![美味南瓜油鹽卷如何做簡單又好吃]( "美味南瓜油鹽卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘南瓜再以前就是餐桌上的主食，因為它的好養活，又沒什麼病蟲害，現在漸漸地南瓜也迴歸餐桌了，因為它有促進腸道觸動、補中益氣、解毒殺蟲的功能。南瓜油鹽卷就是用南瓜混合麪粉製作而成的糕點，這款糕點操作簡單又...
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![美味的南瓜油鹽卷如何做簡單又好吃]( "美味的南瓜油鹽卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘南瓜是非常常見的食物，南瓜是喜温的短日照植物，耐旱性強，對土壤要求不嚴格，但以肥沃、中性或微酸性沙壤土為好。也正因為如此，南瓜口感非常好，甜甜的，糯糯的，老人小孩都愛吃，這道美味的南瓜油鹽卷將南瓜糯糯的口感...
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![可口的南瓜油鹽卷如何做簡單又好吃]( "可口的南瓜油鹽卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1小時30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘廣東人喜歡吃甜，發明出甜點，説起甜點大家想的都是甜絲絲的甜點。而吃甜點吃多了也是會膩的，而且人體糖分補充的多了，糖尿病的概率會加大。可今天介紹的酥脆的南瓜油鹽卷可是鹹的喲。形狀如我們吃的花捲...
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![南瓜油鹽卷怎麼做-南瓜油鹽卷的做法]( "南瓜油鹽卷怎麼做-南瓜油鹽卷的做法")
- “以前小的時候，爺爺愛吃油鹽卷，每次爺爺説油鹽卷時，我都會感覺那是一種動物，因為我們那裏土話給一種蟲子就要蚰蜒，所以每次我都覺得它的名字怪怪的，直到長大了知道不是一樣的字，才算明白了。這款用南瓜和麪，做出的油鹽卷，顏色好看，柔軟好吃，看起來好像蝴蝶呢。。。”食材明細主料面...
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![鹽煎南瓜怎麼做-鹽煎南瓜的做法]( "鹽煎南瓜怎麼做-鹽煎南瓜的做法")
- “帶鹹味的南瓜，加上濃濃的胡椒粉，鮮香味美。”食材明細主料南瓜（適量）輔料香菜（適量）麪粉（適量）配料胡椒粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鹽煎南瓜的做法步驟1、南瓜去皮去瓤切成薄片。2、加入少許鹽醃出水份後倒掉。3、加入少許麪粉、胡椒粉。4、拌勻。5、鍋中放...
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![蒸南瓜要放油和鹽嗎]( "蒸南瓜要放油和鹽嗎")
- 不需要。蒸南瓜添加油和鹽，會影響南瓜原汁原味的口感。蒸南瓜時可以將南瓜清洗乾淨，冷水下鍋，蒸熟即可。蒸南瓜的過程中，可以用筷子扎一下，能將南瓜輕鬆扎透，説明南瓜熟透。南瓜蒸熟後可以直接吃，也可以用於製作南瓜糯米餅、南瓜蒸蛋等美食。...
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![黑芝麻椒鹽南瓜花捲怎麼做-黑芝麻椒鹽南瓜花捲的做法]( "黑芝麻椒鹽南瓜花捲怎麼做-黑芝麻椒鹽南瓜花捲的做法")
- “金黃喧軟，椒香濃郁。”食材明細主料麪粉（適量）南瓜泥（適量）發酵粉（適量）輔料花椒粉（適量）麪粉（適量）玉米油（適量）黑芝麻（適量）鹽（適量）香葱碎（適量）麻香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻椒鹽南瓜花捲的做法步驟1、適量南瓜泥晾至温熱。2、適量發酵粉。3、攪勻。4、倒入麪粉中。5、攪成...
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![煎葱油南瓜花捲怎麼做-煎葱油南瓜花捲的做法]( "煎葱油南瓜花捲怎麼做-煎葱油南瓜花捲的做法")
- 食材明細主料南瓜（500克）麪粉（500克）酵母（1克）大葱（50克水）花生油（20克）輔料清水（150克）葱香（口味）煎（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）煎葱油南瓜花捲的做法步驟1、蒸熟的吊南瓜。2、去皮。3、放酵母。4、攪拌均勻。5、放麪粉。6、揉成麪糰，可以有小許乾麪，放温暖處發酵。7、發酵至兩倍大即可，我這...
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![葱香椒鹽南瓜花捲怎麼做-葱香椒鹽南瓜花捲的做法]( "葱香椒鹽南瓜花捲怎麼做-葱香椒鹽南瓜花捲的做法")
- “花椒香味兒濃郁，特別好吃的一款小花捲。”食材明細主料南瓜麪糰（適量）輔料花椒油酥（適量）香葱碎（適量）葱香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）葱香椒鹽南瓜花捲的做法步驟1、發好的麪糰。2、香葱碎。3、取適量麪糰排氣揉圓，擀成薄片。4、花椒油酥。5、取適量麪糰排氣揉圓，擀成薄片。6...
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![鹽炒南瓜子的做法 被遺棄的美味鹽炒南瓜子【鹽炒南瓜子】 鹽炒南瓜子怎麼做]( "鹽炒南瓜子的做法 被遺棄的美味鹽炒南瓜子【鹽炒南瓜子】 鹽炒南瓜子怎麼做")
- 食材明細主料南瓜子（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹽炒南瓜子的做法步驟1、炒鍋擦乾洗淨，開火燒一小會兒讓鍋裏沒有一點水份同時也讓鍋有一點熱度。2、倒入南瓜子轉小火翻炒至瓜子變熱。3、加入適量的鹽再不停的翻炒，炒至瓜子微微變黃即可。小竅門1、炒時...
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![椒鹽南瓜捲餅怎麼做-椒鹽南瓜捲餅的做法]( "椒鹽南瓜捲餅怎麼做-椒鹽南瓜捲餅的做法")
- “Trickortreat！不給糖就搗蛋！今天是萬聖節，是西方的傳統節日。萬聖節必備美食之一，那非南瓜莫屬了。看到大家都用南瓜做各式各樣的小甜品，那我也借用南瓜來一個——中式家常菜，哈哈~”食材明細主料南瓜（200g）麪粉（100g）雞蛋（2個）菠菜（3棵）土豆（半個）輔料玉米油（10ml）椒鹽（3g）小茴香（3g）甜麪醬（5...
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![椒鹽葱油花捲怎麼做-椒鹽葱油花捲的做法]( "椒鹽葱油花捲怎麼做-椒鹽葱油花捲的做法")
- “這是全家人都愛的主食，家裏基本不會斷貨，隔三差五都要蒸一次，冷凍在冰箱中，隨時吃隨時熱倒也很方便。河南人吃飯，太習慣饃菜湯模式，這裏的“饃”就是饅頭，可以是油卷，可以是饅頭，可以是餅子，可以是包子等。我和妞兒已經跳出了這種習慣，可以很多天不吃饃，妞兒爸不行，所有其它食物都不...
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![南瓜黃油卷的做法 可愛的南瓜黃油卷 南瓜黃油卷怎麼做]( "南瓜黃油卷的做法 可愛的南瓜黃油卷 南瓜黃油卷怎麼做")
- “老媽送了一個大南瓜給我，一時半會吃不完，於是把它削成片用微波爐高火煮成南瓜泥了。一半放進冷凍，一半用來做造型可愛的南瓜卷。”食材明細主料黃油（20克）全蛋液（35克）高筋粉（200克）鹽（3克）酵母（3克）低筋粉（50克）奶粉（8克）南瓜泥（130克左右）細砂糖（25克）輔料水（看麪糰情況加）原味（口味）烤（工藝）數...
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![南瓜香葱椒鹽卷的做法 南瓜香葱椒鹽卷 南瓜香葱椒鹽卷怎麼做]( "南瓜香葱椒鹽卷的做法 南瓜香葱椒鹽卷 南瓜香葱椒鹽卷怎麼做")
- “南瓜營養豐富，具有防癌、驅蟲、解毒、養胃、幫助消化、促進生長髮育等功效，經常食用很有益處。用南瓜泥揉麪，輔以椒鹽、香葱等夾餡，螺旋盤繞，外形美觀，層次分明，色澤金黃，口感鬆軟，確為營養美食。”食材明細主料普通麪粉（400克）酵母（4克）南瓜泥（310克（根據南瓜的含水量及麪粉的吸水性...
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![油鹽花捲的做法 ✿油鹽花捲✿ 油鹽花捲怎麼做]( "油鹽花捲的做法 ✿油鹽花捲✿ 油鹽花捲怎麼做")
- “包包子剩下德爾一塊麪，和麪見包子~”食材明細主料麪糰（適量）輔料鹽（適量）花生油（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）油鹽花捲的做法步驟1、剛才做包子剩了點發面就做幾個花捲吧2、把面擀成面片3、撒上少許食鹽，再擀一下把鹽擀進面裏4、倒油5、再到點香油6、然後用...
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![海苔鹹奶油南瓜卷怎麼做-海苔鹹奶油南瓜卷的做法]( "海苔鹹奶油南瓜卷怎麼做-海苔鹹奶油南瓜卷的做法")
- “好多人不喜歡銀灰色因它如陰霾的天空給人一種不明的壓抑，其實銀灰色是沉穩之色,代表高尚、尊貴、純潔、永恆；是神聖莊嚴的色調，因此在西方奇幻中常被作為祭祀的象徵，也有代表神祕的意義。”食材明細主料低粉（35g）雞蛋（4個）南瓜泥（90g）山茶油（40g）檸檬汁（少許）白糖（30g）輔料鮮奶油（150g）白...
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![蒸葱油南瓜花捲怎麼做-蒸葱油南瓜花捲的做法]( "蒸葱油南瓜花捲怎麼做-蒸葱油南瓜花捲的做法")
- “煎的花捲很香，可是麻麻老了，牙不好，就又做了蒸的給她吃？”食材明細主料蒸熟的南瓜（500克）麪粉（500克）大葱（50克）食鹽（2克）花生油（20克）酵母（1克）輔料乾麪粉（80克）葱香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蒸葱油南瓜花捲的做法步驟1、蒸熟的南瓜。2、去皮。3、放酵母。4、攪拌均勻。5、放麪粉。6...
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![無油南瓜泥蛋卷怎麼做-無油南瓜泥蛋卷的做法]( "無油南瓜泥蛋卷怎麼做-無油南瓜泥蛋卷的做法")
- 食材明細主料南瓜泥（適量）雞蛋（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）無油南瓜泥蛋卷的做法步驟1、備蛋二個，南瓜泥里加點糖拌勻。2、取不粘鍋，3、燒熱，不放油也能煎好蛋皮。4、鍋燒熱倒進蛋液，5、稍等。6、中小火煎成蛋皮。7、關火，放上南瓜泥，8、用鏟子抹平，9、抹平，10...
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![南瓜胡麻椒鹽花捲怎麼做-南瓜胡麻椒鹽花捲的做法]( "南瓜胡麻椒鹽花捲怎麼做-南瓜胡麻椒鹽花捲的做法")
- “金黃色，喧軟好吃，胡麻粉和椒鹽的香味兒特別濃郁。”食材明細主料南瓜發麪（適量）調料胡麻籽（適量）鹽（適量）低芥酸菜籽油（適量）花椒粉（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）南瓜胡麻椒鹽花捲的做法步驟1、胡麻籽小火炒個七八分鐘。（注意別炒胡了）2、用蒜臼搗成胡麻粉（也可以用攪拌機打...
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![椒鹽南瓜花捲怎麼做-椒鹽南瓜花捲的做法]( "椒鹽南瓜花捲怎麼做-椒鹽南瓜花捲的做法")
- 食材明細主料南瓜泥（適量）麪粉（300g）輔料酵母（3g）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）椒鹽南瓜花捲的做法步驟1、南瓜蒸熟壓成泥。2、麪粉和酵母混合，用南瓜泥和成光滑的麪糰，蓋濕布放温暖處發酵。3、發酵好的麪糰取出放案板上按揉排氣。4、擀成大片。5、刷上一層油，撒上椒鹽。6、卷...
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![油鹽千層卷怎麼做-油鹽千層卷的做法]( "油鹽千層卷怎麼做-油鹽千層卷的做法")
- “今天和大家分享一款發麪千層卷的做法，這款小千層卷做法簡單，喧軟鹹香，層次分明，可以空口吃，也可以撥開來卷菜。話不多説，喜歡就一起來看看怎麼做的吧。”食材明細主料麪粉（300克）水（170克）輔料白糖（5克）酵母粉（3克）調料食鹽（適量）其他（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）油鹽千層卷的做法步驟...
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![水煎葱香椒鹽南瓜花捲怎麼做-水煎葱香椒鹽南瓜花捲的做法]( "水煎葱香椒鹽南瓜花捲怎麼做-水煎葱香椒鹽南瓜花捲的做法")
- “顏色金黃，底部焦香。葱香，花椒的香味兒濃郁，好吃誘人。”食材明細主料麪粉（適量）板栗南瓜（三塊）輔料發酵粉（適量）花椒粉（適量）玉米油（適量）鹽（適量）香葱碎（適量）葱香（口味）煎（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）水煎葱香椒鹽南瓜花捲的做法步驟1、板栗南瓜蒸熟晾至温熱，壓成泥。2、適量麪粉。3、南瓜泥...
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![南瓜椒鹽花捲怎麼做-南瓜椒鹽花捲的做法]( "南瓜椒鹽花捲怎麼做-南瓜椒鹽花捲的做法")
- “前段時間家裏儲備的大量南瓜終於消滅完，正因為家裏儲備了大量南瓜，最近餐桌上與南瓜相關的食物出現頻率相對較多。早上為了節省時間，喜歡用南瓜來打汁喝，製作過程中會適當添加一些其他輔材，整體不影響南瓜風味的前提下，每次製作出來的南瓜汁喝起來口感和味道又有所區別。平時...
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![油鹽花捲怎麼做-油鹽花捲的做法]( "油鹽花捲怎麼做-油鹽花捲的做法")
- “麪食---油鹽花捲”食材明細主料麪粉（2碗）輔料酵母粉（4克）油（適量）鹽（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）油鹽花捲的做法步驟1、酵母粉用温水調開加入到麪粉中揉成麪糰，蓋廚布和小棉被放温暖處發酵。2、麪糰發酵成兩倍大呈蜂窩狀就發酵好了。3、將麪糰揉勻後擀成薄餅狀。4、...
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![南瓜椒鹽油卷怎麼做-南瓜椒鹽油卷的做法]( "南瓜椒鹽油卷怎麼做-南瓜椒鹽油卷的做法")
- “我喜歡做飯，一日三餐一餐也不能少，數十年如一日都是自己在家裏做，以至於把家人的口味兒都養壞了，偶爾出去吃個飯，也總是吃得不滿意，説人家菜不好飯不好味道不好。不知道從什麼時間開始，完全不吃外面買回來的饅頭了，説自己蒸的才好吃。然後我就經常蒸饅頭、蒸油卷。其實天氣熱的...
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味味甜
