![蘆筍金針菇炒肉片怎麼做-蘆筍金針菇炒肉片的做法]( "蘆筍金針菇炒肉片怎麼做-蘆筍金針菇炒肉片的做法")
- 食材明細主料蘆筍（適量）紅圓椒（適量）金針菇（適量）肉片（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘆筍金針菇炒肉片的做法步驟1、把蘆筍洗淨，切段。紅圓椒切開對半去核，也切段。金針菇去頭，打散。肉切片後，醃15分鐘。2、開大火，放肉片炒到半熟，拿出來。趁鍋還很熱的時候，放入蘆筍，紅圓椒，金針...
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![蘆筍涼拌金針菇怎麼做-蘆筍涼拌金針菇的做法]( "蘆筍涼拌金針菇怎麼做-蘆筍涼拌金針菇的做法")
- “蘆筍被國際公認為蔬菜之王。它富含各種氨基酸、維生素和蛋白質。它對人體有益。1.蘆筍富含維生素和纖維素，可以去除油脂，促進排便。蘆筍還具有低糖、低脂和高纖維的特點。經常消費有減肥的效果。2.蘆筍中含有的天冬醯胺能改善人體代謝功能，消除疲勞，增強免疫力，對心臟病、貧...
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![金針菇肉片湯的做法 水煮肉片：金針菇肉片湯 金針菇肉片湯怎麼做]( "金針菇肉片湯的做法 水煮肉片：金針菇肉片湯 金針菇肉片湯怎麼做")
- “喜歡金針菇的朋友來試試吧…會有驚喜哦…”食材明細主料金針菇（260g）豬肉（200g）輔料蒜蓉（適量）郫縣豆瓣醬（適量）葱末（適量）鹽（適量）雞精（適量）中辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）金針菇肉片湯的做法步驟1、金針菇剪去根部，在清水裏浸泡片刻，洗淨，撈出，控幹水分；2、豬肉洗淨，切成肉片；把肉放進...
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![金針菇蒸肉片怎麼做-金針菇蒸肉片的做法]( "金針菇蒸肉片怎麼做-金針菇蒸肉片的做法")
- “金針菇清爽，肉片嫩滑，食材隨手可得，做起來不費事……，收藏的理由太多了，趕快收藏吧！””食材明細主料瘦豬肉（100克）金針菇（400克）調料豆豉（1茶匙）蠔油（1茶匙）生抽（2茶匙）葱（適量）姜（適量）料酒（適量）白胡椒粉（少許）白糖（少許）玉米澱粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇蒸肉片的做法步驟1...
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![剁椒金針菇蒸肉片怎麼做-剁椒金針菇蒸肉片的做法]( "剁椒金針菇蒸肉片怎麼做-剁椒金針菇蒸肉片的做法")
- “金針菇又稱毛柄小火菇，可用於清蒸，涼抖、煮湯或是小炒，它有很高的藥用食療作用。例如：金針菇氨基酸的含量非常豐富，高於一般菇類，尤其是賴氨酸的含量特別高，可以預防和治療肝臟病；其實也適合高血壓人羣，可抑制血脂升高，降低膽固醇，防治心腦血管疾病；第三富含蛋白質、難生素B1、B2等...
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![蘆筍炒肉片怎麼做-蘆筍炒肉片的做法]( "蘆筍炒肉片怎麼做-蘆筍炒肉片的做法")
- “顏色碧綠，口感清甜鮮嫩，肉片鮮香，是一道美味佳餚～”食材明細主料肉片（適量）蘆筍（適量）輔料鹽（適量）雞精（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘆筍炒肉片的做法步驟1、蘆筍清洗乾淨，切掉老的根部。2、改刀切成斜刀塊狀。3、鍋內加水燒開，調入鹽，幾滴油下蘆筍焯水一分鐘撈出。4、撈出...
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![裏脊肉金針菇炒萵筍怎麼做-裏脊肉金針菇炒萵筍的做法]( "裏脊肉金針菇炒萵筍怎麼做-裏脊肉金針菇炒萵筍的做法")
- 食材明細主料萵筍（1根）金針菇（230克）裏脊肉（185克）輔料剁椒（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）白醋（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）裏脊肉金針菇炒萵筍的做法步驟1、食材：萵筍（已去皮）2、金針菇（已清洗）3、裏脊肉（已清洗）4、剁椒5、將萵筍清洗一下。6、用擦菜板擦成絲，待用。7、將裏脊肉...
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![金針菇銀芽肉片湯怎麼做-金針菇銀芽肉片湯的做法]( "金針菇銀芽肉片湯怎麼做-金針菇銀芽肉片湯的做法")
- “快手做出一道清清淡淡、營養均行的“金針菇銀芽肉片湯””食材明細主料金針菇（200克）銀芽（200克）瘦肉（250克）香菜（2棵）葱（1棵）輔料花生油（小許）鹽（1茶匙）白糖（小許）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇銀芽肉片湯的做法步驟1、準備好食材2、金針菇、銀芽洗淨，香菜、葱洗淨切好，瘦肉已...
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![金針菇炒肉絲的做法 【金針菇炒肉絲】營養“菌”衡 金針菇炒肉絲怎麼做]( "金針菇炒肉絲的做法 【金針菇炒肉絲】營養“菌”衡 金針菇炒肉絲怎麼做")
- “菌類種類繁多，是我們餐桌上的常客。冬季氣候乾燥，多吃菌類，可以滋陰潤燥，是極美味的滋補佳餚喔！今天就做一道金針菇炒肉絲。金針菇，不僅美味，而且營養價值非常的高，益氣養血、降低膽固醇，提高免疫力，特別適合老人和小孩食用，在日本，又叫“增智菇”，對孩子生長髮育很有好處。”食材明...
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![蘆筍肉片炒麪怎麼做-蘆筍肉片炒麪的做法]( "蘆筍肉片炒麪怎麼做-蘆筍肉片炒麪的做法")
- 食材明細主料蘆筍（適量）肉片（適量）意大利麪（適量）白菜（適量）大蒜葉（適量）臘肉（適量）輔料雜醬麪調料（適量）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）生抽（5毫升）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘆筍肉片炒麪的做法步驟1、食材大集合。2、大火燒開，放入意大利麪。3、煮熟撈出。4、油鍋起火燒至六成熟，倒入臘肉...
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![肉片炒蘆筍怎麼做-肉片炒蘆筍的做法]( "肉片炒蘆筍怎麼做-肉片炒蘆筍的做法")
- 食材明細主料肉片（適量）蘆筍（適量）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉片炒蘆筍的做法步驟1、準備所需材料。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入肉片煸炒出香味，變色。3、再倒入蘆筍大火快速翻炒。4、加入少許鹽，大火快速翻炒均勻。5、煸炒二分鐘出鍋。6、...
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![金針菇肉片兒湯怎麼做-金針菇肉片兒湯的做法]( "金針菇肉片兒湯怎麼做-金針菇肉片兒湯的做法")
- “非常簡單的美味。家的味道。”食材明細主料豬腰柳肉（一條）金針菇（一把）西紅柿（一個）輔料薑絲（適量。）小葱（一根）調料鹽（少許）澱粉（半匙）雞精（少許）芝麻油（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇肉片兒湯的做法步驟1、我們把豬的腰柳肉順着紋路片成片。用清水浸泡五分鐘，讓它充分的...
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![金針菇煮羊肉片怎麼做-金針菇煮羊肉片的做法]( "金針菇煮羊肉片怎麼做-金針菇煮羊肉片的做法")
- 食材明細主料金針菇（適量）羊肉片（適量）輔料老乾媽辣椒醬（一勺）調料鹽（2克）醋（5毫升）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）金針菇煮羊肉片的做法步驟1、成品圖來一張，今天晚餐，開胃下飯菜！2、準備材料，金針菇去掉老根，洗乾淨。3、大火燒開，放入金針菇煮至八成熟。4、放入羊肉片用筷子攪拌均勻...
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![金針菇炒肉片怎麼做-金針菇炒肉片的做法]( "金針菇炒肉片怎麼做-金針菇炒肉片的做法")
- 食材明細主料金針菇（300克）豬肉（適量）青紅辣椒（各一個）大蒜頭（適量）輔料澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）金針菇炒肉片的做法步驟1、準備好食材。2、起鍋燒熱，加油。3、下入肥肉煸出油。4、再下入瘦肉(瘦肉提前用澱粉抓一下)，翻炒變色。5...
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![金針菇炒青筍怎麼做-金針菇炒青筍的做法]( "金針菇炒青筍怎麼做-金針菇炒青筍的做法")
- “家人都喜歡清清淡淡的菜”食材明細主料青筍（一個）金針菇（適量）木耳（少許）輔料鹽（少許）花生油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）金針菇炒青筍的做法步驟1、準備原料，木耳提前泡發2、青筍斜切成片，木耳切成絲3、熱鍋涼油，先放入金針菇翻炒4、再放入木耳、青筍片翻炒均勻，出鍋前加...
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![五花肉蘆筍金針菇卷如何做簡單又好吃]( "五花肉蘆筍金針菇卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料五花肉：適量金針菇：適量蘆筍：適量輔料鹽：適量糖：適量胡椒粉：適量泰式甜辣醬：適量生抽：適量老酒：適量雞精：適量油：適量具體步驟1.蘆筍金針菇五花肉洗乾淨然後放在鍋裏煮，煮好之後撈出瀝乾水備用2.五花肉瀝乾水之後...
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![金針菇魚丸肉片湯怎麼做-金針菇魚丸肉片湯的做法]( "金針菇魚丸肉片湯怎麼做-金針菇魚丸肉片湯的做法")
- 食材明細主料金針菇（適量）魚丸（適量）瘦肉（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）金針菇魚丸肉片湯的做法步驟1、原料圖2、瘦肉切片，加生抽和生粉醃製一會，葱薑蒜切末3、姜蒜末爆香4、倒入肉片煸炒，加少於鹽5、倒入適量清...
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![金針菇錘肉片怎麼做-金針菇錘肉片的做法]( "金針菇錘肉片怎麼做-金針菇錘肉片的做法")
- “肉質鮮嫩，香辣爽口，無辣不歡無肉不歡的朋友可以試試！”食材明細主料裏脊肉（300g）金針菇（1小把）輔料線椒（1個）小米辣（2個）蒜（3瓣）葱（適量）玉米澱粉（適量）姜（3片）調料料酒（1勺）油（適量）蠔油（1勺）生抽（1勺）白糖（1勺）辣椒油（1勺）胡椒粉（少許）鹽（少許）香辣（口味）氽（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇錘肉片的做法步驟1...
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![金針菇牛肉片湯怎麼做-金針菇牛肉片湯的做法]( "金針菇牛肉片湯怎麼做-金針菇牛肉片湯的做法")
- 食材明細主料金針菇（適量）牛肉片（適量）豆瓣醬（一小勺）調料鹽（2克）醋（3毫升）生抽（3毫升）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）金針菇牛肉片湯的做法步驟1、牛肉片準備一盒。2、金針菇切斷老根洗乾淨。3、大火燒開水放入牛肉。4、煮熟撈出備用。5、大火燒開放入金針菇，添加生抽，鹽，豆瓣醬，醋拌...
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![蘆筍金針菇怎麼做-蘆筍金針菇的做法]( "蘆筍金針菇怎麼做-蘆筍金針菇的做法")
- 食材明細主料金針菇（適量）蘆筍（適量）豬肉（適量）輔料薑末（適量）蒜末（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘆筍金針菇的做法步驟1、先將豬肉炒香，同時也放入蒜末和薑末一起炒。2、炒到有點焦焦的，在放入金針菇和蘆筍，調味，稍微燜煮一小會兒就行了。小竅門蘆筍要先川燙過再煮。...
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![金針菇炒肉怎麼做-金針菇炒肉的做法]( "金針菇炒肉怎麼做-金針菇炒肉的做法")
- 食材明細主料金針菇（1顆）瘦肉（適量）輔料鹽（適量）香芹（適量）花生油（適量）老抽（適量）生抽（適量）澱粉（適量）蠔油（適量）香葱（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇炒肉的做法步驟1、香芹和香葱洗淨切段。2、金針菇切去頭部撕小朵洗淨。3、瘦肉切片，加入少許生抽，老抽，蠔油，澱粉，花生油抓勻醃製...
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![肉片金針菇怎麼做-肉片金針菇的做法]( "肉片金針菇怎麼做-肉片金針菇的做法")
- 食材明細主料金針菇（適量）豬肉片（適量（或牛肉片））生菜（或青菜）綠豆芽（或黃豆芽）魚豆腐（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）調料食用油（適量）鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉片金針菇的做法步驟1、把魚豆腐和魚丸切片。2、肉片焯水撈出。3、熱油熗葱薑蒜，放入青豆煮...
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![番茄金針菇肉片湯怎麼做-番茄金針菇肉片湯的做法]( "番茄金針菇肉片湯怎麼做-番茄金針菇肉片湯的做法")
- 食材明細主料金針菇（適量）番茄（一個）裏脊肉（適量）輔料薑絲（適量）香葱（適量）澱粉（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）千禾醬油（適量）酸甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄金針菇肉片湯的做法步驟1、裏脊肉洗淨切成薄片備用。2、放入大碗內，加入適量鹽，胡椒粉，千禾醬油，澱粉，少許水攪勻，最後...
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![金針菇肉片湯怎麼做-金針菇肉片湯的做法]( "金針菇肉片湯怎麼做-金針菇肉片湯的做法")
- “快手湯品。”食材明細主料金針菇（適量）豬肉（適量）輔料香菜（少許）葱花（少許）調料花生油（少許）鹽（少許）胡椒粉（少許）生粉（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇肉片湯的做法步驟1、準備:金針菇，豬肉。2、金針菇撕散泡洗一下，撈出來瀝水備用。3、將金針菇放入電煮鍋放焯水一分鐘撈出...
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![番茄肉片金針菇湯怎麼做-番茄肉片金針菇湯的做法]( "番茄肉片金針菇湯怎麼做-番茄肉片金針菇湯的做法")
- “番茄肉片金針菇湯，菌菇嫩滑，湯汁鮮甜，色澤誘人，味道也不錯！”食材明細主料金針菇（適量）西紅柿（一個）輔料裏脊肉（適量）花生油（適量）鹽（少許）胡椒粉（少許）生抽（少許）葱花（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄肉片金針菇湯的做法步驟1、備好食材：金針菇去除根部清洗乾淨，切成段備用。2、西...
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味味甜
