![茭白炒肉的做法 最好吃的茭白做法 茭白炒肉怎麼做]( "茭白炒肉的做法 最好吃的茭白做法 茭白炒肉怎麼做")
- 食材明細主料茭白（適量）五花肉（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）大蒜（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茭白炒肉的做法步驟1、準備好材料（忘了雞蛋）2、五花肉煸出油，放入切碎的蒜末炒出香味3、把準備好的茭白洗淨切片放入煸好的五花肉中翻炒，撒少許水4、至茭白差不多熟時加鹽調味翻勻...
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![茭白炒肉怎麼做-茭白炒肉的做法]( "茭白炒肉怎麼做-茭白炒肉的做法")
- 食材明細主料茭白（2個）裏脊（1塊）輔料胡蘿蔔（半根）調料生抽（20ml）白糖（2g）料酒（10ml）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茭白炒肉的做法步驟1、茭白裏脊準備。2、裏脊切片放料酒生抽醃製十分鐘，茭白去皮切片，胡蘿蔔去皮切片。3、鍋中燒水燒焦白半分鐘去除草酸。4、烹飪料油準備。5、鍋中...
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![茭白炒肉的做法 鮮甜美味的茭白炒肉 茭白炒肉怎麼做]( "茭白炒肉的做法 鮮甜美味的茭白炒肉 茭白炒肉怎麼做")
- “小時候在家，媽媽炒的茭白炒肉超級好吃，看到超市有賣茭白就買來試一試！”食材明細主料茭白（200g）輔料五花肉（50g）調料橄欖油（10ml）鹽（1匙）糖（2匙）醬油（20ml）料酒（20ml）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）茭白炒肉的做法步驟1、茭白切成小塊。2、五花肉切成小塊。3、鍋中倒入一點點油潤鍋即...
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![#幸福時刻#茭白炒肉如何做簡單又好吃]( "#幸福時刻#茭白炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料五花肉：200茭白：250輔料料酒：適量油：適量生抽：適量鹽：適量具體步驟1.茭白洗淨，剝去皮去根切片；豬肉切片用鹽和料酒醃製15分鐘；蒜頭拍扁切粒待用。2.鍋中放少許油，油熱倒入茭白大火煸炒至發軟；加入醃製好的肉片一...
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![簡單的茭白炒肉如何做簡單又好吃]( "簡單的茭白炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料茭白：500豬肉：200輔料生薑：適量大蒜：適量油：適量鹽：適量青椒：適量美味鮮：適量具體步驟1.茭白洗淨，剝掉外皮。2.切成小條。3.肉和配料準備好！4.肥油出來後放入生薑，大蒜爆香，讓後放入肉翻炒。5.接着放入茭白翻炒。...
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![家常菜茭白炒肉如何做簡單又好吃]( "家常菜茭白炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬肉：50茭白：400輔料生抽：適量蠔油：適量鹽：適量葱：適量花生油：適量姜：適量香油：適量具體步驟1.茭白清洗乾淨，把皮薄幹淨。2.茭白切成片。3.茭白由於含有較多的草酸，吃的時候必須用開水焯一下。4.葱切片和姜切末...
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![色香味俱全的茭白炒肉如何做簡單又好吃]( "色香味俱全的茭白炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料瘦肉：500茭白：3根五花肉：200輔料姜：20蒜：50幹辣椒：20葱：50具體步驟1.集合，葱忘了照2.食材處理五花肉切丁瘦肉切薄片3.不放油，把五花肉裏的油煸炒出油放入蒜丁幹辣椒姜4.炒香後放入瘦肉5.順次放入老抽蠔油南德...
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![家有大廚之茭白炒肉如何做簡單又好吃]( "家有大廚之茭白炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料裏脊肉：100茭白：500輔料油：適量姜：適量幹辣椒：適量鹽：適量生抽：適量糖：適量生粉：適量料酒：適量鮮辣粉：適量葱：適量具體步驟1.裏脊肉洗淨2.裏脊肉切薄片3.加入料酒，生粉，鹽，五香粉，生抽，拌勻，放置10分鐘，入味4.茭白去皮，洗...
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![美味茭白炒肉如何做簡單又好吃]( "美味茭白炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料茭白：4小顆豬肉：150青椒：1-2顆輔料葱花：少許鹽：兩勺醬油：少許料酒：少許白酒：少許蠔油：少許生粉：少許具體步驟1.將豬肉切絲，加生粉，鹽，醬油，料酒醃製一會。茭白洗淨後用刨絲器刨成絲，焯水後將水分瀝乾。青椒切絲，葱切...
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![#愛美食#茭白炒肉如何做簡單又好吃]( "#愛美食#茭白炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料茭白：250瘦肉：100輔料油：適量鹽：適量小葱：適量蒜：適量蠔油：適量青椒：適量具體步驟1.茭白切片備用2.青椒，葱切段，瘦肉切絲備用3.將油倒入鍋中預熱4.青椒倒入油鍋翻炒5.瘦肉絲倒入鍋中和青椒小火翻炒6.倒入適量生...
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![下飯的茭白炒肉如何做簡單又好吃]( "下飯的茭白炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茭白：250豬肉：200輔料油：適量鹽：適量辣椒：5個具體步驟1.茭白洗淨、切片2.辣椒洗淨切細3.放入少量油，放入肥肉，煎至金黃色4.倒入茭白5.翻炒2分鐘6.將茭白移至一旁，倒入少量油，放入瘦肉7.瘦肉翻炒幾下，與茭白混合...
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![茭白炒肉（簡單版）如何做簡單又好吃]( "茭白炒肉（簡單版）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料青紅椒：50茭白：300豬肉：200輔料蒜末：適量油：適量姜：適量老抽：適量鹽：適量生抽：適量具體步驟1.茭白若干洗淨。2.切薄片，備用。3.豬肉切片，姜蒜切末。4.熱鍋倒少許油，倒入豬肉煸炒變色，出鍋備用。5.留底油，放入姜蒜末...
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![家常的茭白炒肉如何做簡單又好吃]( "家常的茭白炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬肉：150輔料胡椒粉：適量胡蘿蔔：適量老抽：適量醋：適量香油：適量油：適量鹽：適量茭白：適量生抽：適量澱粉：適量小蘇打：適量具體步驟1.準備好原料。2.豬肉切成片。3.肉放到碗中加入鹽、老抽、生抽、澱粉、料酒、胡椒...
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![在家做的茭白炒肉如何做簡單又好吃]( "在家做的茭白炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茭白：1根豬瘦肉：100輔料油：適量鹽：適量大蒜：一瓣醬油：少量具體步驟1.食材洗淨備好。2.茭白切薄片，瘦肉切片，蒜拍碎。3.燒一鍋水，水開後倒入茭白焯水之後撈出瀝乾水分。4.起油鍋，油熱後倒入瘦肉片翻炒。5.炒至變...
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![超級好吃的茭白炒肉如何做簡單又好吃]( "超級好吃的茭白炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料茭白：3個豬肉：100輔料鹽：適量辣椒：適量油：適量雞精：適量醬油：適量具體步驟1.準備原料：茭白、辣椒、五花肉2.下油鍋把肉炒熟3.炒入辣椒4.肉和辣椒炒出香味後放入茭白，加入鹽、雞精、醬油適量5.出鍋裝盤烹飪技巧...
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![自己做的茭白炒肉如何做簡單又好吃]( "自己做的茭白炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料茭白：250輔料油：適量肉：適量鹽：適量具體步驟1.茭白切片，備用2.肉切丁，將瘦肉肥肉分開3.肥肉丁先入鍋4.熬出油後5.加入葱薑蒜，瘦肉，快速翻炒6.加入茭白片7.快速翻炒8.倒入少量開水，蓋上鍋蓋3-5分鐘後即可出鍋9....
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![茭白炒肉的做法 一道解煩熱，調腸胃的美味菜餚，茭白炒肉。 茭白炒肉怎麼做]( "茭白炒肉的做法 一道解煩熱，調腸胃的美味菜餚，茭白炒肉。 茭白炒肉怎麼做")
- “茭白含有蛋白質、各種維生素、脂肪、糖類等等各種營養物質，具有很高的營養價值，可以強身健體，阻止黑色素的生成，使皮膚變得細膩，並且它還具有美顏的功能，很適合女孩子食用，調理身體。”食材明細主料茭白（2根）輔料豬肉（150g）紅椒（1個）調料食用油（20g）鹽（2g）雞精（3g）生抽（20g）料酒（10g）澱粉（3g）蒜（3...
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![常吃不膩的茭白炒肉如何做簡單又好吃]( "常吃不膩的茭白炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料茭白：200五花肉：150輔料生薑：適量油：適量辣椒：適量鹽：適量具體步驟1.茭白洗淨切片2.五花肉洗淨切片3.五花肉放入鍋中爆炒4.放入生薑辣椒，茭白翻炒5.斷生後放入適量的鹽翻炒均勻即可6.出鍋烹飪技巧五花肉看個...
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![誘人的茭白炒肉如何做簡單又好吃]( "誘人的茭白炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料茭白：200五花肉：100輔料油：適量醬油：適量辣椒：100鹽：適量雞精：適量具體步驟1.把茭白切成片2.把辣椒切好3.把油鍋燒開4.把切好的茭白辣椒裝入碗中5.倒入油鍋6.上下翻炒7.放入鹽，雞精8.倒入肉，放入一點點醬油9....
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![最愛茭白炒肉如何做簡單又好吃]( "最愛茭白炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料茭白：550裏脊肉：300輔料姜：適量幹辣椒：適量花椒：適量醬油：適量鹽：適量雞精：適量澱粉：適量料酒：適量具體步驟1.裏脊肉切小片，用醬油、少許料酒、澱粉、薑末醃製5-10分鐘，茭白切片兒備用。2.花椒、幹辣椒爆香熱油，放入醃...
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![「原創」茭白炒肉如何做簡單又好吃]( "「原創」茭白炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茭白：3個瘦肉：100紅椒：2個輔料油：適量鹽：適量醬油：適量具體步驟1.茭白切絲2.瘦肉切成條，加點姜蒜鹽先醃一下3.紅椒切成小塊4.先放油炒一會紅椒5.再倒入醃好的肉6.加茭白翻炒7.加鹽，醬油8.繼續翻炒，熟了後就可...
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![媽媽教我做茭白炒肉如何做簡單又好吃]( "媽媽教我做茭白炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料瘦肉：200茭白：3根輔料鹽：適量姜：適量黃豆醬：1勺油：適量味精：適量白糖：適量料酒：半勺蒜：適量葱：適量具體步驟1.準備幾根新鮮茭白。2.準備一塊瘦肉。3.茭白洗淨切片。4.瘦肉切片，加入鹽、料酒、醬油醃製一會。5.切...
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![茭白炒肉（簡易版）如何做簡單又好吃]( "茭白炒肉（簡易版）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茭白：2根豬肉絲：50輔料油：適量鹽：適量生抽：適量料酒：適量澱粉：適量雞精：適量具體步驟1.茭白兩根2.去皮切成條3.肉切絲加料酒生抽澱粉醃一會4.鍋放油5.倒入醃好的肉大火炒6.肉炒好炒熟收盤7.鍋里加油倒入茭白...
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![好吃的茭白炒肉如何做簡單又好吃]( "好吃的茭白炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:15分鐘主料茭白：適量裏脊肉：適量輔料花椒：適量幹辣椒：適量姜：適量蒜：適量具體步驟1.將茭白斜切成片兒狀，裏脊肉也要片兒狀，然後肉用料酒和少許醬油還有薑末醃製2-5分鐘；2.熱油，用花椒、幹辣椒、姜蒜爆香；3.八成熱的時候倒入醃...
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![脣齒留香的茭白炒肉如何做簡單又好吃]( "脣齒留香的茭白炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茭白：數個豬肉：適量輔料鹽：少許豆瓣醬：少許辣辣粉：少許姜蒜：少許糖：少許孜然粉：少許具體步驟1.茭白，豬肉，姜蒜2.茭白切細，豬肉切片醃製一會兒，姜蒜備用3.油鍋加熱，肉片下鍋炒至變色撈出4.再倒少許的油加熱，茭白下鍋...
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味味甜
