![春菜龍骨湯怎麼做-春菜龍骨湯的做法]( "春菜龍骨湯怎麼做-春菜龍骨湯的做法")
- 食材明細主料龍骨（適量）春菜（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）春菜龍骨湯的做法步驟1、春菜洗淨。2、龍骨飛水。3、放入鍋裏煮一個小時。4、春菜梗拍碎。5、切段。6、梗葉分開。7、另起鍋爆香薑片後放入春菜。8、炒軟。9、放入鍋裏煮半小時調味即...
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![青菜土豆龍骨湯 怎麼做-青菜土豆龍骨湯 的做法]( "青菜土豆龍骨湯 怎麼做-青菜土豆龍骨湯 的做法")
- 食材明細主料龍骨（360克）土豆（480克）青菜（180克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青菜土豆龍骨湯的做法步驟1、食材：龍骨（已清洗焯水）、土豆（已洗淨去皮）、青菜（已洗淨）2、將已洗淨的青菜放在案板上切開，待用。3、將土豆放在案板上切開。4、將已焯水的龍骨...
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![春菜雞骨湯怎麼做-春菜雞骨湯的做法]( "春菜雞骨湯怎麼做-春菜雞骨湯的做法")
- 食材明細主料春菜（適量）雞骨（適量）輔料胡蘿蔔（適量）姜（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）春菜雞骨湯的做法步驟1、雞骨飛水。2、胡蘿蔔切片。3、春菜分段。4、雞皮嘿嘿。5、雞骨放入鍋裏。6、放入胡蘿蔔煮15分鐘。7、煎香雞皮爆香春菜。8、放入鍋裏煮10分鐘...
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![榨菜鞭筍龍骨湯怎麼做-榨菜鞭筍龍骨湯的做法]( "榨菜鞭筍龍骨湯怎麼做-榨菜鞭筍龍骨湯的做法")
- “【榨菜鞭筍龍骨湯】我兒子説：這樣的搭配很好，味道鮮美。。。”食材明細主料龍骨（335克）鞭筍（260克）榨菜（155克）輔料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜鞭筍龍骨湯的做法步驟1、食材：龍骨（已清洗焯水）、鞭筍（已剝殼清洗切片）、榨菜（已清洗切片）2、將已焯水的龍骨和切...
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![雪菜冬筍龍骨湯怎麼做-雪菜冬筍龍骨湯的做法]( "雪菜冬筍龍骨湯怎麼做-雪菜冬筍龍骨湯的做法")
- “冬筍含有豐富的植物蛋白、脂肪、糖類，含有大量的胡蘿蔔素、維生素BI、維生素、維生素C和鈣、磷、鐵、鎂等。在冬筍所含的蛋白質中，至少有16種氨基酸。。。”食材明細主料冬筍（395克）龍骨（245克）雪菜（90克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雪菜冬筍...
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![龍骨菜乾湯 龍骨菜乾湯怎麼做-龍骨菜乾湯的做法 (廣東)]( "龍骨菜乾湯 龍骨菜乾湯怎麼做-龍骨菜乾湯的做法 (廣東)")
- “過年期間吃太多上火的，煲個下火湯水去去火”食材明細主料龍骨（350克）菜乾（50克）胡蘿蔔（一根）姜（適量）蜜棗（3粒）輔料鹽（1匙）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）龍骨菜乾湯的做法步驟1、菜乾提前浸泡半天，洗淨沙粒，待用。2、胡蘿蔔去皮，切成兩釐米厚的段。3、龍骨洗淨，汆水去掉血水。4、洗...
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![春筍大骨湯怎麼做-春筍大骨湯的做法]( "春筍大骨湯怎麼做-春筍大骨湯的做法")
- “兒子正是長個兒的時候，所以我總是每週會煮2次大骨湯，難得兒子也喜歡，一直沒吃厭，每次看到兒子大口吃飯的樣子，我就更有動力去張羅更好更營養的飯菜，讓兒子吃的開心，吃的健康！”食材明細主料大骨（適量）春筍（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）春筍大骨湯的做...
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![筍乾菜花菜龍骨湯怎麼做-筍乾菜花菜龍骨湯的做法]( "筍乾菜花菜龍骨湯怎麼做-筍乾菜花菜龍骨湯的做法")
- “花菜是家裏常吃食材，它的營養早已不用多説，算是蔬菜中的首選了，特別是它有抗癌作用。這次配上筍乾菜和龍骨來做做湯味道也很好哦。。。”食材明細主料花菜（135克）龍骨（310克）筍乾菜（25克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）筍乾菜花菜龍骨湯的做法步驟...
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![筒骨春筍湯怎麼做-筒骨春筍湯的做法]( "筒骨春筍湯怎麼做-筒骨春筍湯的做法")
- 食材明細主料豬筒骨（兩根）竹筍（750克）黑木耳（適量）百葉結（200克）輔料葱（適量）姜（適量）配料鹽（適量）味精（適量）黃酒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）筒骨春筍湯的做法步驟1、筒骨汆水，竹筍去殼改刀，薄百葉打成百葉結，準備適量葱姜備用2、適量黑木耳泡發待用3、筒骨冷水下鍋，放入葱段，薑片...
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![春筍大骨湯的做法 家鄉春筍大骨湯 春筍大骨湯怎麼做]( "春筍大骨湯的做法 家鄉春筍大骨湯 春筍大骨湯怎麼做")
- “為什麼説是家鄉春筍大骨湯呢？這是因為這次用的春筍是老爸上個月從老家過來避暑，臨上飛機前，現從妹夫家的竹林裏挖起來的。妹夫家門口是道堡坎，堡坎下種着一片竹林，一大排枇杷樹和其他果樹。竹林邊上有幾片菜地，妹夫他爸媽種了很多種應季蔬菜，青翠碧綠的，都是給自家人享用的。不...
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![春筍排骨湯怎麼做-春筍排骨湯的做法]( "春筍排骨湯怎麼做-春筍排骨湯的做法")
- 食材明細主料春筍（適量）排骨（適量）枸杞（適量）香菜（適量）胡椒粉（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）春筍排骨湯的做法步驟1、排骨冷水入鍋焯水。2、水開煮一會兒，過涼水，洗乾淨。3、春筍尖切塊。4、春筍加一點鹽焯水。5、春筍焯完水過涼水洗一下，可以去除草酸，和...
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![油菜蕻面結龍骨湯怎麼做-油菜蕻面結龍骨湯的做法]( "油菜蕻面結龍骨湯怎麼做-油菜蕻面結龍骨湯的做法")
- “兒子喜歡的菜菜【油菜蕻面結龍骨湯】簡單、鮮美、有營養。。。”食材明細主料龍骨（210克）面結（135克）油菜蕻（145克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）油菜蕻面結龍骨湯的做法步驟1、食材：龍骨（已清洗焯水）、面結、油菜蕻（已清洗切開）2、將已焯好的龍骨...
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![青菜蓮藕龍骨湯怎麼做-青菜蓮藕龍骨湯的做法]( "青菜蓮藕龍骨湯怎麼做-青菜蓮藕龍骨湯的做法")
- 食材明細主料龍骨（445克）蓮藕（225克）青菜（125克）調料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）青菜蓮藕龍骨湯的做法步驟1、食材：龍骨（已清洗焯水）、蓮藕（已清洗）、青菜（已洗淨）。2、將蓮藕去皮，放在案板上切開。3、將龍骨下入高壓鍋裏，加適量的清水。4、加適量的料酒。5...
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![酸菜春筍排骨湯粉怎麼做-酸菜春筍排骨湯粉的做法]( "酸菜春筍排骨湯粉怎麼做-酸菜春筍排骨湯粉的做法")
- “LG相對面條而言，還是喜歡吃粉幹，於是我也嘗試着做幾次粉幹早餐，其中這種做法我非常喜歡，原料也是比較重要的，鹹菜最好用酸的那種，春筍不要那種綠色帶苦味的，要顏色白白或淡黃那種，排骨可以提前一晚用高壓鍋燉好，早上非常快大概10幾分鐘就可以搞定一碗鮮美的湯粉。”食材明細主料...
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![春筍龍骨湯怎麼做-春筍龍骨湯的做法]( "春筍龍骨湯怎麼做-春筍龍骨湯的做法")
- “今來一款：春筍龍骨湯！時令湯品，口感宜人。簡單易操作，美味又健康！”食材明細主料豬脊骨（適量）春筍（一個）葱（適量）姜（適量）枸杞（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）水（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）春筍龍骨湯的做法步驟1、豬脊骨洗淨入鍋中焯水，加薑片和料酒2、春筍改刀切塊。3、瓦煲中放...
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![菜芯山藥龍骨湯怎麼做-菜芯山藥龍骨湯的做法]( "菜芯山藥龍骨湯怎麼做-菜芯山藥龍骨湯的做法")
- 食材明細主料龍骨（445克）山藥（315克）菜芯（200克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菜芯山藥龍骨湯的做法步驟1、食材：龍骨（已清洗焯水）、山藥（已洗淨去皮切段）、菜芯（已清洗）2、將已清洗好的菜芯放在案板上切開，待用。3、將已焯水的龍骨和切好的山藥下入高壓...
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![木瓜龍骨湯的做法 教你如何做一道簡單的春季養顏湯--木瓜戀上龍骨 木瓜龍骨湯怎麼做]( "木瓜龍骨湯的做法 教你如何做一道簡單的春季養顏湯--木瓜戀上龍骨 木瓜龍骨湯怎麼做")
- “龍骨營養介紹：龍骨--指豬龍骨-是豬的脊背，因為肉廋，脂肪少不油膩1，龍骨中含有大量骨髓，烹煮時柔軟多脂的骨髓就會釋出。骨髓可以用在調味汁、湯或煨菜。2，滋補腎陰，填補精髓，腎虛耳鳴，腰膝痠軟，遺精，煩熱和貧血。木瓜營養介紹：木瓜--木瓜素有“百益果王”之美稱，有食用和藥用兩類，這...
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![春菜骨頭湯怎麼做-春菜骨頭湯的做法]( "春菜骨頭湯怎麼做-春菜骨頭湯的做法")
- 食材明細主料雞骨（適量）龍骨（適量）春菜（適量）輔料姜（適量）胡椒粉（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）春菜骨頭湯的做法步驟1、雞骨龍骨飛水。2、春菜梗拍散。3、春菜葉切段。4、鍋子燒熱放入骨頭煎香。5、加入適量開水煮40分鐘。6、放入春菜梗煮5分鐘。7、放入春菜葉...
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![春筍豬骨湯怎麼做-春筍豬骨湯的做法]( "春筍豬骨湯怎麼做-春筍豬骨湯的做法")
- “春筍豬骨湯是一道家湯品，主要材料為春筍、豬棒骨、青菜。其做法簡單，營養豐富，口味鮮美。”食材明細主料豬棒骨（適量）春筍（適量）青菜（適量）輔料葱（適量）姜（適量）八角（適量）花椒（適量）香葉（適量）料酒（適量）白醋（適量）鹽（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）春筍豬骨湯的做法步驟1、豬棒...
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![春菜龍骨粥怎麼做-春菜龍骨粥的做法]( "春菜龍骨粥怎麼做-春菜龍骨粥的做法")
- 食材明細主料龍骨（適量）春菜（適量）大米（1杯）輔料鹽（適量）薑片（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）春菜龍骨粥的做法步驟1、大米洗淨後浸泡一下。2、龍骨冷水下鍋焯燙後撈出洗淨。3、春菜將葉子部份和根部切好分開放。4、砂鍋水煲開後放入龍骨和幾片薑片，大火煮開轉中小火煲30分...
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![油麪筋白菜龍骨湯怎麼做-油麪筋白菜龍骨湯的做法]( "油麪筋白菜龍骨湯怎麼做-油麪筋白菜龍骨湯的做法")
- 食材明細主料龍骨（465克）白菜（295克）油麪筋（45克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）油麪筋白菜龍骨湯的做法步驟1、食材：龍骨（已清洗焯水）、白菜（已清洗切開）、油麪筋2、將已焯好的龍骨下入高壓鍋中，加適量的料酒。3、加入一些清水。4、隨後，蓋上蓋用中小火...
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![杏龍骨湯的做法 菜乾南北杏龍骨湯 杏龍骨湯怎麼做]( "杏龍骨湯的做法 菜乾南北杏龍骨湯 杏龍骨湯怎麼做")
- “菜乾其實是白菜乾的簡稱，能養心調血、除煩止渴、消燥除熱、通利腸胃、下氣消食。菜乾配上肉類，熬出來的湯水清甜可口又滋潤。南杏(甜杏仁)--質鬆化--微甜味--肥厚飽滿--功能--潤肺止咳--煲湯用。北杏(苦杏仁)--質堅實--微苦味--形削略幹--功能--平喘止咳--配藥用。注意：北...
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![白芸豆青菜龍骨湯 怎麼做-白芸豆青菜龍骨湯 的做法]( "白芸豆青菜龍骨湯 怎麼做-白芸豆青菜龍骨湯 的做法")
- 食材明細主料龍骨（420克）白芸豆（90克）青菜（200克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）白芸豆青菜龍骨湯的做法步驟1、食材：龍骨（已清洗焯水）、白芸豆（已泡發淘洗）、青菜（已洗淨）2、將已焯好的龍骨和白芸豆下入高壓鍋中，加入一些清水。3、加適量的料酒。4、接着...
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![龍骨雪耳湯的做法 春天，那一款滋潤又補鈣的湯水---龍骨雪耳湯 龍骨雪耳湯怎麼做]( "龍骨雪耳湯的做法 春天，那一款滋潤又補鈣的湯水---龍骨雪耳湯 龍骨雪耳湯怎麼做")
- “這是一款滋潤又補鈣的養生湯水，最適合春天飲用。雪耳性平，具有滋陰潤肺，止咳，化痰，止咳血，助消化，安眠入睡，並可增強體質。百合、沙蔘、玉竹都具有潤肺止咳，清心安神，補中益氣，清熱利尿，清熱解毒，涼血止血，健脾和胃的功效。而茨實，能健脾益胃，特適合春天食用。”食材明細主料豬龍骨（500...
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![春筍酸菜筒骨湯怎麼做-春筍酸菜筒骨湯的做法]( "春筍酸菜筒骨湯怎麼做-春筍酸菜筒骨湯的做法")
- “又是一年春筍季，不能錯過的美味。”食材明細主料春筍（1個）筒骨（600g）酸菜（適量）輔料姜（1塊）調料胡椒粉（1匙）清水（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）春筍酸菜筒骨湯的做法步驟1、春筍。2、剝去外殼。3、切片。4、配點酸菜。5、筒骨涼水入鍋，放入薑片和料酒，焯水十分鐘。6、撈出後...
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味味甜
