![甘筍豬肉包怎麼做-甘筍豬肉包的做法]( "甘筍豬肉包怎麼做-甘筍豬肉包的做法")
- “甘筍其實就是紅蘿蔔，它味甘、性平；入肺、脾經；具有健脾消食，具有潤腸通便，殺蟲，行氣化滯，明目等功效；對食慾不振、腹脹、腹瀉、咳喘痰多、視物不明治療有一定的輔助作用。胡蘿蔔營養豐富，含較多的鈣、磷、鐵等礦物質，能促進兒童生長。並且適合各種人類食用，尤其是更適宜癌症、高血...
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![豬肉炒筍乾怎麼做-豬肉炒筍乾的做法]( "豬肉炒筍乾怎麼做-豬肉炒筍乾的做法")
- “按説我們膠東半島也不產竹筍呀。可我們老家的宴客菜第一道是雞，第二道就是筍。如果誰家的宴客菜少了這個，這客宴都是失敗的，是要被笑話的。我這筍乾就是別人從老家拿來的，真心覺得，這種筍比鮮筍更好吃。沒有苦澀味，只有鮮香味道。”食材明細主料筍乾（250g）豬肉（80g）輔料食用油（半...
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![營養的冬筍豬肉湯包如何做簡單又好吃]( "營養的冬筍豬肉湯包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘冬筍豬肉湯包這一道菜，聽起來很普通，實際上並不然，對於這樣的一道菜，如何做到既美味又容易做，對於經常做菜的高手來説，當然不難，但對於很少研究菜式的人來説，也許還會覺得是一個不小的挑戰。那麼，如何做好這樣一道...
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![甘筍流沙包的做法 花色麪點（4）——甘筍流沙包 甘筍流沙包怎麼做]( "甘筍流沙包的做法 花色麪點（4）——甘筍流沙包 甘筍流沙包怎麼做")
- 食材明細主料低粉（250克）輔料胡蘿蔔（1根）酵母（1茶匙）鹹蛋黃（3個）黃油（75克）奶粉（1.5大匙）配料白糖（1/2大匙）吉士粉（3茶匙）鹹甜（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）甘筍流沙包的做法步驟1、製作流沙包的材料。2、烤盤上鋪上錫紙，把蛋黃放到中間。3、烤箱150℃預熱，把蛋黃加熱至熟。4、熟蛋黃碾碎成...
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![美味的冬筍豬肉湯包如何做簡單又好吃]( "美味的冬筍豬肉湯包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時冬筍豬肉湯包是一道簡單易做，營養豐富，深受老中青喜愛的麪食，冬筍，豬肉和小麥粉，多種食材交融在一起，多種食材的味道相互交融，煥發出讓人耳目一新的美味體驗，而且提供了足夠多種多樣的營養，是一道集顏值，美味，營養於...
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![紫甘藍洋葱豬肉餃怎麼做-紫甘藍洋葱豬肉餃的做法]( "紫甘藍洋葱豬肉餃怎麼做-紫甘藍洋葱豬肉餃的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）紫甘藍（適量）洋葱（適量）豬肉餡（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）十三香（適量）老抽（適量）蠔油（適量）香油（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紫甘藍洋葱豬肉餃的做法步驟1、將少許鹽加入肉餡中。2、將水以少量多次方式加入肉餡中。（加入鹽有助於水分的吸收）3、筷子...
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![豬肉筍乾包如何做簡單又好吃]( "豬肉筍乾包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:8分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料肉餡：適量竹筍：適量麪粉：適量輔料生抽：適量生薑：適量小葱：適量鹽：適量白糖：適量料酒：適量麻油：適量花椒粉：適量具體步驟1.豬肉做成肉餡2.麪粉加酵母揉成光滑麪糰放温暖處發酵3.竹筍切碎成丁，姜葱切碎4.肉餡一個方...
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![家常冬筍豬肉湯包如何做簡單又好吃]( "家常冬筍豬肉湯包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘喜歡吃湯包的親們不容錯過的一道美食啦——冬筍豬肉湯包，特別喜歡吃湯包，去上海的時候吃過一次之後就久久不能忘懷了。冬筍豬肉湯包想想就很香，一口咬下去有筍子的酥脆也有豬肉餡的滿足，還有一口濃湯在嘴邊溢...
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![豬肉韭菜紫甘藍餃子的做法 豬肉.韭菜.紫甘藍餃子 豬肉韭菜紫甘藍餃子怎麼做]( "豬肉韭菜紫甘藍餃子的做法 豬肉.韭菜.紫甘藍餃子 豬肉韭菜紫甘藍餃子怎麼做")
- “吃飯的目的不是吃飽了就行，身體的健康跟吃的每一頓飯，都有很重要的關係，及要營養豐富，又要健康美味，這就是我來美天的目的，來這裏跟美友們好好休息，吃出健康.吃出美麗🌹。”食材明細主料韭菜（200克）紫甘藍（兩張葉子）豬肉（300克）麪粉（500克）輔料薑末（適量）蠔油（1勺）醬油（2勺）十三香粉（適量）橄欖...
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![鮮肉甘筍餃如何做簡單又好吃]( "鮮肉甘筍餃如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬肉(肥瘦)：200g胡蘿蔔：100g輔料白菜：鹽：克白醬油：克醬油：克澱粉(豌豆)：香油：克胡椒粉：克植物油：具體步驟1.麪粉加水適量揉搓成麪糰，再把麪糰分小塊，再擀成適當大小的麪皮，備用。2.白菜洗淨，放入開水中氽燙髮至軟後撈出...
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![玉米甘筍豬尾湯#新鮮如何做簡單又好吃]( "玉米甘筍豬尾湯#新鮮如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘豬尾巴膠質含量很高，具有很好的養生食療功效，這道玉米甘筍豬尾湯就是一道非常簡單的豬尾巴料理菜餚，採用豬尾巴作為主要食材，高壓鍋燜煮至熟爛，將豬尾巴的膠質全部溶解在湯中，配以玉米的特殊甜味和甘筍的爽脆口...
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![甘藍肉包怎麼做-甘藍肉包的做法]( "甘藍肉包怎麼做-甘藍肉包的做法")
- 食材明細主料麪粉（500克）甘藍（半個）豬肉餡（300克）輔料酵母（5克）香油（2勺）花生油（2勺）鹽（少許）生抽（2勺）蠔油（1勺）十三香（少許）葱（適量）姜（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）甘藍肉包的做法步驟1、先吃着，慢慢看。2、先和麪醒着。3、切好的肉餡，放入所有調料，拌勻。4、甘藍洗淨半個就行，所有食材...
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![豬肉甘藍水餃怎麼做-豬肉甘藍水餃的做法]( "豬肉甘藍水餃怎麼做-豬肉甘藍水餃的做法")
- 食材明細主料麪粉（300克）豬肉（150克）包菜（100克）輔料花椒水（30克）葱（適量）調料芝麻油（適量）花椒油（適量）姜（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豬肉甘藍水餃的做法步驟1、包菜洗淨切好。2、豬肉放姜，絞成肉餡，放鹽、蠔油、生抽——花椒水，攪拌均勻。3、葱末、肉餡...
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![柴甘藍包肉怎麼做-柴甘藍包肉的做法]( "柴甘藍包肉怎麼做-柴甘藍包肉的做法")
- 食材明細主料柴甘藍（適量）肉泥（適量）輔料鹽（適量）油（適量）辣椒粉（適量）蠔油（適量）微辣（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）柴甘藍包肉的做法步驟1、備柴甘藍，。2、撕下清洗。3、鍋裏放清水加鹽開再放進柴甘藍氽軟，4、備香葱肉泥。5、平鋪放上拌好的香葱肉泥。6、捲成卷，7、捲成卷。8、卷好的柴...
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![甘筍吐司怎麼做-甘筍吐司的做法]( "甘筍吐司怎麼做-甘筍吐司的做法")
- “紅蘿蔔（甘筍）以其可口的味道以及非常高的營養價值博得了多數人的喜愛，紅蘿蔔與脂肪同煮，紅蘿蔔素才會釋放出來，人體才易於吸收，紅蘿蔔與肉類同煮是一個好的選擇；基於這點，原方中是沒有下黃油的，我作了調整，加了30克進去，要是不喜歡的也可不放；原方有塗表面蛋液，但以我個人經驗，發現不...
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![鹹豬骨蘋果甘筍湯怎麼做-鹹豬骨蘋果甘筍湯的做法]( "鹹豬骨蘋果甘筍湯怎麼做-鹹豬骨蘋果甘筍湯的做法")
- “這是一鍋能用不浪費的湯，並不是最好的湯，純粹是為了不浪費那兩塊鹹豬蹄的骨頭再加上蘋果和紅蘿蔔而做的，反正天氣熱，多喝湯也挺好。”食材明細主料鹹豬蹄骨（2~3大塊）中型蘋果（3個）中型紅蘿蔔（3條）輔料生薑（3片）調料精鹽（適量）果味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）高級（難度）鹹豬骨蘋果甘筍湯的做法...
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![甘筍拌青筍的做法 【木木菜系】營養健康吃-甘筍拌青筍 甘筍拌青筍怎麼做]( "甘筍拌青筍的做法 【木木菜系】營養健康吃-甘筍拌青筍 甘筍拌青筍怎麼做")
- “這道菜十分的清爽可口，冬季夏季都是可以吃的。”食材明細主料甘筍（100g）萵筍（300g）青椒（50g）輔料葱末（適量）配料鹽（適量）味精（適量）花椒油（適量）辣椒油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甘筍拌青筍的做法步驟1、準備食材：萵筍、甘筍、青椒。2、萵筍、甘筍洗淨切片，青椒切絲。葱切末...
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![甘藍豬肉湯餃怎麼做-甘藍豬肉湯餃的做法]( "甘藍豬肉湯餃怎麼做-甘藍豬肉湯餃的做法")
- “冬日的晚上，來一碗湯餃，暖到心窩窩裏。”食材明細主料甘藍（1個）豬肉（200g）麪粉（適量）輔料餃子粉（適量）鹽（適量）香油（適量）亞麻籽油（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）調味（工藝）一小時（耗時）普通（難度）甘藍豬肉湯餃的做法步驟1、取適量麪粉，涼水和麪。醒一會。2、一塊豬肉，剁碎，可以稍微大點，吃起...
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![甘藍拌脱脂豬頭肉怎麼做-甘藍拌脱脂豬頭肉的做法]( "甘藍拌脱脂豬頭肉怎麼做-甘藍拌脱脂豬頭肉的做法")
- “燉了青菜，少爺説沒有肉，遂給他拌個涼菜。按照他的意思是直接吃肉最好了。為了讓他吃蔬菜，就決定加上配菜拌着吃。”食材明細主料甘藍（1個）豬頭肉（200克）小番茄（幾個）大蒜（3瓣）輔料白糖（3克）陳醋（3克）生抽（小許）雞精（1克）食鹽（0.5克）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）甘藍拌脱脂豬頭肉的做法...
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![美味的甘筍豬腳筋洋葱湯如何做簡單又好吃]( "美味的甘筍豬腳筋洋葱湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘甘筍營養特別豐富，功能也特別多，它可以清臟腑，消積食，生津開胃，滋陰補血，化痰，而豬腳就更不用説了，營養也特別豐富，兩者結合起來就是一到美味佳餚，甘筍豬腳筋洋葱湯，這道菜一般家宴中都有，味道鮮美，不油膩，湯也特別鮮，喜...
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![甘筍豬腳筋洋葱湯如何做簡單又好吃]( "甘筍豬腳筋洋葱湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘你是否會是不是蹦出想要自己煲湯的想法；你是否會因為有了煲湯的想法卻停頓在怎麼煲湯的問題上了？如果你的回答是肯定的，那麼這道甘筍豬腳筋洋葱湯是十分適合你的。甘筍豬腳筋洋葱湯的湯汁鮮美，口感清單，富有營...
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![豬肉燜筍怎麼做-豬肉燜筍的做法]( "豬肉燜筍怎麼做-豬肉燜筍的做法")
- “筍還是婆婆家後院自種的呢，那會嫩筍剛冒出來的時候，婆婆就切洗醃曬了許多，現在想家了就會燉上一份解饞。”食材明細主料豬肉（100克）筍（1000克）輔料桂皮（1塊）姜（1塊）細鹽（1匙）醬油（2茶匙）葱（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豬肉燜筍的做法步驟1、備好所用食材。2、預熱好電燉鍋，將...
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![東北酸菜筍乾豬肉包子如何做簡單又好吃]( "東北酸菜筍乾豬肉包子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料五花肉：250酵母：10筍乾：100高筋麪粉：1000奶粉：100東北酸菜：半顆温水：500ml輔料白糖：10油：20ml耗油：5ml花椒麪：少量老抽：5ml料酒：10ml香油：5ml鹽：10胡椒粉：少量生抽：15ml雞精：少量（可不用）具體步驟1.酸菜用水泡好，大概泡到口感...
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![甘露絲豬肉煎餅怎麼做-甘露絲豬肉煎餅的做法]( "甘露絲豬肉煎餅怎麼做-甘露絲豬肉煎餅的做法")
- “此為兩人份量，美味而不油膩，吃後肚子很舒服。富含20克優質膳食纖維（甘露絲），大大降低了食物的熱量密度，在飽餐的同時限制了多餘熱量攝入，而且攝入的甘露絲還將發揮它顯著的通便、降血糖、降血脂、減肥、防腸道癌等功效，是一種絕佳的食材。”食材明細主料甘露絲（20克）豬肉末（150克）...
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![甘露絲豬肉餅怎麼做-甘露絲豬肉餅的做法]( "甘露絲豬肉餅怎麼做-甘露絲豬肉餅的做法")
- “營養及食用點評（1）每50克面含10克甘露絲，為高膳食纖維食品，抵消餅中用油的可能副作用，其健康意義比傳統的肉餅大大提高。（2）具傳統千層餅的美味，並增加了甘露絲膳食纖維的咀嚼感。”食材明細主料甘露絲（40克）麪粉（200克）肉末（200克）原味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）甘露絲豬肉餅的做...
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味味甜
