![火麻羊肉餡餅怎麼做-火麻羊肉餡餅的做法]( "火麻羊肉餡餅怎麼做-火麻羊肉餡餅的做法")
- “精心製作了羊肉餡餅，主要是添加了火麻食材使得營養更加全面豐富：餡餅面用了火麻仁複合粉，調餡用了火麻油和火麻仁，不僅僅口感好，而且更加美味增香，還補充了火麻食材中對人體健康有益的蛋白質，必需脂肪酸等營養，所以值得與大家分享。”食材明細主料羊肉（500克）麪粉（450克）膳悦糖複合...
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![火麻雞蛋葱花發麪餅怎麼做-火麻雞蛋葱花發麪餅的做法]( "火麻雞蛋葱花發麪餅怎麼做-火麻雞蛋葱花發麪餅的做法")
- “做的這個發麪餅有3個特點：1.用3種麪粉來做；2.全程不用下手；3.放冰箱發酵一夜，不耽誤任何事，的確是省時省力又省事。”食材明細主料白麪（200克）黑麥面（30克）膳悦糖複合蛋白粉（20克）火麻仁（20克）輔料雞蛋（3個）葱花（適量）調料酵母（3～4克）温水（230克）鹹香（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）火麻雞蛋...
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![火麻豆渣蔬菜餅怎麼做-火麻豆渣蔬菜餅的做法]( "火麻豆渣蔬菜餅怎麼做-火麻豆渣蔬菜餅的做法")
- “這道美食也是做完豆腐後用剩餘的豆渣來製作的，食材多樣，色澤豔麗，製作簡單，全程不用沾手，推薦給大家。”食材明細主料豆渣（80克）膳悦糖複合蛋白粉（20克）白麪粉（200克）酵母粉（3～4克）輔料胡蘿蔔（適量）紫甘藍（適量）葱末（適量）薑末（適量）雞蛋（3個）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）其他（工藝）廿分...
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![火麻臘肉炒嫩竹筍怎麼做-火麻臘肉炒嫩竹筍的做法]( "火麻臘肉炒嫩竹筍怎麼做-火麻臘肉炒嫩竹筍的做法")
- “看到嫩竹筍這三個字就似乎是聞到了春天的味道，清新、淡雅、和香香的臘肉炒在一起特別美味，食材口感互補，令人食慾大增，尤其是製作中用到了火麻油，使得動物脂肪、動物蛋白質和植物脂肪、植物蛋白質更加完美的結合，從而利於人體吸收，而成品菜再撒上些火麻仁，不僅增加了營養，而且增...
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![火麻紅薯粉蒸肉怎麼做-火麻紅薯粉蒸肉的做法]( "火麻紅薯粉蒸肉怎麼做-火麻紅薯粉蒸肉的做法")
- “紅薯甜美，粉蒸肉香，火麻仁鮮是這道菜的特點；紅薯除了本身的甜糯，還吸足了麻辣料汁的味道，而粉蒸肉蒸出了本身的油脂，肥而不膩；再加上火麻仁的清香，真的是很美味，很過癮。當下，正是應該適當吃些肉，為身體補充蛋白質，提高自身免疫力的好時機，所以不妨試試做一下。”食材明細主料肥瘦相...
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![黑麥火麻複合粉雜糧饅頭怎麼做-黑麥火麻複合粉雜糧饅頭的做法]( "黑麥火麻複合粉雜糧饅頭怎麼做-黑麥火麻複合粉雜糧饅頭的做法")
- “現在人們注重健康，巳從單純的吃精米精面轉入粗糧細作、複合多樣食材製作食品。這款雜糧饅頭就是本着這個原則做的。火麻複合粉裏有7~8種人體必需的營養物質，並且低糖低升糖，富含粗纖維，所以用它製成的食品非常健康。”食材明細主料黑麥（70克）火麻複合粉（20克）玉米粉（30克）筱麥面（3...
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![火麻薺菜水餃怎麼做-火麻薺菜水餃的做法]( "火麻薺菜水餃怎麼做-火麻薺菜水餃的做法")
- “好吃不過餃子，平時好吃這口的人，想吃就吃了，更別説冬至這天，更是家家户户忙着做餃子吃餃子了。我家做了薺菜餡的，放了少許韭菜提鮮，拌餡時放了火麻仁和火麻油，無論從營養上還是口味上都是棒棒噠。”食材明細主料薺菜（750克）肉餡（500克）火麻仁（20克）膳之儉火麻油（20克）輔料韭菜（1小把）雞...
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![你該擁有的養生之道-火麻豬肚雞]( "你該擁有的養生之道-火麻豬肚雞")
- 現在的餐飲行業其實也是參吃不齊的，很多不良商家用什麼不新鮮的食材地溝油等製作食物，讓很多人吃得健康出問題，所以現在很多人越來越重視食品安全質量這一點，不管是自己做飯還是出去吃，都很看中食材的新鮮程度以及它所帶給人們的營養價值，正所謂養生宜早不宜晚，那麼接下來就跟隨...
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![火麻豆角燜面怎麼做-火麻豆角燜面的做法]( "火麻豆角燜面怎麼做-火麻豆角燜面的做法")
- “做了最喜歡吃的豆角燜面，和以往不同的是，本次做法分別用到了火麻蛋白複合粉、火麻油和火麻仁，更加提升了營養價值，應該是火麻全營養健康食品吧！美味營養又健康，誰不喜歡呢？”食材明細主料五花肉片（200克）切面（500克）火麻蛋白複合粉（10克）膳之儉火麻油（20克）火麻仁（5克）輔料豆王（500克）蒜（大...
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![火麻雙蛋長壽麪怎麼做-火麻雙蛋長壽麪的做法]( "火麻雙蛋長壽麪怎麼做-火麻雙蛋長壽麪的做法")
- “過生日吃麪條，寓意為長壽麪，很多地方都有的習俗，還有更講究一點的是，荷包蛋一定要做的好，又圓又整，而且男人要吃單數的(1個、3個…)，女人要吃雙數的(2個、4個…)。今天的長壽麪，加了火麻的食材，火麻油和火麻仁，就更為講究、更為營養了。”食材明細主料麪條（100克）雞蛋（2～3個）火麻仁（10...
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![火麻黃瓜雞蛋糊塌子怎麼做-火麻黃瓜雞蛋糊塌子的做法]( "火麻黃瓜雞蛋糊塌子怎麼做-火麻黃瓜雞蛋糊塌子的做法")
- “做過西葫蘆糊塌子，這用黃瓜做糊塌子以前還真沒做過，嘗試了一下，還真不錯，清香味十足，很適合夏天吃，而且操作簡便，省時省力。麪糊中放了10克火麻蛋白複合粉，增加了營養，降低了升糖指數，美味健康。”食材明細主料菜黃瓜（2個）雞蛋（3個）火麻蛋白複合粉（10克）麪粉（適量）輔料蝦皮（適量）紫菜（適量）葱...
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![火麻蝦仁炒帆立貝怎麼做-火麻蝦仁炒帆立貝的做法]( "火麻蝦仁炒帆立貝怎麼做-火麻蝦仁炒帆立貝的做法")
- “這是一道絕對鮮美的菜餚，別看食材簡單，製作快捷，調料不多，但是非常好吃，撒上火麻仁更是顏值飆升，值得分享。”食材明細主料帆立貝（200克）幹蝦仁（4支）火麻仁（15克）膳之儉火麻油（10克）輔料黃瓜片（適量）青蒜段（適量）薑絲（適宜）葱絲（適量）調料料酒（適量）蒸魚豉油（適量）蠔油（適量）味極鮮醬油（適量）鹹鮮（口味...
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![火麻鷹嘴豆菠蘿炒飯怎麼做-火麻鷹嘴豆菠蘿炒飯的做法]( "火麻鷹嘴豆菠蘿炒飯怎麼做-火麻鷹嘴豆菠蘿炒飯的做法")
- “這次做的菠蘿炒飯特別的加了鷹嘴豆食材，使營養和口感又上了一個台階。鷹嘴豆含有豐富的蛋白質，人體要增強免疫力，高蛋白食物是必不可少的；鷹嘴豆的口感是面面的，很有味道，總之這個菠蘿炒飯很不錯，願意推薦給大家。”食材明細主料菠蘿（1個）鷹嘴豆（100克）青豌豆（50克）火麻油（20克）火麻仁...
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![火麻黑芝麻醬火燒怎麼做-火麻黑芝麻醬火燒的做法]( "火麻黑芝麻醬火燒怎麼做-火麻黑芝麻醬火燒的做法")
- “芝麻醬火燒以前也做過，但只有這次做的最成功，又酥又香，兩種口味：香甜的、鹹香的都很好吃。麪粉里加了火麻蛋白複合粉，增加了營養，降低了升糖指數；火燒上放了火麻仁又香又有顏值，與大家分享。”食材明細主料麪粉（300克）膳悦糖火麻蛋白複合粉（10克）膳之儉火麻仁（20克）輔料黑芝麻醬（適量）...
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![火麻菠蘿咕嚕肉怎麼做-火麻菠蘿咕嚕肉的做法]( "火麻菠蘿咕嚕肉怎麼做-火麻菠蘿咕嚕肉的做法")
- “這道甜酸適口的菠蘿咕咾肉是我的最愛，水果和肉在一起烹飪並不少見，但香甜的菠蘿和嫩嫩的裏脊肉搭配起來，卻起到了食材互補很好的效果，菠蘿的脆口和裏脊肉的鮮嫩，相得益彰，尤其是這道菜不僅用了火麻仁，還用了火麻油，除了美味，營養也是更勝一籌。當今火麻食品被認為是＂超級營養品＂，因...
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![火麻小米發糕怎麼做-火麻小米發糕的做法]( "火麻小米發糕怎麼做-火麻小米發糕的做法")
- “用小米最多的時候就是做粥，頂多做個二米飯，其它就沒做過什麼了。沒想到用它來做發糕這麼好吃，又暄又軟又香甜。做這個發糕所用的食材，完全沒用精面，除了玉米粉和黑麥面之外還用了膳悦糖蛋白複合粉20克，無形中就增加了7～8種食材，營養豐富，含有較多粗纖維，實為高蛋白低糖的健康食品...
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![火麻芥末拌菜怎麼做-火麻芥末拌菜的做法]( "火麻芥末拌菜怎麼做-火麻芥末拌菜的做法")
- “用芥末為主要調料拌菜，還真是別有一番滋味，爽口開胃。平平常常的食材、簡簡單單的製作，而口味和營養絕不遜色，分別用到了火麻油和火麻仁，美味又健康。”食材明細主料黃瓜（1根）胡蘿蔔（1小根）火麻仁（15克）火麻油（10克）輔料木耳（1小把）調料芥末膏（2勺）芥末油（半勺）白醋（適量）白糖（適量）鹽（適量）微辣...
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![火麻蒜蓉粉絲蒸海叁怎麼做-火麻蒜蓉粉絲蒸海叁的做法]( "火麻蒜蓉粉絲蒸海叁怎麼做-火麻蒜蓉粉絲蒸海叁的做法")
- “很喜歡吃蒜蓉粉絲蒸扇貝這道菜，非常鮮美，主要是青睞於那特有的味道，於是把這個味道移植一下，用來做海蔘吧，不用説，非常成功，在家也可以做出飯店的味道來，在此與大家分享。”食材明細主料發好的海蔘（6個）發好的細粉絲（適量）膳之儉火麻油（10克）輔料葱末（適量）薑末（適量）蒜蓉（適量）調料蒸魚豉...
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![黑麥火麻複合雜麪懶龍怎麼做-黑麥火麻複合雜麪懶龍的做法]( "黑麥火麻複合雜麪懶龍怎麼做-黑麥火麻複合雜麪懶龍的做法")
- “當下的健康飲食以多樣化、粗糧細作為主流，這樣營養全面，利於人體吸收，於是用多種雜麪混合在一起製作了懶龍，不僅有濃濃的麥香味，餡料也是美味可口，的確可稱為美食。”食材明細主料黑麥面（140克）火麻蛋白複合粉（20克）白麪粉（250克）玉米麪（40克）豬肉餡（300克）火麻油（20克）輔料大葱（適量）調料...
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![火麻鮮香秋刀魚怎麼做-火麻鮮香秋刀魚的做法]( "火麻鮮香秋刀魚怎麼做-火麻鮮香秋刀魚的做法")
- “秋刀魚為深海魚類，肉質鮮美，富含人體所需的多種營養素，用做紅燒，特別美味，而且製作過程也很簡單，不煎不炸，直接紅燒且易熟，之中放了火麻油，成品菜上又撒了火麻仁，不僅是動物蛋白和植物蛋白的完美結合，還是優質動物脂肪和優質植物脂肪的完美結合，這種雙優質的組合更利於人體吸收而增...
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![火麻美味鮮餛飩怎麼做-火麻美味鮮餛飩的做法]( "火麻美味鮮餛飩怎麼做-火麻美味鮮餛飩的做法")
- “這款餛飩雖説是常見的食材，但餡料搭配的非常好，口感細膩口味非常的鮮美，用了火麻油和火麻仁即提鮮又增香，很美味。”食材明細主料鮮蝦仁（200克）豬肉餡（200克）韭菜（200克）火麻仁（適量）輔料薑末（適量）蒜末（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）火麻美味鮮餛...
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![火麻健康時蔬怎麼做-火麻健康時蔬的做法]( "火麻健康時蔬怎麼做-火麻健康時蔬的做法")
- “這道菜一年四季都適合食用，無論平時還是過年過節，時令蔬菜、自由搭配，一焯一拌，少油少鹽，即美味又健康，我放了火麻油在水中焯菜，好處多多，即鎖住蔬菜的營養和水分，又使色澤更加豔麗，再放些火麻仁，增香又營養。”食材明細主料西蘭花（半個）海鮮菇（10根）生菜（1小棵）紫甘藍（適量）火麻油（10克）火...
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![火麻香辣鴨丁怎麼做-火麻香辣鴨丁的做法]( "火麻香辣鴨丁怎麼做-火麻香辣鴨丁的做法")
- “這道火麻香辣鴨丁，配上多種蔬菜，不僅口味香辣，而且營養豐富，口感也好，無論拌米飯還是拌麪，都很不錯，真的是非常值得推薦給朋友們嘗試。”食材明細主料鴨肉（2塊）膳悦糖火麻蛋白粉（10克）膳之儉火麻仁（15克）輔料洋葱（小半個）窩筍（2小根）木耳（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）紅椒（適量）調料料酒（1勺）郫縣...
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![火麻黑芝麻醬紅豆沙麪包怎麼做-火麻黑芝麻醬紅豆沙麪包的做法]( "火麻黑芝麻醬紅豆沙麪包怎麼做-火麻黑芝麻醬紅豆沙麪包的做法")
- “這是我做麪包以來最滿意和成功的一次，一是顏值超高，令人賞心悦目；二是口感很棒，芝麻的香味和豆沙的微甜都恰到好處：三是也是最重要的就是黑芝麻醬和紅豆沙都是自己製作的，之中都放有火麻仁很香，因此多有成就感，與大家分享。”食材明細主料白麪粉（230克）黑麥粉（80克）膳悦糖複合蛋白...
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![火麻三鮮餃子怎麼做-火麻三鮮餃子的做法]( "火麻三鮮餃子怎麼做-火麻三鮮餃子的做法")
- “年節時，尤其是在北方，家家户户都會包餃子，因為好吃不過餃子，還寓意着團圓和財富。我家最喜歡的是三鮮餡餃子，放上火麻食材，營養更加豐富和全面，並且不油不膩，又能降低升糖指數，真的是美味又健康！”食材明細主料肉餡（200克）新鮮大蝦（800克）雞蛋（6個）韭菜（適量）膳悦糖複合蛋白粉（20克）膳之儉...
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味味甜
