![臘腸炒芥蘭怎麼做-臘腸炒芥蘭的做法]( "臘腸炒芥蘭怎麼做-臘腸炒芥蘭的做法")
- “我從小就喜歡吃芥蘭，不過我發現現在我家裏只有我喜歡，小孩都不喜歡，我家老頭也是不喜歡，但是我喜歡啊！所以，掌廚的我還是會安排這個菜的，他們不吃芥蘭，可以吃臘腸啊，況且我自己做的臘腸也是很不錯的，還便宜了他們呢，素菜我都負責消滅了😂”食材明細主料臘腸（適量）芥蘭（適量）輔料蒜（適量...
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![臘腸炒芥蘭的做法 如何炒出油亮的臘腸炒芥蘭 臘腸炒芥蘭怎麼做]( "臘腸炒芥蘭的做法 如何炒出油亮的臘腸炒芥蘭 臘腸炒芥蘭怎麼做")
- 食材明細主料芥藍（500g）臘腸（1條）輔料蒜（適量）配料糖（適量）鹽（適量）油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸炒芥蘭的做法步驟1、芥藍摘掉花和葉，切段（斜到切，增加切面面積，更入味），水開以後下油，焯一下，撈起，過涼水。2、鍋熱，下油，下臘腸炒。因為臘腸是切片，所以先用小火，不然臘腸很容易焦3...
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![臘腸炒芥蘭 怎麼做-臘腸炒芥蘭 的做法]( "臘腸炒芥蘭 怎麼做-臘腸炒芥蘭 的做法")
- 食材明細主料芥蘭菜（200g）臘腸（1條）輔料薑絲（適量）紅辣椒（1個）調料鹽（適量）油（適量）蠔油（適量）澱粉（1匙）水（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸炒芥蘭的做法步驟1、芥蘭菜清洗乾淨。2、切成段。3、臘腸切片、姜切絲、辣椒切圈。4、用澱粉和蠔油加上適量的水，調成一個芡汁備用。5、鍋...
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![芥蘭炒臘腸怎麼做-芥蘭炒臘腸的做法]( "芥蘭炒臘腸怎麼做-芥蘭炒臘腸的做法")
- 食材明細主料芥蘭（適量）廣式臘腸（適量）輔料蒜頭（少許）調料油（少許）蠔油（少許）米酒（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芥蘭炒臘腸的做法步驟1、芥蘭摘洗乾淨。2、臘腸用熱水清洗一下改刀切片，切點蒜末。3、芥蘭放入開水鍋里加油，鹽，燙一分鐘撈出來瀝水備用。4、熱鍋放油，下蒜末...
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![臘味炒芥蘭的做法 【粵菜】臘味炒芥蘭 臘味炒芥蘭怎麼做]( "臘味炒芥蘭的做法 【粵菜】臘味炒芥蘭 臘味炒芥蘭怎麼做")
- “暫時性滴“吻別”了家鄉的臘肉，想吃的話得等到下年咯，臘肉熬出的油炒菜味道就是不一樣，真的特別滴香哦。芥蘭菜含豐富的維生素A、C、鈣、蛋白質、脂肪和植物醣類。有潤腸去熱氣，下虛火，止牙齦出血的功效。”食材明細主料芥蘭（500g）臘肉（50g）輔料姜蒜（適量）食用油（適量）配料鹽（適量）蠔...
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![芥蘭炒臘腸的做法 碧綠鮮香超好吃～芥蘭炒臘腸 芥蘭炒臘腸怎麼做]( "芥蘭炒臘腸的做法 碧綠鮮香超好吃～芥蘭炒臘腸 芥蘭炒臘腸怎麼做")
- “芥藍也是營養價值比較高的一種蔬菜，芥藍有助增進食慾，還可加快胃腸蠕動，有助消化。”食材明細主料芥蘭（250g）臘腸（2個）輔料生薑（4片）蒜瓣（4瓣）調料料酒（1勺）白糖（少許）植物油（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芥蘭炒臘腸的做法步驟1、準備好食材。2、芥藍洗淨去掉老的根部...
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![芥蘭炒臘肉的做法 又是臘肉飄香時：芥蘭炒臘肉 芥蘭炒臘肉怎麼做]( "芥蘭炒臘肉的做法 又是臘肉飄香時：芥蘭炒臘肉 芥蘭炒臘肉怎麼做")
- “冬季又是吃臘味的季節，我最喜歡在冬季吃美味的臘肉、臘腸、臘豬肝、臘板鴨、臘雞。。。好多好多，哈哈!一説起臘貨，禁不住要流口水，嘿嘿!我在上上週就曬了四條臘肉，樓上的同事們説，你們家提前過年了，臘貨都上了桌，真香!我還特意請他們嚐了嚐我的手藝，個個都説好吃好吃，嘿嘿，酒足飯...
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![臘腸炒芥藍頭怎麼做-臘腸炒芥藍頭的做法]( "臘腸炒芥藍頭怎麼做-臘腸炒芥藍頭的做法")
- “一道很平常的菜，做法簡單，味道也清淡。”食材明細主料芥藍頭（250）臘腸（2條）輔料鹽（少許）花生油（適量）大蒜（1條）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）臘腸炒芥藍頭的做法步驟1、以上是材料。2、芥藍頭去老皮，斜刀切片，大蒜切段。3、芥藍沸水焯熟，擰乾水份。4、臘腸用熱水浸泡後，切成片狀。5...
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![生炒芥蘭臘肉怎麼做-生炒芥蘭臘肉的做法]( "生炒芥蘭臘肉怎麼做-生炒芥蘭臘肉的做法")
- “綠油油的芥蘭是不是很有食慾，與臘肉組合很完美。”食材明細主料芥蘭（適量）臘肉（適量）輔料蒜末（少許）調料油（少許）鹽（少許）糖（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生炒芥蘭臘肉的做法步驟1、準備食材：如圖。2、芥蘭泡洗乾淨斜刀切好。3、臘肉焯水後切片。4、熱鍋放少許油，下臘肉小火...
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![芥藍炒臘腸怎麼做-芥藍炒臘腸的做法]( "芥藍炒臘腸怎麼做-芥藍炒臘腸的做法")
- 食材明細主料芥藍（適量）臘腸（適量）輔料豬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芥藍炒臘腸的做法步驟1、芥藍將根部跟葉子分開切放。2、臘腸切片備用。3、熱鍋放入豬油。4、臘腸入鍋煸炒一下。5、放入芥藍頭先翻炒。6、再把葉子部分下鍋翻炒均勻。7、加入鹽，...
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![香腸炒芥蘭怎麼做-香腸炒芥蘭的做法]( "香腸炒芥蘭怎麼做-香腸炒芥蘭的做法")
- “芥蘭以肥嫩的花薹和嫩葉供食用，由於本地不產芥蘭，外地銷售的都是很粗的品種，葉子己老。只好去外皮和葉，只能留莖食用。好在芥蘭莖質脆嫩、清甜。維生素C含量非常高，還含有豐富的硫代葡萄糖苷，是一種很不錯的徑類蔬菜。但此菜的搭配我選用了本地香腸，味道屬於鹹香，有極好的口感...
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![臘腸炒芥藍怎麼做-臘腸炒芥藍的做法]( "臘腸炒芥藍怎麼做-臘腸炒芥藍的做法")
- “芥藍有一定的苦味，這是因為芥藍中含有有機鹼，很多人不太喜歡，其實這苦味能刺激人的味覺神經，增進食慾，還可加快胃腸蠕動，有助消化。芥藍中另一種獨特的苦味成分是金雞納霜，它能抑制過度興奮的體温中樞，起到消暑解熱作用。因此春天吃點芥藍好，即可解除勞乏，還能清心明目。”食材明...
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![臘肉炒芥蘭怎麼做-臘肉炒芥蘭的做法]( "臘肉炒芥蘭怎麼做-臘肉炒芥蘭的做法")
- “臘肉曬好了各種菜品上桌啦，今天買的芥蘭很嫩，配臘肉剛剛好！”食材明細主料臘肉（適量）芥蘭（適量）輔料姜（少許）蒜（少許）調料油（少許）醬油（少許）米酒（少許）糖（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘肉炒芥蘭的做法步驟1、準備:芥蘭洗乾淨將根部削皮一下口感更好。2、姜蒜末。3、蒸熟的臘肉...
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![芥藍臘腸炒飯怎麼做-芥藍臘腸炒飯的做法]( "芥藍臘腸炒飯怎麼做-芥藍臘腸炒飯的做法")
- 食材明細主料臘腸（適量）芥藍（適量）香菇（適量）五花肉（適量）輔料米飯（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）芥藍臘腸炒飯的做法步驟1、香菇提前用清水泡發。2、芥藍洗淨改刀切細，梗和葉子分開切放。3、肥腸切薄片。4、泡發好的香菇切薄片。5、五花肉洗...
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![芥藍炒臘腸的做法 芥藍炒臘腸----家常快手菜 芥藍炒臘腸怎麼做]( "芥藍炒臘腸的做法 芥藍炒臘腸----家常快手菜 芥藍炒臘腸怎麼做")
- “無論是吃臘腸還是臘肉都要懂得，將懂得一個規則就是，爽口搭臘味，是最解膩的吃法，所以在我做菜裏面搭，芥藍也是屬於臘肉的一個友達。芥藍炒臘腸很簡單的快手菜，希望大家喜歡。”食材明細主料芥藍（600g）臘腸（2條）輔料火麻油（適量）鹽（3茶匙）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芥藍炒臘腸的...
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![臘腸炒芥藍菜怎麼做-臘腸炒芥藍菜的做法]( "臘腸炒芥藍菜怎麼做-臘腸炒芥藍菜的做法")
- “清爽美味。”食材明細主料芥藍菜（400g）輔料廣東臘腸（1根）配料蒜頭（兩瓣）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸炒芥藍菜的做法步驟1、芥藍菜洗乾淨，梗的粗皮撕掉。蒜頭拍一拍切成蓉。臘腸切小片。2、芥藍菜斜着切片。3、鍋放少許油燒熱，把臘腸片抄一抄。4、再把...
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![蘭豆炒臘腸的做法 蘭豆炒臘腸❤️ 蘭豆炒臘腸怎麼做]( "蘭豆炒臘腸的做法 蘭豆炒臘腸❤️ 蘭豆炒臘腸怎麼做")
- “這個菜從小吃到大😍😍爽脆，臘腸香，特別愛吃💋💋。這個冬菇肉腸是朋友工廠製作的，純廣味，放心好吃😋😋。”食材明細主料冬菇臘腸（2根）蘭豆（400g）胡蘿蔔（少許）輔料鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘭豆炒臘腸的做法步驟1、臘腸用温水泡十分鐘，然後切片，姜蒜切片。2、蘭豆用小...
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![芥蘭頭炒臘肉怎麼做-芥蘭頭炒臘肉的做法]( "芥蘭頭炒臘肉怎麼做-芥蘭頭炒臘肉的做法")
- 食材明細主料臘肉（適量）芥蘭頭（適量）輔料辣醬（適量）葱花（適量）調料鹽（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芥蘭頭炒臘肉的做法步驟1、臘肉煮20分鐘。2、芥蘭頭去皮切厚片。3、飛水備用。4、煮好的臘肉切厚片。5、鍋子燒熱放入臘肉。6、加入適量辣醬。7、加入芥蘭頭炒至入味。8、...
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![臘腸炒芥菜怎麼做-臘腸炒芥菜的做法]( "臘腸炒芥菜怎麼做-臘腸炒芥菜的做法")
- 食材明細主料臘腸（兩條）芥菜（450克）輔料蒜末（少許）調料油（少許）鹽（少許）木糖醇（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸炒芥菜的做法步驟1、準備:自己種的芥菜，泡洗乾淨。2、放入開水鍋裏焯水至斷生。3、改刀切好，備點蒜末。4、蒸熟的臘腸兩條。5、改刀切片。6、熱鍋放少許油，下蒜末...
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![臘腸炒薺蘭怎麼做-臘腸炒薺蘭的做法]( "臘腸炒薺蘭怎麼做-臘腸炒薺蘭的做法")
- “【百度】芥蘭中含有有機鹼，這使它帶有一定的苦味，能刺激人的味覺神經，增進食慾，還可加快胃腸蠕動，有助消化。2、芥蘭中另一種獨特的苦味成分是金雞納霜，能抑制過度興奮的體温中樞，起到消暑解熱作用。3、它還含有大量膳食纖維，能防止便祕。降低膽固醇，軟化血管，預防心臟病等功效。...
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![臘腸芥菜炒飯怎麼做-臘腸芥菜炒飯的做法]( "臘腸芥菜炒飯怎麼做-臘腸芥菜炒飯的做法")
- 食材明細主料臘腸（適量）米飯（適量）輔料芥菜（適量）洋葱（適量）胡蘿蔔（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸芥菜炒飯的做法步驟1、臘腸，芥菜，洋葱，胡蘿蔔切好備用。2、米飯碾開成一粒一粒的。3、鍋內加油坐熱，下洋葱炒香，加臘腸和胡蘿蔔翻炒一小會兒至胡蘿蔔熟了。4、盛出備用。5、...
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![臘腸炒蘭豆怎麼做-臘腸炒蘭豆的做法]( "臘腸炒蘭豆怎麼做-臘腸炒蘭豆的做法")
- 食材明細主料臘腸（兩根）輔料荷蘭豆（30g）調料油（少量）鹽（少量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）臘腸炒蘭豆的做法步驟1、食材準備好。2、炒。3、炒熟。4、放鹽調味。5、成品。...
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![廣式臘肉炒芥蘭 廣式臘肉炒芥蘭怎麼做-廣式臘肉炒芥蘭的做法 (廣東)]( "廣式臘肉炒芥蘭 廣式臘肉炒芥蘭怎麼做-廣式臘肉炒芥蘭的做法 (廣東)")
- 食材明細主料臘肉（150克）芥蘭（500克）姜（適量）輔料鹽（1匙）糖（1匙）白酒（少許）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）廣式臘肉炒芥蘭的做法步驟1、姜去皮切成沫2、臘肉洗淨，切薄片。3、芥蘭洗淨，斜切成5釐米長的段4、鍋中倒入適量油，下薑末、臘肉煸炒5、臘肉煸出油後倒入芥蘭，翻炒片刻6、加鹽、...
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![酒香臘腸炒芥蘭怎麼做-酒香臘腸炒芥蘭的做法]( "酒香臘腸炒芥蘭怎麼做-酒香臘腸炒芥蘭的做法")
- “感冒過後，咳嗽的厲害，聽公司的大姐説芥蘭可以幫助順氣化痰及平喘，於是週末這兩天都吃了芥蘭，咳嗽還真是有點減輕了呢～”食材明細主料芥蘭（500克）廣式臘腸（1根）輔料姜（50克）配料白米酒（適量）鹽（1茶匙）糖（2茶匙）鹹甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酒香臘腸炒芥蘭的做法步驟1、芥蘭洗乾淨，斜...
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![蘭豆炒臘腸怎麼做-蘭豆炒臘腸的做法]( "蘭豆炒臘腸怎麼做-蘭豆炒臘腸的做法")
- “這是一道極為普通的家常小炒，”食材明細主料蘭豆（300克）臘腸（3條）蒜苗（2顆）輔料鹽（適量）雞粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘭豆炒臘腸的做法步驟1、蘭豆摘去頭尾，洗淨後瀝乾水份2、臘腸切片，蒜苗去葉後切段3、鍋內熱油後，下臘腸小火煎一下出香味4、另起油鍋燒熱油後，下蘭豆...
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味味甜
