![辣醬帶魚怎麼做-辣醬帶魚的做法]( "辣醬帶魚怎麼做-辣醬帶魚的做法")
- 食材明細主料帶魚（1斤）輔料白蘿蔔（1根）洋葱（1/4個）杭椒（少許）大葱片（少許）配料老抽（2-3勺）生抽（1勺）蒜末（1勺）韓國辣椒醬（1勺）辣椒粉（3勺）薑末（1勺）料酒（1勺）糖（1勺）微辣（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣醬帶魚的做法步驟1、1、白蘿蔔1根切厚片，1/4洋葱切絲，青椒一根切片，大葱切片，備用。2、2、帶魚切成...
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![芝麻醬酸辣粉帶怎麼做-芝麻醬酸辣粉帶的做法]( "芝麻醬酸辣粉帶怎麼做-芝麻醬酸辣粉帶的做法")
- “有木有和我一樣愛吃粉帶的小夥伴，這款芝麻醬酸辣粉帶力推啊！口感筋道爽滑，加了芝麻醬味道更加濃郁，今的米飯都省了✌️”食材明細主料紅薯粉帶（適量）香菜（適量）小米辣（適量）大蒜（適量）葱（適量）輔料油（適量）鹽（適量）糖（適量）醋（適量）醬油（適量）老乾媽（適量）芝麻醬（適量）温水（適量）酸辣（口味）拌（工藝）半小時（耗...
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![黃豆醬帶魚怎麼做-黃豆醬帶魚的做法]( "黃豆醬帶魚怎麼做-黃豆醬帶魚的做法")
- 食材明細主料帶魚（適量）輔料葱花（適量）蒜頭（適量）生薑（適量）調料普寧黃豆醬（適量）花生油（適量）原味（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）黃豆醬帶魚的做法步驟1、適量帶魚洗淨備用。2、蒜頭和生薑備用。3、香葱洗淨切葱花備用。4、鍋中熱油放入蒜頭和生薑炒出香味。5、放入帶魚。6、加入適量...
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![酸辣帶魚的做法 【開胃下飯菜】酸辣帶魚 酸辣帶魚怎麼做]( "酸辣帶魚的做法 【開胃下飯菜】酸辣帶魚 酸辣帶魚怎麼做")
- “來來來~~~繼續做帶魚~~~~帶魚被我每天帶着鍋啊、勺啊、各色調料軍等攻擊~~~帶魚終於露出了敗相~~~冰箱冷凍層終於空了兩層~~~~~我吃着喜歡的帶魚，心裏很歡喜~~~~老公看着快要空空的冰箱，心裏也很歡喜~~~於是，我們都很歡喜~~~PS：老公不討厭帶魚，他討厭冰箱被塞滿的感覺~~~不...
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![醬爆八帶魚的做法 【醬爆八帶魚】---八帶魚最爆棚的做法 醬爆八帶魚怎麼做]( "醬爆八帶魚的做法 【醬爆八帶魚】---八帶魚最爆棚的做法 醬爆八帶魚怎麼做")
- “八帶魚，又稱八爪魚、章魚、八蛸等，我們當地人都叫做八帶蛸，常見的八帶魚有：短蛸、長蛸和真蛸等。八帶魚有8個腕足，腕足上有許多吸盤；遇到敵人時會噴出黑色的墨汁，迷惑對方，幫助自己逃跑。八帶魚有相當發達的大腦，含有豐富的蛋白質、礦物質等營養元素，並還富含抗疲勞、抗衰老，能延...
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![香辣帶魚怎麼做-香辣帶魚的做法]( "香辣帶魚怎麼做-香辣帶魚的做法")
- “帶魚含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素B1、B2、鈣、鐵、碘等營養成分。其DHA含量高於淡水魚。DHA又是我們大腦所需的營養物質，對提高記憶力啟着十分重要的作用，孩子多吃帶魚有益於提高智力，老人多吃帶魚可以延緩預防老年痴呆和預防高血壓，女性朋友多吃帶魚，可以讓皮膚變更加光...
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![麻辣醬蒸帶魚如何做簡單又好吃]( "麻辣醬蒸帶魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料帶魚：一條輔料葱花：適量片姜：適量具體步驟1.帶魚一條。買的時候攤主已經幫我把魚頭剁下去了。2.刮鱗去鰭。帶魚的魚鱗比較膩手，可以用家裏刷碗的鋼絲刷擦，很好用的。在魚身上劃道，便於醃製入味。3.帶魚身上澆上...
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![麻辣帶魚怎麼做-麻辣帶魚的做法]( "麻辣帶魚怎麼做-麻辣帶魚的做法")
- 食材明細主料保鮮帶魚（適量）輔料姜葱（適量）料酒（適量）辣椒（適量）花椒（適量）鹽（適量）老抽（適量）生抽（適量）白糖（適量）醋（幾滴）海鹽檸檬汽水（1瓶）油（適量）麻辣（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）麻辣帶魚的做法步驟1、帶魚洗淨瀝乾水分2、海鹽檸檬汽水一瓶3、鍋中放入適量油燒熱後放入帶魚煎炸4、炸至表...
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![孜然辣帶魚的做法 孜然辣帶魚做法 孜然辣帶魚怎麼做]( "孜然辣帶魚的做法 孜然辣帶魚做法 孜然辣帶魚怎麼做")
- “我家小夥子打小就極端排斥吃魚，讓我很是無語，魚可是我的大愛，人家不吃，連腥味兒都不願意聞到。人家説了，燒魚的鍋，炒出來的菜都帶着魚腥味兒！沒轍，每次做魚，非得等到所有的菜都做好，最後燒魚。終於等到不愛吃魚的人，主動要求給燒帶魚吃。在我的記憶力，小時候給燒過糖醋的，那也是N年...
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![黃醬燒帶魚怎麼做-黃醬燒帶魚的做法]( "黃醬燒帶魚怎麼做-黃醬燒帶魚的做法")
- “帶魚有多種吃法，吃膩了紅燒、幹炸、糖醋的味道，換醬燒試試。”食材明細主料帶魚（1條）澱粉（適量）油（50g）海天黃豆醬（半勺）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）辣椒（1個）糖（2g）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃醬燒帶魚的做法步驟1、帶魚一條。洗淨，去內臟，肚裏黑膜一定要去幹淨。2、切塊，用廚房紙...
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![辣燒帶魚怎麼做-辣燒帶魚的做法]( "辣燒帶魚怎麼做-辣燒帶魚的做法")
- “繼續吃冰櫃裏的藏貨。”食材明細主料帶魚（幾塊）輔料食用油（半匙）澱粉（小許）清水（適量）調料食鹽（1g）葱（小許）甘蔗糖漿（適量）陳醋（適量）料酒（5g）生抽（15g）雞精（小許）葱葉（小許）姜（適量）微辣（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）辣燒帶魚的做法步驟1、帶魚處理乾淨，放食鹽，醃製半小時，放幹澱粉。2、熱鍋冷油。3...
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![黃豆醬燒帶魚怎麼做-黃豆醬燒帶魚的做法]( "黃豆醬燒帶魚怎麼做-黃豆醬燒帶魚的做法")
- “帶魚有很多種吃法，今天這道黃豆醬燒帶魚，鮮美可口，一定不要錯過哦！”食材明細主料帶魚（一條）輔料小葱（五根）姜（一塊）調料東古一品鮮醬油（一勺）東古一品鮮黃豆醬（兩勺）白糖（一勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黃豆醬燒帶魚的做法步驟1、處理乾淨的帶魚切成小段小葱也切成小段...
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![豆瓣醬燒帶魚怎麼做-豆瓣醬燒帶魚的做法]( "豆瓣醬燒帶魚怎麼做-豆瓣醬燒帶魚的做法")
- 食材明細主料帶魚段（約400克）輔料蒜（少許）姜（少許）調料油（適量）豆瓣醬（一勺）糖（少許）胡椒粉（少許）米酒（少許）鹹香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆瓣醬燒帶魚的做法步驟1、帶魚處理好。2、放薑絲，胡椒粉，米酒抓勻醃製一會兒。3、準備點酥炸粉，將醃製好的帶魚沾上薄薄的一層。4、依次弄好放於...
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![醬燒帶魚的做法 懶人的做法——醬燒帶魚 醬燒帶魚怎麼做]( "醬燒帶魚的做法 懶人的做法——醬燒帶魚 醬燒帶魚怎麼做")
- “小時候最討厭的就是吃魚，隨着年齡的漸長，居然越來越喜歡吃魚了，而且對於各式的魚也都有着不一樣的喜歡，鯉魚糖醋，鯽魚燉湯，鱸魚清蒸，草魚烤制，帶魚紅燒或醬燒，鯧魚炸制，黃花魚炸制，等以後有空把喜歡吃的魚類做法都發布一下。之前發佈過一個烤魚了，今天發佈第二個醬燒帶魚，雖然還在學...
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![醬燒帶魚怎麼做-醬燒帶魚的做法]( "醬燒帶魚怎麼做-醬燒帶魚的做法")
- “北方人喜歡吃顏色重、味道濃的菜，對於黃豆醬也“情有獨鍾”。炸醬麪，包餃子、烙餡餅、燉肉，都可以舀幾勺。換句話説吧，把黃豆醬當成一部分醬油使用，醬香濃郁、鮮味十足的美味就出來了，它與只放醬油的菜還是有明顯的味覺差別。今天這道醬燒帶魚就是一道很常見的家常菜。”食材...
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![豆豉辣醬燒帶魚怎麼做-豆豉辣醬燒帶魚的做法]( "豆豉辣醬燒帶魚怎麼做-豆豉辣醬燒帶魚的做法")
- “今天的燒帶魚用到了豆豉和香辣醬，第一次用豆豉和香辣醬燒魚，燒好的帶魚微辣中帶着豆豉特有的香味，鹹鮮中還有一些微甜，開胃下飯。如果你喜歡，那也試一試吧！”食材明細主料帶魚（600克）香醋（5茶匙）大蒜（5-6瓣）姜（10克）胡椒粉（少許）料酒（1茶匙）輔料香辣醬（1茶匙）白糖（2大匙）大葱（15克）花椒粒（1小把）...
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![辣子帶魚的做法 【四川】辣子帶魚 辣子帶魚怎麼做]( "辣子帶魚的做法 【四川】辣子帶魚 辣子帶魚怎麼做")
- “某天和家人一起去超市購物，突然遇到帶魚搶購~~作為熱愛美食的饞蟲的主婦，我也免不了俗搶購了幾斤~~~回家拆開一看，全是細細長長的小帶魚~~~不過呢，小帶魚也是魚嘛~~~小帶魚也有小帶魚的吃法~~~~像今天這道【辣子帶魚】，就讓從不愛吃帶魚，不吃辣的某人都愛不釋手~~~這情況真讓...
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![芝麻辣醬燒帶魚怎麼做-芝麻辣醬燒帶魚的做法]( "芝麻辣醬燒帶魚怎麼做-芝麻辣醬燒帶魚的做法")
- “芝麻辣醬燒帶魚簡介帶魚1.帶魚的脂肪含量高於一般魚類，且多為不飽和脂肪酸，這種脂肪酸的碳鏈較長，具有降低膽固醇的作用2．帶魚全身的鱗和銀白色油脂層中還含有一種抗癌成分6－硫代鳥嘌呤，對輔助治療白血病、胃癌、淋巴腫瘤等有益3．經常食用帶魚，具有補益五臟的功效4．帶魚含有豐富...
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![酸辣帶魚怎麼做-酸辣帶魚的做法]( "酸辣帶魚怎麼做-酸辣帶魚的做法")
- 食材明細主料帶魚段（300克）輔料薑片（適量）郫縣豆瓣醬（適量）料酒（適量）生抽（適量）香醋（適量）白糖（適量）酸辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣帶魚的做法步驟1、食材：帶魚段、薑片、郫縣豆瓣醬2、將帶魚段去內臟洗淨、撈出。3、用剪刀剪開。4、燒鍋倒油燒熱，下入帶魚炸至金黃，撈出。5、隨後...
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![海帶辣醬燒鴨怎麼做-海帶辣醬燒鴨的做法]( "海帶辣醬燒鴨怎麼做-海帶辣醬燒鴨的做法")
- “鴨肉由辣醬爆香後加入海帶木耳，別有一種滋味。”食材明細主料鴨肉（500g）海帶（100g）木耳（50g）輔料香菇（8朵）青椒（50g）生薑（1塊）蒜（2個）韓國辣醬（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）海帶辣醬燒鴨的做法步驟1、鴨肉洗淨血水後汆水，切掉鴨皮待用。（切掉鴨皮是因為我和兒子不吃皮，所以沒有這...
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![醬香帶魚怎麼做-醬香帶魚的做法]( "醬香帶魚怎麼做-醬香帶魚的做法")
- 食材明細主料帶魚（500g）輔料花生油（2勺）豆瓣醬（1勺）葱薑蒜（適量）澱粉（1勺）幹辣椒（1個）調料生抽（1勺）醋（1勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬香帶魚的做法步驟1、帶魚收拾乾淨，葱薑切片。2、帶魚加料酒，澱粉抓勻。3、炒鍋放油燒熱，放入帶魚中火煎。4、煎兩面金黃撈出備用。5、炒鍋放油燒...
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![醬燜帶魚怎麼做-醬燜帶魚的做法]( "醬燜帶魚怎麼做-醬燜帶魚的做法")
- “【醬燜帶魚】的醬料可以按照自己的口味喜愛選擇，郫縣豆瓣醬、黃豆醬、甜麪醬，農家醬等等都可以，並且也可以選擇幾種醬料搭配調製成複合醬料。因為帶魚的肉質較厚，所以提前醃漬入底味的過程不可少。”食材明細主料帶魚（1條）輔料葱（適量）麪粉（適量）姜（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（5克）白糖...
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![醬爆八帶魚怎麼做-醬爆八帶魚的做法]( "醬爆八帶魚怎麼做-醬爆八帶魚的做法")
- “在市場看見有鮮活的八帶魚，買來醬爆。各種醬料已經有鹹味，所以根據我家口味這個菜不用放鹽。”食材明細主料鮮活八帶魚（適量）調料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）甜麪醬（適量）郫縣豆瓣醬（適量）黃豆醬（適量）料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）蠔油（適量）醬香（口味）爆（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）醬爆八帶魚的做法...
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![醬燒帶魚的做法 家常醬燒帶魚 醬燒帶魚怎麼做]( "醬燒帶魚的做法 家常醬燒帶魚 醬燒帶魚怎麼做")
- “老公超愛吃魚，無論江河湖海，無論蒸炸煎燉，只要是魚他都愛吃！婆婆跟我説過她懷我老公的時候就愛吃魚，所以老公説他愛吃魚是打孃胎裏帶的，天生的！這道醬燒帶魚很簡單，老公也最愛吃，豆瓣醬跟大蒜是這道菜香濃味道的精華，而那一勺香醋更是錦上添花！分享給大家，很簡單哦！”食材明細主料帶...
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![糟辣帶魚的做法 糟辣帶魚——開芯苞谷 糟辣帶魚怎麼做]( "糟辣帶魚的做法 糟辣帶魚——開芯苞谷 糟辣帶魚怎麼做")
- “自家制作窖香糟辣椒和貴州當地的與眾不同。讓它歷經春夏秋冬1年後口感剛好窖香初顯，才可食用，2年—3年的窖香濃郁。從加工到食用不添加任何防腐劑.食品添加劑和香料。純天然製作。歷經2—3年自己家窖香糟辣椒不黏.不融，有辣椒的香味，沒辣椒的辣味.可生食.可煎.可炒。吃了不...
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味味甜
