![芸豆蜆子面怎麼做-芸豆蜆子面的做法]( "芸豆蜆子面怎麼做-芸豆蜆子面的做法")
- “開學了就開始了忙碌的生活，晚上回家感覺特別累，實在沒有心思做菜，門口有新鮮的蜆子，買點做個麪條吧，簡單又好吃，靠海吃海，鮮味十足的蜆子面十分鐘讓你吃飽飯！”食材明細主料蜆子（400g）芸豆（100g）玉米麪條（300g）輔料葱（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）姜（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芸豆...
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![芸豆土豆蜆子面怎麼做-芸豆土豆蜆子面的做法]( "芸豆土豆蜆子面怎麼做-芸豆土豆蜆子面的做法")
- 食材明細主料芸豆（500克）土豆（1個）蜆子（500克）胡蘿蔔（30克）葱（20克）姜（20克）香菜（10克）五花肉（200克）麪條（500克）輔料色拉油（1勺）一品鮮醬油（2匙）鹽（3茶匙）味精（1茶匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）芸豆土豆蜆子面的做法步驟1、芸豆兩頭筋去掉洗淨切成圓丁備用。2、芸豆兩頭筋去掉洗淨切成圓丁...
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![美味芸豆蜆子過水麪如何做簡單又好吃]( "美味芸豆蜆子過水麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘芸豆蜆子過水麪可不是普通的掛麪哦，是一碗富有營養的麪條哦，雖然它的食材只有兩種，但是它們都是滋補佳品，芸豆有大量的碳水化合物和鈣質，味道甘甜，被廣泛的運用於各大菜系，蜆子是一種小的貝殼海鮮，別看它體積小，營...
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![芸豆臊子面怎麼做-芸豆臊子面的做法]( "芸豆臊子面怎麼做-芸豆臊子面的做法")
- “用五花肉餡和芸豆做的臊子面，麻辣鮮香，天氣冷了，來上一碗暖胃暖心。”食材明細主料五花肉餡（150g）綠芸豆（100g）麻椒（適量）紅辣椒（適量）小葱（1棵）掛麪（適量）輔料生抽（適量）蠔油（適量）醋（適量）糖（少許）菜籽油（適量）麻辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芸豆臊子面的做法步驟1、準備材料。2、芸豆去絲...
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![紅糟炒蜆子的做法 【福州家常菜】紅糟炒蜆子 紅糟炒蜆子怎麼做]( "紅糟炒蜆子的做法 【福州家常菜】紅糟炒蜆子 紅糟炒蜆子怎麼做")
- “紅糟是福建當地人自釀一種紅曲酒的副產品，紅曲酒篩濾出酒後剩下的渣滓就是紅糟，是福州閩菜一種獨特的調味品。它含酒量在20%左右，質量以隔年陳糟，色澤鮮紅，具有濃郁的酒香味為佳。它具有降低膽固醇、降血壓、降血糖及防癌等特殊功能，更有難能可貴的天然紅色素，是珍貴的美味健...
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![燙麪芸豆包子怎麼做-燙麪芸豆包子的做法]( "燙麪芸豆包子怎麼做-燙麪芸豆包子的做法")
- “可能你們管他叫餃子，可是我們大連管蒸的就叫包子🤗🤗”食材明細主料芸豆（500g）豬肉（150g）輔料大料粉（適量）醬油（2勺）鹽（適量）五香粉（適量）葱花（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）燙麪芸豆包子的做法步驟1、芸豆去筋，洗乾淨2、葱切末，豬肉切丁，肥瘦分開3、熱鍋放油燒熱，下入肥肉中火炒...
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![家常欖菜芸豆蜆子面如何做簡單又好吃]( "家常欖菜芸豆蜆子面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料芸豆：500蜆子：1kg手擀麪：300輔料欖菜：適量大蒜：3~4瓣花生油：適量鹽：一勺具體步驟1.1.盛小半鍋水，放入洗淨的蜆子，大火煮至開殼撈起。2.2.將煮熟的蜆子去殼，留肉待用。3.將煮蜆子的湯過濾掉沙子盛碗裏備用。4.將...
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![乾煸芸豆的做法 極簡家常乾煸芸豆 乾煸芸豆怎麼做]( "乾煸芸豆的做法 極簡家常乾煸芸豆 乾煸芸豆怎麼做")
- “縮“料”版乾煸芸豆”食材明細主料芸豆（適量）輔料豬肉（適量）配料花椒（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）乾煸芸豆的做法步驟1、鍋中倒入適量油，以能沒過芸豆為準。油燒熱後加入芸豆，芸豆要不斷翻動，待到芸豆變綠髮軟後盛出（圖片拍的太匆忙了，有點虛了）2、鍋中留少許油，油...
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![家常芸豆怎麼做-家常芸豆的做法]( "家常芸豆怎麼做-家常芸豆的做法")
- “家常芸豆是我的最愛，已經好多年沒有遲到這麼香的芸豆了，小時候家裏hi種芸豆吃，老媽把地理摘來的芸豆夾肉一燉，上面再貼上鍋貼，連鍋貼都會油汪汪的好吃極了。。直到現在想起那個味道都會流口水。。。天然的味道，鐵鍋燉出來，這次回老姐家有摘到了好多自己種的芸豆，模樣不美但是用...
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![如何做簡單又好吃-美味的芸豆土豆蜆子面]( "如何做簡單又好吃-美味的芸豆土豆蜆子面")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘芸豆土豆蜆子面是比較特別的面的做法，説是面的做法還不如説是芸豆和土豆的做法，吃這個面主要吃的不是面，是美味的芸豆和土豆和蜆子。芸豆營養價值豐富，多吃可以起到美容養顏的功效，而土豆富含蛋白質，特別適合想...
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![家常炒芸豆怎麼做-家常炒芸豆的做法]( "家常炒芸豆怎麼做-家常炒芸豆的做法")
- 食材明細主料肉（適量）芸豆（適量）輔料葫蘿蔔（適量）葱薑絲（適量）蒜末（適量）植物油（適量）配料料酒（適量）糖（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常炒芸豆的做法步驟1、原料很簡單，洗淨備用2、芸豆汆水過涼後切絲，葫蘿蔔、肉等材料均也切絲備用3、葱薑絲爆鍋，下入葫蘿蔔，加料...
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![蜆子湯麪怎麼做-蜆子湯麪的做法]( "蜆子湯麪怎麼做-蜆子湯麪的做法")
- “一個人吃飯，就吃湯麪吧。有菜，有面，有湯，味道的繁華，不過如此”食材明細主料蜆子（250g）手擀麪（200g）青椒（適量）鹽（適量）醋（少量）葱（適量）蒜（適量）輔料架豆王（150g）八角（5g）生抽（適量）香油（少量）料酒（少量）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜆子湯麪的做法步驟1、一人的量；2、沸水加八角、料酒，煮...
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![辣炒蜆子的做法 家常美味——辣炒蜆子 辣炒蜆子怎麼做]( "辣炒蜆子的做法 家常美味——辣炒蜆子 辣炒蜆子怎麼做")
- 食材明細主料花蜆子（2斤）輔料薑絲（適量）紅辣椒絲（適量）配料海鮮醬油（一小碗）十三香（少許）白糖（3勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒蜆子的做法步驟1、花蜆子2斤，薑絲，幹辣椒絲2、水燒開後下蜆子，焯到蜆子開口。3、一定要反覆沖洗，要不藏在深處的泥沙實在難以清除，吃的時候該牙磣了。...
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![黃蜆子芸豆麪怎麼做-黃蜆子芸豆麪的做法]( "黃蜆子芸豆麪怎麼做-黃蜆子芸豆麪的做法")
- “當你不舒服的時候，來一碗熱湯麪再好不過了，既好消化吃起來又方便。麪條可以有很多種煮法，搭配的食材也是多種多樣，今天我要煮的這碗麪用到的是我們當地的一種海鮮——黃蜆子。黃蜆子最有名的當數丹東黃蜆子，這也是到丹東來必嘗的美味。”食材明細主料黃蜆子（200克）芸角（三根）面...
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![美味的芸豆土豆蜆子面如何做簡單又好吃]( "美味的芸豆土豆蜆子面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘作為小麥最常見的一道衍生品，麪條已近成為了許多人早餐的必備。麪條富含大量的澱粉類物質，可以快速消化為人體提供大量的能量，以供人們學習生活。而今天先不要給大家介紹的就是這道美味的芸豆土豆蜆子面，多種...
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![好吃的芸豆蜆子過水麪如何做簡單又好吃]( "好吃的芸豆蜆子過水麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘芸豆蜆子過水麪是一道製作比較簡單，口味清淡的麪食。有彈性的麪條加上蜆子使得麪條味道鮮美，蜆子肉質鮮嫩，鮮味十足，加上芸豆和雞蛋，提高了蛋白質和維生素含量，葷素搭配，營養價值。這碗麪製作簡單，所需時間少，食材...
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![家常土豆燉芸豆怎麼做-家常土豆燉芸豆的做法]( "家常土豆燉芸豆怎麼做-家常土豆燉芸豆的做法")
- “土豆燉芸豆雖説是家常菜，但做的好吃的真心不多!今天分享一下下，嘿嘿”食材明細主料土豆（1個）芸豆（1斤）燉熟的牛肉（可選）輔料豆油（適量）醬油（半勺）鹽（2茶匙）蒜（一瓣）花椒麪（半茶匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）家常土豆燉芸豆的做法步驟1、.土豆去皮切塊，芸豆摘線後洗淨2、鍋燒熱後倒...
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![好吃的芸豆土豆蜆子面如何做簡單又好吃]( "好吃的芸豆土豆蜆子面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘幾乎從來沒有吃過料這麼足的一款麪條呢，真的是過足了嘴癮呢，而且也是挺有營養的呢，這就是這款芸豆土豆蜆子面哦，裏面的材料真的是挺多的，而且口感還是各式各樣的，很喜歡裏面的土豆，特別的實呢，而且裏面的蜆子也是...
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![美味的芸豆蜆子面如何做簡單又好吃]( "美味的芸豆蜆子面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘芸豆蜆子面是一道不容錯過的美味佳餚。它需要的主要食材是芸豆和蜆子，兩者均含有豐富的營養。蜆子富含蛋白質和少量的脂肪，有利於身體健康，芸豆富含蛋白質，是攝取蛋白質的不錯來源。如此營養豐富而又濃郁噴香...
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![芸豆蜆子打滷麪怎麼做-芸豆蜆子打滷麪的做法]( "芸豆蜆子打滷麪怎麼做-芸豆蜆子打滷麪的做法")
- “頭伏餃子，二伏面，今天入二伏了，應應景兒，炸醬麪、炒麪，涼拌麪…都是夏天的最愛了，也吃得差不多了，今天換換口味，芸豆正當季，配上現扒生蜆子，配上豬肉丁，豆瓣醬，那叫一個好吃～”食材明細主料芸豆（500克）蜆子（100克）豬肉（50克）細麪條（300克）蛋液（50克）澱粉（30克（勾芡用））輔料豆瓣醬（10克）鹹鮮（口味）煮（工...
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![辣炒蜆子的做法 家常菜----辣炒蜆子 辣炒蜆子怎麼做]( "辣炒蜆子的做法 家常菜----辣炒蜆子 辣炒蜆子怎麼做")
- 食材明細主料蜆子（500克）輔料葱絲（10克）薑絲（10克）乾紅辣椒（50克）配料大豆油（25克）精鹽（3克）味精（3克）料酒（10克）白糖（5克）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒蜆子的做法步驟1、將蜆子去泥，去沙清洗乾淨，裝入碗中待用。2、將乾紅辣椒切成段，葱姜切成絲待用。3、熱鍋放油燒熱，放入乾紅辣椒段...
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![五花肉芸豆土豆蜆子蕎麥麪怎麼做-五花肉芸豆土豆蜆子蕎麥麪的做法]( "五花肉芸豆土豆蜆子蕎麥麪怎麼做-五花肉芸豆土豆蜆子蕎麥麪的做法")
- “麥谷蛋白的含量較低，主要是含有蛋白質或球蛋白，因此適當食用麥谷蛋白對身體有好處，麥谷蛋白還含有人體所需的氨基酸中的賴氨酸，麥麥內含有b族維生素、維生素e、賴氨酸、氨基酸、脂肪酸、亞油酸、煙酸和煙鹼酸等多種營養物質。”食材明細主料蕎麥麪（500g）五花肉（150g）芸豆（200g）土...
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![芸豆發麪包子怎麼做-芸豆發麪包子的做法]( "芸豆發麪包子怎麼做-芸豆發麪包子的做法")
- 食材明細主料麪粉（500克）芸豆（200克）豬肉（200克）輔料洋葱（50克）薑末（適量）蠔油（一勺）醬油（二勺）鹽（少許）香油（適量）熟油（適量）花椒粉（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）芸豆發麪包子的做法步驟1、豬肉.芸豆準備好。2、發好的面。3、切好的豬肉餡，放入所有調料醃一會。4、芸豆焯水，變色就撈出...
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![美味的芸豆蜆子過水麪如何做簡單又好吃]( "美味的芸豆蜆子過水麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘芸豆蜆子過水麪是一道非常好吃的非常健康的經典麪食的喲。北方人愛吃麪食，這樣一道芸豆蜆子過水麪可是我一心頭好的哇(⊙o⊙)哇(⊙o⊙)哇。夏天來了，這就要用到夏天常見的食材了，芸豆和花蜆子，做出這樣的碗湯...
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![拌蜆子的做法 【福州家常菜】拌蜆子 拌蜆子怎麼做]( "拌蜆子的做法 【福州家常菜】拌蜆子 拌蜆子怎麼做")
- “網上搜了一下，發現對貝殼類的食品，各地稱呼相差很大。我們這兒叫蜆子的，是一種生活在淡水裏的貝殼類食物，福州方言叫“扭洋”，上海人叫“黃西”。福州最好的蜆子來自閩江上游，小時候餐桌上食品沒那麼豐富，幾分錢一斤的蜆子是一般人家的主要菜品。蜆子性寒，以前福州老人常用蜆子...
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味味甜
