![青豆紅棗雞湯怎麼做-青豆紅棗雞湯的做法]( "青豆紅棗雞湯怎麼做-青豆紅棗雞湯的做法")
- “大豆，是豆類中營養價值最高的品種，在百種天然的食品中，它名列榜首，含有大量的不飽和脂肪酸，多種微量元素、維生素及優質蛋白質。大豆經加工可製作出很多種豆製品，是高血壓、動脈硬化、心臟病等心血管病人的有益食品。大豆富含蛋白質，且所含氨基酸較全，尤其富含賴氨酸，正好補充了...
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![紅棗紅豆湯怎麼做-紅棗紅豆湯的做法]( "紅棗紅豆湯怎麼做-紅棗紅豆湯的做法")
- 食材明細主料紅豆（適量）紅棗（適量）輔料清水（適量）甜香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗紅豆湯的做法步驟1、紅豆沖洗乾淨，泡一夜。2、紅豆倒入鍋內，加水煮開，然後把煮開的水倒掉，這樣能去掉豆腥味。3、鍋內重新加入清水，清水沒過紅豆一大截，加入幾顆洗乾淨的紅棗，繼續大火煮，煮十來分...
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![紅棗赤豆湯怎麼做-紅棗赤豆湯的做法]( "紅棗赤豆湯怎麼做-紅棗赤豆湯的做法")
- 食材明細主料紅棗（100克）赤豆（135）輔料紅糖（4勺）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗赤豆湯的做法步驟1、材料：紅棗、赤豆（已泡發）、紅糖2、將紅棗清洗一下，撈出待用。3、將已泡發的赤豆淘洗一下，撈出。4、隨後，將淘洗好的赤豆下入高壓鍋中，合入清洗好的紅棗。5、接着，加入一些清水。...
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![紅豆紅棗湯怎麼做-紅豆紅棗湯的做法]( "紅豆紅棗湯怎麼做-紅豆紅棗湯的做法")
- “紅豆紅棗湯女孩子喝很不錯！每次在外地出差的時候都會帶上我的迷你電燉鍋出門可以自己煲一點糖水喝紅豆紅棗根據自己的需求放就好了紅糖也是喜歡甜的多放點糖”食材明細主料紅豆（適量）紅棗（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）砂鍋（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅豆紅棗湯的做法步驟1、把紅...
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![紅棗綠豆湯怎麼做-紅棗綠豆湯的做法]( "紅棗綠豆湯怎麼做-紅棗綠豆湯的做法")
- “適合在炎炎夏日裏飲用的解暑甜湯——紅棗綠豆湯新聞説廣東的“炎值爆表”，超長待機可達40天，這是要虐死人的節奏啊！在酷曬的炎日下，“哪裏涼快哪裏呆着去”，這絕逼不是一句風涼話，這無疑是一句充滿善意的忠告！我敢舉雙手雙腳保證，如果寶哥在這樣的天氣裏跟我説這樣的話，我絕對哧...
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![綠豆紅棗湯怎麼做-綠豆紅棗湯的做法]( "綠豆紅棗湯怎麼做-綠豆紅棗湯的做法")
- 食材明細主料綠豆（50克）大紅棗（10枚）水（1.25升）清淡（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）綠豆紅棗湯的做法步驟1、取綠豆50克洗乾淨2、加水泡一晚3、取10枚大棗洗乾淨去水分4、將鍋燒熱5、下入大紅棗炒出香味6、直到外表有黑色起鍋裝盤7、去核8、將綠豆連泡豆的水一起倒入電動紫砂鍋，9...
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![紅豆紅棗蓮子湯怎麼做-紅豆紅棗蓮子湯的做法]( "紅豆紅棗蓮子湯怎麼做-紅豆紅棗蓮子湯的做法")
- 食材明細主料紅豆（適量）紅棗（適量）蓮子（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅豆紅棗蓮子湯的做法步驟1、紅豆、蓮子泡發，紅棗清洗。2、紅豆、紅棗、蓮子加適量水放入高壓鍋中，蓋限壓閥大火燒上汽後轉小火15分鐘。3、加入適量紅糖拌勻。...
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![雞湯紅棗粥怎麼做-雞湯紅棗粥的做法]( "雞湯紅棗粥怎麼做-雞湯紅棗粥的做法")
- “燉雞的湯給寶寶盛一碗，不要放調料。留着給寶寶煲粥。”食材明細主料紅棗（適量）西芹（適量）輔料枸杞（8顆）葱花（適量）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞湯紅棗粥的做法步驟1、材料備用。2、原味土雞湯，一會可以加點水。3、淘好米，加入雞湯，放入碎栆，芹菜。枸杞。4、盛好，加點葱花。...
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![紅棗赤豆湯的做法 #花樣美食#紅棗赤豆湯 紅棗赤豆湯怎麼做]( "紅棗赤豆湯的做法 #花樣美食#紅棗赤豆湯 紅棗赤豆湯怎麼做")
- 食材明細主料紅棗（16顆）赤豆（150g）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅棗赤豆湯的做法步驟1、所有食材2、將赤豆和紅棗洗淨3、鍋中放水，放入赤豆4、再放入紅棗煮，煮至赤豆酥5、最後放入冰糖即可6、成品圖...
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![紅棗雞湯怎麼做-紅棗雞湯的做法]( "紅棗雞湯怎麼做-紅棗雞湯的做法")
- 食材明細主料母雞（適量）輔料紅棗（適量）薑片（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅棗雞湯的做法步驟1、食材:母雞剁成塊、紅棗對半剪開去掉核。2、鍋熱後轉小火，放入雞塊和薑片炒幹水份，炒至雞皮微焦黃。3、把炒好的雞塊放入砂鍋中，放入足量的水，水開後轉小火慢燉三十...
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![紅棗參雞湯的做法 【補氣益血】紅棗參雞湯 紅棗參雞湯怎麼做]( "紅棗參雞湯的做法 【補氣益血】紅棗參雞湯 紅棗參雞湯怎麼做")
- “在天氣寒冷的時候，最渴望的莫過於一碗香噴噴、熱乎乎的湯~~~如今正是寒冷的季節，恰好外面又下着雨。雖不是瓢潑大雨，但細雨霏霏感覺更凍人啊~~~索性我也煲一鍋温暖的雞湯吧，哈哈~~~這款雞湯，搭配了人蔘，紅棗，枸杞~~~補氣益血，延年益壽，暖胃也養生，適合大部分人羣食用。湯裏除了鹽...
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![紅棗烏雞湯怎麼做-紅棗烏雞湯的做法]( "紅棗烏雞湯怎麼做-紅棗烏雞湯的做法")
- “烏雞補而不燥，湯汁鮮甜可口，雞肉香而不膩！烏雞有補肝腎、益氣血、調節器月經的功效。烏雞富含極高滋補藥用價值的黑色素，故自古享有“藥雞”之稱。”食材明細主料烏雞（1只）輔料紅棗（15粒）北芪（10克）黨蔘（25克）杞子（10克）配料薑片（2-3片）鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗烏雞...
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![紅棗紅豆湯的做法 紅棗紅糖紅豆湯 紅棗紅豆湯怎麼做]( "紅棗紅豆湯的做法 紅棗紅糖紅豆湯 紅棗紅豆湯怎麼做")
- 食材明細主料紅棗（適量）紅糖（適量）紅豆（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗紅豆湯的做法步驟1、清洗紅豆，泡半小時以上。2、紅棗紅豆加入紅糖燉半小時即可。我喜歡甜甜的，所以加了很多糖。3、燉時間長一些更好吃哦。...
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![烏雞紅棗湯怎麼做-烏雞紅棗湯的做法]( "烏雞紅棗湯怎麼做-烏雞紅棗湯的做法")
- “這是一碗懶人、大補、鮮美的湯～”食材明細主料烏雞（半隻）紅棗（適量）輔料生薑（適量）小葱（適量）鹽（適量）雞精（適量）葱香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）烏雞紅棗湯的做法步驟1、烏雞半隻，剁成塊狀，清水沖洗幾遍後冷水入鍋，加幾片生薑片，煮開，撈出沖洗乾淨。2、烏雞塊倒入鍋內（只要可以煮湯的鍋...
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![紅棗紅豆胚芽湯怎麼做-紅棗紅豆胚芽湯的做法]( "紅棗紅豆胚芽湯怎麼做-紅棗紅豆胚芽湯的做法")
- “紅棗能健脾和胃，益氣補血，為安中益氣的良藥，適宜於脾胃虛弱、氣血兩虧、貧血萎黃、疲倦無力、產後虛弱、心慌失眠者食用。紅棗中維生素C的含量相當高，被譽為“天然維生素丸”。民間還流傳有“一天吃仨棗，一輩子不顯老”的説法。紅豆有健胃生津、祛濕益氣的作用，是良好的藥用...
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![紅豆棗子湯的做法 補血養顏好氣色--紅豆棗子湯 紅豆棗子湯怎麼做]( "紅豆棗子湯的做法 補血養顏好氣色--紅豆棗子湯 紅豆棗子湯怎麼做")
- “紅豆有清心養神、健脾益腎功效，加入紅棗、薏米、黑米更有補血益氣、健脾益胃等功效。也是護膚的重要的一部分，外調加上內養，才能造就一個水靈靈的女人。”食材明細主料紅豆（300克）紅棗（一把）薏米（一小把）黑米（一小把）輔料冰糖（適量）水（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅豆棗子...
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![紅棗參雞湯怎麼做-紅棗參雞湯的做法]( "紅棗參雞湯怎麼做-紅棗參雞湯的做法")
- “感謝父母，給了我們最寶貴的生命，感謝所有愛過我們的人，讓我們沐浴了陽光，感謝所有傷害過我們的人，教會了我們成長，感謝生命中所有的快樂幸福，使心田洋溢着芬芳，感謝生活中所有挫折磨難，讓心靈變得更為堅強，感恩節食譜”食材明細主料三黃雞（700克）西洋參（50克）紅棗（8個）輔料糯米（60克）栗子...
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![紅棗烏雞湯的做法 秋補---紅棗烏雞湯 紅棗烏雞湯怎麼做]( "紅棗烏雞湯的做法 秋補---紅棗烏雞湯 紅棗烏雞湯怎麼做")
- “喝湯嘍.....”食材明細主料烏雞（1只）輔料紅棗（5個）葱（半棵）姜（半塊）鹽（適量）味精（適量）香菜（半棵）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗烏雞湯的做法步驟1、烏雞1只,清洗乾淨,剁成小塊備用。2、鍋裏放水,加入剁好的烏雞焯一下。3、3.把葱姜切塊,焯好的烏雞洗淨。4、把沙鍋裏放水,加...
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![紅棗蓮子青豆粽怎麼做-紅棗蓮子青豆粽的做法]( "紅棗蓮子青豆粽怎麼做-紅棗蓮子青豆粽的做法")
- “頭一次自己包粽子，手忙腳亂，用的紅棗，蓮子，又隨手抓了幾個豌豆。雖然模樣差了點，但是味道很不錯。清香，軟糯。”食材明細主料糯米（500克）紅棗（適量）蓮子（適量）豌豆（適量）輔料葦葉（適量）馬藺草（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅棗蓮子青豆粽的做法步驟1、糯米清洗乾淨，泡清水4個小...
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![青豆黑豆紅棗豆漿怎麼做-青豆黑豆紅棗豆漿的做法]( "青豆黑豆紅棗豆漿怎麼做-青豆黑豆紅棗豆漿的做法")
- 食材明細主料黑豆（適量）青豆（適量）輔料紅棗（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青豆黑豆紅棗豆漿的做法步驟1、豆子泡一晚上，早晨把紅棗撕碎。2、豆漿機打好濾過。3、完工。小竅門加入紅棗味道會有點甜味，很好喝...
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![紅棗土雞湯怎麼做-紅棗土雞湯的做法]( "紅棗土雞湯怎麼做-紅棗土雞湯的做法")
- “親愛的小姨特地託人從鄉下抓了2只土雞送我家來，這月子裏湯還是要喝的，但是清淡點好，所以我叫媽媽弄的時候去掉了厚厚的油脂和頸部上的雞皮，這樣油就少多了，今天的這款紅棗桂圓雞湯喝適合在月子裏喝的哦！”食材明細主料土雞（1只）輔料紅棗（8顆）桂圓（5顆）生薑（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉...
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![紅棗雞蛋湯的做法 補血潤膚—紅棗雞蛋甜湯 紅棗雞蛋湯怎麼做]( "紅棗雞蛋湯的做法 補血潤膚—紅棗雞蛋甜湯 紅棗雞蛋湯怎麼做")
- “功效：補血潤膚、益容駐顏。用於操勞過度及工作熬夜所致的面色枯黃、眼角魚尾紋、眼袋明顯、容顏憔悴者。雞蛋能補充營養，所以此湯可以當作宵夜或者早餐食用。”食材明細主料紅棗（30克）雞蛋（2個）輔料銀耳（10克）配料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗雞蛋湯的做法步...
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![紅棗烏雞湯的做法 電壓力鍋版紅棗烏雞湯 紅棗烏雞湯怎麼做]( "紅棗烏雞湯的做法 電壓力鍋版紅棗烏雞湯 紅棗烏雞湯怎麼做")
- “首次嘗試做烏雞湯~~~把烏雞剁成小塊費了好大工夫。。。邊剁邊對着這隻雞説“對不起冒犯了”。。。剁完後整個枱面全是血漬搞得跟兇案現場一樣~去雞內臟也心發顫。。。哆哆嗦嗦的最終味道還不錯~~紅棗擱的有點多~湯味道偏甜~~”食材明細主料烏雞（1斤）輔料紅棗（數顆）花生米（數...
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![阿膠紅棗雞蛋湯的做法 【阿膠紅棗雞蛋湯】 阿膠紅棗雞蛋湯怎麼做]( "阿膠紅棗雞蛋湯的做法 【阿膠紅棗雞蛋湯】 阿膠紅棗雞蛋湯怎麼做")
- “阿膠就是冬季進行温補的重要材料之一，阿膠原產于山東，已有兩千多年的應用歷史，與人蔘、鹿茸一起被譽為“中藥三寶”，為補血、生血、止血、滋陰潤燥之良藥，可用於年老體弱、兒童、婦女的滋補，並對兒童、青少年的生長髮育具有改善作用，對男子不育、女子不孕也有良好的改善作用，長...
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![紅棗煲雞湯怎麼做-紅棗煲雞湯的做法]( "紅棗煲雞湯怎麼做-紅棗煲雞湯的做法")
- “紅棗煲雞湯很滋養。補氣養血很不錯。女性經常喝些會養顏健身。做起來很簡單，用高壓鍋做湯很適合上班族的。簡單快捷。”食材明細主料土雞（1500G）輔料紅棗（適量）姜（適量）鹽（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅棗煲雞湯的做法步驟1、土雞洗好取出內臟仔細摘下細毛2、大紅棗...
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味味甜
