絲蘑菇冬瓜湯的做法")
- 食材明細主料蘑菇（75克）冬瓜（470克）榨菜絲（40克）調料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜絲蘑菇冬瓜湯的做法步驟1、食材：蘑菇（已清洗切開）、冬瓜（已去皮去籽清洗切開）、榨菜絲。2、起鍋倒油燒熱，下入冬瓜翻炒翻炒。3、接着，合入蘑菇和榨菜絲，加適量的清水煮開、煮至冬瓜熟軟。...
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![油豆腐蘑菇湯怎麼做-油豆腐蘑菇湯的做法]( "油豆腐蘑菇湯怎麼做-油豆腐蘑菇湯的做法")
- 食材明細主料油豆腐（6顆）蘑菇（1顆）葱（1顆）輔料鹽（1勺）味素（1勺）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油豆腐蘑菇湯的做法步驟1、葱切段，下煱爆香，加水燒開。2、水開後加入油豆腐及蘑菇。3、加鹽和味素調味，蓋上鍋蓋煮到菜熟即可。...
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![西紅柿豆腐蘑菇湯怎麼做-西紅柿豆腐蘑菇湯的做法]( "西紅柿豆腐蘑菇湯怎麼做-西紅柿豆腐蘑菇湯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（2個）海鮮菇（100g）豆腐（一塊）雞蛋（2個）輔料葱（少許）姜（少許）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）澱粉（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿豆腐蘑菇湯的做法步驟1、準備好材料，西紅柿切成小塊，薑切片。2、海鮮菇也可以換其他新鮮菇類，把海鮮菇手撕成小條。3、豆腐切...
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![絲瓜蘑菇蝦仁湯怎麼做-絲瓜蘑菇蝦仁湯的做法]( "絲瓜蘑菇蝦仁湯怎麼做-絲瓜蘑菇蝦仁湯的做法")
- “用幾樣都不多的食材做湯，在降温的季節喝上暖暖工作一天後的心情。”食材明細主料海鮮菇（100克）絲瓜（1根）蝦仁（8個）輔料鹽（少許）生抽（半勺）白胡椒（少許）薑末（少許）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）絲瓜蘑菇蝦仁湯的做法步驟1、海鮮菇2、絲瓜切片3、蝦仁4、姜沫和蝦5、先煸炒蝦仁和姜沫...
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![蝦仁蘑菇豆腐湯怎麼做-蝦仁蘑菇豆腐湯的做法]( "蝦仁蘑菇豆腐湯怎麼做-蝦仁蘑菇豆腐湯的做法")
- “清清爽爽，快手營養的家常菜。”食材明細主料蝦仁（適量）蘑菇（適量）豆腐（適量）小青菜（適量）姜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁蘑菇豆腐湯的做法步驟1、蝦仁去除蝦線，加鹽、料酒拌勻醃製10分鐘，豆腐、蘑菇、小青菜洗淨2、豆腐掰成小塊（不是切的哦），蘑...
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![青豆蘑菇豆腐湯怎麼做-青豆蘑菇豆腐湯的做法]( "青豆蘑菇豆腐湯怎麼做-青豆蘑菇豆腐湯的做法")
- “青豆蘑菇豆腐湯，豆腐嫩滑，青豆粉糯，湯汁鮮美，好喝零負擔！”食材明細主料青豆（適量）蘑菇（適量）豆腐（適量）香菜（少許）輔料稻米油（適量）澱粉（少許）鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青豆蘑菇豆腐湯的做法步驟1、備好食材：如圖，蘑菇洗淨切成薄片，豆腐用鹽水浸泡一會兒，...
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![絲瓜蘑菇湯怎麼做-絲瓜蘑菇湯的做法]( "絲瓜蘑菇湯怎麼做-絲瓜蘑菇湯的做法")
- “清淡美味，滿滿的蘑菇香味。”食材明細主料絲瓜（300g）輔料蘑菇（3個）調料鹽（適量）姜（1塊）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）絲瓜蘑菇湯的做法步驟1、絲瓜去掉皮，切成小段。2、絲瓜裝盤備用。3、鍋裏放入姜塊煮開。4、加入絲瓜一起煮開。5、蘑菇洗淨切成片。6、絲瓜煮開變軟。7、加...
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![蘑菇豆腐粉絲煲怎麼做-蘑菇豆腐粉絲煲的做法]( "蘑菇豆腐粉絲煲怎麼做-蘑菇豆腐粉絲煲的做法")
- 食材明細主料小肉丸（適量）鵪鶉蛋（適量）蘑菇（適量）豆腐（適量）粉絲（適量）輔料姜蒜（適量）葱花（適量）香菜（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘑菇豆腐粉絲煲的做法步驟1、鍋內熱油、下姜蒜末炒香。2、加入適量的清水煮開。3、入豆腐、小肉丸。4、蘑菇煮五分鐘。5、入...
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![蘑菇凍豆腐湯怎麼做-蘑菇凍豆腐湯的做法]( "蘑菇凍豆腐湯怎麼做-蘑菇凍豆腐湯的做法")
- 食材明細主料蘑菇（適量）凍豆腐（適量）輔料香油（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘑菇凍豆腐湯的做法步驟1、蘑菇洗淨撕塊，凍豆腐切塊。2、鍋裏入水燒開，扔蘑菇煮開。3、再放凍豆腐一起煮開，放鹽，香油即可。...
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![蘑菇油菜豆腐湯怎麼做-蘑菇油菜豆腐湯的做法]( "蘑菇油菜豆腐湯怎麼做-蘑菇油菜豆腐湯的做法")
- “今天的蘑菇是那位我經常跟他買豆腐的大叔送給我的，蘑菇和豆腐都很好很新鮮，下次我得回送些東西才好。相比超市，在市場裏買菜充滿了人情味，這也是我喜歡去市場裏買菜的原因。”食材明細主料蘑菇（50克）豆腐（100克）小油菜（50克）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（少許）香油（2滴）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘...
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![蘑菇豆腐魚頭湯的做法 【蘇州】蘑菇豆腐魚頭湯 蘑菇豆腐魚頭湯怎麼做]( "蘑菇豆腐魚頭湯的做法 【蘇州】蘑菇豆腐魚頭湯 蘑菇豆腐魚頭湯怎麼做")
- “中國菜式的各種菜名，比如步步高昇、花開富貴、年年有餘等，無一不透露着中國文化的博大精深！這些富貴吉祥的菜名，有些是因為菜式形似其物、有些卻是因為食材與其同音。當年夜餐桌上擺好了煎、炸、炒、拌的各種美味佳餚，可不能少了一鍋鮮美的湯哦～“無魚不成席”！尤其過年的時候...
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![白蘑菇豆腐湯怎麼做-白蘑菇豆腐湯的做法]( "白蘑菇豆腐湯怎麼做-白蘑菇豆腐湯的做法")
- 食材明細主料白蘑菇（適量）西紅柿（一個）中豆腐（一塊）輔料玉米油（適量）鹽（各2克）胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）白蘑菇豆腐湯的做法步驟1、提前準備好所需要的食材待用。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油大火煸炒西紅柿。3、倒入白蘑菇大火煸炒片刻。4、加入適量水，大火煮開...
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![蘿蔔豆腐蘑菇湯怎麼做-蘿蔔豆腐蘑菇湯的做法]( "蘿蔔豆腐蘑菇湯怎麼做-蘿蔔豆腐蘑菇湯的做法")
- “鮮香清爽，營養豐富一碗湯蘿蔔豆腐蘑菇湯，蘿蔔用的是青蘿蔔，豆腐是鮮豆腐放到冰箱裏冷凍而成的凍豆腐，蘑菇選用的野生黃蘑。三種很利好的食材組合在一起，放到砂鍋裏煮煮，不用一點油，最後只添加兩種調味品，即可享用味道鮮美清爽又健康養生的營養湯。”食材明細主料青蘿蔔（150g）凍豆...
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![絲瓜菌菇豆腐湯怎麼做-絲瓜菌菇豆腐湯的做法]( "絲瓜菌菇豆腐湯怎麼做-絲瓜菌菇豆腐湯的做法")
- “煮了一鍋絲瓜菌菇豆腐湯，加了絲瓜和菌菇的豆腐湯，清淡爽口，營養豐富，味道又非常鮮美。嫩嫩的豆腐入口即化，湯汁飽含絲瓜的清香，味蕾能夠感受蟹味菇的鮮美。”食材明細主料絲瓜（260g）蟹味菇（150g）嫩豆腐（300g）輔料小葱（10g）調料花生油（5ml）鹽（3g）香油（3ml）其它飲用水（1500ml）鹹鮮（口味）煮（工藝）十...
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![蘑菇豆腐蝦湯怎麼做-蘑菇豆腐蝦湯的做法]( "蘑菇豆腐蝦湯怎麼做-蘑菇豆腐蝦湯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（2個）蘑菇（100克）洋葱（半個）葱花（適量）蝦（幾個）豆腐（適量）輔料鹽（少許）胡椒粉（少許）玉米油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蘑菇豆腐蝦湯的做法步驟1、提前準備好所需要的食材，洋葱切小丁，西紅是小丁，蘑菇切塊，豆腐切塊備用，蝦洗乾淨備用。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油...
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![蘑菇豆腐湯怎麼做-蘑菇豆腐湯的做法]( "蘑菇豆腐湯怎麼做-蘑菇豆腐湯的做法")
- “蘑菇與豆腐完美搭配，加入西紅柿湯汁更加濃郁，營養美味，喜歡的朋友快來試試吧！”食材明細主料日本豆腐（兩條）蘑菇（適量）西紅柿（一個）輔料香菜（適量）澱粉（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）雞精（少許）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘑菇豆腐湯的做法步驟1、備好食材：如圖。2、蘑菇用...
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![凍豆腐肉絲燒蘑菇怎麼做-凍豆腐肉絲燒蘑菇的做法]( "凍豆腐肉絲燒蘑菇怎麼做-凍豆腐肉絲燒蘑菇的做法")
- 食材明細主料豬肉（適量）香菇（適量）凍豆腐（適量）輔料葱（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）醬香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）凍豆腐肉絲燒蘑菇的做法步驟1、豬肉切絲，葱洗淨切段。2、蘑菇提前泡發。3、凍豆腐2塊提前解凍。4、凍豆腐擠去水分，切小塊。5、蘑菇洗淨切細。6、鍋裏熱油，加入蒜頭炒...
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![豆腐蘑菇鯽魚湯怎麼做-豆腐蘑菇鯽魚湯的做法]( "豆腐蘑菇鯽魚湯怎麼做-豆腐蘑菇鯽魚湯的做法")
- “豆腐與鯽魚的組合是最補鈣的菜品，再放點蘑菇，味道鮮美極了。”食材明細主料鯽魚（3條（1.5斤））輔料豆腐（半斤）蘑菇（2兩）配料姜（1塊）葱（2根）食用油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）豆腐蘑菇鯽魚湯的做法步驟1、鯽魚洗淨姜拍鬆葱挽成結2、魚身兩面塗層薄薄的麪粉3、油燒熱放入...
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![榨菜絲蘑菇豆腐湯怎麼做-榨菜絲蘑菇豆腐湯的做法]( "榨菜絲蘑菇豆腐湯怎麼做-榨菜絲蘑菇豆腐湯的做法")
- 食材明細主料豆腐（300克）蘑菇（100克）榨菜絲（80克）輔料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）榨菜絲蘑菇豆腐湯的做法步驟1、食材：豆腐、蘑菇（已洗淨切片）、榨菜絲。2、將豆腐撕開包裝用刀劃開，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入蘑菇和榨菜絲翻炒翻炒。4、接着，合入豆腐，加適量的清水。5、...
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![娃娃菜蘑菇豆腐湯怎麼做-娃娃菜蘑菇豆腐湯的做法]( "娃娃菜蘑菇豆腐湯怎麼做-娃娃菜蘑菇豆腐湯的做法")
- “冬季貼膘？不存在的！我有低脂健康湯，怎麼吃都不胖！清甜爽口，連喝三碗都不過癮！低脂低卡更健康，大人小孩都超愛！”食材明細主料娃娃菜（2顆）蟹味菇（2盒）內酯豆腐（1盒）葱蒜（少許）輔料鹽（2g）胡椒粉（少許）雞精（適量）原味（口味）未知（難度）娃娃菜蘑菇豆腐湯的做法步驟1、來個全家福，先把娃娃菜洗淨切塊，就蟹...
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![凍豆腐蘑菇魚湯怎麼做-凍豆腐蘑菇魚湯的做法]( "凍豆腐蘑菇魚湯怎麼做-凍豆腐蘑菇魚湯的做法")
- 食材明細主料鯉魚頭魚尾（250）蘑菇（50）凍豆腐（100）油菜心（50）輔料薑片（5）鹽（3）豬油（10）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）凍豆腐蘑菇魚湯的做法步驟1、炒鍋燒熱，放豬油，把魚頭魚尾兩面煎黃，放薑片。2、往炒鍋內放開水煮5分鐘，放凍豆腐、蘑菇煮5分鐘，放鹽、油菜。3、撒胡椒粉出鍋小竅門1、用豬...
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![杏鮑菇絲瓜豆腐湯怎麼做-杏鮑菇絲瓜豆腐湯的做法]( "杏鮑菇絲瓜豆腐湯怎麼做-杏鮑菇絲瓜豆腐湯的做法")
- “首先要感謝評委能夠看到我的這篇菜譜，因為是用手機拍的步驟，效果不是很好。望評委們見諒。對於杏鮑菇我只知道耗油杏鮑菇的做法，可是從未嘗試過。絲瓜捏，只曉得西瓜炒蝦仁之類的海鮮。一個偶然的想法，把蝦仁和杏鮑菇放在一起做湯會不會好呢？既然可以耗油杏鮑菇，而耗油大都是海...
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味味甜
