![黑胡椒脱骨帶魚的做法 聖誕大餐之黑胡椒脱骨帶魚 黑胡椒脱骨帶魚怎麼做]( "黑胡椒脱骨帶魚的做法 聖誕大餐之黑胡椒脱骨帶魚 黑胡椒脱骨帶魚怎麼做")
- “聖誕節我們一家聚在一起，做了披薩薯條烤雞翅沙拉壽司🍣意大利麪🍝，準備了一個下午，靜靜等待他們回來~”食材明細主料帶魚（1支）玉米糊（200ml）輔料黑胡椒（適量）姜（適量）葱（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）洋葱（適量）尖椒（適量）鹽（適量）醬油（適量）醋（適量）糖（適量）幹辣椒（適量）微辣（口味）炸（工藝）數小時（耗時）簡單（...
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![黑胡椒醬香帶魚怎麼做-黑胡椒醬香帶魚的做法]( "黑胡椒醬香帶魚怎麼做-黑胡椒醬香帶魚的做法")
- “帶魚為高脂魚類，含蛋白質、脂肪、維生素B1、B2和煙酸、鈣、磷、鐵、碘等成分。帶魚肉厚刺少，營養豐富。有補脾、益氣、暖胃、養肝、澤膚、補氣、養血、健美的作用。年年有餘，年夜飯當然要有魚。用做一道美味的黑胡椒醬香帶魚，一起歡度春節。”食材明細主料帶魚（400克）輔料黑...
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![尖椒脱骨肉怎麼做-尖椒脱骨肉的做法]( "尖椒脱骨肉怎麼做-尖椒脱骨肉的做法")
- “口感爽滑。微辣。鮮鹹。”食材明細主料大骨（1000g）輔料綠尖椒（一個）紅尖椒（兩個）澱粉（兩湯匙）原味大骨湯（五湯匙）配料鹽（適量）糖（適量）味精（適量）耗油（一湯匙）微辣（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒脱骨肉的做法步驟1、將大骨洗淨（本人用的是蹄髈，肉多。才用了一斤多一點（帶骨稱重的，實際肉才...
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![黑胡椒排骨怎麼做-黑胡椒排骨的做法]( "黑胡椒排骨怎麼做-黑胡椒排骨的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）輔料黑胡椒醬（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑胡椒排骨的做法步驟1、排骨加入少許醬油和料酒醃製一下。2、熱少許油煎排骨。3、翻一翻。4、煎久一點。5、記得要煎熟哦！撈出備用。6、流鍋中油加入適量黑胡椒醬。7、炒一炒...
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![黑胡椒煎龍利魚怎麼做-黑胡椒煎龍利魚的做法]( "黑胡椒煎龍利魚怎麼做-黑胡椒煎龍利魚的做法")
- 食材明細主料龍利魚（適量）輔料黑胡椒（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑胡椒煎龍利魚的做法步驟1、龍利魚摸上少許鹽和胡椒。2、熱少許橄欖油。3、下鍋煎。4、翻面煎。5、煎至兩面金黃即可。6、可以啦！...
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![黑椒帶魚怎麼做-黑椒帶魚的做法]( "黑椒帶魚怎麼做-黑椒帶魚的做法")
- “今天的這個帶魚用了黑胡椒，這是我家孩子們喜歡的口味，炸的焦香，吃起來很香。”食材明細主料鮮帶魚（2條）輔料洋葱（半個）姜（20g）黑胡椒（6g）鹽（3g）黃酒（20g）澱粉（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑椒帶魚的做法步驟1、買新鮮的帶魚，炸出來好吃，冷凍的沒有鮮的好吃。2、把帶魚的魚鰭剪...
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![黑胡椒煎鱈魚怎麼做-黑胡椒煎鱈魚的做法]( "黑胡椒煎鱈魚怎麼做-黑胡椒煎鱈魚的做法")
- “肉嫩，黃油的奶香味兒，檸檬的清香，👍”食材明細主料鱈魚（兩塊）西蘭花（適量）西紅柿（半個）輔料黑胡椒（適量）鹽（適量）檸檬（2片）黃油（一小塊）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑胡椒煎鱈魚的做法步驟1、檸檬3片。2、西蘭花剪小朵。3、鱈魚解凍，用廚房紙擦乾水份，適量鹽，現磨黑胡椒粉。4、檸檬汁...
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![香煎黑胡椒牛肋骨怎麼做-香煎黑胡椒牛肋骨的做法]( "香煎黑胡椒牛肋骨怎麼做-香煎黑胡椒牛肋骨的做法")
- 食材明細主料牛肋骨（6塊）輔料紅椒（1個）黑胡椒醬（2勺）黃油（20g）麻辣醃料粉（2勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）數小時（耗時）高級（難度）香煎黑胡椒牛肋骨的做法步驟1、牛肋骨洗乾淨，泡出血水後，放入胡椒粉、姜粉、十三香碼味。2、倒入兩勺麻辣醃料再次碼味半小時。3、黃油入鍋融化。4、牛肋骨一塊一塊放入...
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![黑胡椒空炸帶魚怎麼做-黑胡椒空炸帶魚的做法]( "黑胡椒空炸帶魚怎麼做-黑胡椒空炸帶魚的做法")
- “但是做起來很麻煩，特別是對於三口小家庭，一次做不了多少，卻要浪費一鍋的油，於是偶爾買着解饞。做法常常選擇了煎，而煎，對於魚類、肉類因為多少總會有些水份，且不説濺得灶台都是，難以清理，往往又要擔心被油濺到，燙傷。一口空氣炸鍋，解決了我所有的麻煩。操作簡單而，保留了食物該有的...
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![幹煎黑椒帶魚怎麼做-幹煎黑椒帶魚的做法]( "幹煎黑椒帶魚怎麼做-幹煎黑椒帶魚的做法")
- “這款幹煎黑椒帶魚，醃製時在帶魚身上劃上花刀，更加入味；再經過幹煎，帶魚的外皮乾脆，撒上黑椒粒後，濃郁的黑椒的味道繞口留香，讓你越嚼越香！”食材明細主料帶魚（1條）料酒（2勺）黑胡椒粉（3克）麪粉（20克）輔料食鹽（4克）高度白酒（1勺）黑胡椒碎（4克）食用油（20克）鹹鮮（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）幹煎黑...
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![宮保脱骨帶魚的做法 【陝西】宮保脱骨帶魚 宮保脱骨帶魚怎麼做]( "宮保脱骨帶魚的做法 【陝西】宮保脱骨帶魚 宮保脱骨帶魚怎麼做")
- “宮保脱骨帶魚是仿照宮保雞丁的做法制作的一道菜，先將帶魚去骨然後下油鍋炸制，再調汁燒製，甜辣口味，非常下飯，有老人的家庭這道菜不錯。”食材明細主料帶魚（280克）幹澱粉（2湯匙）花生米（25克）雞蛋（50克）輔料幹辣椒（20克）花椒（8克）糖（4克）鹽（2克）大葱（20克）料酒（1湯匙）生抽（2湯匙）老抽（1湯匙）醋（1湯匙）其...
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![黑胡椒牛仔骨怎麼做-黑胡椒牛仔骨的做法]( "黑胡椒牛仔骨怎麼做-黑胡椒牛仔骨的做法")
- “富含蛋白質的早餐菜餚，幾分鐘即可完成，給全家人的清晨賦予營養和活力。可中可西，搭配麪包或米飯都不錯～”食材明細主料牛仔骨（400g）輔料植物油（（或黃油）10g）調料食鹽（（或海鹽）3g）黑胡椒（3g）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑胡椒牛仔骨的做法步驟1、準備牛仔骨，提前加入食鹽或海鹽醃製...
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![黑胡椒烤秋刀魚怎麼做-黑胡椒烤秋刀魚的做法]( "黑胡椒烤秋刀魚怎麼做-黑胡椒烤秋刀魚的做法")
- “秋刀魚中的主要成分是蛋白質，它的蛋白質含量是所有魚中的第一名。而秋刀魚中的維生素A比牛肉多了16陪，對夜盲症有很好的預防效果，它所含的維生素E還可以減緩人體衰老速度。此外它含有的大量不飽和脂肪酸，有明顯的抑制高血壓、心肌梗塞、動脈硬化的作用，老人經常食用秋刀魚對...
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![黑胡椒煎扁鱈魚怎麼做-黑胡椒煎扁鱈魚的做法]( "黑胡椒煎扁鱈魚怎麼做-黑胡椒煎扁鱈魚的做法")
- 食材明細主料扁鱈魚（適量）輔料黑胡椒（適量）生抽（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑胡椒煎扁鱈魚的做法步驟1、魚洗淨。2、加入適量鹽醃製入味。3、取適量黑胡椒粒。4、磨成粉。5、加入薄生粉。6、鍋子燒熱放入鍋中煎至兩面金黃色。7、加入黑胡椒粉。8、裝盤即...
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![黑胡椒三彩魷魚圈怎麼做-黑胡椒三彩魷魚圈的做法]( "黑胡椒三彩魷魚圈怎麼做-黑胡椒三彩魷魚圈的做法")
- 食材明細主料魷魚圈（300克）三色彩椒（各1/4）洋葱（適量）薑末（適量）輔料黑胡椒醬（適量）生抽（適量）糖（少許）鹽（少許）雞精（適量）料酒（適量）黑胡椒粗顆粒（適量）澱粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黑胡椒三彩魷魚圈的做法步驟1、準備食材，魷魚圈洗淨，三色彩椒和洋葱分別切絲，薑切片和沫2、鍋中加姜...
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![黑胡椒魷魚怎麼做-黑胡椒魷魚的做法]( "黑胡椒魷魚怎麼做-黑胡椒魷魚的做法")
- 食材明細主料魷魚（適量）洋葱絲（適量）洋葱末（適量）葱段（適量）薑片（適量）黃油（適量）牛排醬（適量）輔料青紅黃椒（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑胡椒魷魚的做法步驟1、準備材料，魷魚切花刀，切塊2、水開焯水3秒3、配菜焯水4、起鍋熱油不要開火不要炒➕青紅椒➕魷魚➕鹽糖➕水澱粉，炒一...
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![黑胡椒煎魚排怎麼做-黑胡椒煎魚排的做法]( "黑胡椒煎魚排怎麼做-黑胡椒煎魚排的做法")
- “昨天去超市買了巴沙魚，今天老公在家就吃魚排。”食材明細主料巴沙魚（2塊）輔料青檸檬（半個）麪粉（適量）生粉（適量）雞蛋（1個）黑胡椒（適量）鹽（適量）油（適量）生薑（適量）葱花（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黑胡椒煎魚排的做法步驟1、魚排流水解凍。2、檸檬切片，生薑切片。3、魚排...
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![黑胡椒香煎三文魚怎麼做-黑胡椒香煎三文魚的做法]( "黑胡椒香煎三文魚怎麼做-黑胡椒香煎三文魚的做法")
- 食材明細主料三文魚（300克）輔料黑胡椒（5克）玉米油（0.5勺）澇汁（1勺）辣根（1茶匙）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑胡椒香煎三文魚的做法步驟1、將三文魚滑過來煎另一面2、同時撒入適量的黑胡椒提味，再煎至2、3分鐘就可以了3、看着就動心想吃哦4、切好的三文魚碼入盤中5、不粘鍋放入...
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![炸黑椒帶魚怎麼做-炸黑椒帶魚的做法]( "炸黑椒帶魚怎麼做-炸黑椒帶魚的做法")
- “為了過年買了一小箱帶魚，炸了一大盆，炸好的帶魚吃起來方便，回鍋再炸一下就可以了，親朋好友來了，隨時都可以復炸一下上桌，很方便。做法和調味也簡單，很適合新手。”食材明細主料帶魚（2000g）輔料姜（適量）黑胡椒（6g）白胡椒（5g）鹽（10g）黃酒（50g）幹澱粉（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）炸...
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![黑胡椒烤墨魚仔怎麼做-黑胡椒烤墨魚仔的做法]( "黑胡椒烤墨魚仔怎麼做-黑胡椒烤墨魚仔的做法")
- “以前住的地方有個大菜場，菜場有專門擺攤賣墨魚仔的攤位，墨魚仔新鮮又便宜，後來搬離那裏便沒再去過，這次路過順便進去逛逛，原來賣墨魚仔的阿姨還在，只是明顯白髮多了許多，手指由於常年在水裏處理墨魚仔，變形得厲害，但動作依然麻利，賣的墨魚仔依然很好，依然便宜，是我在其他地方沒碰到...
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![黑椒魚骨薯泥怎麼做-黑椒魚骨薯泥的做法]( "黑椒魚骨薯泥怎麼做-黑椒魚骨薯泥的做法")
- “那天，跟朋友聊天，説到了食材，順道的抱怨一聲説我們生活在這裏真心的不好，高檔食材太難買到了。誰知朋友馬上説這事兒他來辦，然後很快就安排好，不但給我帶回來了頂級牛排，還聯繫到煙台東方海洋活三文魚基地，很快就順豐了一條十幾斤的大魚來！雖然我分割得很辛苦，看着那鮮紅的魚肉，想...
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![黑胡椒墨魚仔怎麼做-黑胡椒墨魚仔的做法]( "黑胡椒墨魚仔怎麼做-黑胡椒墨魚仔的做法")
- “黑胡椒墨魚仔，一款快手家常美味！墨魚仔的Q彈和黑胡椒汁的完美搭配，鮮美可口，脣齒留香！”食材明細主料墨魚仔（適量）青椒（兩根）葱頭（一個）姜（適量）蒜（適量）輔料油（適量）糖（適量）黑胡椒汁（適量）蠔油（適量）生抽（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑胡椒墨魚仔的做法步驟1、所需食材準備就緒。2...
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![黑胡椒青椒炒章魚怎麼做-黑胡椒青椒炒章魚的做法]( "黑胡椒青椒炒章魚怎麼做-黑胡椒青椒炒章魚的做法")
- 食材明細主料章魚足（適量）青椒（適量）輔料洋葱（適量）調料鹽（適量）油（適量）黑胡椒醬（適量）料酒（適量）醬油（適量）糖（適量）醬香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑胡椒青椒炒章魚的做法步驟1、章魚足和青椒洗淨備用。2、章魚足處理乾淨改刀備用，淋少許料酒醃製一下。3、洋葱和青椒改刀裝盤。4、鍋中...
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![泡椒脱骨鳳爪怎麼做-泡椒脱骨鳳爪的做法]( "泡椒脱骨鳳爪怎麼做-泡椒脱骨鳳爪的做法")
- 食材明細主料脱骨鳳爪（適量）輔料泡椒（適量）白醋（適量）花椒（適量）八角（適量）香葉（適量）鹽（適量）姜（適量）黃酒（適量）葱（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）泡椒脱骨鳳爪的做法步驟1、將鳳爪切段放入鍋中加入料酒、姜葱、八角、花椒、香葉和水2、撈出浮末煮熟（約12分鐘左右）喜歡爛一點可以再煮...
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![香烤黑胡椒排骨怎麼做-香烤黑胡椒排骨的做法]( "香烤黑胡椒排骨怎麼做-香烤黑胡椒排骨的做法")
- “烤排骨比傳統的燉、煮更加入味，而且口感更緊實。用長帝CR32KEA烤箱烤的排骨更是鮮香入味。所有的料汁都是自配的，按照自己喜歡的口感來調整，你也可以成為大廚。”食材明細主料排骨（350克）輔料黑胡椒粉（5克）蠔油（100克）生抽（50克）鹽（1克）白糖（15克）鹹鮮（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香...
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味味甜
