![金針菇蒸扇貝怎麼做-金針菇蒸扇貝的做法]( "金針菇蒸扇貝怎麼做-金針菇蒸扇貝的做法")
- 食材明細主料大扇貝（3只）金針菇（適量）輔料蒜（2粒）生薑（2片）李錦記蒜蓉辣醬（1勺）調料生抽（1勺）料酒（1勺）鹽（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）金針菇蒸扇貝的做法步驟1、大蒜切末，將一半放入油鍋小火炸黃，姜切絲，李綿記蒜蓉辣醬1小勺。2、加入1勺料酒，1勺生抽，一點點鹽、糖拌勻做...
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![美味的泡椒金針菇蒸扇貝肉如何做簡單又好吃]( "美味的泡椒金針菇蒸扇貝肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘泡椒金針菇蒸扇貝肉味道鮮美，營養價值豐富，經常出沒於人們的餐桌之上，所需要的食材主要為扇貝肉、金針菇。扇貝肉肉質細膩，味道鮮美，營養價值豐富，金針菇口感鬆軟，味道鮮美，營養價值豐富，搭配上扇貝肉，經過高温的而...
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![好吃的扇貝金針菇如何做簡單又好吃]( "好吃的扇貝金針菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘給你扇貝，金針菇，你最先想到什麼呢？粉絲扇貝，炭燒金針菇？要是這樣子，你就low啦，為了擺脱亞健康，什麼煎炸油炸都是過去式，特別是酷暑的夏季，併發症可是很多的，這時最需要的是清淡而不失美味的美食，扇貝金針菇可以涼拌...
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![乾貝蒸金針菇怎麼做-乾貝蒸金針菇的做法]( "乾貝蒸金針菇怎麼做-乾貝蒸金針菇的做法")
- “鮮美的蒸菜，做法簡單，就算用來宴客也絕不丟分。”食材明細主料金針菇（400克）乾貝（30克）調料葱末（適量）幹辣椒（3個）蒸魚豉油（適量）薑末（適量）蒜末（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）乾貝蒸金針菇的做法步驟1、食材：金針菇、乾貝、葱姜、辣椒。（乾貝提前泡發）2、葱薑蒜分別切末，幹辣椒剪...
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![好吃的泡椒金針菇蒸扇貝肉如何做簡單又好吃]( "好吃的泡椒金針菇蒸扇貝肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘我們今天介紹的這道菜，它的名字叫做泡椒金針菇蒸扇貝肉，我敢肯定的説，這道泡椒金針菇蒸扇貝肉一定非常非常的好吃，也一定能夠完完全全吸引住小夥伴們，抓住小夥伴們的味蕾，畢竟泡椒金針菇蒸扇貝肉的原材料擺在這...
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![金針菇彩椒扇貝如何做簡單又好吃]( "金針菇彩椒扇貝如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料扇貝：2個鮮金針菇：一袋彩椒：適量粉絲：適量輔料蒜茸：適量雞精：適量美極醬油：適量油：適量鹽：適量白葡萄酒：適量具體步驟1.扇貝用白葡萄酒、鹽、胡椒粉、醃漬。2.剁蒜茸、彩椒切碎、金針菇切段、粉絲泡軟。3.鍋內放油...
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![蒜蓉金針菇蒸白貝怎麼做-蒜蓉金針菇蒸白貝的做法]( "蒜蓉金針菇蒸白貝怎麼做-蒜蓉金針菇蒸白貝的做法")
- 食材明細主料金針菇（適量）白貝（500g）輔料蒜蓉（適量）蠔油（適量）鹽（適量）花生油（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉金針菇蒸白貝的做法步驟1、白貝用水加鹽吐沙後再清洗乾淨2、蒜頭拍扁剁碎3、熱鍋將油加熱，放入蒜蓉炒一下即關火4、關火後加入少許鹽，蠔油拌勻備用5、金針菇切去...
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![美味的扇貝金針菇如何做簡單又好吃]( "美味的扇貝金針菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘扇貝金針菇看起來是不是就很想吃了吧，哈哈哈真的特別的好吃哦，而且這個扇貝金針菇的做法也是非常的簡單，做起來非常的快的，只要你們想吃，那麼就動手做起來吧，不會的，當然也不用擔心啦，只要用心學習，那麼一切就不成...
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![蒜茸金針菇蒸青口貝怎麼做-蒜茸金針菇蒸青口貝的做法]( "蒜茸金針菇蒸青口貝怎麼做-蒜茸金針菇蒸青口貝的做法")
- 食材明細主料青口貝（6只）大蒜（1頭）金針菇（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）葱花（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜茸金針菇蒸青口貝的做法步驟1、青口貝洗淨，大蒜切碎2、鍋中放入適量鹽爆香蒜茸後加入適量鹽和生抽3、金針菇洗淨切段後放入盤中將青口貝擺好4、放入蒜茸5、放...
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![蒜蓉金針菇蒸扇貝怎麼做-蒜蓉金針菇蒸扇貝的做法]( "蒜蓉金針菇蒸扇貝怎麼做-蒜蓉金針菇蒸扇貝的做法")
- “開始減肥了，吃點蛋白不長肉。”食材明細主料扇貝肉（適量）輔料金針菇（適量）調料蒜（適量）蒸魚豉油（適量）蠔油（適量）美極鮮（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜蓉金針菇蒸扇貝的做法步驟1、抖音小范家買的扇貝肉，是熟的。把胃和腮都弄乾淨。2、金針菇去根洗淨。3、蒜切末。4、金針...
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![粉絲金針菇蒸扇貝肉怎麼做-粉絲金針菇蒸扇貝肉的做法]( "粉絲金針菇蒸扇貝肉怎麼做-粉絲金針菇蒸扇貝肉的做法")
- 食材明細主料扇貝肉（不計）粉絲（1個）金針菇（適量）輔料紅椒蒜末（適量）葱末（點綴）魚豉油（1勺）油（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）粉絲金針菇蒸扇貝肉的做法步驟1、蒜末2、洗乾淨扇貝肉3、備好金針菇4、泡一個就夠了，因為我做了兩盤5、粉絲建議還是煮一下再過冷水泡6、鋪盤子，第一層是...
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![金針菇烤扇貝如何做簡單又好吃]( "金針菇烤扇貝如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料扇貝：4個金針菇：小半個紅彩椒：小半個輔料大蒜：適量鹽：適量雞精：適量油：適量美極醬油：適量具體步驟1.將扇貝外表刷洗乾淨，用小刀分別沿着沿扇貝的一側剖入，將貝肉與貝殼分離，取出貝肉，去掉泥腸及雜物，再用水將肉與殼都...
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![美食泡椒金針菇蒸扇貝肉如何做簡單又好吃]( "美食泡椒金針菇蒸扇貝肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘泡椒金針菇蒸扇貝肉是一份比較好吃的蔬菜，是金針菇，扇貝，做成的一款美食，營養豐富，這款美食是海鮮口味，所以吃起來比較適合各種人羣，味道比較美，並且多吃海鮮對於身體健康有好處，所以人人都喜歡的一款美食，做法比較...
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![扇貝金針菇怎麼做-扇貝金針菇的做法]( "扇貝金針菇怎麼做-扇貝金針菇的做法")
- 食材明細主料金針菇（500克）扇貝（適量）輔料葱花（適量）蠔油（適量）鹽（適量）香菜絲（適量）五香粉（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）扇貝金針菇的做法步驟1、金針菇一包洗乾淨控水2、蒸好的扇貝3、去殼拿出扇貝肉4、準備輔料5、鍋中熱油加入葱花紅辣椒爆香6、下入金針菇，翻炒一會下入扇...
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![蒜蓉金針菇粉絲扇貝肉怎麼做-蒜蓉金針菇粉絲扇貝肉的做法]( "蒜蓉金針菇粉絲扇貝肉怎麼做-蒜蓉金針菇粉絲扇貝肉的做法")
- 食材明細主料扇貝肉（適量）輔料粉絲（適量）金針菇（適量）泡椒（適量）蒜蓉醬蒜末（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）一小時（耗時）普通（難度）蒜蓉金針菇粉絲扇貝肉的做法步驟1、這是買的冷凍扇貝肉。2、去掉黑色的沙包，剩下的都可以吃，洗乾淨，加料酒，薑末醃製15分鐘。3、金針...
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![蒜蓉蒸扇貝金針菇怎麼做-蒜蓉蒸扇貝金針菇的做法]( "蒜蓉蒸扇貝金針菇怎麼做-蒜蓉蒸扇貝金針菇的做法")
- “美食博主減肥是認真的！減脂，清淡一點！”食材明細主料扇貝（3斤）金針菇（200g）輔料蒜（6瓣）小米辣（1顆）調料醬油（2勺）鹽（2匙）蒜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）高級（難度）蒜蓉蒸扇貝金針菇的做法步驟1、小扇貝沖洗一下，不加水，放鍋裏乾燒，開口就可以撈出來，主要是為了取肉。2、扒肉。3、再扒成瑤柱，洗乾淨...
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![蒸蒸金針菇怎麼做-蒸蒸金針菇的做法]( "蒸蒸金針菇怎麼做-蒸蒸金針菇的做法")
- 食材明細主料金針菇（200g）娃娃菜（400g）輔料豬肉丁（200g）紅辣椒（20g）葱（100g）鹽巴（18g）醬油（30ml）食用油（50ml）白砂糖（30g）中辣（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）高級（難度）蒸蒸金針菇的做法步驟1、首先我們要準備娃娃菜，或者一些白菜，理開來，然後把它們給泡在水裏。2、然後把金針菇和娃娃菜們就這樣子把它們...
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![乾貝金針菇怎麼做-乾貝金針菇的做法]( "乾貝金針菇怎麼做-乾貝金針菇的做法")
- 食材明細主料乾貝（少量）金針菇（350g）輔料葱花（適量）調料油（適量）醬油（少量）蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）乾貝金針菇的做法步驟1、金針菇洗乾淨。2、葱切好。3、熱油炒乾貝。4、放金針菇。5、加50毫升水。6、煮開調味。7、成品。...
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![泡椒金針菇蒸扇貝肉怎麼做-泡椒金針菇蒸扇貝肉的做法]( "泡椒金針菇蒸扇貝肉怎麼做-泡椒金針菇蒸扇貝肉的做法")
- “扇貝肉鮮嫩美味，搭配金針菇一起就是海鮮遇上菌菇的完美搭配，用了泡椒提味，味道特別棒。”食材明細主料扇貝肉（120克）金針菇（1把）輔料泡椒（3只）小葱（1根）生薑（2片）蒜（1瓣）調料醬油（1湯匙）料酒（少許）鹽（適量）油（適量）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）泡椒金針菇蒸扇貝肉的做法步驟1、準備好材料...
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![蒜茸金針菇蒸扇貝肉怎麼做-蒜茸金針菇蒸扇貝肉的做法]( "蒜茸金針菇蒸扇貝肉怎麼做-蒜茸金針菇蒸扇貝肉的做法")
- 食材明細主料扇貝（5個）金針菇（適量）輔料鹽（適量）蒜茸（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜茸金針菇蒸扇貝肉的做法步驟1、金針菇洗淨切段。2、扇貝去腮去殼洗淨。3、盤中放入金針菇。4、放入扇貝肉。5、放入蒜茸和適量鹽（我買的蒜茸醬）。6、放入蒸烤箱中100度蒸15分鐘。7、成...
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![金銀蒜蒸扇貝怎麼做-金銀蒜蒸扇貝的做法]( "金銀蒜蒸扇貝怎麼做-金銀蒜蒸扇貝的做法")
- “中醫認為，扇貝味甘鹹性微温，有滋陰養血、補腎調中的功效，主治消渴、腎虛尿頻、食慾不振等。營養學家認為，扇貝富含蛋白質、碳水化合物、核黃素和鈣、磷、鐵等多種營養成分，蛋白質含量高達61.8%，為雞肉、牛肉、鮮對蝦的3倍。礦物質的含量遠在魚翅、燕窩之上。扇貝含豐富的谷氨...
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![冬瓜蒸金針菇的做法 蒸菜＃冬瓜蒸金針菇 冬瓜蒸金針菇怎麼做]( "冬瓜蒸金針菇的做法 蒸菜＃冬瓜蒸金針菇 冬瓜蒸金針菇怎麼做")
- 食材明細主料冬瓜（150g）金針菇（200g）輔料蠔油（1匙）生抽（2匙）蒜（3瓣）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）冬瓜蒸金針菇的做法步驟1、冬瓜去皮去瓤切薄片，金針菇洗淨去老根。2、冬瓜片鋪碗底。3、在冬瓜片上鋪上金針菇。4、蒜切末，與生抽，蠔油拌勻，調成味汁。5、把味汁澆在金針菇上。6、放...
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![金針菇拌扇貝如何做簡單又好吃]( "金針菇拌扇貝如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料扇貝：適量輔料大蒜：適量小青椒：適量金針菇：適量鹽：適量辣椒油：適量具體步驟1.洗乾淨的扇貝直接上鍋蒸、金針菇去掉根部、洗淨備用，小青椒切開；2.蒸好的扇貝去掉外殼，將肉剝出；3.鍋中水燒開，水中加入一勺鹽，將金針菇下...
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![金針菇粉絲蒜蓉蒸扇貝怎麼做-金針菇粉絲蒜蓉蒸扇貝的做法]( "金針菇粉絲蒜蓉蒸扇貝怎麼做-金針菇粉絲蒜蓉蒸扇貝的做法")
- “做法簡單快捷，鮮香味美。”食材明細主料扇貝肉（10個）輔料粉絲（1把）金針菇（100g）調料鹽（2g）大蒜（適量）小米椒（1個）熱油（適量）生抽（10g）蠔油（1勺）香葱（1顆）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇粉絲蒜蓉蒸扇貝的做法步驟1、大蒜、小米椒剁碎。2、放入碗中，加適量鹽（一盤菜的量，約2g）。3、澆上熱...
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![蒸金針菇怎麼做-蒸金針菇的做法]( "蒸金針菇怎麼做-蒸金針菇的做法")
- “簡單的美味蒸菜，快捷上桌哦。”食材明細主料金針菇（適量）輔料青椒（少許）紅椒（少許）香菜（少許）蒜末（少許）調料油（適量）醬油（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸金針菇的做法步驟1、準備好食材:如圖。2、金針菇清洗乾淨後襬入長盤中。3、放入蒸鍋大火蒸10分鐘。4、時間到，蒸好了，倒...
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味味甜
