![鮮貝燉雞蛋的做法 鮮嫩柔滑，老少皆宜的家常快手菜/鮮貝燉雞蛋 鮮貝燉雞蛋怎麼做]( "鮮貝燉雞蛋的做法 鮮嫩柔滑，老少皆宜的家常快手菜/鮮貝燉雞蛋 鮮貝燉雞蛋怎麼做")
- “鮮貝柱燉雞蛋，鮮嫩柔滑，特別適合給寶寶當輔食，和老人家實用。”食材明細主料鮮貝柱（180g）雞蛋（3只）輔料香葱（1根）調料味達美葱姜料酒（1勺）六月鮮輕鹽松茸醬油（20ml）澱粉（1g）鹽（少許）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鮮貝燉雞蛋的做法步驟1、準備好食材。2、鮮貝柱加入1勺料酒和一丟丟鹽...
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![老少皆宜的小黃魚燉豆腐如何做簡單又好吃]( "老少皆宜的小黃魚燉豆腐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘小黃魚燉豆腐是一道老少皆宜的菜品，豆腐本身營養豐富，含有鐵、鈣等多種微量元素，小黃魚含有大量維生素d，可以提高人體對豆腐中鈣的吸收率，有利於提高豆腐的營養價值。此菜不僅美味可口，有清熱瀉火、益氣、解毒...
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![手工酸奶！ 手工酸奶怎麼做-手工酸奶的做法 老少皆宜]( "手工酸奶！ 手工酸奶怎麼做-手工酸奶的做法 老少皆宜")
- “酸奶的益處多多，可因為食品安全問題猶豫小半天各種添加劑、皮鞋酸奶等問題層出不窮特別是家裏有小孩了更不敢隨意購買如何讓孩子吃到無添加又營養的酸奶呢？為此，我也是想破腦袋既然如此，那不如與寶寶一起動手，豐衣足食~”食材明細主料酸奶粉（1袋）涼白開（500ml）沸水（500ml）輔料糖（50...
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![給你準備好啦-老少皆宜的葱油餅的家常做法]( "給你準備好啦-老少皆宜的葱油餅的家常做法")
- 葱油餅相傳是東漢時期山東的燒鋪賣的餅之一，是一種由麪糰混合葱花，加油放在加熱的鐵盤上煎平，形成一大片圓形的餅，直徑約有50公分，煎至金黃色表皮口感酥脆，可加醬油、辣椒醬調味，也可加蛋一起煎!今天小編就帶大家一起學習葱油餅怎麼做吧!葱油餅的家常做法一、葱油餅的家常做法需...
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![鮮美養生老少皆宜-現切現燉的羊肉]( "鮮美養生老少皆宜-現切現燉的羊肉")
- 大聲告訴我，冬天適合吃什麼？羊肉，對！不僅要吃羊肉，還要喝羊肉湯，擼羊肉串。羊肉、燒烤、火鍋一家就能搞定。每個部位價格略有差異，除了羊肉還有羊排。羊肉稱好以後是現燉的，等的時間可能就會比較長。開鍋之後一定要先來一碗湯，撒上點香菜，鮮！羊肉燉到後面會慢慢的變軟，吃起來也不費勁...
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![老少皆宜圖解-簡單美味的炒甘藍菜]( "老少皆宜圖解-簡單美味的炒甘藍菜")
- 甘藍菜一般是作為西餐的搭配菜，但是在我們國內勤勞聰慧的人民面前，甘藍又有了新的吃法，甘藍菜抗寒，耐熱，富含對人體多種有益的維生素，具有清血脂的功效，一般清炒甘藍菜是適合作為一天當中的早餐來吃，適合家中老人食用。主料甘藍：400克胡蘿蔔：70克輔料鹽：適量糖：少許生抽：適量雞精：少許...
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![魚圓的做法 老少皆宜，營養鮮美--------【純手工魚圓】 魚圓怎麼做]( "魚圓的做法 老少皆宜，營養鮮美--------【純手工魚圓】 魚圓怎麼做")
- “生在白洋澱的人，沒有幾個不喜歡吃魚的，從小跟着父母肉沒怎麼吃多少，魚，蝦，蟹，水蠍子這些到沒少吃，魚吃的是最多的，在我們那裏，同樣的價錢，人們會選擇買魚吃，而不會買肉吃，最常見的就是柴火土灶大鍋燉魚吃，連那魚骨都是酥的，根本不用吐刺，現在想想都口水直流哦！來到武漢後，武漢的魚比家裏...
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![鹹度適中老少皆宜圖解-鹹蛋]( "鹹度適中老少皆宜圖解-鹹蛋")
- 鹹蛋通常都是指鹹鴨蛋，是中國的特色菜餚。鹹鴨蛋是以新鮮的鴨蛋為主要原料，然後蘸上鹽巴醃製而成的。鹹鴨蛋製作方法十分簡單，自己在家也能輕鬆醃製。醃製好的鹹鴨蛋配白粥特別好吃，營養豐富，鹹度適中，老少皆宜。主料鴨蛋：30個輔料鹽：適量白酒：適量詳細步驟：第一步將新鮮的鴨蛋刷洗...
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![粉皮炒雞蛋圖解-老少皆宜的山東菜]( "粉皮炒雞蛋圖解-老少皆宜的山東菜")
- 這是一個很多人都喜歡的山東菜，在很多餐館都是招牌菜，做起來非常的快，只需要準備提前花一點泡粉皮。總體來説時間也不用花費很長的時間，如果你喜歡吃炒蛋，又覺得要做一點新鮮意思的菜，可以做粉皮炒蛋，相信家裏面每個人都愛吃哦。主料粉皮：2張雞蛋：3個輔料大葱：4片香菜：1個八角：1個幹...
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![重口味的人也無法拒絕這樣的鮮美！-老少皆宜的雞湯]( "重口味的人也無法拒絕這樣的鮮美！-老少皆宜的雞湯")
- 我自己就是那種無辣不歡，雞肉可以烤着吃、燒着吃，但絕不喜歡燉着吃的人。但是，自從我媽從這家店打包了雞湯帶回來給我喝了一次後，我可算解鎖了雞湯的新式口味！雞肉的口感比較緊實，雞皮吃起來軟軟的，很好入口。雞湯看着油膩，但撇開浮油之後，就能嚐到鮮美、清甜的雞湯。不怪我在家不...
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![滷蛋的做法 家常美味---滷蛋（老少皆宜）都能吃、都能做 滷蛋怎麼做]( "滷蛋的做法 家常美味---滷蛋（老少皆宜）都能吃、都能做 滷蛋怎麼做")
- “滷蛋，居家旅行、男女老少、食用佳品，不分時間、空間；帶皮行、不帶皮也行；站着吃行、坐着吃行、躺着吃。。。。。。容易噎着兒，千萬不要因為好吃而整個就往嘴裏送。”食材明細主料雞蛋（6-10個）輔料八角（適量）花椒（適量）草果（適量）桂皮（適量）陳皮（適量）香葉（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量...
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![老少皆宜的鱸魚湯圖解]( "老少皆宜的鱸魚湯圖解")
- 鱸魚湯是一種比較日常的菜品了，做法步驟簡單，所需要的食材和調味料都比較少，非常適合自己在家做。而且這道菜老少皆宜，吃起來口感非常好，隨時都可以做出來待客都是沒問題的。這麼簡單的一道菜在餐廳點價格還比較貴，還不如自己學起來，想吃就做，方便又健康。主料鱸魚：一條輔料葱：50g...
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![老少皆宜的營養米糊怎麼做-老少皆宜的營養米糊的做法]( "老少皆宜的營養米糊怎麼做-老少皆宜的營養米糊的做法")
- “從收到攪拌機試用資格的那一刻，我就一直期待着這高端產品的到來~廚房剛剛大功告成，我就迫不及待來試用啦~今天為我們可愛的寶寶打造一款營養米糊，老少皆宜，營養十足哦~”食材明細主料黑米飯（一碗）熟雞蛋（一個）黑芝麻（適量）開水（適量）輔料蜂蜜（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）...
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![老少皆宜的美味山楂糕-山楂糕]( "老少皆宜的美味山楂糕-山楂糕")
- 食材明細主料山楂（500g）輔料冰糖（500g）酸甜（口味）技巧（工藝）數小時（耗時）普通（難度）美味山楂糕的做法步驟1、山楂洗淨2、去核3、加水煮，水不要多，能與山楂齊平即可4、煮至軟爛5、料理機打成山楂醬6、不鏽鋼燉鍋加少量水，加冰糖，小火煮，至糖變色，小口吹鍋邊沒有水蒸氣產生7、加入打好的山楂...
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![老少皆宜的大盤雞如何做簡單又好吃]( "老少皆宜的大盤雞如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞腿：2個青椒：1個土豆：1個輔料生抽：10ml大盤雞調料：適量鹽：5具體步驟1.新鮮的雞腿三個，實際用兩個，清水浸泡半小時2.青椒和土豆，土豆快削完皮了才想起來拍照3.雞腿洗淨剁成塊4.青椒切塊放電壓力鍋5.土豆切塊備...
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![老少皆宜的酸辣土豆絲是哪裏菜呢]( "老少皆宜的酸辣土豆絲是哪裏菜呢")
- 酸辣土豆絲可以説是好吃又好做，材料簡單，味道卻上品，幾乎家家户户都做過這道菜，又酸又辣的口感真是想想就垂涎欲滴，然而酸辣土豆絲的由來是什麼呢?它是從什麼地方傳過來的呢?最常見的土豆又有哪些功效呢?讓我們一起來看一下吧。一、酸辣土豆絲是哪裏菜酸辣土豆絲是一道非常常...
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![老少皆宜的藥膳參芪燉白鳳圖解]( "老少皆宜的藥膳參芪燉白鳳圖解")
- 烏雞白鳳其實就是長者白毛的烏雞，非常難得而且滋補。今天做的這道菜很適合立冬的時候吃，燉一鍋暖暖的湯，一大家子人圍坐在一起吃一頓飯，補補身體，這道湯加入了黃芪黨蔘紅棗枸杞，藥膳功能就更強了，而且味道很鮮美，不會有很重的中藥味。主料烏雞白鳳：1只黃芪：50g黨蔘：50g輔料生薑：適量...
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![老少皆宜的蓮藕燉牛尾如何做簡單又好吃]( "老少皆宜的蓮藕燉牛尾如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘蓮藕燉牛尾是一道特別美味的家常菜，蓮藕本有一種清香的味道，經過慢燉的藕口味甘甜、香脆爽口夾雜着肉香味，非常可口，且蓮藕富含多種微量元素，牛尾含有很多蛋白質，適當食用，有益於身體健康，因此牛尾和蓮藕搭配起來...
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![超鮮的筒骨湯煲，比自家熬的湯更濃更香，老少皆宜！]( "超鮮的筒骨湯煲，比自家熬的湯更濃更香，老少皆宜！")
- 一家子出來聚會選擇這種骨湯煲再合適不過了。像我媽這種老年人不喜歡吃火鍋，就喜歡吃各種雞湯煲、骨湯煲、魚湯煲，在她眼裏，就這些才有營養。一份大鍋筒骨煲都不足100元。裏面有好幾根筒骨，帶着煮爛的豬肉，啃完豬肉還能吸骨髓。骨湯熬得顏色發白，鮮味極濃。涮肥牛可比什麼牛骨...
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![這種做出來老少皆宜-糖醋魚的家常做法]( "這種做出來老少皆宜-糖醋魚的家常做法")
- 魚肉的味道鮮美，而且是一種高蛋白低脂肪的食物，營養價值可以説是非常高的，所以很多人都喜歡吃魚。魚的做法也是五花八門的，糖醋魚就是比較常見的做法，不過有這些可能還做不好，今天小編就來為大家介紹一下糖醋魚的家常做法。一、糖醋魚的家常做法1.材料魚，番茄醬，香葱，生薑，大蒜，料酒...
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![飄香咖喱雞飯的做法 【飄香咖喱雞飯】——老少皆宜滴快手懶人菜+飯 飄香咖喱雞飯怎麼做]( "飄香咖喱雞飯的做法 【飄香咖喱雞飯】——老少皆宜滴快手懶人菜+飯 飄香咖喱雞飯怎麼做")
- 食材明細主料雞腿（5只）土豆（4個）洋葱（半個）輔料咖喱（1板）料酒（適量）鹽（適量）糖（適量）蠔油（適量）原味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）飄香咖喱雞飯的做法步驟1、雞腿剝皮，土豆去皮待用。2、雞腿剔骨切小塊，用鹽、料酒、糖、蠔油醃製入味10-15分鐘，土豆、洋葱切小塊。3、準備好咖喱（這個牌子比較...
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![雞蛋豆芽炒餅，營養美味，老少皆宜圖解]( "雞蛋豆芽炒餅，營養美味，老少皆宜圖解")
- 好久沒吃豆芽炒餅了，今天心血來潮做了一次，還加入了雞蛋，現在這道美食在我心中的地位又升級了，這道雞蛋炒餅特別有營養，很適合用來當早餐，還特別適合新手，簡單易學，省時省力，各位廚房新手可以試着做一下，味道肯定贊。主料餅絲：500克綠豆芽：500克胡蘿蔔：1根雞蛋：3個輔料香葱：4棵米醋：2大勺...
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![老少皆宜的快手菜——汆菠菜丸子圖解]( "老少皆宜的快手菜——汆菠菜丸子圖解")
- 汆菠菜丸子。汆菠菜丸子是我們一家大大小小都喜歡吃的菜，適合一年四季食用。不愛做飯的時候，汆上一鍋丸子，再搭配上點應季蔬菜，真是省事又方便。有菜也有湯，而且還葷素搭配的很好，非常的美味又簡單。新手也可以做。主料豬肉末：300g菠菜：200g輔料香油：適量鹽：適量生抽：適量五香粉：適量...
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![老少皆宜的清蒸桂魚圖解]( "老少皆宜的清蒸桂魚圖解")
- 清蒸桂魚肉質十分細嫩，以無膽和少刺而大受歡迎。桂魚中含有蛋白質、脂肪、鈣、鉀等多種營養元素。由於肉質細嫩易消化，所以是非常適合小孩、老人食用的。桂魚的蒸魚時間根據魚的大小而有所不同，時間最多不要超過8分鐘，否則魚肉被蒸老了口感就不夠鮮嫩。主料桂魚：一條輔料姜：一...
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![自制松花蛋，Q彈滑嫩，老少皆宜圖解]( "自制松花蛋，Q彈滑嫩，老少皆宜圖解")
- 皮蛋是外國人最害怕的東方神祕美食，也是黑暗料理的極限，至今每次説到皮蛋，老公的眼裏還會閃出激動的光芒，吐槽我曾經做過的皮蛋爆漿戚風和皮蛋酥。今天，我就來給大家展示一下自制皮蛋的做法，相信大家會比較感興趣。主料皮蛋粉：一百五十克紅茶水：一百三十五克雞蛋：三個鴨蛋：三個鵪鶉...
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味味甜
