![鱗蝦拌香菜怎麼做-鱗蝦拌香菜的做法]( "鱗蝦拌香菜怎麼做-鱗蝦拌香菜的做法")
- 食材明細主料香菜（適量）鱗蝦（適量）輔料陳醋（適量）香油（適量）蒜泥（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鱗蝦拌香菜的做法步驟1、香菜、鱗蝦清洗乾淨。2、鱗蝦在沸水中煮2分鐘撈出。3、香菜切細。4、香菜、鱗蝦放在碗中，加蒜泥、陳醋、香油拌勻。5、清淡小菜，補鈣佳品。...
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![絲瓜鱗蝦雞蛋湯怎麼做-絲瓜鱗蝦雞蛋湯的做法]( "絲瓜鱗蝦雞蛋湯怎麼做-絲瓜鱗蝦雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料絲瓜（適量）鱗蝦（適量）雞蛋（適量）調料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）絲瓜鱗蝦雞蛋湯的做法步驟1、雞蛋加鹽、料酒打散。2、絲瓜去皮，鱗蝦用水沖洗。3、絲瓜切滾刀塊。4、鍋中放油，放入絲瓜翻炒片刻。5、加水，放入鱗蝦燒煮至絲瓜變軟。6、淋入蛋液，加鹽調...
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![鱗蝦海鮮菇燒蒲瓜怎麼做-鱗蝦海鮮菇燒蒲瓜的做法]( "鱗蝦海鮮菇燒蒲瓜怎麼做-鱗蝦海鮮菇燒蒲瓜的做法")
- 食材明細主料蒲瓜（適量）鹹肉（適量）海鮮菇（適量）鱗蝦（適量）調料料酒（適量）生抽（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鱗蝦海鮮菇燒蒲瓜的做法步驟1、蒲瓜去皮。2、切薄片。3、海鮮菇清洗切段。4、鱗蝦清洗控水。5、鹹肉切片，下鍋小火煸炒出油。6、先放入蒲瓜翻炒。7、放入海鮮菇和鱗...
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![起鱗香酥雞翅根怎麼做-起鱗香酥雞翅根的做法]( "起鱗香酥雞翅根怎麼做-起鱗香酥雞翅根的做法")
- “不知為何，自己的胃很奇怪，一段時間會聞到油炸的味道就反胃，很長時間都不想吃。但有時又會很喜歡吃油炸食品，連續的漢堡、炸雞、薯條吃起來。春節假期時，家周圍的店很多都關門了，只有家小漢堡店一直營業，吃了幾次後雖沒有膩煩但是不想吃了。因為味道實在是一般，不過聊勝於無罷了...
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![香菜拌蝦皮怎麼做-香菜拌蝦皮的做法]( "香菜拌蝦皮怎麼做-香菜拌蝦皮的做法")
- 食材明細主料蝦皮（適量）香菜（適量）辣椒（半個）輔料香醋（一勺）生抽（一勺）香油（一勺）葱末（適量）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菜拌蝦皮的做法步驟1、香菜，辣椒洗淨。2、切好。3、蝦皮加純淨水洗淨。4、放在一起。5、葱末切好。6、倒入生抽.香醋.香油。7、拌勻。8、裝盤。9、營養美味...
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![鱗蝦粉絲白菜湯怎麼做-鱗蝦粉絲白菜湯的做法]( "鱗蝦粉絲白菜湯怎麼做-鱗蝦粉絲白菜湯的做法")
- 食材明細主料白菜葉（適量）細粉絲（一小把）輔料鱗蝦（適量）葱花（適量）鹽（適量）玉米油（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鱗蝦粉絲白菜湯的做法步驟1、白菜葉洗淨。2、切成小塊。3、鱗蝦葱花備用。4、細粉絲提前泡軟。5、熱鍋涼油放入葱花鱗蝦爆香。6、放入白菜葉炒出水分，變...
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![番茄鱗蝦燒冬瓜怎麼做-番茄鱗蝦燒冬瓜的做法]( "番茄鱗蝦燒冬瓜怎麼做-番茄鱗蝦燒冬瓜的做法")
- 食材明細主料番茄（適量）鱗蝦（適量）冬瓜（適量）調料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄鱗蝦燒冬瓜的做法步驟1、番茄清洗，冬瓜去皮。2、番茄切十字花刀，在沸水中燙一分鐘，剝去外皮。3、冬瓜切片，番茄切小塊。4、鱗蝦清洗擠去水。5、鍋中放油，放入番茄翻炒出汁。6、放入...
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![香煎青鱗魚的做法 【香煎青鱗魚】---刺多的魚更美味 香煎青鱗魚怎麼做]( "香煎青鱗魚的做法 【香煎青鱗魚】---刺多的魚更美味 香煎青鱗魚怎麼做")
- “青鱗魚俗名：青皮、青濟、柳葉青、白羔。分佈於北太平洋西部。我國產於東海、黃海和渤海。體側扁。用途廣泛，可入藥，味鮮美。在我們威海當地土稱為“脊板魚”也有稱之為“海鯽魚”，這種魚的魚刺非常多，很多人不喜歡吃，但是老話講的好會吃魚的就是要吃刺多的魚，刺乃魚之骨，刺多表...
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![鱗蝦燒花菜怎麼做-鱗蝦燒花菜的做法]( "鱗蝦燒花菜怎麼做-鱗蝦燒花菜的做法")
- 食材明細主料花菜（適量）鱗蝦（適量）芥菜梗（適量）輔料蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鱗蝦燒花菜的做法步驟1、花菜掰成小朵，在淡鹽水中浸泡清洗乾淨。2、撈出瀝去水分。3、蒜瓣拍扁切碎，鱗蝦用水清洗待用。4、芥菜梗切片，食材豐富兼配色，沒有的可以...
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![牛肉鱗蝦雞蛋麪怎麼做-牛肉鱗蝦雞蛋麪的做法]( "牛肉鱗蝦雞蛋麪怎麼做-牛肉鱗蝦雞蛋麪的做法")
- “過年大魚大肉吃多了難免有點油膩，晚上來一碗牛肉鱗蝦雞蛋麪，有肉有菜有湯，營養美味，好喝好看啊！”食材明細主料掛麪（適量）雞蛋（適量）西紅柿（適量）油菜（適量）醬牛肉（適量）輔料鹽（適量）鱗蝦（適量）雞精（適量）玉米油（適量）鹹香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛肉鱗蝦雞蛋麪的做法步驟1、食材準備就...
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![金鱗蝦球的做法 【河北】金鱗蝦球 金鱗蝦球怎麼做]( "金鱗蝦球的做法 【河北】金鱗蝦球 金鱗蝦球怎麼做")
- “甜杏仁是一種健康食品，適量食用可以有效控制人體內膽固醇的含量，降低心臟病和多種慢性病的發病危險。素食者食用可以及時補充蛋白質、微量元素和維生素，所含的脂肪是健康人士所必需的，是一種對心臟有益的高不飽和脂肪。研究發現，每天吃50～100克杏仁（大約40～80粒杏仁），體重不會增...
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![鱗蝦燒冬瓜怎麼做-鱗蝦燒冬瓜的做法]( "鱗蝦燒冬瓜怎麼做-鱗蝦燒冬瓜的做法")
- 食材明細主料鱗蝦（適量）冬瓜（適量）輔料姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鱗蝦燒冬瓜的做法步驟1、冬瓜去皮切小塊，薑切片。2、鱗蝦清洗一遍。3、鍋中放油燒熱，下入薑片炒香後放入冬瓜翻炒。4、烹入料酒、生抽。5、放入鱗蝦，加水燒煮至冬...
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![絲瓜鱗蝦湯怎麼做-絲瓜鱗蝦湯的做法]( "絲瓜鱗蝦湯怎麼做-絲瓜鱗蝦湯的做法")
- 食材明細主料絲瓜（適量）鱗蝦（適量）輔料蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）絲瓜鱗蝦湯的做法步驟1、絲瓜去皮切條。2、鱗蝦清洗一遍。3、鍋中放油，炒香蒜末，放入絲瓜翻炒變軟。4、放入鱗蝦，加適量水燒煮幾分鐘，加鹽調味。5、清淡湯羹。...
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![鱗蝦窩窩頭怎麼做-鱗蝦窩窩頭的做法]( "鱗蝦窩窩頭怎麼做-鱗蝦窩窩頭的做法")
- “很久沒吃玉米麪做的東西了，很是饞得慌，雖然從小吃着窩窩頭，玉米餅子長大的，還是懷念小時候的味道，喜歡吃老媽烙的燙麪的玉米餅，熱着吃甜，冷着吃有嚼頭；貼餅子熬小魚，一次可以吃倆大餅子裹小魚，還有我最喜歡的小蝦窩窩頭，那味道太鮮了！看冰箱裏還有幾包磷蝦，拿出來一包解凍打算蒸窩窩...
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![蒜茸鱗蝦蒸絲瓜怎麼做-蒜茸鱗蝦蒸絲瓜的做法]( "蒜茸鱗蝦蒸絲瓜怎麼做-蒜茸鱗蝦蒸絲瓜的做法")
- “稜角絲瓜很鮮甜，簡單調料清蒸起來也很好吃。”食材明細主料稜角絲瓜（適量）鱗蝦（適量）輔料蒜末（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜茸鱗蝦蒸絲瓜的做法步驟1、絲瓜削去皮，蒜瓣壓扁切碎。2、絲瓜斜切片，大概5mm厚。3、絲瓜放到盤子，撒少許鹽，放上蒜末。4、放上鱗蝦...
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![鱗蝦炒芥菜怎麼做-鱗蝦炒芥菜的做法]( "鱗蝦炒芥菜怎麼做-鱗蝦炒芥菜的做法")
- 食材明細主料芥菜（適量）鱗蝦（適量）輔料蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鱗蝦炒芥菜的做法步驟1、芥菜清洗切碎，蒜瓣拍扁切碎。2、鱗蝦清洗瀝去水。3、鍋中放油，下入蒜末炒香。4、放入芥菜翻炒。5、放入鱗蝦同炒幾分鐘，加鹽、蠔油調味炒勻。6、家...
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![爽口蝦皮拌香菜怎麼做-爽口蝦皮拌香菜的做法]( "爽口蝦皮拌香菜怎麼做-爽口蝦皮拌香菜的做法")
- 食材明細主料蝦皮（適量）香菜（適量）黃瓜（一根）辣椒（一個）輔料鹽（少許）香油（少許）生抽（少許）鹹香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）爽口蝦皮拌香菜的做法步驟1、香菜一小把洗淨。2、黃瓜辣椒洗淨。3、辣椒切成小丁。4、香菜切成小段。5、黃瓜切丁。6、三種蔬菜放入小盆裏，放入少許蝦皮。7、放...
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![葱姜焐鱗香鯉魚怎麼做-葱姜焐鱗香鯉魚的做法]( "葱姜焐鱗香鯉魚怎麼做-葱姜焐鱗香鯉魚的做法")
- “在童年的記憶裏，上河捉魚，下灣抓蝦是那時的我們最有趣的運動。記得那時候的河裏、灣裏和水塘裏有許許多多的魚呀蝦呀，雖然每次都會捉許多魚回家，但少不了的是父母訓斥，因為那時候在我們老家會做淡水魚並喜歡吃淡水魚的人並不多。每次捉魚回來總會把並多的衣服給弄得髒兮兮的...
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![鱗蝦芥菜鴨蛋餡餅怎麼做-鱗蝦芥菜鴨蛋餡餅的做法]( "鱗蝦芥菜鴨蛋餡餅怎麼做-鱗蝦芥菜鴨蛋餡餅的做法")
- 食材明細主料芥菜（適量）鱗蝦（適量）鴨蛋（適量）麪粉（適量）輔料葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鱗蝦芥菜鴨蛋餡餅的做法步驟1、芥菜清洗，沸水中炒軟撈出過涼水。2、切細擠幹水分。3、香葱切細。4、鱗蝦清洗一遍。5、鴨蛋加鹽、料酒、少許水...
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![香菜木耳拌蝦仁怎麼做-香菜木耳拌蝦仁的做法]( "香菜木耳拌蝦仁怎麼做-香菜木耳拌蝦仁的做法")
- “酸辣爽口。”食材明細主料香菜（適量）木耳（適量）蝦仁（適量）小米椒（一個）輔料鹽（適量）白胡椒粉（適量）澱粉（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菜木耳拌蝦仁的做法步驟1、蝦去殼，去蝦線，洗淨。2、適量鹽，白胡椒粉，澱粉。3、抓勻醃一會兒。4、泡發的木耳焯水，撈...
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![雙色鱗蝦餅怎麼做-雙色鱗蝦餅的做法]( "雙色鱗蝦餅怎麼做-雙色鱗蝦餅的做法")
- “南極磷蝦廣泛分佈在環繞南極大陸、純淨無污染的南大洋表層冰水中，以天然南極冰藻為食，無法被人工養殖，有唯一性和不可替代性。科學研究顯示，南極磷蝦富含優質蛋白和種類豐富的不飽和脂肪酸。經科研分析，南極磷蝦中含有人體所必需的全部氨基酸，尤其是代表營養學特徵的賴氨酸的...
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![蝦拌菜怎麼做-蝦拌菜的做法]( "蝦拌菜怎麼做-蝦拌菜的做法")
- “營養不用介紹包菜蝦皮都是很好的東西，鮮香很不錯的下飯菜忙碌生活適合你的快手菜不失營養和美味”食材明細主料包菜（半個）蝦皮（一把）幹辣椒（四個）蒜頭（二個）輔料味精（少許）鹽（少許）芝麻（少許）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦拌菜的做法步驟1、包菜切細洗洗，水開下點油下包菜燙熟撈...
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![鱗蝦冬瓜湯怎麼做-鱗蝦冬瓜湯的做法]( "鱗蝦冬瓜湯怎麼做-鱗蝦冬瓜湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（適量）輔料鱗蝦（適量）葱（適量）鹽（適量）雞精（適量）油（適量）薑末（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鱗蝦冬瓜湯的做法步驟1、冬瓜鱗蝦備好。2、冬瓜洗淨切成薄片。3、備用。4、鱗蝦清水洗一下，葱薑末備用。5、熱鍋涼油放入鱗蝦葱薑末爆香。6、放入冬瓜片翻炒均勻至軟...
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![香酥鱗片怎麼做-香酥鱗片的做法]( "香酥鱗片怎麼做-香酥鱗片的做法")
- “脆香可口，營養豐富。”食材明細主料魚鱗（200克）輔料澱粉（1茶匙）花椒麪（1/3茶匙）胡椒粉（1/4茶匙）鹽（1/4茶匙）雞蛋（1個）麻香（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香酥鱗片的做法步驟1、一條三斤左右重草魚去下的鱗甲片，沖洗乾淨、瀝水。2、加入蛋清、胡椒粉、鹽、花椒麪、澱粉；3、拌均勻，靜置幾...
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![香蒜蝦米拌菠菜怎麼做-香蒜蝦米拌菠菜的做法]( "香蒜蝦米拌菠菜怎麼做-香蒜蝦米拌菠菜的做法")
- “菠菜中的維生素C和葉酸含量豐富，可以促進人體健康，防止衰老，可以增強產婦對鐵元素的吸收力，是缺鐵性貧血的理想食物；菠菜中的膳食纖維還能起到很好的通便作用。”食材明細主料菠菜（適量）蝦米（適量）輔料蒜（適量）姜（適量）油（適量）麻油（適量）配料海鮮醬油（適量）糖（適量）酒（適量）原味（口味）煮（工藝）廿...
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味味甜
