![養生菌菇火鍋怎麼做-養生菌菇火鍋的做法]( "養生菌菇火鍋怎麼做-養生菌菇火鍋的做法")
- “天氣越來越冷了坐在家裏上網都不由自主的開空調了冬天最應景的美食應該就是火鍋了簡單快捷，適合一家人坐在一起，吃吃聊聊，温馨滿足因為一個人，所以一直以來都沒做過這次閨蜜來了，理所當然要動手了忙了一上午，當坐下來吃的時候還是慢慢的幸福啊，哈哈火鍋的五大超級魅力：魅力一：温...
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![野生菌菇湯怎麼做-野生菌菇湯的做法]( "野生菌菇湯怎麼做-野生菌菇湯的做法")
- “嗨大家好。今天事情比較多+犯懶了。就直接用家裏買的湯包材料燉湯了。直接配好的食材，偶爾用來燉湯還是很方便的哦。”食材明細主料排骨（適量）羊肚菌（適量）茶樹菇（適量）竹笙（適量）香菇（適量）姬松茸（適量）輔料鹽（適量）其他（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）野生菌菇湯的做法步驟1、包含的食...
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![菌菇類雞肉湯的做法 簡單營養養生靚湯——菌菇類雞肉湯 菌菇類雞肉湯怎麼做]( "菌菇類雞肉湯的做法 簡單營養養生靚湯——菌菇類雞肉湯 菌菇類雞肉湯怎麼做")
- “家裏每餐必有一湯，可是忙的時候也得有湯，不然就會很不習慣，怎麼辦？這個當然難不倒我。對於經常喝湯的我來説，小case！不信您看看，今天就給您推薦一道既簡單又營養的靚湯——菇類雞肉湯，湯鮮味美，極其美味！”食材明細主料金針菇（適量）白玉菇（適量）雞胸肉（適量）輔料香芹（適量）香菜（適量）配料雞...
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![野生菌火鍋怎麼做-野生菌火鍋的做法]( "野生菌火鍋怎麼做-野生菌火鍋的做法")
- “時間過的真快，一年中的最後一個季節悄然而至。隨着季節的變化，氣温也在下降，連續的陰雨天氣，更讓人感覺由裏到外的冷。每逢這時，家人最想吃些暖身暖胃的飯菜。這樣的飯菜首選越吃越暖和的涮火鍋。吃火鍋，除了温暖以外，還有着食材豐富，營養均衡，操作簡單，快捷方便，低油環保等諸多益...
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![雞腿菌菇湯的做法 【百姓家的冬季養生菜】雞腿菌菇湯 雞腿菌菇湯怎麼做]( "雞腿菌菇湯的做法 【百姓家的冬季養生菜】雞腿菌菇湯 雞腿菌菇湯怎麼做")
- “【口蘑】：口蘑營養分析：1.富含微量元素硒的口蘑是良好的補硒食品，喝下口蘑湯數小時後，血液中的硒含量和血紅蛋白數量就會增加，並且血中谷胱甘肽過氧化酶的活性會顯著增強，它能夠防止過氧化物損害機體，降低因缺硒引起的血壓升高和血黏度增加，調節甲狀腺的工作，提高免疫力；2.口蘑中...
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![養生菌菇包怎麼做-養生菌菇包的做法]( "養生菌菇包怎麼做-養生菌菇包的做法")
- “香菇自古被稱為“長壽菜”。它營養厚實，香氣沁人，是種高卵白、低脂肪的保健食物，有健脾益氣、安神美容、益胃和中、解毒、抗腫瘤等功效。”食材明細主料油菜（一棵）香菇（四朵）麪粉（300克）輔料葫蘆卜（少量）水（150克）酵母（3克）白糖（少量）可可粉+麪粉（適量）調料小蘇打（2克）香油（少量）鹽（少量）胡椒粉（...
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![養生火鍋怎麼做-養生火鍋的做法]( "養生火鍋怎麼做-養生火鍋的做法")
- “火鍋廣東人也叫“邊爐”，很多人想到辣、麻辣，其實不然。火鍋也有清湯的養生鍋。廣東人不太喜歡吃辣，但是很注重喝湯養生。冬天來一鍋養生火鍋，親朋好友圍着火鍋，邊煮邊燙，邊吃邊聊，可豐可儉，其樂無窮。天氣逐漸變冷，不如約上三五知己，來家裏做一道養生火鍋一起聊聊近況”食材明細...
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![老母雞菌菇湯的做法 養生的老母雞菌菇湯 老母雞菌菇湯怎麼做]( "老母雞菌菇湯的做法 養生的老母雞菌菇湯 老母雞菌菇湯怎麼做")
- 食材明細主料老母雞（半隻）輔料野生闕菜（適量）生薑（兩片）淮山（適量）野生黑木耳（適量）沙蔘（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）老母雞菌菇湯的做法步驟1、老母雞半隻，洗淨備用。2、野生蕨菜，黑木耳洗淨，浸泡半小時，備用。3、淮山片，沙蔘也洗淨備用。4、切兩片生薑，去皮洗淨。5...
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![生菜菌菇包子的做法 素餡包子——生菜菌菇包子 生菜菌菇包子怎麼做]( "生菜菌菇包子的做法 素餡包子——生菜菌菇包子 生菜菌菇包子怎麼做")
- “最近在減脂期，又想吃包子，弄了點素餡的，有生菜，香菇，平菇”食材明細主料蔬菜（1顆）香菇（2個）平菇（適量）輔料生抽（2勺）蠔油（1勺）黃豆醬（適量）鹽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）生菜菌菇包子的做法步驟1、原料圖2、純牛奶3、香菇，平菇4、生菜5、牛奶倒入麪粉中，邊到邊攪，成絮狀6、和麪，三...
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![養生菌菇煲怎麼做-養生菌菇煲的做法]( "養生菌菇煲怎麼做-養生菌菇煲的做法")
- “營養健康美味。”食材明細主料金針菇（150克）香菇（100克）白菇（100克）滑子菇（100克）玉米（1個）雞翅（3個）輔料蟲草花（20克）乾貝（20克）黃酒（30ml）紅酒（50克）姜（8克）葱（5克）鹽（6克）雞粉（1克）鹹鮮（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）養生菌菇煲的做法步驟1、蟲草花，乾貝洗淨。2、香菇，白菇，雞翅洗淨。3、金針菇，玉米...
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![雞湯菌菇火鍋怎麼做-雞湯菌菇火鍋的做法]( "雞湯菌菇火鍋怎麼做-雞湯菌菇火鍋的做法")
- “冬天吃火鍋方便，暖和。不喜歡超市賣的火鍋底料，喜歡自己隨心所欲的調試好。既健康又美味。也不容易上火，大人小孩都可以吃。”食材明細主料金針菇（適量）小白菜（適量）木耳（適量）雞湯（適量）豆芽（適量）午餐肉（適量）菠菜（適量）香菇（適量）火鍋丸子（適量）平菇（適量）鵪鶉蛋（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）姜（適量...
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![二人雜蔬菌菇羊肉火鍋怎麼做-二人雜蔬菌菇羊肉火鍋的做法]( "二人雜蔬菌菇羊肉火鍋怎麼做-二人雜蔬菌菇羊肉火鍋的做法")
- “冬天到了，我總會想到火鍋，不但省事，吃完了還會周身暖和，沒有了冬天的寒意。平時吃個火鍋主要是放鬆放鬆，尤其外面飄着雪花，家人圍坐火爐前涮着羊肉嘮着家常，最有意境了，那才是一種享受啦。吃火鍋我家愛涮羊肉，尤其我老公和兒子就喜歡羊肉和肥牛，告訴我不要買魚丸蟹棒啥的，説吃着不...
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![養生窈窕火鍋怎麼做-養生窈窕火鍋的做法]( "養生窈窕火鍋怎麼做-養生窈窕火鍋的做法")
- 食材明細主料小番茄（適量）大骨湯（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）輔料黃瓜（適量）蘿蔔（適量）金針菇（適量）南瓜（適量）配料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）養生窈窕火鍋的做法步驟1、熬好的大骨湯，撈出大骨，留取骨湯。2、將黃瓜且切成小敦。3、放上火腿丁4、用刀將小番茄切成金...
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![豬蹄菌菇濃湯火鍋怎麼做-豬蹄菌菇濃湯火鍋的做法]( "豬蹄菌菇濃湯火鍋怎麼做-豬蹄菌菇濃湯火鍋的做法")
- “北京連陰天快半個月了。這天終於一掃霧霾，忽忽悠悠地下起了鵝毛般的大雪。而這一天也恰好是二十四節氣中的“小雪”。民間有講“小雪封地，大雪封河”。從這天起，土地就該開凍了，天氣也會越發寒冷了。冬天吃啥好呢？這還用説啊！當然是吃熱氣騰騰的火鍋最合適了。因為屋子處於密...
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![火腿菌菇餃怎麼做-火腿菌菇餃的做法]( "火腿菌菇餃怎麼做-火腿菌菇餃的做法")
- 食材明細主料火腿片（300g）金針菇（250g）杏鮑菇（200g）木耳（50g）香菇（100g）雞蛋（500g）玉米粒（100g）輔料鹽（5g）芝麻醬（150g）熟黑芝麻（50g）玉米油（150ml）胡椒粉（2g）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）火腿菌菇餃的做法步驟1、火腿切丁，玉米粒焯熟。2、雞蛋打勻3、雞蛋炒熟4、泡好的香菇、木耳、杏胞菇、...
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![濃湯菌菇火鍋怎麼做-濃湯菌菇火鍋的做法]( "濃湯菌菇火鍋怎麼做-濃湯菌菇火鍋的做法")
- “菌菇的營養價值很高，天氣寒冷，來點菌菇火鍋吃也不錯哦，只需要2個濃湯寶做底料就可以了，很鮮又好吃~”食材明細主料西蘭花（600克）萵筍（1根）白蘑菇（200克）濃湯寶（2個）牛肉（200克）紅棗（適量）大葱（適量）輔料香菜（適量）金針菇（200克）秀珍菇（150克）海霸王蝦丸系列（500克）小白菜（120克）鹽（1勺）姜（3片）鹹鮮（口味）...
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![野生菌菇蛋湯怎麼做-野生菌菇蛋湯的做法]( "野生菌菇蛋湯怎麼做-野生菌菇蛋湯的做法")
- “食用菌是綠色食品，也是蛋白質、氨基酸含量豐富和脂肪含量極低、維生素及微量元素較多的保健食品。”食材明細野生菌菇野生菌菇（適量）雞蛋（兩隻）輔料姜（適量）蒜（適量）葱（適量）鹽（適量）黑胡椒（適量）生粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）野生菌菇蛋湯的做法步驟1、將採摘回的菌菇放...
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![菌菇豆腐鍋怎麼做-菌菇豆腐鍋的做法]( "菌菇豆腐鍋怎麼做-菌菇豆腐鍋的做法")
- “營養美味的菌菇鍋，最適合秋冬季食用！”食材明細主料各種菌菇（400g）輔料豆腐（100g）西紅柿（1個）貢丸（4顆）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菌菇豆腐鍋的做法步驟1、食材，如圖，各種菌菇2、食材全部切好備用3、平底油放油先煎豆腐，煎好盛出4、鍋中留底油下葱白炒香5、下入西紅柿6、再下...
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![砂鍋菌菇湯怎麼做-砂鍋菌菇湯的做法]( "砂鍋菌菇湯怎麼做-砂鍋菌菇湯的做法")
- 食材明細主料菌菇（幾種）黃鴨叫（適量）蒜葉（適量）生薑（適量）小米椒（適量）黑木耳（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）砂鍋菌菇湯的做法步驟1、將菌菇沖洗淨，黑木耳泡發後洗淨，控水。2、黃鴨叫用鹽、醋、麪粉搓洗、反覆多搓洗、沖洗幾次。3、將食材改刀。4...
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![養生家庭版火鍋怎麼做-養生家庭版火鍋的做法]( "養生家庭版火鍋怎麼做-養生家庭版火鍋的做法")
- 食材明細主料菠菜（6顆）苦菊（1顆）大蒜（6塊）葱（2顆）胡蘿蔔（半個）地瓜（半個）木耳（200ml）魔芋（250ml）粉條（100ml）玉米（1個）牛肉片（200ml）輔料芝麻醬（3匙）蒜末（4匙）腐乳汁（2匙）葱末（4匙）枸杞（50g）玫瑰花（6顆）郫縣豆瓣醬（3匙）鹽（若干）雞精（適量）中辣（口味）火鍋（工藝）一小時（耗時）普通（難度）養生家庭版火鍋的做法步驟1、清洗想吃...
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![養生菌火鍋加盟店有哪些？]( "養生菌火鍋加盟店有哪些？")
- 餐飲提問：養生菌火鍋加盟店有哪些？劉。78回答：現如今大家的生活水平都在不斷的提高，大家對於養生有了一定的瞭解，為了迎合消費者，北京就出現了許多的養生火鍋店，那北京養生火鍋加盟店有哪些，比如伴山城火鍋集市養生火鍋、新辣到魚火鍋、狼愛上羊音樂火鍋等，這些養生火鍋品牌都是值...
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![家庭雜菌火鍋-雜菌火鍋]( "家庭雜菌火鍋-雜菌火鍋")
- 食材明細主料金針菇（100g）香菇（2朵）蟲草花（50g）杏鮑菇（半個）猴頭菇（1個）粉絲（適量）輔料羊肉（適量）魚丸（適量）午餐肉（適量）紅薯（適量）年糕（適量）豆腐泡（適量）茼蒿（適量）紅棗（6個）葱（適量）姜（適量）枸杞（適量）西紅柿（半個）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）家庭雜菌火鍋的做法步驟1、準備好的食材。2、放入紅棗枸...
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![營養雞菇火鍋怎麼做-營養雞菇火鍋的做法]( "營養雞菇火鍋怎麼做-營養雞菇火鍋的做法")
- “濃郁的雞味香，香滑的雞菇，滋補的藥材，營養的主食，匯成一鍋營養的火鍋。”食材明細主料苡仁（5Og）黑米（30g）紅米（50g）香菇（5個）雞菇（100g）木耳（100g）土雞（1只）輔料蓮米（30g）百合（10g）西洋參（3片）清淡（口味）火鍋（工藝）數小時（耗時）普通（難度）營養雞菇火鍋的做法步驟1、土雞清洗乾淨，切塊。2、準備食材。3、...
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![菌菇海鮮火鍋 怎麼做-菌菇海鮮火鍋 的做法]( "菌菇海鮮火鍋 怎麼做-菌菇海鮮火鍋 的做法")
- “年末了，涼意陣陣，給了自己一個吃火鍋的藉口，趁着現時是吃螃蟹的季節，趕快拿來做火鍋，不然會辜負了10月的螃蟹，説到打火鍋的湯底，我對清水還真的是喜歡的，襯托得海鮮有説不出的鮮美。”食材明細主料螃蟹（適量）蝦（適量）豆腐（適量）金針菇（適量）西洋菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料濃湯寶（適量）浙醋（適量...
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![菌菇炒木樨的做法 秋季家常菜“菌菇炒木樨” 菌菇炒木樨怎麼做]( "菌菇炒木樨的做法 秋季家常菜“菌菇炒木樨” 菌菇炒木樨怎麼做")
- “秋季初始進補時應以温補循序漸進為宜，待秋末冬初再逐漸添加一些新鮮的肉類。其實，只有家常菜最營養，每日飲食做到合理的葷素搭配才不至於上火，這樣才是正確的養生之道，尤其老年人更應遵循這一養生原則。提到葷素搭配菌菇類就是上好的首選，今天做一道木樨肉的另類做法，叫做“菌...
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味味甜
