![菌菇黑魚片怎麼做-菌菇黑魚片的做法]( "菌菇黑魚片怎麼做-菌菇黑魚片的做法")
- “很久沒吃黑魚了，今天在菜場選了一條中等個頭的，看上去很健碩，(*^__^*)嘻嘻……吃的就是它了！原來想做個水煮魚的，可是想着寶寶也能吃點，就有點猶豫。想起了家裏還有些小菌菇，將就一下做菌菇魚片吧。”食材明細主料黑魚（一條）菌菇（少許）輔料鹽（適量）澱粉（適量）豆瓣醬（適量）紹興黃酒（適量）黑...
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![菌菇肉片白菜湯怎麼做-菌菇肉片白菜湯的做法]( "菌菇肉片白菜湯怎麼做-菌菇肉片白菜湯的做法")
- “俗話説“冬吃蘿蔔，夏吃薑，一年四季喝菌湯”可見菌湯對人的益處有多大，菌類中富含人體所需的18中氨基酸。菌菇湯非常的鮮甜可口。”食材明細主料海鮮菇（200克）娃娃菜（1棵）前腿肉（100克）蒜頭（2瓣）香葱（1棵）輔料鹽（適量）雞精（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菌菇肉片白菜湯的做法步...
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![黑椒菌菇雞肉飯怎麼做-黑椒菌菇雞肉飯的做法]( "黑椒菌菇雞肉飯怎麼做-黑椒菌菇雞肉飯的做法")
- “上班帶餐的小夥伴們不知道帶什麼的時候，來試一下這道黑椒菌菇雞丁飯吧！超級超級好吃，一吃就上癮❗️學會了它再也不用叫外賣了，湯汁拌飯好吃又下飯，喜歡的寶寶一定要試一下呀！”食材明細主料雞胸肉（1塊）香菇（4朵）杏鮑菇（1個）玉米青豆胡蘿蔔（少許）雞肉醃製生抽（一勺）黑胡椒（少許）料酒（一勺）澱...
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- “最近工作太累，吃了一週的快餐，難得週末休息，給自己做點好吃的補補”食材明細主料烏雞（0.5個）輔料黑豆（20個）香菇（4個）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑豆菌菇烏雞湯的做法步驟1、烏雞塊涼水浸泡半小時，去去血水，入鍋燒開去浮沫2、倒進電壓力鍋，加入生薑大蒜，泡好的黑豆，香菇一起燉...
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![葱香菌菇面片怎麼做-葱香菌菇面片的做法]( "葱香菌菇面片怎麼做-葱香菌菇面片的做法")
- “#清腸食譜#菌菇青菜豐富，健康美味”食材明細主料香菇（50克）平菇（50克）草菇（50克）黑木耳（50克）冬筍（50克）胡蘿蔔（50克）芹菜（50克）萵筍（50克）葱（30克）麪粉（150克）輔料調和油（適量）鹽（少許）生抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）葱香菌菇面片的做法步驟1、香菇，平菇，草菇，黑木耳，冬筍，胡羅卜...
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![菌菇炒土豆片怎麼做-菌菇炒土豆片的做法]( "菌菇炒土豆片怎麼做-菌菇炒土豆片的做法")
- “土豆片是極長做的家常菜，土豆片炒青椒，酸辣土豆絲，涼拌，土豆燉雞腿等等許多吃法，今天用菌菇炒換個花樣吃如何？”食材明細主料土豆（一個）鮮香菇（100g）鮮滑子蘑（100g）豬裏脊肉（100g）青尖椒（一根）葱花（適量）薑絲（少許）蒜（2瓣）輔料鮮味生抽（一匙）鹽（適量）紅尖椒（一根）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）...
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![菌菇鱸魚太極粥怎麼做-菌菇鱸魚太極粥的做法]( "菌菇鱸魚太極粥怎麼做-菌菇鱸魚太極粥的做法")
- “這個粥其實簡單的説就是口蘑豆漿粥和菠菜鱸魚粥的雙拼，白色部分是豆漿和蘑菇加大米一起打出來的，綠色部分是菠菜、鱸魚肉和大米一起打出來的，用豆漿機做，很方便，也很細膩，適合小寶寶們，還有老人家，以及手術後康復期的病人，因為鱸魚非常利於傷口的癒合，總之是一款養生的粥吧”食材...
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![菌菇魚頭湯怎麼做-菌菇魚頭湯的做法]( "菌菇魚頭湯怎麼做-菌菇魚頭湯的做法")
- “好久沒有用過菜籽油了，這次婆婆從老家帶來一桶，用它炒菜真的是炒出奶奶味外婆菜的感覺哦。人體對菜籽油的吸收率很高，可達99%，因此它所含的亞油酸等不飽和脂肪酸和維生素E等營養成分能很好地被機體吸收，具有一定的軟化血管、延緩衰老之的功效。由於榨油的原料是植物的種實，一...
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![胡蘿蔔菌菇鯽魚湯的做法 胡蘿蔔菌菇鯽魚濃湯 胡蘿蔔菌菇鯽魚湯怎麼做]( "胡蘿蔔菌菇鯽魚湯的做法 胡蘿蔔菌菇鯽魚濃湯 胡蘿蔔菌菇鯽魚湯怎麼做")
- 食材明細主料鯽魚（適量）胡蘿蔔（適量）蘑菇（適量）輔料葱（適量）姜（適量）配料花椒（適量）鹹甜（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）胡蘿蔔菌菇鯽魚湯的做法步驟1、先把魚洗淨，然後去除肚子上的一根黑線，把肚子內側的黑色的皮都刮掉。2、然後把葱姜放進魚肚子裏面，倒上多多的料酒，去腥，魚放入平盤醃製15...
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![菌菇雞片湯怎麼做-菌菇雞片湯的做法]( "菌菇雞片湯怎麼做-菌菇雞片湯的做法")
- 食材明細主料菌菇（400g）雞胸肉（50g）輔料香葱（2根）生薑（1片）調料食用油（少許）食鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菌菇雞片湯的做法步驟1、菌菇洗淨瀝乾水份，撕成小片。2、生薑切絲。3、香葱切葱花。4、雞胸肉切絲。5、熱鍋熱油下入薑絲，倒入菌菇翻炒片刻，加適量食鹽繼續翻炒出汁...
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![菌菇鮮蔬魚滑怎麼做-菌菇鮮蔬魚滑的做法]( "菌菇鮮蔬魚滑怎麼做-菌菇鮮蔬魚滑的做法")
- 食材明細主料巴沙魚（2塊）雞腿菇（1個）玉米（適量）蛋清（1個）甜豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料青菜（適量）鹽（適量）花椒（適量）雞精（適量）黑芝麻（適量）蕃薯澱粉（適量）原味（口味）未知（難度）菌菇鮮蔬魚滑的做法步驟1、準備主材料如圖2、用廚房紙巾把自然解凍的無骨巴沙魚的多餘水份吸乾淨，切塊。3、雞腿菇切小塊，和魚...
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![菌菇魚丸面怎麼做-菌菇魚丸面的做法]( "菌菇魚丸面怎麼做-菌菇魚丸面的做法")
- “最近迷上蕎麥麪，好吃沒負擔，加上菌菇，魚丸味道就鮮美很多。”食材明細主料蕎麥麪（1把）白玉菇（100克）平菇（100克）雞毛菜（適量）魚丸（2只）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）燴（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菌菇魚丸面的做法步驟1、準備的原料。2、白玉菇，平菇去根，撕成小塊。3、熱鍋涼油，煸炒菌菇變軟。4、加入...
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![番茄菌菇肉片湯怎麼做-番茄菌菇肉片湯的做法]( "番茄菌菇肉片湯怎麼做-番茄菌菇肉片湯的做法")
- ““冬日暖湯”今晚，我為家人煲了一道湯。吃起來爽心暖身。”食材明細主料番茄（2個）豬精肉（1000克）香菇（2朵）蟹味菇（100克）青線椒（2個）香菜（2棵）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）料酒（1勺）澱粉（5克）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）番茄菌菇肉片湯的做法步驟1、準備食材。2、豬精肉切片放入盆中，加鹽...
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![菌菇肉片怎麼做-菌菇肉片的做法]( "菌菇肉片怎麼做-菌菇肉片的做法")
- 食材明細主料金針菇（150g）囗蘑（10個）豬裏脊（適量）幹辣椒（適量）薑末（適量）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菌菇肉片的做法步驟1、準備好的食材。2、口蘑去蒂金針菇去根洗淨。3、口蘑對半切開（大的多切兩刀）4、豬裏脊洗淨切成片，倒入少許生抽和生粉拌勻（有時間就靜置一會）5、...
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![豆腐菌菇炒肉片怎麼做-豆腐菌菇炒肉片的做法]( "豆腐菌菇炒肉片怎麼做-豆腐菌菇炒肉片的做法")
- “一直認為最可口的還是家常菜，入味鮮美接地氣，這道菜是用家常豆腐乾，菌菇和豬肉片搭配一起烹飪而成，不僅味道鮮美，而且營養豐富，入味鮮香味美，是一道很下飯的美味菜餚，喜歡的可以試試”食材明細主料豆腐乾（200克）豬肉（100克）菌菇（10克）輔料油（25毫升）香辣醬（1湯匙）生抽（15毫升）白糖（5克）料酒（15...
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![黑椒煎菌菇怎麼做-黑椒煎菌菇的做法]( "黑椒煎菌菇怎麼做-黑椒煎菌菇的做法")
- “菌菇類一直被認可的營養食材，我們常説的山珍海味，其中的山珍就包括着菌菇類，可見從古至今大家對它的味道和營養價值的認可！菌菇對人體有多方面的健康作用。比如：全面調整人體的整體平衡，增強體質，提高人體生命力，顯著提高機體免疫力，預防癌細胞形成......香菇，平菇，黑木耳這之類的...
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![菌菇燜草魚怎麼做-菌菇燜草魚的做法]( "菌菇燜草魚怎麼做-菌菇燜草魚的做法")
- “我家真是離不了魚，今天又有草魚燜菌菇。味兒好不好，家人喜歡才重要。有喜歡這個配法的朋友，調味料你們按自己個人的口感再調整一下哦，送上先家常小菜就這麼上來了。”食材明細主料草魚段（500克）輔料菌菇（1份）醬油（適量）色拉油（適量）料酒（適量）青蒜（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難...
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![肉片炒菌菇腐竹怎麼做-肉片炒菌菇腐竹的做法]( "肉片炒菌菇腐竹怎麼做-肉片炒菌菇腐竹的做法")
- 食材明細主料肉片（適量）鹿茸菇（適量）腐竹（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）千禾醬油（適量）雞精（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉片炒菌菇腐竹的做法步驟1、鹿茸菇洗淨泡發好備用。2、腐竹提前泡發好備用。3、炒好的肉片備用。4、熱鍋冷油，放入泡好的菌菇翻炒一分鐘，調入少許鹽調味...
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![香辣菌菇潮白黑魚湯怎麼做-香辣菌菇潮白黑魚湯的做法]( "香辣菌菇潮白黑魚湯怎麼做-香辣菌菇潮白黑魚湯的做法")
- “潮白黑魚營養全面，肉味鮮美，肉多刺少，富含膠質蛋白，含鈣量高，含有多種維生素和無機鹽及多種氨基酸。用它做香辣菌菇魚湯味道最香濃。”食材明細主料潮白黑魚（1條）菌菇（適量）輔料油（適量）姜（適量）幹辣椒（適量）鹽（適量）鮮辣粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香辣菌菇潮白黑魚湯的做...
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![魚籽菌菇湯怎麼做-魚籽菌菇湯的做法]( "魚籽菌菇湯怎麼做-魚籽菌菇湯的做法")
- 食材明細主料黃顙魚（3條）魚籽（適量）輔料平菇（適量）白玉菇（適量）調料鹽（適量）醋（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）魚籽菌菇湯的做法步驟1、魚籽焯水撈出。2、鍋裏熱油把魚兩面煎一下。3、一次性加足水煮。4、打去浮沫。5、轉入砂鍋，給少許鹽和幾滴醋。6、加入平菇。7、...
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![菌菇肉片燒豆腐怎麼做-菌菇肉片燒豆腐的做法]( "菌菇肉片燒豆腐怎麼做-菌菇肉片燒豆腐的做法")
- “節前逛超市買了很多東西，最後駐足於調味品貨架，架子上的調味品琳琅滿目十分豐富，從中選擇了一瓶“瑤柱鮑魚汁”，順便瀏覽了一下説明和配料單，感覺味道一定很鮮美，回家後用它做菜，品嚐了一下確實不錯！今天就用“瑤柱鮑魚汁”做道燒菜，叫做“菌菇肉片燒豆腐”。這道菜用的食材很豐...
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![菌菇豆腐肉片湯怎麼做-菌菇豆腐肉片湯的做法]( "菌菇豆腐肉片湯怎麼做-菌菇豆腐肉片湯的做法")
- “菌菇瘦肉湯，口感清淡鮮美，老少皆宜~~”食材明細主料南豆腐（200克）豬瘦肉普（100克）袖珍菇（100克）西蘭花（100克）調料食鹽（適量）雞粉（適量）白胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菌菇豆腐肉片湯的做法步驟1、準備主要食材：豬瘦肉、南豆腐、菌菇、西蘭花。2、瘦肉切片，不用太薄。3...
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![菌菇黑白菜怎麼做-菌菇黑白菜的做法]( "菌菇黑白菜怎麼做-菌菇黑白菜的做法")
- ““黑白菜”的搭配一般選擇白菜和黑木耳，這道菜餚選擇了白色的的杏鮑菇和黑色的木耳搭配炒制而成，為了和常見的黑白菜有個區別，所以就將其叫做“菌菇黑白菜”。”食材明細主料泡發黑木耳（300克）杏鮑菇（500克）輔料葱（適量）調料油（10克）蠔油（15克）鹽（6克）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
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![菌菇燒魚片怎麼做-菌菇燒魚片的做法]( "菌菇燒魚片怎麼做-菌菇燒魚片的做法")
- 食材明細主料草魚（500克）香菇（50克）竹蓀（10克）黃花菜（50克）黑木耳（10克）筍乾（50克）酸菜（1包）生薑（1塊）輔料郫縣豆瓣醬（2大勺）料酒（2大勺）花椒（10顆）香料（適量）麻辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菌菇燒魚片的做法步驟1、準備的用料。2、準備好的菌菇用水泡開。3、泡好的食才洗淨瀝乾，酸菜切絲。4、...
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![黃顙魚煮菌菇怎麼做-黃顙魚煮菌菇的做法]( "黃顙魚煮菌菇怎麼做-黃顙魚煮菌菇的做法")
- 食材明細主料黃顙魚（3條）海鮮菇（適量）平菇（適量）輔料薑片（適量）葱花（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃顙魚煮菌菇的做法步驟1、準備好的食材。2、油燒熱放入薑片和魚。3、兩面都用油煎下。4、一次性加入水。5、煮開打去浮沫。6、轉入砂鍋小火煮。7、再...
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味味甜
