![滋補的冬瓜燉羊排如何做簡單又好吃]( "滋補的冬瓜燉羊排如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘家人很愛吃的羊排，一年四季都會吃的一道硬菜，這次的冬瓜燉羊排，完全是我們這裏的地道做法，屬於清燉的那種原汁原味，冬瓜本來就很清淡，也把羊排燉的清淡鮮美，羊肉鮮嫩且不羶，簡直就是內地美食之王。氣血雙補食，補虛...
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![滋補冬瓜燉羊排如何做簡單又好吃]( "滋補冬瓜燉羊排如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘羊肉在中國是很多地區都會經常使用的食材，尤其在西北地區，用羊肉做成的菜餚類型更是豐富。羊肉自來都是人們補腎壯陽的好東西，與冬瓜一起製作的冬瓜燉羊排也是如此。不僅味道鮮美，湯汁營養，更主要的是它能在寒...
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![清爽美味的冬瓜燉羊排如何做簡單又好吃]( "清爽美味的冬瓜燉羊排如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時把羊排通過煲湯手法讓肉質更加鮮美，營養也隨同湯汁一同散發出來，冬瓜作為提鮮的食材，煮到軟糯的口感，羊排肉質細膩，鮮美多汁，並且容易啃食，營養也極為豐富，一道養生的清爽的冬瓜燉羊排就完成了，在家就可以事先燉好，...
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![臘排骨燉冬瓜怎麼做-臘排骨燉冬瓜的做法]( "臘排骨燉冬瓜怎麼做-臘排骨燉冬瓜的做法")
- 食材明細主料臘排骨（400克）冬瓜（100克）輔料鹽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）臘排骨燉冬瓜的做法步驟1、先用湯鍋燒半鍋熱水，把臘排骨放入鍋內熱水中，浸泡3小時以上，去除肉中的多餘鹽份。2、把浸泡好的臘排骨從水中撈出，再涮洗幾遍，裝入盤中備用，冬瓜削去外皮，用刀切...
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![冬瓜羊排湯怎麼做-冬瓜羊排湯的做法]( "冬瓜羊排湯怎麼做-冬瓜羊排湯的做法")
- 食材明細主料羊排（600克）姜（10克）香菜（20克）冬瓜（200克）葱（20克）輔料黑胡椒粉（1匙）大料（3克）味精（0.2匙）鹽（1匙）米醋（0.5匙）花椒（3克）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）冬瓜羊排湯的做法步驟1、新鮮羊排買回來後要在冷水中浸泡至少一小時以上去除角質和淤血2、處理乾淨的羊排備用3、在開水中焯...
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![羊腩燉冬瓜怎麼做-羊腩燉冬瓜的做法]( "羊腩燉冬瓜怎麼做-羊腩燉冬瓜的做法")
- “今天還是來做燉菜，用羊腩來燉冬瓜。砂鍋慢火燉的羊腩，非常軟爛，老人孩子都能吃。”食材明細主料牛腩（800g）冬瓜（500g）輔料甜椒（適量）調料冰糖（15g）紅燒醬油（2小勺）花椒（20l粒）桂皮（適量）生薑（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）羊腩燉冬瓜的做法步驟1、羊腩切成寸塊。2、涼水入鍋焯燙...
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![大排燉冬瓜怎麼做-大排燉冬瓜的做法]( "大排燉冬瓜怎麼做-大排燉冬瓜的做法")
- 食材明細主料大排肉（適量）冬瓜（適量）輔料姜（適量）八角（適量）桂皮（適量）香葉（適量）花椒（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）冰糖（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）大排燉冬瓜的做法步驟1、大排肉兩面撒上澱粉，用肉錘敲鬆，放油鍋中大火炸一分鐘定型，撈出放涼後切小塊。2、香...
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![冬瓜豆腐燉排骨怎麼做-冬瓜豆腐燉排骨的做法]( "冬瓜豆腐燉排骨怎麼做-冬瓜豆腐燉排骨的做法")
- 食材明細主料排骨（500克）冬瓜（適量）豆腐（適量）輔料香菜（適量）調料玉米油（適量）姜（適量）葱（適量）花椒（適量）大料（適量）料酒（一勺）鹽（適量）鹹香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冬瓜豆腐燉排骨的做法步驟1、排骨洗淨焯水。2、排骨放入電飯鍋，倒入開水，放大料、姜、葱。3、放鹽，按燉肉功能鍵。4、排骨燉...
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![玉米排骨燉冬瓜怎麼做-玉米排骨燉冬瓜的做法]( "玉米排骨燉冬瓜怎麼做-玉米排骨燉冬瓜的做法")
- 食材明細主料小肋排（8塊）甜玉米（1根）冬瓜（1塊）輔料薑片（3片）鹽（適量）料酒（1大勺）香葱葉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米排骨燉冬瓜的做法步驟1、8塊小肋排冷水入鍋，鍋開後煮一分鐘撈出。2、高壓鍋內注入適量的水，加入排骨、切塊玉米，三片生薑，一大勺料酒，適量的醬油。高壓鍋上汽...
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![排骨燉冬瓜海帶怎麼做-排骨燉冬瓜海帶的做法]( "排骨燉冬瓜海帶怎麼做-排骨燉冬瓜海帶的做法")
- 食材明細主料豬大骨（4塊）冬瓜（1碗）海帶（1塊）輔料姜（適量）葱（適量）料酒（適量）香菇（1個）香菜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）排骨燉冬瓜海帶的做法步驟1、四款豬大骨，冷水入鍋，加入三片生薑，一根葱，水開煮一分鐘，2、冬瓜切成小塊，適量泡發海帶切絲。3、高壓鍋加水1000g，水熱後下入大骨，生薑...
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![冬瓜燉排骨的做法 排骨兩吃之冬瓜燉排骨 冬瓜燉排骨怎麼做]( "冬瓜燉排骨的做法 排骨兩吃之冬瓜燉排骨 冬瓜燉排骨怎麼做")
- 食材明細主料排骨（適量）冬瓜（1塊）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）八角（1個）花椒（適量）桂皮（適量）香葉（2片）乾薑（1塊）鹽（適量）葱（1棵）姜（適量）輔料水（適量）鹹香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）冬瓜燉排骨的做法步驟1、把排骨拿出來清洗一下2、鍋中加水快開鍋的時候撇去浮沫3、把大料備好放在料包備用4、...
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![燉羊排的做法 大別山冬季特色菜--燉羊排（葉集羊肉） 燉羊排怎麼做]( "燉羊排的做法 大別山冬季特色菜--燉羊排（葉集羊肉） 燉羊排怎麼做")
- “冬季推薦一道家常菜，味道鮮美，羊肉嫩滑，營養豐富。羊肉是温熱性的食物，冬天吃羊肉可以提高身體免疫力、禦寒抗病，可以説是最適合冬天食用的肉類。主料鮮羊肉，佐料:八角，桂皮，胡椒粒，姜，料酒，大葱，鹽。”食材明細主料羊排（500g）輔料鹽（適量）姜（適量）大葱（適量）胡椒（適量）大料（適量）原味（口味）燉（工...
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![冬瓜燉排骨的做法 冬瓜燉排骨-----夏季家常菜 冬瓜燉排骨怎麼做]( "冬瓜燉排骨的做法 冬瓜燉排骨-----夏季家常菜 冬瓜燉排骨怎麼做")
- “冬瓜有利尿去濕的功用，冬瓜燉排骨是既營養又利身的夏季家常菜。”食材明細主料冬瓜（180克）排骨（200克）輔料紫洋葱（40克）食用油（適量）乾薑片（4片）花椒粒（7、8粒）八角（1個）桂皮（1小段）香葉（3片）老抽（4克）料酒（4克+3克）生抽（4克）醋（3克）鹽（適量）糖（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）冬瓜燉排骨的做法...
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![試試排骨燉冬瓜的做法-冬瓜不好吃]( "試試排骨燉冬瓜的做法-冬瓜不好吃")
- 大家都吃過冬瓜吧，很常見的一種蔬菜。農村裏基本上家家户户都種了冬瓜，到了收穫期，總是能夠收穫滿滿一堆的冬瓜。轉眼之間就成了桌上的一道佳餚。有的人卻不喜歡吃這樣的冬瓜，覺得不好吃。在我這裏冬瓜不好吃？那是不存在的，試試排骨燉冬瓜你就知道了為什麼！一、營養價值1.利尿消...
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![冬瓜燉排骨怎麼燉]( "冬瓜燉排骨怎麼燉")
- 在日常生活中我們都知道冬瓜湯非常好喝，冬瓜對我們人體本身來説也是很有營養的，除了有利尿消腫的功效在裏面，還可以通便排毒美容養顏的功效，冬瓜燉排骨怎麼燉，今天就給大家介紹一下，具體怎麼操作，仔細看下面的介紹吧。冬瓜燉排骨怎麼燉一、材料排骨七兩，冬瓜一斤，鹽少許，白醋兩滴，雞...
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![冬瓜羊肉湯燉多長時間]( "冬瓜羊肉湯燉多長時間")
- 一個小時左右。用冬瓜與羊肉燉湯，冬瓜的清淡爽口、羊肉有一種羶香味，二者搭配可以調和味道。用砂鍋燉，先燒開之後用小火燉50分鐘左右。注意燉羊湯的水一定要一次加滿，燉到一半再放水，湯味就會不鮮。若是用壓力鍋燉可以適當的減少二十分鐘左右。...
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![砂鍋排骨燉冬瓜怎麼做-砂鍋排骨燉冬瓜的做法]( "砂鍋排骨燉冬瓜怎麼做-砂鍋排骨燉冬瓜的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）輔料冬瓜（適量）豆腐皮（少量）調料啤酒（1罐）葱白（1顆）姜（1塊）八角（2個）香葉（2片）辣椒（4個）桂皮（1小塊）料酒（15ml）冰糖（少許）鹽（適量）食用油（適量）老抽（20ml）生抽（15ml）香菜（1顆）葱香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）砂鍋排骨燉冬瓜的做法步驟1、排骨洗淨，用冷水泡出血水，中間換幾次水。2、排...
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![金鈎冬瓜燉排骨湯怎麼做-金鈎冬瓜燉排骨湯的做法]( "金鈎冬瓜燉排骨湯怎麼做-金鈎冬瓜燉排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）輔料冬瓜（適量）小葱（適量）配料金鈎（適量）老薑（適量）鹽（適量）雞精（適量）白胡椒面（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）金鈎冬瓜燉排骨湯的做法步驟1、排骨洗淨，砍成小斷。2、老薑洗淨，拍碎，放入電湯煲中。加水，放入排骨，燉湯。3、湯燒開後，去浮沫，繼續燉1小時。4、冬瓜...
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![羊排冬瓜湯怎麼做-羊排冬瓜湯的做法]( "羊排冬瓜湯怎麼做-羊排冬瓜湯的做法")
- “羊肉性味甘熱。含有蛋白質、脂肪、糖類、無機鹽、硫胺紗、核黃素、尼克酸、膽甾醇、維生素A、維生素C、煙酸等成分。具有補氣滋陰、生肌健力、養肝明目的作用。”食材明細主料排骨（適量）冬瓜（適量）輔料鮮姜（適量）葱（適量）胡椒粉（適量）枸杞（適量）香菜（適量）蒜片（適量）原味（口味）煲（工藝）數小...
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![排骨燉冬瓜怎麼做-排骨燉冬瓜的做法]( "排骨燉冬瓜怎麼做-排骨燉冬瓜的做法")
- “冬瓜有減肥、排毒抗癌、預防冠心病、降血壓、降血糖、祛濕消腫、美容養顏等功效。這款菜用電壓力鍋，就變的簡單、快捷多了。”食材明細主料排骨（適量）冬瓜（適量）冬瓜皮（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）排骨燉冬瓜的做法步驟1、排骨氽水，用温水沖洗乾淨。2、將...
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![冬瓜扁尖燉小排怎麼做-冬瓜扁尖燉小排的做法]( "冬瓜扁尖燉小排怎麼做-冬瓜扁尖燉小排的做法")
- 食材明細主料小排（350g）冬瓜（600g）扁尖筍（100g）輔料料酒（2勺）鹽（少許）薑片（3片）葱（1棵）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冬瓜扁尖燉小排的做法步驟1、小排洗淨2、放入鍋中加薑片和葱結焯水3、變色後撈出用流水沖洗乾淨血沫後，撈出瀝乾水分4、扁尖筍提前泡軟撕成細絲5、撈出擠幹水分對半...
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![清燉排骨冬瓜怎麼做-清燉排骨冬瓜的做法]( "清燉排骨冬瓜怎麼做-清燉排骨冬瓜的做法")
- 食材明細主料排骨（400克）冬瓜（200克）輔料葱（一根）姜（一塊）八角（3個）花椒（一小把）料酒（2勺）胡椒粉（少許）鹽（少許）雞精（少許）水（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）清燉排骨冬瓜的做法步驟1、排骨焯水去血水，清洗乾淨瀝乾水分備用2、準備好八角，花椒，葱切成小段，薑切片備用3、冬瓜洗淨去皮切成片...
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![冬瓜燉排骨怎麼做-冬瓜燉排骨的做法]( "冬瓜燉排骨怎麼做-冬瓜燉排骨的做法")
- “冬天來到了，家常菜中燉菜最讓人喜愛，用應季的蔬菜簡單燉上一鍋，全家人吃得暖暖的非常愜意。冬瓜是冬季最好的蔬菜之一，現在正是大量上市的季節，菜市場菜5毛錢一斤非常便宜。冬瓜雖然便宜但是營養價值非常高，屬於高鉀低鈉的一種蔬菜，是非常適合冬季的應季蔬菜，它的做法非常多，可...
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![菌湯排骨燉冬瓜怎麼做-菌湯排骨燉冬瓜的做法]( "菌湯排骨燉冬瓜怎麼做-菌湯排骨燉冬瓜的做法")
- “快要過年啦，過年時北方還是很冷的，燉菜特別適合這個季節吃，從頭吃到尾都暖暖的。買了冬瓜和肋排，用菌湯料包燉一鍋，營養又美味。”食材明細主料肋排（1000G）冬瓜（700g）輔料菌湯料包（1袋）調料鹽（適量）胡椒粉（2G）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）菌湯排骨燉冬瓜的做法步驟1、今天的菌湯...
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![冬瓜煲羊排的做法 羊排兩吃之二---冬瓜煲羊排 冬瓜煲羊排怎麼做]( "冬瓜煲羊排的做法 羊排兩吃之二---冬瓜煲羊排 冬瓜煲羊排怎麼做")
- “羊排煎了味道自然是香，可是煮過的湯浪費，還有些羊排無骨頭盡是肉肉，煎了也無口感，所以先把羊排用煲粥功能煮一遍，熟而不爛，可以調些品相好的有排骨的香煎一下，剩下的肉肉或帶骨但是品相一般的加冬瓜繼續用一遍煲粥功能，味道鮮美營養豐富的羊湯就出鍋了，而且兩個菜就是一個菜的時...
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味味甜
