![花兒南瓜怎麼做-花兒南瓜的做法]( "花兒南瓜怎麼做-花兒南瓜的做法")
- “南瓜是個好東東、營養棒棒的，為了調動親親小盆友吃南瓜的積極性，時不時地要想法子變變花樣。”食材明細主料南瓜泥（400克）糯米粉（200克）麪粉（200克）輔料玉米麪（200克）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）花兒南瓜的做法步驟1、南瓜切塊上鍋蒸熟2、已蒸好的南瓜刮泥備用，糯米粉、麪粉...
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![南瓜花捲的做法 蝶戀花-南瓜花捲 南瓜花捲怎麼做]( "南瓜花捲的做法 蝶戀花-南瓜花捲 南瓜花捲怎麼做")
- “最近迷上了中式麪點，雖然技術欠佳但總想做點什麼，家裏還有南瓜，決定嘗試一下南瓜花捲”食材明細主料麪粉（250g）南瓜泥（200g）輔料酵母粉（4g）牛奶（50ml）鹽（適量）十三香粉（適量）香油（適量）枸杞（少量）清淡（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）南瓜花捲的做法步驟1、南瓜洗淨切塊放入蒸鍋蒸熟2、熟南瓜...
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![澆汁兒冬瓜花怎麼做-澆汁兒冬瓜花的做法]( "澆汁兒冬瓜花怎麼做-澆汁兒冬瓜花的做法")
- 食材明細主料冬瓜（適量）輔料麪粉（適量）彩椒（適量）肉末（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）嫩肉粉（適量）葱薑蒜末（適量）花生油（適量）豆瓣醬（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）澆汁兒冬瓜花的做法步驟1、原料圖，豆瓣醬剁細2、冬瓜切方塊3、冬瓜切花刀，為了不失敗切的時候用筷子放下面4、切...
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![櫻花南瓜面片的做法 幸福像花兒一樣--櫻花南瓜面片 櫻花南瓜面片怎麼做]( "櫻花南瓜面片的做法 幸福像花兒一樣--櫻花南瓜面片 櫻花南瓜面片怎麼做")
- 食材明細主料老南瓜（一塊）麪粉（150g）輔料食鹽（3g）水（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）櫻花南瓜面片的做法步驟1、老南瓜去皮去瓤，清水洗淨2、南瓜切塊蒸熟3、蒸熟的南瓜放涼4、熟南瓜用勺子壓成泥5、麪粉倒進和麪盆裏面，加3g食鹽6、放進南瓜泥7、用筷子攪拌成雪花狀8、揉成面...
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![南瓜花包怎麼做-南瓜花包的做法]( "南瓜花包怎麼做-南瓜花包的做法")
- “南瓜一直是我的大愛。南瓜又是好東西，健康美味。可以做各種甜點，今天這款南瓜花捲也是我第一做，卷的不太好，但很結實哦。下次再做一定會比這次好！”食材明細主料中粉（250克）南瓜泥（200克）輔料乾酵母（3克）奶粉（15克）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜花包的做法步驟1、將南瓜切片...
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![南瓜花捲的做法 南瓜🎃花捲 南瓜花捲怎麼做]( "南瓜花捲的做法 南瓜🎃花捲 南瓜花捲怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（適量）輔料南瓜（半個）調料葱花（少許）油（少許）鹽（少許）胡椒粉（少許）其他（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜花捲的做法步驟1、南瓜進壓力鍋烀熟後，和入面中，加發酵粉少許，醒發後用擀麪棍擀成上圖的大面片兒。2、表面抹油，均勻撒上葱花與胡椒粉和鹽的混合物。3、卷製成上...
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![魚兒南瓜紫薯包怎麼做-魚兒南瓜紫薯包的做法]( "魚兒南瓜紫薯包怎麼做-魚兒南瓜紫薯包的做法")
- “以魚兒為造型，用南瓜、紫薯揉麪，花生紅糖作餡，做了幾款可愛的魚兒南瓜紫薯包，形象生動逼真，口感鬆軟香甜。”食材明細主料普通麪粉（500克）紫薯泥（200克）南瓜泥（200克）酵母（5克）温水（60克）輔料花生紅糖餡（200克）紅棗（5顆）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）高級（難度）魚兒南瓜紫薯包的做法步驟1、250克...
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![酥炸南瓜花的做法 #南瓜花系列之三#酥炸南瓜花 酥炸南瓜花怎麼做]( "酥炸南瓜花的做法 #南瓜花系列之三#酥炸南瓜花 酥炸南瓜花怎麼做")
- “今天這純綠色的食品有了一種新做法，裹着雞蛋麪糊炸着吃，微鹹酥香，很獨特的口感”食材明細主料南瓜花（適量）雞蛋（1個）麪粉（適量）澱粉（適量）水（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）鹹香（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酥炸南瓜花的做法步驟1、南瓜花去芯，除去花托洗淨2、麪粉、澱粉、雞蛋加少許鹽、...
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![嬰兒南瓜蒸糕怎麼做-嬰兒南瓜蒸糕的做法]( "嬰兒南瓜蒸糕怎麼做-嬰兒南瓜蒸糕的做法")
- 食材明細主料南瓜（去皮蒸熟100克）温開水（20毫升）蛋黃（兩個）輔料低筋麪粉（42克）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）嬰兒南瓜蒸糕的做法步驟1、南瓜去皮、切塊、這是120克我怕蒸熟不夠、蛋黃兩個、低筋麪粉42克。2、鍋裏放水、蒸熟南瓜、大約一二十分鐘、用勺子一壓稀爛就是了。3、...
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![南瓜柳葉兒面怎麼做-南瓜柳葉兒面的做法]( "南瓜柳葉兒面怎麼做-南瓜柳葉兒面的做法")
- “南瓜有保護腸胃、降低血糖、增強體質的營養價值。南瓜中含有豐富的纖維素和果膠，能夠保護胃腸道黏膜，避免刺激性食物傷害腸胃，能夠加速分解體內的糖分，抑制人體對於糖分的吸收，維持血糖的平穩狀態，還能提高免疫力增強體質。”食材明細主料麪粉（500克）輔料南瓜（適量）調料葱頭（適量）...
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![素炒南瓜尖兒怎麼做-素炒南瓜尖兒的做法]( "素炒南瓜尖兒怎麼做-素炒南瓜尖兒的做法")
- “在農村角角落落裏經常見到南瓜藤，南瓜尖是南瓜藤最尖端的那部分，有小梗、小葉、還有小藤蔓。把外面那層厚皮撕下去，剩下的杆子和嫩葉焯水後或者炒或拌，真是鮮嫩啊！想想多年前，我家也在農村，南瓜根本就不用特意去種，只撒在田間地頭，邊沿角落裏，平時順手澆點水，到秋天就能收到很多很...
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![南瓜麪包卷兒怎麼做-南瓜麪包卷兒的做法]( "南瓜麪包卷兒怎麼做-南瓜麪包卷兒的做法")
- “以前不會做麪包的時候只能做饅頭，或者煮粥吃現在好了，可以折騰各種今天做的這個小麪包真的很好吃，口感很好而且樣子很可愛哦，胖胖的，軟萌萌的”食材明細波蘭種材料高筋麪粉（50g）水（50g）酵母（1g）主麪糰材料高筋麪粉（240g）奶粉（8g）南瓜泥（110g）水（25g）蛋液（33g）鹽（4g）淡奶油（15g）細砂糖（45g）酵母（3g）黃...
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![南瓜花捲的做法 【煙台】南瓜花捲 南瓜花捲怎麼做]( "南瓜花捲的做法 【煙台】南瓜花捲 南瓜花捲怎麼做")
- “普通的花捲加入南瓜泥後顏色一下變得非常漂亮。帶有絲絲甜味的花捲，不愛吃南瓜的小朋友也能欣然接受。”食材明細主料南瓜泥（100克）麪粉（250克）輔料酵母（2克）植物油（10克）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜花捲的做法步驟1、南瓜蒸熟，趁熱搗成泥。2、加入麪粉和酵母。3、混合...
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![鹹味兒奶油南瓜湯怎麼做-鹹味兒奶油南瓜湯的做法]( "鹹味兒奶油南瓜湯怎麼做-鹹味兒奶油南瓜湯的做法")
- “區別於原味的南瓜湯，做成這個鹹味兒的奶油湯。”食材明細主料南瓜（400克）土豆（100克）洋葱（一塊）牛奶（250克）輔料鹽（3克）黑胡椒（一點兒）淡奶油（少量）鹹甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鹹味兒奶油南瓜湯的做法步驟1、1、材料圖。2、2、土豆去皮切塊，洋葱切碎，南瓜去皮切片。3、3、炒鍋倒油...
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![南瓜花捲兒怎麼做-南瓜花捲兒的做法]( "南瓜花捲兒怎麼做-南瓜花捲兒的做法")
- “家裏還有半截老南瓜，想起做花捲兒了。”食材明細主料南瓜（適量）麪粉（適量）輔料温水（適量）安琪酵母（適量）鹽（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜花捲兒的做法步驟1、南瓜切塊放蒸鍋蒸熟，冷卻至温熱後倒成泥。2、37度温水化開酵母3、南瓜泥加入麪粉再加入酵母活成...
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![南瓜花球的做法 【南瓜花球】 南瓜花球怎麼做]( "南瓜花球的做法 【南瓜花球】 南瓜花球怎麼做")
- “南瓜味甘、性温，入脾，胃經；具有補中益氣，消炎止痛，解毒殺蟲，降糖止渴的功效；主治久病氣虛、脾胃虛弱、化痰排膿、氣短倦怠、便溏、糖尿病、蛔蟲等病症。花生性平，味甘;入脾、肺經；和胃、化痰、調氣，有健脾益胃、益氣養血、潤肺止咳、通便滑腸的功能。兩者同吃能起到很好的護脾健...
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![煎南瓜托兒怎麼做-煎南瓜托兒的做法]( "煎南瓜托兒怎麼做-煎南瓜托兒的做法")
- 食材明細主料南瓜（一塊）雞蛋（一個）麪粉（一杯）調料油（適量）鹽（適量）十三香（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）煎南瓜托兒的做法步驟1、準備嫩南瓜一塊，嫩南瓜含水量大，口感軟嫩，用來做“面托兒菜”更好吃。南瓜自帶清甜味道，做出來非常好吃。同類型準備嫩南瓜一塊，嫩南瓜含水量大，口感...
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![南瓜花捲的做法 胖胖南瓜🎃花捲 南瓜花捲怎麼做]( "南瓜花捲的做法 胖胖南瓜🎃花捲 南瓜花捲怎麼做")
- “2018車禍，右胳膊鷹嘴粉碎性骨折，2年沒有做麪食啦！孩子初中了，我的左手也學會了掂勺，右手也恢復的可以做家務了，開啟無敵寶媽模式！淘寶客工作+圍裙媽媽👩🏻”食材明細主料麪粉（適量）輔料南瓜🎃（適量）調料油（適量）糖（適量）芝麻（適量）其他（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）南瓜花捲的做法步驟1...
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![南瓜絲兒蝦仁餛飩怎麼做-南瓜絲兒蝦仁餛飩的做法]( "南瓜絲兒蝦仁餛飩怎麼做-南瓜絲兒蝦仁餛飩的做法")
- “都説上車餃子下車面可是在我們大湖北餃子和餛飩好像是一個概念的感覺，至少在我家是這樣的基本都包成元寶的形狀心心念唸的餛飩好久了，終於去買了新鮮的蝦回來把這事兒給了了也是前幾天在微博上看見有人用南瓜來做餡兒的我也很好奇味道，就試了下，還真不賴呢。”食材明細主料...
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![鹹餡兒南瓜餅怎麼做-鹹餡兒南瓜餅的做法]( "鹹餡兒南瓜餅怎麼做-鹹餡兒南瓜餅的做法")
- “去年第一次做很受歡迎的。冰箱裏的還有點點南瓜，今年剛剛又做了。這次是大同小異的餡兒，就沒有拍照了。傳個菜譜。”食材明細主料麪粉（一碗多）糯米粉（一碗）豬肉（半斤）鹹的薹芯菜（一把）綠豆粉絲（一把）輔料黑木耳（少許）麪包糠（少許）南瓜（一蒸架）配料植物油（一勺半）料酒（一勺）鮮辣味粉（適量）孜然（適...
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![花兒南瓜豆沙麪包怎麼做-花兒南瓜豆沙麪包的做法]( "花兒南瓜豆沙麪包怎麼做-花兒南瓜豆沙麪包的做法")
- “前幾天用南瓜泥做了麪包後，很喜歡這款麪包的口感，於是五一在家，在原基礎上增加了豆沙餡，又做了一次。和老公去看電影的時候，在包裏裝了一個，吃的時候發現都壓扁了，可見多鬆軟哈。”食材明細主料高粉（300克）輔料南瓜泥（100克）雞蛋（一個）乾酵母（4克）温水（50克）自制豆沙餡（適量）配料糖（40克）色...
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![南瓜紫薯餅兒怎麼做-南瓜紫薯餅兒的做法]( "南瓜紫薯餅兒怎麼做-南瓜紫薯餅兒的做法")
- “喜歡吃紫薯的朋友們可以嘗試自己動手做做看哦！”食材明細主料麪粉（適量）南瓜（半個）紫薯（5個左右）輔料糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜紫薯餅兒的做法步驟1、紫薯五六個左右。2、帶皮洗乾淨。3、南瓜半個，去皮洗淨。4、將紫薯和南瓜一同放入鍋中蒸15分鐘左右。5、蒸...
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![南瓜搓魚兒怎麼做-南瓜搓魚兒的做法]( "南瓜搓魚兒怎麼做-南瓜搓魚兒的做法")
- “南瓜的營養價值高，膳食纖維也豐富，特別是金黃的顏色，一看就温暖，尤其在這有些寒意的秋末冬初，吃着金燦燦的南瓜美食，心情都跟着愉悦起來了。孃兒倆的中午飯挺省事，但是不將就。用南瓜揉一塊麪，搓成面魚兒，玩着樂着就做好。隨手取材做的澆頭兒，葷素搭配，營養豐富，拍了幾張照片發了圈...
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![南瓜花餅的做法 花的美味——南瓜花餅 南瓜花餅怎麼做]( "南瓜花餅的做法 花的美味——南瓜花餅 南瓜花餅怎麼做")
- “南瓜花是我們當地農村人很喜歡的一道美食，無論做湯還是煎成餅，大人小孩都非常喜歡。記得小時候，看到南瓜開花了，就會吵着外婆給烙餅吃，外婆也總是樂滋滋的應允，然後煎好了看着我們開心的吃，自己卻不捨得吃一口。現在我家小陽光也愛上了這鮮花做的美食，每次帶着他逛菜場，只要看到...
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![雞蛋炒南瓜尖兒怎麼做-雞蛋炒南瓜尖兒的做法]( "雞蛋炒南瓜尖兒怎麼做-雞蛋炒南瓜尖兒的做法")
- “説它是菜卻不是真正的菜，它是農村院落地頭常見的南瓜尖兒。南瓜尖兒是南瓜藤頂端最嫩的部分，撕掉外皮後，杆和嫩葉都能吃。南瓜尖富含豐富的膳食纖維，對潤腸通便有很好的效果。另外還有維生素A、C、鈣和磷等多種有益的成分，是相當好的蔬菜。另外，也不用擔心掐了南瓜尖就南瓜長...
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味味甜
