![水蘿蔔炒羊心羊腰子怎麼做-水蘿蔔炒羊心羊腰子的做法]( "水蘿蔔炒羊心羊腰子怎麼做-水蘿蔔炒羊心羊腰子的做法")
- “大蒜水蘿蔔炒羊肉來吃，翻出來一個羊心和兩個羊腰子。那就先吃這個吧。羊腰子含有豐富蛋白質、維生素A、鐵、磷、硒等營養元素，中醫認為羊腰子有一定藥用價值和食療價值，對陽痿、腰膝痠軟等症有一定的調理作用。羊腰子具有益腦、補精益氣、補鐵等功效。1、益腦羊腰子裏面富...
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![蘿蔔羊蠍子湯怎麼做-蘿蔔羊蠍子湯的做法]( "蘿蔔羊蠍子湯怎麼做-蘿蔔羊蠍子湯的做法")
- 食材明細主料羊蠍子（450克）蘿蔔（480克）調料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔羊蠍子湯的做法步驟1、食材：羊蠍子（已清洗焯水）、蘿蔔（已清洗切塊）。2、將羊蠍子下入高壓鍋裏。3、接着，加適量的清水。4、加適量的料酒。5、蓋上蓋、大火燒煮開轉中小火燒煮2...
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![胡蘿蔔羊肉水餃怎麼做-胡蘿蔔羊肉水餃的做法]( "胡蘿蔔羊肉水餃怎麼做-胡蘿蔔羊肉水餃的做法")
- “胡蘿蔔羊肉水餃的主要營養價值是羊肉和胡蘿蔔的營養互補。羊肉中含有豐富的脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等，特別是鈣、鐵的含量顯著地超過了牛肉和豬肉的含量，且膽固醇含量低，是滋補身體的絕好食品。羊肉肉質細嫩，易消化，同時羊肉還可以增加消化酶，保護胃壁和腸道，羊肉有補腎壯陽...
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![羊肉炒胡蘿蔔怎麼做-羊肉炒胡蘿蔔的做法]( "羊肉炒胡蘿蔔怎麼做-羊肉炒胡蘿蔔的做法")
- “羊肉的吃法很多，炒、烤、燒、涮等都可以。不過因為它有一些羶味，所以在烹調羊肉時，可以加入適量的料酒。同時選擇胡蘿蔔作為配料，二者的搭配不僅可以去羶氣，還能保持羊肉原有的風味，也利於胡蘿蔔素的營養吸收。”食材明細主料羊肉（300克）胡蘿蔔（300克）毛葱（50克）輔料油（20克）鹽（適量）生...
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![羊肉蘿蔔水餃的做法 鮮美異常的羊肉蘿蔔水餃 羊肉蘿蔔水餃怎麼做]( "羊肉蘿蔔水餃的做法 鮮美異常的羊肉蘿蔔水餃 羊肉蘿蔔水餃怎麼做")
- “特別提示哦：做這一款水餃一定要用到花椒水、花椒油，下面會有這兩種調料的做法。大家注意看喲，（巴拉巴拉o(>﹏”食材明細主料羊肉餡（300g）白蘿蔔（700g）精鹽（適量）香油（適量）大葱（一顆）輔料麪粉（500g）花椒（數粒）味精（適量）醬油（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）羊肉蘿蔔水餃的做法步驟1、大...
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![羊肉蘿蔔水餃怎麼做-羊肉蘿蔔水餃的做法]( "羊肉蘿蔔水餃怎麼做-羊肉蘿蔔水餃的做法")
- 食材明細主料羊肉（適量）蘿蔔（適量）麪粉（適量）水（適量）輔料大葱（適量）調料鹽（適量）油（適量）醋（適量）醬油（適量）辣椒粉（適量）姜粉（適量）酸辣（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）羊肉蘿蔔水餃的做法步驟1、羊肉浸泡出血水，洗淨絞成肉泥。2、蘿蔔和大葱洗淨備用。3、取適量麪粉加水，和成軟硬適中的麪糰，醒三...
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![羊肉胡蘿蔔水餃怎麼做-羊肉胡蘿蔔水餃的做法]( "羊肉胡蘿蔔水餃怎麼做-羊肉胡蘿蔔水餃的做法")
- “羊肉做餡真的是鮮香美味，羊肉和胡蘿蔔也特別搭，營養和美味並存。”食材明細主料羊肉（500g）麪粉（適量）輔料胡蘿蔔（2根）洋葱（半個）調料花椒（適量）白胡椒粉（適量）鹽（適量）香油（適量）雞精（適量）薑末（適量）植物油（適量）生抽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）羊肉胡蘿蔔水餃的做法步驟1、...
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![水蘿蔔羊排湯怎麼做-水蘿蔔羊排湯的做法]( "水蘿蔔羊排湯怎麼做-水蘿蔔羊排湯的做法")
- “這份菜是給媽媽做的，她牙不給力，要把煮熟的羊肉剁成末，再做菜才可以。”食材明細主料水蘿蔔（1個）羊肉（150g）輔料羊湯（適量）調料食鹽（小許）雞精（小許）大葱（半棵）香菜（幾棵）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）水蘿蔔羊排湯的做法步驟1、取羊排2、分成小塊，熱水洗淨3、冷水下鍋焯水4、煮開鍋3...
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![胡蘿蔔羊肉餃子的做法 【山西】胡蘿蔔羊肉餃子 胡蘿蔔羊肉餃子怎麼做]( "胡蘿蔔羊肉餃子的做法 【山西】胡蘿蔔羊肉餃子 胡蘿蔔羊肉餃子怎麼做")
- “北方人過年講究多，除夕餃子初一初二初四初五初七八和初十天天早上吃餃子，整個正月怕是有一半時間都在吃餃子。可吃這麼多餃子，仍然擋不住我們對餃子的熱愛。晉南人愛吃胡蘿蔔餡兒的餃子，肥瘦適中的羊肉加入胡蘿蔔剁成細蓉做成的胡蘿蔔羊肉餃子，餡香皮美，每年過年姐姐姐夫還沒...
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![蘿蔔燉羊蠍子怎麼做-蘿蔔燉羊蠍子的做法]( "蘿蔔燉羊蠍子怎麼做-蘿蔔燉羊蠍子的做法")
- “羊肉是冬補肉類排名前三，羊是純食草動物，肉質細嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂肪多，膽固醇含量少。俗話説“冬吃蘿蔔，夏吃薑。不用醫生開藥方”。羊蠍子與蘿蔔是完美營養搭配，又是冬補暖胃的好食材。冬季多吃羊肉燉蘿蔔還能保護胃壁、修復胃粘膜，幫助脾胃消化，起到抗衰老的...
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![羊肉渣子燒水蘿蔔怎麼做-羊肉渣子燒水蘿蔔的做法]( "羊肉渣子燒水蘿蔔怎麼做-羊肉渣子燒水蘿蔔的做法")
- “燉的羊肉有點肥油刮下來/不捨得扔掉。。”食材明細主料羊骨頭（適量）水蘿蔔（1個）輔料辣皮子（|個）調料鹽（適量）微辣（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）羊肉渣子燒水蘿蔔的做法步驟1、水蘿蔔1個去皮。2、洗淨。3、撕成小塊。4、蘿蔔切成小塊備用。5、羊骨頭上的肥油切成小丁放鍋裏炒出...
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![胡蘿蔔炒羊肉怎麼做-胡蘿蔔炒羊肉的做法]( "胡蘿蔔炒羊肉怎麼做-胡蘿蔔炒羊肉的做法")
- 食材明細主料羊肉（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）味精（適量）醬油（適量）其他（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒羊肉的做法步驟1、原料2、羊肉大火煮開，撇去血沫。倒入高壓鍋3、高壓鍋20分鐘4、熱鍋冷油倒入切好的胡蘿蔔5、倒入壓好的羊肉6、加醬油鹽糖味精7、倒入羊肉湯大...
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![烤羊腰子怎麼做-烤羊腰子的做法]( "烤羊腰子怎麼做-烤羊腰子的做法")
- “羊腰子是進補的主要藥食品，含蛋白質、鐵、磷等微量元素，有抗衰老延年益壽之功效。”食材明細主料羊腰子（4個）輔料燒烤料（適量）原味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）烤羊腰子的做法步驟1、羊腰子洗淨，放入空氣炸鍋內，180度烤15分鐘左右。2、放上燒烤料，蘸着吃。3、好吃營養...
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![羊脖子燴蘿蔔怎麼做-羊脖子燴蘿蔔的做法]( "羊脖子燴蘿蔔怎麼做-羊脖子燴蘿蔔的做法")
- “羊脖子是羊身上最好吃的部位之一，肉瘦而不柴，香味濃郁，特別適合清燉。食時佐以蘿蔔、土豆粉條，撒上葱花、香菜，那滋味，怎一個美字了得。”食材明細主料羊脖子（約1000g）輔料蘿蔔（500g）土豆粉條（100g）調料鹽（適量）花椒（10餘粒）生薑（3塊）胡椒粉（3g）味精（2g）葱花（適量）香菜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時...
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![羊肉蘿蔔餃子怎麼做-羊肉蘿蔔餃子的做法]( "羊肉蘿蔔餃子怎麼做-羊肉蘿蔔餃子的做法")
- “今天是頭伏，老北京少不了吃餃子！我家特別愛吃餃子，凡是能入菜的材料幾乎都變成過餃子餡。就像今天的這個“羊肉蘿蔔餃子”，估計沒幾個人想到這麼吃。羊肉和蘿蔔，多是清湯或者紅燒。羊肉性熱，蘿蔔性涼，二者結合，相輔相成，既突出了各自的美味，又能抵衝各自的不足，即使是春夏吃羊肉，搭...
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![羊腰子炒韭菜的做法 【東北】羊腰子炒韭菜 羊腰子炒韭菜怎麼做]( "羊腰子炒韭菜的做法 【東北】羊腰子炒韭菜 羊腰子炒韭菜怎麼做")
- “枸杞羊腰炒韭菜，是一道具有温補、滋養作用的菜品。在東北的菜館裏屬於個特色菜，是經常被點到的一個菜，今天我們看看這道菜的做法。”食材明細主料羊腰子（300克）枸杞（15克）姜（5克）鹽（1茶勺）胡椒粉（半茶勺）輔料韭菜（200克）料酒（1茶勺）生抽（半茶勺）雞精（1茶勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度...
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![羊肉胡蘿蔔包子的做法 羊肉胡蘿蔔大包子 羊肉胡蘿蔔包子怎麼做]( "羊肉胡蘿蔔包子的做法 羊肉胡蘿蔔大包子 羊肉胡蘿蔔包子怎麼做")
- “前兩天參加了“菜譜換禮”活動，累的我夠嗆。這幾天休息一下，也改善一下伙食。看到冰箱裏還有一包羊肉，正好包個羊肉胡蘿蔔大包子。天氣越來越暖和，再吃羊肉容易上火了。趕緊把它消滅掉。今天就請美食天下工作人員和美食家們都來品嚐哈~”食材明細主料特一粉（400克）輔料全麥粉...
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![水蘿蔔羊肉湯怎麼做-水蘿蔔羊肉湯的做法]( "水蘿蔔羊肉湯怎麼做-水蘿蔔羊肉湯的做法")
- “這種肉沫加蔬菜的食物，都是給老母親做的。”食材明細主料水蘿蔔（一段）羊肉（100g）輔料羊肉湯（1碗）調料香菜（2棵）葱（小許）食鹽（小許）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）水蘿蔔羊肉湯的做法步驟1、取洗淨的水蘿蔔。2、切絲。3、放鍋裏。4、取清燉的羊肉湯。5、放蘿蔔絲裏，中火燉煮。6、取...
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![洋葱炒羊腰子怎麼做-洋葱炒羊腰子的做法]( "洋葱炒羊腰子怎麼做-洋葱炒羊腰子的做法")
- 食材明細主料羊腰子（2個）洋葱（半個）輔料羊肝（120g）食用油（些許）調料食鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒羊腰子的做法步驟1、焯過水的羊腰子等。2、切片。3、洋葱去皮洗淨，冷水浸泡一下，這樣炒出來的菜沒有苦辣味。4、洋葱切粗絲。5、熱鍋冷油，油熱放食鹽。6、放洋葱翻...
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![花心蘿蔔燉羊排怎麼做-花心蘿蔔燉羊排的做法]( "花心蘿蔔燉羊排怎麼做-花心蘿蔔燉羊排的做法")
- “前幾天做的羊排剩下的一直沒吃。準備説放一邊給忘腦後去啦。這要用鍋，打開一看還有羊排。弄點花心蘿蔔燉着吃吧，暖呼呼的。”食材明細主料花心蘿蔔（150g）羊排及湯（適量）輔料食用油（小許）食鹽（小許）調料葱（半棵）香菜（小許）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花心蘿蔔燉羊排的做法步驟1...
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![羊肉燉水果蘿蔔怎麼做-羊肉燉水果蘿蔔的做法]( "羊肉燉水果蘿蔔怎麼做-羊肉燉水果蘿蔔的做法")
- 食材明細主料羊肉（適量）水果蘿蔔（適量）輔料葱（適量）姜（適量）花椒（適量）草果（一個）小茴香（適量）八角（一個）調料鹽（適量）料酒（適量）水（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）羊肉燉水果蘿蔔的做法步驟1、羊肉提前浸泡出血水，改刀大塊放入鍋中焯水，加花椒和薑片，料酒去腥。2、水果蘿蔔切大塊。3、葱...
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![胡蘿蔔炒羊肝怎麼做-胡蘿蔔炒羊肝的做法]( "胡蘿蔔炒羊肝怎麼做-胡蘿蔔炒羊肝的做法")
- 食材明細主料羊肝（約100g）胡蘿蔔（約80g）輔料香菜（一棵）食用油（半匙）調料葱姜（適量）食鹽（1g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒羊肝的做法步驟1、煮過的羊肝。2、切片。3、胡蘿蔔洗淨，用削皮刀削薄片。4、切葱姜和香菜梗。5、鍋燒水。6、水開放羊肝煮一下。7、撈出過冷水，抓一把...
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![羊蠍子燉蘿蔔怎麼做-羊蠍子燉蘿蔔的做法]( "羊蠍子燉蘿蔔怎麼做-羊蠍子燉蘿蔔的做法")
- “入冬一直想吃這口兒，這個週末終於滿足了。家樂福的大白蘿蔔，5毛多錢一斤，那叫一個水靈。兩斤多的羊蠍子，三個人午餐全部消滅。”食材明細主料羊蠍子（兩斤多一點）輔料大白蘿蔔（一大根）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）配料花椒（適量）大料（適量）鹽（適量）桂皮（適量）香葉（適量）小茴香（適量）老抽（適量）料酒（適量）...
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![紅蘿蔔炒羊肉怎麼做-紅蘿蔔炒羊肉的做法]( "紅蘿蔔炒羊肉怎麼做-紅蘿蔔炒羊肉的做法")
- 食材明細主料羊肉（適量）輔料紅蘿蔔（適量）青椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）味精（適量）孜然粉（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔炒羊肉的做法步驟1、燉好的羊肉切片，。2、青椒切塊，紅蘿蔔切片。3、燒油放進紅蘿蔔片和青椒炒勻。4、再放點鹽入味。5、再放進羊肉片炒勻。6...
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![羊肉炒蘿蔔怎麼做-羊肉炒蘿蔔的做法]( "羊肉炒蘿蔔怎麼做-羊肉炒蘿蔔的做法")
- 食材明細主料蘿蔔（170克）熟羊肉（110克）輔料大蒜（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）羊肉炒蘿蔔的做法步驟1、食材：蘿蔔（已清洗切片）、熟羊肉（已切片）、大蒜（已洗淨切碎）2、燒鍋倒油燒熱，下入蘿蔔翻炒一下。3、接着，加適量的清水。4、煮開，煮至蘿蔔熟軟。5、然...
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味味甜
