![山豬骨湯的做法 海底椰淮山豬骨湯 山豬骨湯怎麼做]( "山豬骨湯的做法 海底椰淮山豬骨湯 山豬骨湯怎麼做")
- 食材明細主料海底椰（適量）淮山（適量）豬骨（適量）輔料陳皮（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）數小時（耗時）未知（難度）山豬骨湯的做法步驟1、將已經跺成塊的豬骨飛水待用。2、把飛過水的豬骨放入電飯鍋裏。3、依次把海底椰與陳皮姜一起放入。4、然後注入半鍋水開始煮沸。5、大火煮沸半小時後...
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![淮山豬骨靈芝湯怎麼做-淮山豬骨靈芝湯的做法]( "淮山豬骨靈芝湯怎麼做-淮山豬骨靈芝湯的做法")
- “這次中秋回孃家，在孃家拿了些靈芝，我爸説靈芝有安神的作用，就拿些來煲湯喝。靈芝的作用有很多種的，大家可以去百度一下，我在這裏就不説了。”食材明細主料豬骨（適量）靈芝（1個）淮山（適量）紅棗（適量）石斛（少許）輔料鹽（適量）香菜（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）淮山豬骨靈芝湯的做法...
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![豬骨山藥香菇湯怎麼做-豬骨山藥香菇湯的做法]( "豬骨山藥香菇湯怎麼做-豬骨山藥香菇湯的做法")
- “天冷來碗有温度的湯。”食材明細主料豬尾骨（1根）輔料山藥（1根）幹香菇（8朵）薑片（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煨（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）豬骨山藥香菇湯的做法步驟1、尾骨焯水撈出洗去浮沫，放入高壓鍋一次性加好水。2、幹香菇提前泡發山藥去皮切段。3、大火煮開10分鐘後轉小...
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![鮮蓮淮山豬骨湯怎麼做-鮮蓮淮山豬骨湯的做法]( "鮮蓮淮山豬骨湯怎麼做-鮮蓮淮山豬骨湯的做法")
- 食材明細主料豬扇骨（適量）鮮蓮子（適量）鮮淮山（適量）輔料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）鮮蓮淮山豬骨湯的做法步驟1、材料一覽2、鮮蓮子對半剖開後去掉蓮心3、鮮淮山洗淨後颳去皮，切成段4、燒開水，把豬扇骨放進去飛水，然後撈出沖洗掉粘着的血沫油脂5、燒一鍋水，水開後先放...
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![紫淮山豬骨湯怎麼做-紫淮山豬骨湯的做法]( "紫淮山豬骨湯怎麼做-紫淮山豬骨湯的做法")
- “紫色的山藥不知道大家有沒有見過，我倒是第一次見。朋友從清遠市給我帶來了一箱紫淮山，據説是一家台灣公司培育出來的，在清遠有生產基地。拿到這紫色的淮山藥，令人感覺很是奇異，看外表感覺和普通的差別不大，做好後口感也差不多，除了顏色。紫色的食物，含有的花青素比較豐富，具有很...
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![豬骨淮山湯怎麼做-豬骨淮山湯的做法]( "豬骨淮山湯怎麼做-豬骨淮山湯的做法")
- 食材明細主料豬骨（500克）淮山（150克）嫩冬瓜（200克）玉米（1條）紅蘿蔔（1條）紅棗（5個）杞子（20個）黨蔘（3條）薑片（3塊）蜜棗（1個）輔料水（3000ml）鹽（少許）料酒（幾滴）食用油（1匙）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）豬骨淮山湯的做法步驟1、材料:豬骨，玉米，冬瓜，紅蘿蔔，蜜棗，淮山，紅棗，黨蔘，杞子，薑片，，等。2、把豬骨放入開...
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![山藥紫蘇豬骨湯怎麼做-山藥紫蘇豬骨湯的做法]( "山藥紫蘇豬骨湯怎麼做-山藥紫蘇豬骨湯的做法")
- “紫蘇，兩年前就聽説了，但北方很少，前不久去黃山，偶遇紫蘇，便帶回來5棵，精心栽培，只活了2棵，現在終於可以摘紫蘇葉吃了。紫蘇葉有一種特殊的香味，可以解表散寒、健脾益胃，也可以清熱解暑、促進食慾。”食材明細主料豬骨（涼拌）山藥（100克）紫蘇（5g）輔料節補湯（1盒）鹽（5g）清水（適量）花椒（10粒）大料（1...
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![玉米山藥豬骨湯怎麼做-玉米山藥豬骨湯的做法]( "玉米山藥豬骨湯怎麼做-玉米山藥豬骨湯的做法")
- 食材明細主料豬骨（適量）山藥（1根）玉米（1根）輔料北芪（適量）紅棗（幾顆）枸杞（幾顆）鹹香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）玉米山藥豬骨湯的做法步驟1、食材沒有一一拍出來，詳情看食材清單。2、想吃黃玉米就買黃玉米，想吃黑玉米就買黑玉米，豬骨玉米山藥北芪洗淨放燉鍋裏，燉一個半小時之後，加入紅棗...
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![山藥燉豬骨湯怎麼做-山藥燉豬骨湯的做法]( "山藥燉豬骨湯怎麼做-山藥燉豬骨湯的做法")
- “山藥具有滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉等功效，山藥不限於季節，一年四季食用都有滋補功效。這道湯水鮮美之餘多了一份清甜，用山藥，玉米和豬骨，還加了一些鹹肉進去所以味道非常的鮮美，喜歡的也可以試試”食材明細主料山藥（400克）豬骨（400克）玉米（1根）鹹肉（200克）輔料鹹肉（200克）料酒（25毫升）生...
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![竹蓀豬骨山藥湯怎麼做-竹蓀豬骨山藥湯的做法]( "竹蓀豬骨山藥湯怎麼做-竹蓀豬骨山藥湯的做法")
- 食材明細主料豬骨（適量）輔料竹蓀（適量）山藥（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）竹蓀豬骨山藥湯的做法步驟1、豬骨焯水。2、撈出洗淨，加入清水燉。3、燉1個多小時加入山藥和竹蓀。4、繼續燉。5、出鍋前加入少許鹽調味即可。...
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![花膠淮山豬骨湯怎麼做-花膠淮山豬骨湯的做法]( "花膠淮山豬骨湯怎麼做-花膠淮山豬骨湯的做法")
- 食材明細主料花膠（適量）淮山（適量）豬骨（適量）陳皮（適量）紅棗（適量）姜（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）數小時（耗時）未知（難度）花膠淮山豬骨湯的做法步驟1、花膠浸泡超過12小時然後切成塊。2、豬骨飛水後用清水衝清乾淨。3、淮山去皮切大塊。4、陳皮浸泡之後颳去裏面那層白膜、紅棗去核、薑切片。5、...
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![栗子淮山豬骨湯怎麼做-栗子淮山豬骨湯的做法]( "栗子淮山豬骨湯怎麼做-栗子淮山豬骨湯的做法")
- “秋日起栗子上市，新鮮香醇，另外“栗子益氣、厚腸胃”。佐以中藥淮山，能加強脾胃功能、健腎氣、補腰膝有力，陳皮理氣行滯。此湯不但湯味醇香鮮美，且能補腎氣，益腰膝，養腸胃，止泄瀉，縮小便。在這陰雨日下為男女老少皆宜的湯品。材料：鮮栗子20-30個、淮山50克、枸杞10克、豬骨頭500克...
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![淮山節瓜豬骨湯怎麼做-淮山節瓜豬骨湯的做法]( "淮山節瓜豬骨湯怎麼做-淮山節瓜豬骨湯的做法")
- “以下是我家中常備的湯料，煲豬骨湯、雞湯都可以用。淮山：也叫山藥，益腎氣、強筋骨、健脾胃、助睡眠等功效，是一種價廉物美的上等食品。枸杞：潤肺，清肝，滋腎，益氣，生精，助陽，補虛勞，強筋骨，祛風，明目。桂圓：有補脾養血、益精安寧的作用。蜜棗：有補血，養顏，健胃，益肺，調胃，減肥之功能。蓮子：具有...
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![蓮藕山藥豬骨湯怎麼做-蓮藕山藥豬骨湯的做法]( "蓮藕山藥豬骨湯怎麼做-蓮藕山藥豬骨湯的做法")
- 食材明細主料豬湯骨（600克）蓮藕（200克）山藥（150克）輔料枸杞（10克）配料鹽（適量）葱（適量）姜（適量）八角（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蓮藕山藥豬骨湯的做法步驟1、豬骨洗淨斬塊。2、藕、山藥去皮；（去皮的山藥要放在清水裏）葱姜、八角準備好。3、鍋中水燒開放入豬骨焯水。4、洗去浮沫...
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![胡蘿蔔淮山豬骨湯的做法 【粵菜】胡蘿蔔淮山豬骨湯 胡蘿蔔淮山豬骨湯怎麼做]( "胡蘿蔔淮山豬骨湯的做法 【粵菜】胡蘿蔔淮山豬骨湯 胡蘿蔔淮山豬骨湯怎麼做")
- “説道粵菜，自然少不了老火靚湯。俗話説廚師一鍋湯，粵菜的師傅，不會燉湯的，應該算不上高手了。粵菜的湯已經是一種文化的代表。每天工作回家，喝一碗老火靚湯，是一種家庭和諧的體現，代表着一種關愛。廣東人一般都是吃飯前先喝湯，不過，由於現在都是雙職工，廣東的老火湯需要煮的時間又...
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![胡蘿蔔淮山豬骨湯怎麼做-胡蘿蔔淮山豬骨湯的做法]( "胡蘿蔔淮山豬骨湯怎麼做-胡蘿蔔淮山豬骨湯的做法")
- “淮山有健脾益胃、助消化的作用，是不熱不寒的食材，比較滋補身體，加入胡蘿蔔更甘甜了~”食材明細主料豬骨（適量）淮山（一根）胡蘿蔔（一根）輔料鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔淮山豬骨湯的做法步驟1、豬骨洗淨後放入熱水內焯水。2、砂鍋內放水，把焯水的排骨撈出後放入...
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![豬骨山藥紅棗湯怎麼做-豬骨山藥紅棗湯的做法]( "豬骨山藥紅棗湯怎麼做-豬骨山藥紅棗湯的做法")
- “山藥和紅棗都是對人體非常有益的食材。”食材明細主料豬骨（500克）輔料山藥（250克）紅棗（10個）配料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）豬骨山藥紅棗湯的做法步驟1、山藥去皮泡在水中2、山藥切簿片再次泡在水中3、豬骨放高壓鍋中煮熟4、將山藥加入煮熟的豬骨中煮熟5、加入...
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![豬骨山藥玉米湯怎麼做-豬骨山藥玉米湯的做法]( "豬骨山藥玉米湯怎麼做-豬骨山藥玉米湯的做法")
- “豬骨的鮮美，山藥養胃，玉米清甜，一款很營養的家常湯品。”食材明細主料豬骨（適量）山藥（適量）玉米（1條）輔料胡蘿蔔（1條）薏仁（少許）姜（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）豬骨山藥玉米湯的做法步驟1、準備好食材：如圖。2、豬骨焯水洗淨備用。3、山藥焯水備用。4、胡蘿蔔，玉米...
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![山藥玉米豬骨湯怎麼做-山藥玉米豬骨湯的做法]( "山藥玉米豬骨湯怎麼做-山藥玉米豬骨湯的做法")
- “今天我做的是脊骨山藥玉米湯。用的是豬脊骨，粘玉米和山藥。這三者搭配一點不違和相沖，反之營養非常互補，而且味道也非常棒，絕對適合秋冬季食用，是不可多得的秋季滋補膳食。”食材明細主料豬骨（500克）玉米（2根）山藥（250克）輔料八角（2個）胡椒粒（10粒）姜（1塊）大葱（1段）料酒（2勺）鹽（適量）其他（口味）...
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![鹹豬骨節瓜淮山湯怎麼做-鹹豬骨節瓜淮山湯的做法]( "鹹豬骨節瓜淮山湯怎麼做-鹹豬骨節瓜淮山湯的做法")
- 食材明細主料節瓜（1條(900g)）鮮淮山（300g）胡蘿蔔（2根）鹹扇骨（250g）乾貝（小半碗）輔料蜜棗（2粒）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鹹豬骨節瓜淮山湯的做法步驟1、胡蘿蔔去皮切塊。2、鮮淮山(山藥)去皮切塊。3、節瓜去皮對半切開，去瓤。4、切塊。5、乾貝沖洗一下。6、鹹豬骨用水衝一遍。(...
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![豬骨山藥湯怎麼做-豬骨山藥湯的做法]( "豬骨山藥湯怎麼做-豬骨山藥湯的做法")
- “發小拿來的土山藥，用來煨湯口感太好了。”食材明細主料豬骨（700g）土山藥（5個）輔料鹽（適量）原味（口味）煨（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）豬骨山藥湯的做法步驟1、豬骨用水漂洗。2、鍋裏水開後倒入豬骨淖水，會有一些髒的血水浮沫。3、撈出用水把浮沫沖洗乾淨。4、把豬骨生薑放入砂鍋，一次性...
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![淮山豬骨湯怎麼做-淮山豬骨湯的做法]( "淮山豬骨湯怎麼做-淮山豬骨湯的做法")
- 食材明細主料豬脊骨（300g）淮山（400g）玉米（1根）輔料紅棗（5顆）薑片（10g）鹽（10g）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）淮山豬骨湯的做法步驟1、淮山切厚片，姜一小塊，用刀背拍扁即可，備用2、大火燒開水，先把豬脊骨放開水裏焯水，再撈起來放入湯鍋，加入玉米紅棗一起煲，大概一個小時，湯開始有點白白的了...
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![羅漢果淮山豬骨湯怎麼做-羅漢果淮山豬骨湯的做法]( "羅漢果淮山豬骨湯怎麼做-羅漢果淮山豬骨湯的做法")
- “季節乾燥，容易內火，肺熱。平常可以泡些羅漢果茶，潤嗓，清肺熱。南方人在夏季裏最愛喝涼茶，進入冬季常以一些草藥，藥材燉煮各種湯水。羅漢果不僅可以泡茶，還可以煲湯，湯水裏加入一小塊羅漢果，能讓湯更加鮮美。”食材明細主料羅漢果（1小半）豬骨（500克）枸杞（適量）山藥（150克）輔料姜（2片）鹽（少許...
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![蘋果淮山豬骨湯怎麼做-蘋果淮山豬骨湯的做法]( "蘋果淮山豬骨湯怎麼做-蘋果淮山豬骨湯的做法")
- “味道不夠，蘋果來湊。當湯本身的食材沒什麼味道時，扔點蘋果梨下去，是我習慣的做法，用食物提味比用調味品提心理上感覺更健康。”食材明細主料豬骨（適量）淮山（適量）輔料香菇（幾顆）蘋果（一個）竹蓀（幾朵）姜（幾片）鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蘋果淮山豬骨湯的做法步驟1、蘋果去...
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![豬肚腔骨山藥湯怎麼做-豬肚腔骨山藥湯的做法]( "豬肚腔骨山藥湯怎麼做-豬肚腔骨山藥湯的做法")
- “一入夏突然就沒了胃口，還沒怎麼着，氣温已經時常高達36度了，要不是給自己定了一天一篇美食教程分享，我還真不想做飯了。但是，家裏上有老，下有小，所以我還是要“強打精神”準備好飯菜。沒啥胃口吃飯，那就喝湯吧！這個豬肚腔骨山藥湯，湯濃肉爛，營養豐富。喝兩碗，腸胃都舒坦了，再啃塊骨頭...
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味味甜
