![三層肉炒韭菜怎麼做-三層肉炒韭菜的做法]( "三層肉炒韭菜怎麼做-三層肉炒韭菜的做法")
- 食材明細主料菠菜（適量）三層肉（適量）輔料紅辣椒（適量）蒜（適量）配料鹽巴（適量）雞精（適量）醬油（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三層肉炒韭菜的做法步驟1、準備材料2、把三層肉過一下開水，切薄，把韭菜洗好切成小段，把紅辣椒切成絲。3、起鍋下少許的油，先把紅辣椒，蒜，三層肉放進去炒，放進...
- 25339
![三色韭菜炒香乾怎麼做-三色韭菜炒香乾的做法]( "三色韭菜炒香乾怎麼做-三色韭菜炒香乾的做法")
- “適合中午時間較緊的時候做，簡單又下飯~”食材明細主料韭菜（250克）輔料豆腐乾（7-8片）香腸（三分之一根）配料生抽（適量）鹽（適量）糖（適量）幹辣椒（適量）花椒（適量）孜然粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）三色韭菜炒香乾的做法步驟1、主要材料。2、韭菜摘好後，洗淨去根。（這部分是洗不乾淨...
- 26305
![豬肉韭菜三鮮包怎麼做-豬肉韭菜三鮮包的做法]( "豬肉韭菜三鮮包怎麼做-豬肉韭菜三鮮包的做法")
- “以前包的包子，也沒太注意包子的形狀，自從加入到美食天下後，這才發覺，我包的包子樣子實在不咋地，我老是捏不好包子的褶，好在這裏的高手如雲，有機會一定向高手討教，雖然樣子醜醜，吃起來卻很香哦呵呵。”食材明細主料韭菜（150g）中粉（500g）豬肉餡（150g）輔料水發蝦仁（50克）雞蛋（4個）酵母（3克）薑末...
- 25777
![韭菜炒肉怎麼做-韭菜炒肉的做法]( "韭菜炒肉怎麼做-韭菜炒肉的做法")
- “韭菜具有補虛益陽，安五臟，除胃熱的功效。韭菜中含有豐富的粗纖維，有促進食慾，降低血脂的作用，對心血管系統疾病有很好的療效。最近特別喜歡吃韭菜，包包子，包餃子，做餡餅，做燒烤，怎麼吃都不膩。今天用韭菜做一道家常小炒，加入了大喜大的孜然醬，味道美美噠！”食材明細主料韭菜（1把）豬裏...
- 14858
![三層肉炒老韭怎麼做-三層肉炒老韭的做法]( "三層肉炒老韭怎麼做-三層肉炒老韭的做法")
- 食材明細主料老韭（100克）三層肉（1塊）輔料鹽（2克）料酒（1勺）味極鮮（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三層肉炒老韭的做法步驟1、老韭，切段，備用；2、熱鍋，入少許油，入三層肉，煸炒；3、肉有點焦黃，入韭根，先翻炒下；4、再入葉，翻炒；5、調入鹽、料酒、味極鮮；6、再入少許清水，燜鍋，收汁；7、出鍋；...
- 13630
![三層肉炒苦瓜酸菜怎麼做-三層肉炒苦瓜酸菜的做法]( "三層肉炒苦瓜酸菜怎麼做-三層肉炒苦瓜酸菜的做法")
- “這道菜吃出酸甜苦的味道，家人都非常喜歡的一道下飯菜，其實加入酸菜西紅柿已經沒有什麼苦味，怕苦的苦瓜焯燙下也可以的。”食材明細主料酸菜（適量）苦瓜（適量）西紅柿（適量）三層肉（150克）蒜末（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三層肉炒苦瓜酸菜的做法步...
- 21914
![多層韭菜盒子怎麼做-多層韭菜盒子的做法]( "多層韭菜盒子怎麼做-多層韭菜盒子的做法")
- “沒寫食譜，就誤刪了照片，木辦法兩次的步驟合在一起湊成了完整的食譜。餡料有比例的差別，步驟是正確的。”食材明細主料肉糜（200克）韭菜（100克）麪粉（200克）開水（80克）冷水（40克）輔料生抽（15克）花生油（10克）雞精（0.5克）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）多層韭菜盒子的做法步驟1、200克麪粉。...
- 12554
![三彩韭菜炒肉絲怎麼做-三彩韭菜炒肉絲的做法]( "三彩韭菜炒肉絲怎麼做-三彩韭菜炒肉絲的做法")
- “韭菜，是大家非常熟悉的一種蔬菜，因含有揮發性精油及硫化物，而具有獨特的辛辣味道，這也是很多人不喜歡食用韭菜的原因。其實韭菜具有很高的藥用和食用價值。其葉、花葶和花均作蔬菜食用；種子等可入藥，具有補腎温陽，益肝健胃，行氣理血，潤腸通便的功效。中醫裏，有人把韭菜稱為“洗腸...
- 8018
![韭菜炒肉絲的做法 簡單小菜---韭菜炒肉絲 韭菜炒肉絲怎麼做]( "韭菜炒肉絲的做法 簡單小菜---韭菜炒肉絲 韭菜炒肉絲怎麼做")
- “韭菜，屬百合科多年生草本植物，以種子和葉等入藥。具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效。在中醫裏，韭菜有一個很響亮的名字叫“起陽草”，還有人把韭菜稱為“洗腸草”。韭菜雖然對人體有很多好處，但也不是多多益善。韭菜的粗纖維較多，不易消化吸收，一次吃太多往往引起...
- 8006
![肉三鮮韭菜盒子怎麼做-肉三鮮韭菜盒子的做法]( "肉三鮮韭菜盒子怎麼做-肉三鮮韭菜盒子的做法")
- “老爸最愛韭菜盒子，一頓6個打不住啊～我家喜歡拌肉餡時加入甜麪醬和蠔油，肉餡更加鮮，韭菜鮮香，湯汁味美啊。”食材明細主料高筋麪粉（600克）豬肉餡（500克）韭菜（400克）雞蛋（4個）温水（500ml）輔料葱（1棵）姜（1塊）甜麪醬（2匙）食鹽（1匙）味精（2匙）食用油（20ml）醬油（2匙）蠔油（2匙）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難...
- 23789
![韭香千層餅的做法 簡單三招教你做出超級千層餅——韭香千層餅 韭香千層餅怎麼做]( "韭香千層餅的做法 簡單三招教你做出超級千層餅——韭香千層餅 韭香千層餅怎麼做")
- “韭菜含有大量維生素和粗纖維，能增進胃腸蠕動，治療便祕，預防腸癌，而且它具有補腎温陽、益肝健胃、行氣理血、潤腸通便等諸多作用。初春時節的韭菜品質最佳，適量食用有益於肝臟。韭菜一般人羣均能食用，特別適宜於便祕、產後乳汁不足女性、寒性體質等人羣，但需要注意的是多食會上...
- 4032
![韭菜肉末千層餅怎麼做-韭菜肉末千層餅的做法]( "韭菜肉末千層餅怎麼做-韭菜肉末千層餅的做法")
- “千層餅顧名思義“很多層”呵呵，千層餅光聽名字就很好吃嘍！今晚給寶貝的韭菜肉末千層餅，很愛吃，吃了好多，還熬了玉米粥，這樣的晚餐，葷素搭配在搭配着粥，美美噠，有沒有流口水滴呢！”食材明細主料韭菜（100克）肉餡（100克）麪粉（400克）輔料鹽（少許）五香粉（少許）雞精（少許）蠔油（少許）葱（少許）姜（適量）鹹鮮（...
- 8850
![豬肉韭菜三鮮餃子怎麼做-豬肉韭菜三鮮餃子的做法]( "豬肉韭菜三鮮餃子怎麼做-豬肉韭菜三鮮餃子的做法")
- “北方有的地方在立冬日吃餃子。餃子包含有時間轉折、更替的意思，而立冬正是秋冬季節的交替時候，人們看來吃餃子是合宜的。”食材明細主料普通麪粉（適量）韭菜（適量）蝦仁（適量）雞蛋（適量）豬肉餡（適量）輔料鹽（適量）花生油（適量）香油（適量）蠔油（適量）醬油（適量）生抽（適量）雞精（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味...
- 20059
![韭菜蛋餅的做法 層層疊疊的美味——韭菜蛋餅 韭菜蛋餅怎麼做]( "韭菜蛋餅的做法 層層疊疊的美味——韭菜蛋餅 韭菜蛋餅怎麼做")
- “快過年啦，家裏附近很多的早餐店都不營業準備回家過年了早餐怎麼辦？這個時候不得不自己想辦法了蛋餅就成了我的第一選擇，簡單、便捷、美味沒有太大的技巧，對於材料也不挑剔，只需十分鐘的時間營養早餐就能搞定”食材明細主料麪粉（100克）雞蛋（2個）水（一小碗）鹽（少許）輔料甜不辣醬（適量）鹹...
- 9580
![昆布古法炒三層肉怎麼做-昆布古法炒三層肉的做法]( "昆布古法炒三層肉怎麼做-昆布古法炒三層肉的做法")
- “超級好吃的下飯菜從我媽那裏學到的手藝”食材明細主料豬三層肉（500g）輔料料酒（5ml一湯匙）生抽（5ml一湯匙）青蒜（2根）蒜頭（4瓣）油（少許）鹽（少許）仙饌昆布（2平勺）香菜（少許）生薑絲（少許）紅椒（1顆）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）昆布古法炒三層肉的做法步驟1、買三層肉一條，洗淨。在表面抹上一...
- 13683
![三層肉炒臘腸怎麼做-三層肉炒臘腸的做法]( "三層肉炒臘腸怎麼做-三層肉炒臘腸的做法")
- 食材明細主料臘腸（個人喜好）味精（10g）輔料鹽（15g）三層肉（1小塊）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三層肉炒臘腸的做法步驟1、將臘腸、三層肉切薄一點。2、三層肉放到鍋中用大火慢慢爆出油。3、放入臘腸。4、放入醬油、鹽、味精等調料。5、翻炒3-6分鐘出鍋...
- 21442
![山藥三層肉怎麼做-山藥三層肉的做法]( "山藥三層肉怎麼做-山藥三層肉的做法")
- 食材明細主料山藥（1段）三層肉（1塊）輔料鹽（2克）茶油（1勺）蒜葉（1棵）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山藥三層肉的做法步驟1、山藥切片；2、三層肉，熱鍋，入油；煸炒，微黃；3、入山藥，翻炒；4、入鹽，調味，入少許清水，收汁；5、出鍋...
- 30557
![三層肉餅的做法 【四葉小館】三層肉餅 三層肉餅怎麼做]( "三層肉餅的做法 【四葉小館】三層肉餅 三層肉餅怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（250g）肉末（100g）葱花（2勺）輔料生抽（2勺）鹽（1勺）花椒粉（1勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三層肉餅的做法步驟1、麪糰和好醒10分鐘2、葱花、肉末、鹽、生抽、花椒粉攪拌均勻成餡兒3、麪糰上案板4、擀成薄片5、抹一層油，鋪上肉餡6、對摺三層7、成麪餅8、鍋裏抹油9...
- 18729
![韭菜薹炒臘肉的做法 不吃韭菜吃韭苔【韭菜薹炒臘肉】 韭菜薹炒臘肉怎麼做]( "韭菜薹炒臘肉的做法 不吃韭菜吃韭苔【韭菜薹炒臘肉】 韭菜薹炒臘肉怎麼做")
- “俗話説的好：六月韭，驢不瞅。説的是夏天韭菜老了不好吃，不是吃韭菜的季節。但是這是的韭苔正是吃的時候，夏天糟了韭菜卻成就了韭苔。哈哈，那我們不妨吃吃韭苔，同樣能嚐到韭菜獨有的味道，何樂不為呢？”食材明細主料韭苔（400g）臘肉（100g）輔料生抽（一大勺）辣椒（適量）料酒（適量）葱（適量）胡椒粉（適...
- 4505
![發麪版千層韭菜肉餅怎麼做-發麪版千層韭菜肉餅的做法]( "發麪版千層韭菜肉餅怎麼做-發麪版千層韭菜肉餅的做法")
- “包餃子剩下的麪糰和肉餡，不想再用來包餃子。想起很久很久以前看到京東肉餅，死麪團，純肉餡。也可以用這韭菜肉餡演繹一次。不過，老爺子更喜歡發麪，加點酵母，把死麪變成發麪先。皮肉1：1，想必夠足餡了。發好的麪糰加少許鹼，其實完全可以不用，純屬心理安慰劑。擀開的麪糰鋪上厚厚的餡...
- 4013
![韭菜炒三絲怎麼做-韭菜炒三絲的做法]( "韭菜炒三絲怎麼做-韭菜炒三絲的做法")
- “春天我喜歡吃一些清淡的食物，韭菜是我喜歡的蔬菜之一，菜中的臘肉是我自己醃製的特別香，用鍋蒸熟了，可以用來炒菜，或者直接食用。胡蘿蔔營養豐富，裏面含有的胡蘿蔔素對眼睛很好，可以生吃，也可以熟吃。雞蛋的營養價值就不用我細細的説了吧，地球人都知道。這幾樣菜搭配起來可以説説...
- 14644
![韭菜炒肉的做法 #媽媽的味道#韭菜炒肉 韭菜炒肉怎麼做]( "韭菜炒肉的做法 #媽媽的味道#韭菜炒肉 韭菜炒肉怎麼做")
- “以前家住農村時，出了正月，我家的蔬菜大棚就扣上了，裏面種的韭菜，趕在清明節時上市，對農村人來説，可是一份不錯的收入。頭刀韭菜味道好、價格高，自家是不捨得吃的，都拿去賣錢了。只有韭菜普遍上市、價錢沒那麼高時，它才會出現在我家餐桌上。韭菜剁碎煎蛋是我爸最愛吃的，炒着吃，我們...
- 32690
![豬肉韭菜三鮮水餃怎麼做-豬肉韭菜三鮮水餃的做法]( "豬肉韭菜三鮮水餃怎麼做-豬肉韭菜三鮮水餃的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）蝦仁（適量）雞蛋（適量）木耳（適量）韭菜（適量）輔料薑末（適量）黃豆醬油（適量）東古一品鮮（適量）鹽（適量）香油（適量）雞精（適量）玉米油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）高級（難度）豬肉韭菜三鮮水餃的做法步驟1、普通麪粉少量多次倒入適量清水活成軟硬適中的麪糰，靜置二十分鐘備用。2、...
- 6819
![三文魚韭菜炒飯的做法 三文魚韭菜炒飯#快手小炒菜# 三文魚韭菜炒飯怎麼做]( "三文魚韭菜炒飯的做法 三文魚韭菜炒飯#快手小炒菜# 三文魚韭菜炒飯怎麼做")
- “三文魚，其主產區是美國的阿拉斯加和加拿大。含豐富的蛋白質、糖類和多種維生素，還含有磷酸鹽、鈣質及維生素A、維生素D。可以消除水腫，維持鉀鈉平衡，還能提高人體免疫力。1.促進生長三文魚肝油中還富含維生素D等，能促進機體對鈣的吸收利用，有助於生長髮育。2.保護心血管三文...
- 19229
![韭菜炒臘肉的做法 家常-韭菜炒臘肉 韭菜炒臘肉怎麼做]( "韭菜炒臘肉的做法 家常-韭菜炒臘肉 韭菜炒臘肉怎麼做")
- 食材明細主料臘肉（少許）韭菜（一大把）輔料鹽（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒臘肉的做法步驟1、臘肉，取五花位置，切片備用。2、韭菜，摘洗乾淨後切三指段。3、熱鍋冷油，下臘肉翻炒幾下，臘肉肥肉略見透明。4、加入韭菜，大火翻炒，加鹽，翻炒。5、注意火候，韭菜見軟就...
- 13432
味味甜
