![油淋腰子的做法 何小俠油淋腰子 油淋腰子怎麼做]( "油淋腰子的做法 何小俠油淋腰子 油淋腰子怎麼做")
- 食材明細主料豬腰（一對）調料白醋（少許）原味（口味）焯（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）油淋腰子的做法步驟1、豬腰買回，切掉裏面的那些白的東西，洗淨泡清水裏，加少許白醋泡10分鐘。2、流水沖洗一下，45度斜刀切成薄片加入蠔油，鹽，味精抓勻，醃10分鐘備用。3、起鍋水燒開，放入點薑片，腰片下水焯大概一...
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![美味的油淋茄子如何做簡單又好吃]( "美味的油淋茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘茄子營養價值豐富，不僅含有很多的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種成分。因此對於降低高血脂，高血壓，防止胃癌，抗衰老，清熱解毒，治療凍瘡都有很好的功效......聽到這裏你是不是也想給茄子...
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![好吃的油淋茄子的做法如何做簡單又好吃]( "好吃的油淋茄子的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘油淋茄子的做法這道美食採用茄子、豆瓣醬、柿子椒等多種食材精心製作而成，茄子口感爽滑，富含多種人體所需要的營養物質，長期食用有助於補充多種人體所需要的營養物質，搭配上美味的豆瓣醬經過高温的處理，隨着時...
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![油淋茄子如何做簡單又好吃]( "油淋茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料小白茄：三條瘦肉末：50輔料生抽：適量蒜末：適量鹽：適量葱段：適量花生油：適量具體步驟1.將茄子洗淨切成條狀（去皮，口感好一點，不去皮，營養不會流失）；2.接下來為了讓茄子變軟，可以將切好的茄子用開水抄一下，也可以不用，直接下...
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![豆瓣油淋茄子如何做簡單又好吃]( "豆瓣油淋茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料紫茄子：2根輔料香葱：適量豆瓣：適量生粉：適量紅椒：適量具體步驟1.將長條茄子切成小細條，準備好郫縣豆瓣，兩頭大蒜，小葱；2.將平鍋燒熱後，加入花生油50克、將茄片排鍋內、煎至兩面金黃即出鍋3.將鍋燒熱，放少量的油，下入...
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![創意油淋茄子如何做簡單又好吃]( "創意油淋茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘油淋茄子是一道浙江菜系，茄子軟爛味甜。在北方這是一道常見的菜品，會配着大米或麪條吃。這道菜也是北方人招待客人常用的菜，這道菜不僅體現出了北方的特色，也體現出了北方人的特點，熱情好客。不少的農家樂中這...
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![腰子的做法有哪些-吃腰子有什麼好處]( "腰子的做法有哪些-吃腰子有什麼好處")
- 提起腰子想必大家並陌生，是人們經常會吃到的食物，而且我們去市場也經常可以看見腰子的身影。腰子不僅好吃而且做法也多種多樣，常常被人們當做身邊的美食。那麼，吃腰子有什麼好處呢，一起來跟小編看看吧。吃腰子有什麼好處，腰子的做法有哪些一、吃腰子有什麼好處腰子富含蛋白質和...
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![油淋秋葵的做法 油淋秋葵💦 油淋秋葵怎麼做]( "油淋秋葵的做法 油淋秋葵💦 油淋秋葵怎麼做")
- “炎炎夏日🌞，只需幾步也可以做出好看又好吃的油淋秋葵💦了。”食材明細主料秋葵（750g）蒜末（50g）輔料辣椒末（25g）醬油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油淋秋葵的做法步驟1、🌟食材：秋葵750g、蒜末50g、辣椒末25g、醬油適量、鹽🧂適量。2、鍋加熱水燒開，加入適量的鹽🧂...
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![贛南油淋茄子如何做簡單又好吃]( "贛南油淋茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料長條茄子：1只瘦肉：100輔料青椒：1只紅椒：2只鹽：少量澱粉：少量料酒：少量雞精：少量食用油：500ml姜：1塊大蒜：半顆葱：少量具體步驟1.準備原材料。長條茄子，姜，大蒜（要多點），青椒1只，紅椒2只，瘦肉100g2.切菜。切茄子是比較難的...
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![油淋肉末茄子如何做簡單又好吃]( "油淋肉末茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料肉末：300茄子：2根輔料生薑：1塊小葱：4根大蒜：1顆料酒：1/3湯勺生抽：1/3湯勺老抽：1/3湯勺食鹽：少量香醋：少許幹辣椒：少許白糖：少許具體步驟1.將肉末與1/3湯勺料酒、1/3湯勺生抽拌勻，醃製15分鐘。2.茄子切成條狀，然後撒少量...
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![「自制」油淋茄子如何做簡單又好吃]( "「自制」油淋茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茄子：2只輔料醬料：1大匙清水或高湯：適量具體步驟1.首先，按照做油淋茄子的法子，把茄子過油。過油的時候注意要掌握好火候，不要像做油淋茄子一樣，過油過得太熟了，只要把茄子扔在熱油鍋裏兩三分鐘就可以撈出來，瀝...
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![油淋茄子的做法 我家的油淋茄子 油淋茄子怎麼做]( "油淋茄子的做法 我家的油淋茄子 油淋茄子怎麼做")
- “這道菜很簡單,也是我家都喜歡吃的,味道清爽~~~~"我家的油淋茄子"這個做法,相對用油少,水煮茄子比較能保持茄子的營養成分,個人覺得還是健康些的~~~:)”食材明細主料茄子（兩條）蒜頭（四粒）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）魚露（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油淋茄子的做法...
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![豬腰子怎麼做好吃]( "豬腰子怎麼做好吃")
- 豬腰子可以説是一些人特別喜歡的特別美食，但是有的時候一道好吃的豬腰子一定要選擇正確的煮法才能做出來的。所以就會有一些喜歡吃豬腰子，但是卻對於豬腰子的煮法不太知道的人們，會去問豬腰子怎麼做好吃？這樣的一個問題。豬腰子怎麼做好吃一、清燉豬腰子原料：豬腰子1只，雞湯大...
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![家常油淋茄子如何做簡單又好吃]( "家常油淋茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘油淋茄子是湖南的一道家常名吃。它是以茄子和肉末為主要食材製成的一道可口的菜。它的顏色呈金黃色，色澤美麗；它的味道細軟汁多，爛而不碎，滿嘴醇香，油而不膩；它還有較豐富的營養，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、...
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![羊腰子上的肥油怎麼辦-羊腰子怎麼處理]( "羊腰子上的肥油怎麼辦-羊腰子怎麼處理")
- 羊腰子，筋道有嚼勁，介意煮制、燒烤等，收到很多人的喜愛。不過，想要做成一盤成功的羊腰子，在羊腰子處理的時候要費很大功夫。處理不當的羊腰子，會有很大的羶腥味，嚴重影響口感。那麼，羊腰子怎麼處理呢？今天，小編就和大家一起來研究一下羊腰子的處理。一、羊腰子怎麼處理1.洗去血水將...
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![「原創」油淋茄子如何做簡單又好吃]( "「原創」油淋茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料長茄子：400輔料姜：適量糖：適量小葱：適量胡椒：適量老抽：適量生抽：適量高湯：適量油：適量鹽：適量蠔油：適量澱粉：適量具體步驟1.將長細茄子切段，從中間剖開，劃成菱形◇，但不切斷。2.放大一張，瞧瞧刀法，這也是這道菜的獨特...
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![油淋蒜香茄子怎麼做-油淋蒜香茄子的做法]( "油淋蒜香茄子怎麼做-油淋蒜香茄子的做法")
- “最近喜歡上了吃蒸出來的菜，不用炒不用燉感覺也挺省事的，茄子雖然是油炸的好吃，但是熱量太高了，還是蒸一蒸好點。料汁很重要，最後用油淋過的才最香，這才是讓茄子比肉還好吃的祕密，超級香，最後的湯汁也是特別香，都捨不得扔掉，因為拌麪特別好吃。用電飯煲只蒸了十分鐘，茄子就軟了，剩下...
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![好吃的油淋茄子如何做簡單又好吃]( "好吃的油淋茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘油淋茄子，是一道很有特色的家常菜，茄子也稱矮瓜，含有豐富的維生素，最好吃的做法是紅燒茄子，它油而不膩，多吃可以抗癌，還可以使皮膚變得光亮，愛美的女性可以多吃。主料茄子：兩根輔料白糖：適量生抽：適量醬油：適量胡椒粉...
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![奶油提子冰淇淋的做法 奶油提子冰淇淋🍦 奶油提子冰淇淋怎麼做]( "奶油提子冰淇淋的做法 奶油提子冰淇淋🍦 奶油提子冰淇淋怎麼做")
- “味道比哈根達斯更甚不信試試就知道”食材明細主料葡萄乾（適量）白糖（20g）奶油（100ml）輔料巧克力末（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奶油提子冰淇淋的做法步驟1、奶油加糖打發2、奶油平鋪碗中加入葡萄乾在蓋上一層奶油3、撒上巧克力沫「把巧克力🍫用削皮器削成沫即成巧...
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![油淋小油菜怎麼做-油淋小油菜的做法]( "油淋小油菜怎麼做-油淋小油菜的做法")
- “大葱與油菜很配，葱香味加上油菜的清脆，一般飯店吃不到這道菜，是我一個師傅教的，簡單而美味！”食材明細主料小油菜（18顆）輔料味極鮮（2勺）大葱（1顆）涼白開（半碗）鹹鮮（口味）氽（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）油淋小油菜的做法步驟1、小油菜洗乾淨，不要分開，選用菜心，最嫩的部分。2、燒開水，鍋裏放點油...
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![豬腰子做法一覽-腰子怎麼做]( "豬腰子做法一覽-腰子怎麼做")
- 炒腰花、烤腰子、拌腰片、燉豬腰、豬腰粥、麻油腰子、芹菜炒腰子、麻油腰子、麻醬腰子等等，説到這些豬腰子做的美食，你是不是口水都要流出來了呢？都説吃啥補啥，豬腰子含有蛋白質、脂肪、碳水化合物等，有健腎補腰之功效。吃是會吃，但是，你會做嗎？不如一起來學習一下吧？豬腰子怎麼做...
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![油淋辣子飄香魚的做法 夏季裏的開胃菜菜------------油淋辣子飄香魚 油淋辣子飄香魚怎麼做]( "油淋辣子飄香魚的做法 夏季裏的開胃菜菜------------油淋辣子飄香魚 油淋辣子飄香魚怎麼做")
- “這道菜菜可以當涼菜也可以當熱菜，當涼菜就是等它涼了再吃，當熱菜就是趁熱吃，哈哈。偶蠻喜歡吃魚魚的，這種魚魚做法簡單，味道鮮美，真的值得一試。”食材明細主料鮮魚（一條（約2斤））輔料雞蛋清（一個）白芝麻（一小把）姜蒜末（適量）葱花（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）蒸魚豉油（適量）...
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![下飯的油淋茄子如何做簡單又好吃]( "下飯的油淋茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料茄子：2條輔料醬油：3ml油：5ml鹽：2ml雞精：1辣椒醬：1具體步驟1.準備兩條茄子。2.把茄子洗乾淨，切細條。3.鍋內倒入油以後翻炒。4.加入醬油和一點點辣椒醬。5.不斷翻炒，直至炒熟，裝盤就可以享用了。烹飪技巧如果茄...
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![蠔油淋蒿子稈怎麼做-蠔油淋蒿子稈的做法]( "蠔油淋蒿子稈怎麼做-蠔油淋蒿子稈的做法")
- “昨天下午，朋友送來一把蒿子稈，新拔的，特鮮嫩😍。天太熱，不能涮鍋，所以就來一個簡單粗暴的做法，蠔油淋蒿子稈💋💋💋。譁噻，真的巨好吃，可能蒿子稈太給力的原因吧😜。每夾起一條，綠油油的菜上面都沾滿了蒜蓉，有點螞蟻上樹的感覺😍😍😍超有食慾哦😂😂。”食材明細主料蒿子稈（300g）輔料...
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![油淋茄子怎麼做-油淋茄子的做法]( "油淋茄子怎麼做-油淋茄子的做法")
- 食材明細主料茄子（適量）輔料鮮醬油（適量）蠔油（適量）白糖（適量）蒜末（適量）葱花（適量）小米辣（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油淋茄子的做法步驟1、茄子切條。2、冷水入鍋。3、水開蒸八分鐘。4、蒸熟放入盤中。5、放入蒜末、葱花、小米辣。6、澆熱油。7、鮮醬油、白糖、蠔油拌勻...
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味味甜
