![葡萄蒟蒻果凍怎麼做-葡萄蒟蒻果凍的做法]( "葡萄蒟蒻果凍怎麼做-葡萄蒟蒻果凍的做法")
- “葡萄中所含的白藜蘆醇是其他水果所沒有的，白藜蘆醇是一種很強的抗氧化物質，可以去除自由基，消滅癌症，延緩衰老；而葡萄中豐富的膳食纖維能健胃整腸，預防便祕與大腸癌。”食材明細主料葡萄（5～10粒）冷開水（300ml）洋菜粉（20g）蒟蒻塊（50g）輔料蜂蜜（適量）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葡萄...
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![葡萄乾水果凍怎麼做-葡萄乾水果凍的做法]( "葡萄乾水果凍怎麼做-葡萄乾水果凍的做法")
- “夏季的炎熱天氣需要可口清淡的食物，水果凍是解暑甜品，葡萄乾家中有，所以做的是葡萄乾水果凍，若食材水果家裏有蘋果、香蕉🍌、橘子🍊之類的話也可以做其他種類的水果凍。”食材明細主料葡萄乾（適量）白涼粉（1袋）營養快線（1瓶）輔料白砂糖（6至7匙）甜味（口味）冷凍（工藝）一小時（耗時）普通（難度）葡...
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![蒟蒻燉牛肉如何做簡單又好吃]( "蒟蒻燉牛肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.蒟蒻切小塊汆燙；牛蒡去皮切斜片；百果汆燙後泡入冷水中；牛肋條汆燙後切成小塊備用。2.起鍋加入少許沙拉油熱鍋後，放入葱段爆香。3.繼續加入牛肋條塊拌炒後，再放入牛高湯煮開後以小火煮30分鐘。4....
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![QQ糖葡萄乾果凍怎麼做-QQ糖葡萄乾果凍的做法]( "QQ糖葡萄乾果凍怎麼做-QQ糖葡萄乾果凍的做法")
- “用QQ糖和牛奶做了果凍，兒子很喜歡，吃的很開心。”食材明細主料牛奶（半盒）QQ糖（1包）輔料葡萄乾（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）QQ糖葡萄乾果凍的做法步驟1、準備材料，葡萄乾用温水洗淨。2、牛奶倒入奶鍋加熱。3、牛奶熱後不要煮開，加入QQ糖，繼續小火加熱。4、用筷子不停的...
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![蘋果葡萄凍怎麼做-蘋果葡萄凍的做法]( "蘋果葡萄凍怎麼做-蘋果葡萄凍的做法")
- 食材明細主料蘋果（一個）葡萄（適量）QQ糖（5包）輔料檸檬汁（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蘋果葡萄凍的做法步驟1、蜜桃味QQ糖，蘋果葡萄去皮，蘋甲切丁，葡萄分兩半，水適量2、開火，先放QQ糖，再放水，水是QQ糖的3~5倍，根據個人喜好定3、邊放水邊攪拌，小火攪拌成液體，倒入杯中[如果想吃得酸...
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![葡萄乾果凍怎麼做-葡萄乾果凍的做法]( "葡萄乾果凍怎麼做-葡萄乾果凍的做法")
- 食材明細主料葡萄乾（適量）白涼粉（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）技巧（工藝）一天（耗時）簡單（難度）葡萄乾果凍的做法步驟1、白涼粉一盒，葡萄乾少許。2、白涼粉拆開放進碗裏，放點白糖，倒進剛燒開的開水沖泡，邊倒邊攪勻。3、冷卻。4、果凍模具裏放進葡萄乾，再倒進衝好的白涼粉。5、放進冰箱冷藏...
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![葡萄果凍怎麼做-葡萄果凍的做法]( "葡萄果凍怎麼做-葡萄果凍的做法")
- 食材明細主料葡萄（適量）清水（500g）輔料涼白開（50g）白涼粉（25g）果味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葡萄果凍的做法步驟1、準備原料2、涼白開衝開白涼粉3、清水煮開，加入白涼粉，倒入模具中4、冰箱冷藏10分鐘...
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![玉米筍炒蒟蒻如何做簡單又好吃]( "玉米筍炒蒟蒻如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料玉米筍：適量蒟蒻：適量紅蘿蔔片：適量碗豆莢：適量蒜片：適量鹽：適量雞粉：適量香油：適量輔料具體步驟1.玉米筍洗淨切塊、蒟蒻洗淨切片、碗豆莢去頭尾粗絲後切段，備用。2.將作法1的玉米筍塊和紅蘿蔔片放入滾沸的水中汆...
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![蒟蒻是什麼]( "蒟蒻是什麼")
- 也許很多人都不知道蒟蒻是什麼，可能很多人説我都不知道它讀什麼，我怎麼會知道它是什麼。如果你不知道它是什麼，那你就要好好看看這篇文章了。如果你知道它是什麼，也要看看下面為你解答它的功效。下面的內容為你解答蒟蒻是什麼哦。今天為大家解答蒟蒻是什麼蒟篛，別名魔芋。天南...
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![蒟蒻冬瓜球如何做簡單又好吃]( "蒟蒻冬瓜球如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料冬瓜：2斤雙色蒟蒻：2杯薑片：3片香菜：適量輔料水：1又1/2杯鹽：2小匙糖：1小匙香油：2小匙具體步驟1.將冬瓜洗淨，用挖球器挖出25個冬瓜球備用。將水(或高湯)煮沸，冬瓜球放入一起煮約10分鐘，蒟蒻也切片備用。2.燒熱油鍋，放入...
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![雙色蒟蒻如何做簡單又好吃]( "雙色蒟蒻如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅蒟蒻：1/2條黃蒟蒻：1/2條白蘿蔔：1/4條芥末醬：1大匙醬油：1大匙輔料具體步驟1.白蘿蔔洗淨刨成絲狀；紅蒟蒻、黃蒟蒻切成如生魚片相仿厚度的片狀；芥茉醬與醬油調勻備用。2.將白蘿蔔絲鋪於盤底，稍微呈現金字塔狀，再將...
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![蒟蒻芒果花的做法 純淨的素食主義——蒟蒻芒果花 蒟蒻芒果花怎麼做]( "蒟蒻芒果花的做法 純淨的素食主義——蒟蒻芒果花 蒟蒻芒果花怎麼做")
- “素食主義是一種飲食文化，吃的自然而又純淨，保護動物而有保護自己。給自己的腸道一個清潔大掃除的機會。素食可以降低很多健康風險，包括心力衰竭、肥胖、糖尿病、哮喘、高血壓和癌症。 今天用的蒟蒻，也就是魔芋含有豐富的纖維素和微量元素，還具有16種氨基酸，並且脂肪和熱量...
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![自創葡萄乾果凍怎麼做-自創葡萄乾果凍的做法]( "自創葡萄乾果凍怎麼做-自創葡萄乾果凍的做法")
- “自己做的健康食品，放心大膽地吃！”食材明細主料白涼粉（適量）葡萄乾（適量）輔料水（適量）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）自創葡萄乾果凍的做法步驟1、準備好材料:適量的自涼粉和葡萄乾，葡萄乾用水浸泡五分鐘備用2、在鍋裏倒一些水，加入適量的白涼粉和白糖（要甜的話白糖放多一點）3、...
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![芭樂蒟蒻果凍如何做簡單又好吃]( "芭樂蒟蒻果凍如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料椰漿：30公克冷開水：200公克蒟蒻果凍粉：15公克細砂糖：50公克芭樂汁：35公克輔料具體步驟1.先將椰果切成小丁，放入小茶杯中備用。2.將椰奶凍材料的蒟蒻果凍粉與細砂糖先幹拌混合，倒入冷開水中拌勻，再以小火加熱至砂...
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![鮮葡萄果凍怎麼做-鮮葡萄果凍的做法]( "鮮葡萄果凍怎麼做-鮮葡萄果凍的做法")
- 食材明細主料鮮葡萄（適量）白涼粉（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）技巧（工藝）一天（耗時）簡單（難度）鮮葡萄果凍的做法步驟1、備甜葡萄。2、白涼粉一盒。3、白涼粉放進碗里加糖用冷開水化開。4、衝進開水，邊倒邊攪勻。5、冷卻。6、趁冷卻這個時間將鮮葡萄去皮放進果凍模裏。7、再倒進晾好的冰...
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![自制葡萄果凍怎麼做-自制葡萄果凍的做法]( "自制葡萄果凍怎麼做-自制葡萄果凍的做法")
- 食材明細主料葡萄（20粒）冰糖（20克）白涼粉（20克）水（300毫升）輔料麪粉（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制葡萄果凍的做法步驟1、用剪刀剪下葡萄20粒備用。2、水中加入麪粉清洗葡萄。3、把葡萄果肉分離備用。4、鍋中加入300毫升清水，放入葡萄皮，水開改中小火煮3分鐘。5、煮出汁...
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![蒟蒻小果凍如何做簡單又好吃]( "蒟蒻小果凍如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料小麥果汁：400㏄葡萄汁：400㏄柳橙汁：400㏄蒟蒻果凍粉：45公克細砂糖：45公克輔料具體步驟1.)將蒟蒻果凍粉與細砂糖各量取15公克3等份，為避免果凍粉結塊，所以必須將每份果凍粉與細砂糖先幹拌拌勻。2.)拌勻後即可將3...
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![蒟蒻涼拌如何做簡單又好吃]( "蒟蒻涼拌如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蒟蒻絲：150公克小黃瓜：1條小蕃茄：5顆芹菜：1根辣椒：1根檸檬汁：1小匙金桔汁：1小匙糖：2小匙黃芥末醬：15公克素蠔油：1小匙冷開水：1小匙橄欖油：1小匙輔料具體步驟1.蒟蒻絲以沸水汆燙後撈起，以冷水泡涼備用。2.小黃瓜切絲泡...
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![蒟蒻珍珠堡如何做簡單又好吃]( "蒟蒻珍珠堡如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料蒟蒻塊：90公克胡蘿蔔：20公克熟米飯：160公克美生菜：1片海苔：1/8片七味粉：適量白芝麻：適量水：60公克醬油：15公克酒：30公克糖：10公克輔料具體步驟1.蒟蒻塊放入滾水汆燙3分鐘後撈起，切成細絲條狀。胡蘿蔔去皮切細絲條...
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![葡萄果凍的做法 適合夏天的Q彈葡萄果凍 葡萄果凍怎麼做]( "葡萄果凍的做法 適合夏天的Q彈葡萄果凍 葡萄果凍怎麼做")
- “成熟的葡萄酸甜可口營養豐富，夏天温度高雨水少的時候最是香甜，葡萄中含的糖份很高主要是葡萄糖，可以每天食用，但不要吃太多。做成布丁也是很好的選擇。”食材明細主料葡萄（100g）白朗姆酒（30ml）吉利丁粉（5g）輔料白砂糖（40g）熱水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）葡萄果凍的做法...
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![凍葡萄果汁怎麼做-凍葡萄果汁的做法]( "凍葡萄果汁怎麼做-凍葡萄果汁的做法")
- “酸甜可口。”食材明細主料凍葡萄（適量）輔料純淨水（少許）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）凍葡萄果汁的做法步驟1、凍葡萄，備用。2、解凍的葡萄放入破壁機中，加少許純淨水。按果汁模式，已打好，如圖所示。3、倒入杯中。4、酸甜可口。...
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![葡萄酒果凍怎麼做-葡萄酒果凍的做法]( "葡萄酒果凍怎麼做-葡萄酒果凍的做法")
- “説起果凍，小朋友們特別愛吃，但購回來的果凍粉添加劑人家加了什麼你也不知道能吃不能吃。好吧！看了一本日本人寫的jelly，做一款葡萄酒藍莓果凍，聽説過嗎？行動吧。”食材明細主料葡萄酒（100g）輔料吉力丁片（15g）細砂糖（50g）配料水（120g）水果（若干）果味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）葡萄...
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![高顏值葡萄果凍的做法 夏日限定🍇高顏值葡萄果凍，酸酸甜甜就是你葡萄果凍 高顏值葡萄果凍怎麼做]( "高顏值葡萄果凍的做法 夏日限定🍇高顏值葡萄果凍，酸酸甜甜就是你葡萄果凍 高顏值葡萄果凍怎麼做")
- “葡萄是人們非常喜愛的一種水果，含有果糖、蘋果酸、多種氨基酸以及維生素，還含有生物活性物質花青素，葡萄對人體而言有多種有益的作用：1、延緩衰老：因為葡萄中含有豐富的維生素C和特殊的活性物質花青素，這兩種物質都是很強的抗氧化劑，具有很強的抗氧化作用，可以有效的消除體內多...
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![蒟蒻花茶凍如何做簡單又好吃]( "蒟蒻花茶凍如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料花果茶：200公克白蘭地：20公克蒟蒻果凍粉：30公克細砂糖：100公克紅茶包：2包熱開水：1000㏄輔料具體步驟1.)將材料1拌勻入味備用。2.)材料2幹拌拌勻備用。3.)材料3泡開之後，加入拌勻的蒟蒻果凍粉和細砂糖，煮至約90℃...
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![椒香蒟蒻如何做簡單又好吃]( "椒香蒟蒻如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料蒟蒻：180公克芝麻油：1大勺七味粉：適量醬油：30cc砂糖：16公克酒：30cc水：100cc輔料具體步驟1.取一小鋼鍋，將所有調味料混勻煮至砂糖融解備用。2.蒟蒻塊放入滾水中汆燙3分鐘撈起，將一面劃刀成格子狀，反面切成2公分...
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味味甜
