![蛋幹韭菜炒薄脆的做法 【河北】蛋幹韭菜炒薄脆 蛋幹韭菜炒薄脆怎麼做]( "蛋幹韭菜炒薄脆的做法 【河北】蛋幹韭菜炒薄脆 蛋幹韭菜炒薄脆怎麼做")
- “韭菜炒雞蛋是不是吃膩了，來一道蛋幹韭菜炒薄脆吧。揉韌的蛋幹，嘎嘣脆的薄脆配上韭菜超好吃”食材明細主料沈師傅雞蛋幹（150克）韭菜（90克）薄脆（2片）紫皮洋葱（半個）輔料油（適量）生抽（1小勺）鹽（1克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋幹韭菜炒薄脆的做法步驟1、韭菜洗淨控水，洋葱去皮2、韭...
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![韭菜雞蛋薄餅怎麼做-韭菜雞蛋薄餅的做法]( "韭菜雞蛋薄餅怎麼做-韭菜雞蛋薄餅的做法")
- “從小生活在南方，我們家也不大愛弄麪食。所以啥餅的，我是做不來的，擀麪不會包餃子純屬亂包，更別説啥包子啦。主子家是北方的，雖然也帶個南字，但跟俺家比起來可要北太多了。決定挑戰一下面食哈。從最簡單的開始。第一次弄這餅，可香啦。真的是屬於入門級的一點也不難，我這樣的都能...
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![無水薄脆蛋香餅乾怎麼做-無水薄脆蛋香餅乾的做法]( "無水薄脆蛋香餅乾怎麼做-無水薄脆蛋香餅乾的做法")
- “餅乾具有耐貯藏、易攜帶、口味多樣等特點，深受人們喜愛。餅乾品種正向休閒化和功能化食品方向發展。按其加工工藝的不同，又可分為：酥性餅乾、薄脆餅乾、曲奇餅乾、夾心餅乾、威化餅乾、蛋卷等。餅乾的主要營養成分是碳水化合物，還有蛋白質、脂肪、鈣、鉀、鐵等，有的時候適量...
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![蛋白芝麻薄脆餅乾怎麼做-蛋白芝麻薄脆餅乾的做法]( "蛋白芝麻薄脆餅乾怎麼做-蛋白芝麻薄脆餅乾的做法")
- “做麪包剩下一顆蛋白，就做了這個薄脆餅乾，香甜酥脆，一定放涼了，才好吃，我家沒無鹽黃油，我用的有鹽黃油，吃起來也不錯。”食材明細主料蛋清（1顆）輔料低筋麪粉（50g）糖霜（50g）有鹽黃油（40g）調料黑芝麻（適量）甜香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蛋白芝麻薄脆餅乾的做法步驟1、準備個不鏽鋼盆，放...
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![－乾煸韭菜炒雞蛋 乾煸韭菜炒雞蛋怎麼做-乾煸韭菜炒雞蛋的做法 家常菜－]( "－乾煸韭菜炒雞蛋 乾煸韭菜炒雞蛋怎麼做-乾煸韭菜炒雞蛋的做法 家常菜－")
- 食材明細主料韭菜（1盤）輔料雞蛋（3個）油（適量）配料鹽（適量）原味（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）乾煸韭菜炒雞蛋的做法步驟1、1先將韭菜洗淨泡水5分鐘。2、把泡好水的韭菜拿出切小段放入盤子裏備用。3、雞蛋打入碗中調勻。4、鍋內加入小半匙的油搖動鍋讓油沾滿鍋。等油燒熱倒入雞蛋煎...
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![韭菜炒河魚乾怎麼做-韭菜炒河魚乾的做法]( "韭菜炒河魚乾怎麼做-韭菜炒河魚乾的做法")
- “韭菜炒河魚乾，葷素搭配，便宜又好吃，下酒下飯好幫手。特別適合春天，韭菜春天吃很香，護肝還提神。”食材明細主料韭菜（1把）河魚乾（80克）輔料油（3ml）鹽（1克）幹辣椒（1個）青辣椒（1個）生薑（5克）生抽（1ml）料酒（1ml）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）韭菜炒河魚乾的做法步驟1、準備食材，韭菜、河魚乾、...
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![韭菜鴨蛋炒河粉怎麼做-韭菜鴨蛋炒河粉的做法]( "韭菜鴨蛋炒河粉怎麼做-韭菜鴨蛋炒河粉的做法")
- 食材明細主料韭菜（150克）幹河粉（130克）鴨蛋（2只）調料鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）韭菜鴨蛋炒河粉的做法步驟1、食材：（已清洗切開）、幹河粉、鴨蛋。2、將幹河粉用温水浸泡30分鐘。3、將鴨蛋打散。4、取平底鍋置火上倒油燒熱，下入打好的鴨蛋翻炒翻炒成塊...
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![蛋白薄脆餅乾的做法 妙搭烘焙|食譜|蛋白薄脆餅乾，懶人必備 蛋白薄脆餅乾怎麼做]( "蛋白薄脆餅乾的做法 妙搭烘焙|食譜|蛋白薄脆餅乾，懶人必備 蛋白薄脆餅乾怎麼做")
- “老人們常説能吃是福，我是屬於福分比較厚的那一類。對於一個吃貨來講，不停地吃還能保持身材苗條，那絕對是吃貨中的精品。沒錯，説的就是我。要不是臉皮厚，感覺都快寫不下去了。小時候在吃方面我就展現出了驚人的天分和才華，只要是能吃的東西就奮不顧身地想幫它昇華一下價值，掉在...
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![韭菜花炒雞蛋的做法 【河北】韭菜花炒雞蛋 韭菜花炒雞蛋怎麼做]( "韭菜花炒雞蛋的做法 【河北】韭菜花炒雞蛋 韭菜花炒雞蛋怎麼做")
- “韭菜花因地域不同，所稱食材也略有不同。一個是説韭白上的花簇，另一個就是今天用到的。”食材明細主料雞蛋（2個）韭菜花（50g）輔料葱（適量）花椒（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜花炒雞蛋的做法步驟1、準備食材2、韭菜花切段；雞蛋打散，放些許鹽。3、油熱，倒入雞蛋液，稍...
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![蛋白薄脆的做法 ~蛋白薄脆 蛋白薄脆怎麼做]( "蛋白薄脆的做法 ~蛋白薄脆 蛋白薄脆怎麼做")
- “剩餘的蛋清怎麼辦？那就做一些蛋白小餅乾吧。這款蛋白餅乾取材容易做法簡單，沒有任何技術含量，即使是新手也能一次成功。單調的原色餅乾加點小小的創意，會收到意想不到的效果。配方中的玉米油可以換成等量的黃油，味道會更香些。”食材明細主料蛋白（37克）糖粉（30克）玉米油（45克）低筋...
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![韭菜炒河蝦怎麼做-韭菜炒河蝦的做法]( "韭菜炒河蝦怎麼做-韭菜炒河蝦的做法")
- “心心念唸了好久的野生小河蝦，20多年沒吃了，今兒個下班路過市場看到啦，果斷買了，價格更是意想不到，15塊一斤，買了一斤，回來搗騰搗騰”食材明細主料河蝦（一斤）輔料韭菜（半斤）調料豬油（適量）鹽（少量）醬油（少量）蠔油（少量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）神級（難度）韭菜炒河蝦的做法步驟1、新鮮河蝦。2...
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![蛋白薄脆餅乾怎麼做-蛋白薄脆餅乾的做法]( "蛋白薄脆餅乾怎麼做-蛋白薄脆餅乾的做法")
- “小零食對寶寶們有着無與倫比的誘惑力，但是市場上各種防腐劑、色素等等對身體有害的食品添加劑又讓麻麻們十分擔憂！自己動手，又苦惱於繁瑣的烹飪技巧，真的是難，難於上青天呀！今天大林給麻麻們分享一道超級簡單小零食食譜，沒有困倒過許多人的打發步驟，也沒有複雜的食材，就可以做出...
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![韭菜炒河蝦的做法 【天津】韭菜炒河蝦 韭菜炒河蝦怎麼做]( "韭菜炒河蝦的做法 【天津】韭菜炒河蝦 韭菜炒河蝦怎麼做")
- “春季來了，也是韭菜最好吃的季節，俗稱春韭菜最養人。韭菜有個很響亮的別名叫“壯陽草“。1，預防腸癌，韭菜含有較多的粗纖維,能增進胃腸蠕動.可有效預防習慣性便祕和腸癌。這些膳食纖維還可以把消化道中的頭髮、沙礫、甚至金屬包裹起來，隨大便排出體外，故有“洗腸草”之稱。2，降...
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![韭菜炒河蝦的做法 【寧波】韭菜炒河蝦 韭菜炒河蝦怎麼做]( "韭菜炒河蝦的做法 【寧波】韭菜炒河蝦 韭菜炒河蝦怎麼做")
- “河蝦以青蝦為主，蝦體呈青綠色，帶有棕色斑紋，外殼很薄且較軟。河蝦蛋白質含量毫不遜色於海蝦，鈣質含量也很高，河蝦肉質細嫩，味道鮮美，營養豐富，是高蛋白低脂肪的水產食品。。。”食材明細主料河蝦（215克）韭菜（100克）輔料料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單...
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![河魚乾炒韭菜怎麼做-河魚乾炒韭菜的做法]( "河魚乾炒韭菜怎麼做-河魚乾炒韭菜的做法")
- “前幾天在市場門口看見一位阿姨用籃着擺着一些魚乾和小蝦米幹賣,説是她們湖南的特產,是自己到河裏撈回來後曬乾的.覺得這些應該味道不錯,就買了二兩嚐嚐.”食材明細主料小河魚乾（一兩）韭菜（二兩）輔料小紅椒（一個）配料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）酒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（...
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![韭菜炒河蚌怎麼做-韭菜炒河蚌的做法]( "韭菜炒河蚌怎麼做-韭菜炒河蚌的做法")
- “春天到了，第一茬韭菜很香，大姑姐踩的河蚌，炒韭菜很鮮美啊，”食材明細主料韭菜（適量）河蚌（適量）輔料鹽（適量）油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒河蚌的做法步驟1、遼陽的春天在四月初，清明時節去採摘野菜也不錯的，這個時候韭菜也是剛剛長大，吃起來很香的，2、在河裏踩到的新...
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![韭菜炒雞蛋幹怎麼做-韭菜炒雞蛋乾的做法]( "韭菜炒雞蛋幹怎麼做-韭菜炒雞蛋乾的做法")
- 食材明細主料雞蛋幹（2塊）輔料韭菜（100g）鹽（適量）大蒜（適量）雞精（適量）白醋（1匙）紅辣椒（1個）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒雞蛋乾的做法步驟1、準備所需食材。2、雞蛋幹切片備用。3、熱鍋加油放入大蒜紅椒炒香。4、倒入雞蛋開翻炒片刻。5、倒入韭菜繼續翻炒。6、加入鹽白醋雞...
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![韭菜雞蛋炒脆餅怎麼做-韭菜雞蛋炒脆餅的做法]( "韭菜雞蛋炒脆餅怎麼做-韭菜雞蛋炒脆餅的做法")
- “農家樂裏有這道韭菜雞蛋炒脆餅。即是菜也可以當主食，吃起來餅很脆，韭菜雞蛋很香。在家裏做可以買現成的烙餅，只要將烙餅加工酥脆即可。這道菜要現炒現吃，保持脆度。”食材明細主料韭菜（200克）雞蛋（2個）烙餅（150克）輔料鹽（3克）胡椒粉（2克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）韭菜雞蛋炒...
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![蛋黃薄脆餅乾怎麼做-蛋黃薄脆餅乾的做法]( "蛋黃薄脆餅乾怎麼做-蛋黃薄脆餅乾的做法")
- “其實最簡單的也是最美好的。生活也是如此，平平淡淡才是真。做最簡單的自己，過最平凡的日子，心對了，世界就對了。蛋黃薄脆餅乾，簡單的、平凡的、離不開的小食。有了烤箱，小白也能輕鬆駕馭。”食材明細主料雞蛋黃（3個）低筋麪粉（20克）玉米澱粉（20克）糖粉（15克）輔料奶粉（10克）原味（口味）烤（工...
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![韭菜炒河蝦的做法 補腎壯陽—韭菜炒河蝦 韭菜炒河蝦怎麼做]( "韭菜炒河蝦的做法 補腎壯陽—韭菜炒河蝦 韭菜炒河蝦怎麼做")
- “淡水蝦性温味甘、微温，入肝、腎經；蝦肉有補腎壯陽，通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效；適宜於腎虛陽痿、遺精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙癢、皮膚潰瘍、身體虛弱和神經衰弱等病人食用。河蝦功效：1.蝦營養豐富，且其肉質鬆軟，易...
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![河蝦炒韭菜怎麼做-河蝦炒韭菜的做法]( "河蝦炒韭菜怎麼做-河蝦炒韭菜的做法")
- 食材明細主料河蝦（一斤）輔料韭菜（20g）調料油（適量）鹽（少量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）河蝦炒韭菜的做法步驟1、河蝦去須。2、熱油炸。3、慢炸。4、炸七八分鐘，放韭菜炒熟，調味。5、成品。...
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![韭菜炒雞蛋的做法 【東北】韭菜炒雞蛋 韭菜炒雞蛋怎麼做]( "韭菜炒雞蛋的做法 【東北】韭菜炒雞蛋 韭菜炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（2個）韭菜（300g）輔料鹽（1勺）花椒粉（0.5勺）雞粉（0.5勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒雞蛋的做法步驟1、韭菜洗淨切段，雞蛋打散2、鍋中放適量油，倒入雞蛋3、將雞蛋劃散4、盛出備用5、另起鍋，放入適量油，將韭菜放入鍋中加入鹽、花椒粉、雞粉翻炒均勻6、加入炒好...
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![韭菜炒河蝦的做法 家常小炒---------【韭菜炒河蝦】 韭菜炒河蝦怎麼做]( "韭菜炒河蝦的做法 家常小炒---------【韭菜炒河蝦】 韭菜炒河蝦怎麼做")
- “對於吃蝦最喜歡的是這種河蝦，比起基圍蝦，龍蝦，它的價格還要貴些，但是我依然會選擇買它，它承載了我對家鄉美食的眷戀，在故鄉白洋澱長大的人來説，魚蝦並不陌生，但是百吃不厭，最喜歡的就是媽媽打的鮮蝦烀餅，這可是白洋澱的特色吃法，城裏來的親戚你要問他喜歡吃啥，保準是打烀餅，還必須是...
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![韭菜炒河粉怎麼做-韭菜炒河粉的做法]( "韭菜炒河粉怎麼做-韭菜炒河粉的做法")
- “又不想正經的做飯了，炒個河粉，再配個湯，簡簡單單的但不失美味，葷素都有，還很管飽！”食材明細主料韭菜（100克）綠豆芽（150克）牛排（2片）河粉（500克）輔料老抽（2大勺）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒河粉的做法步驟1、準備的原料。2、牛肉切粗絲，韭菜切段。3、豆芽掐頭去尾，洗淨...
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![薄豆絲炒韭菜怎麼做-薄豆絲炒韭菜的做法]( "薄豆絲炒韭菜怎麼做-薄豆絲炒韭菜的做法")
- 食材明細主料韭菜（適量）豆腐絲（適量）輔料葱花（適量）鹽（一點）油（適量）雞精（適量）蒜末（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）薄豆絲炒韭菜的做法步驟1、韭菜切小段2、豆腐絲是買現成的，有鹹淡3、鍋中熱油加入葱花爆香4、然後加入韭菜和豆腐絲一同翻炒5、翻炒2分鐘就可以加少許鹽雞精調味...
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味味甜
