![麻拌海帶絲怎麼做-麻拌海帶絲的做法]( "麻拌海帶絲怎麼做-麻拌海帶絲的做法")
- “涼拌芝麻海帶絲是一道非常有營養的爽口涼菜。據現代營養學分析，芝麻含有人體所需的多種營養素，其蛋白質含量多於肉類，其中氨基酸含量十分豐富，含鈣量為牛奶的2倍。芝麻含脂肪更為豐富，高達54%，還有較多的卵磷脂，可防止頭髮過早變白或脱落。其中含有維生素e等多種有益於皮膚的...
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![椒麻拌蒸茄如何做簡單又好吃]( "椒麻拌蒸茄如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料紫茄：2個輔料青椒：1個蒜：2瓣花椒：1小撮鹽：適量具體步驟1.食材準備。2.茄子洗淨去蒂切段。青椒洗淨去蒂切細碎末，蒜切碎。青椒碎，蒜末，花椒，適量鹽混合裝小碗。3.茄子入電飯煲蒸熟，取出後瀝乾多餘蒸汽水。油鍋燒熱（手...
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![好吃的椒麻拌腐竹如何做簡單又好吃]( "好吃的椒麻拌腐竹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料腐竹：適量黃瓜：適量輔料油：少量花椒：少量芝麻醬：少許鹽：少許生抽：適量油潑蒜泥：適量醋：少許具體步驟1.黃瓜洗淨切絲備用。2.腐竹用涼水泡發，切成適當大小，熱水焯一下撈出過涼水備用。3.花椒放入鍋中小火炸出香味，撈出...
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![椒麻拌仔姜的做法 椒麻拌仔姜——————【雲的私家菜譜】 椒麻拌仔姜怎麼做]( "椒麻拌仔姜的做法 椒麻拌仔姜——————【雲的私家菜譜】 椒麻拌仔姜怎麼做")
- “仔姜，也就是姜的青春期，是剛出土的姜的嫩芽，而我們通常用來做調料的姜，是成熟以後經過風乾的垂垂老薑，如美人遲暮。仔姜也稱嫩姜，顏色淡黃，抽枝的部分呈現漂亮的紫紅色，像是嬌羞得娃娃還露出一抹小紅臉蛋，它的青春氣息咄咄逼人。仔姜，有那種矮矮肥肥黃中發白有嬰兒肥的，也有長長細...
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![椒麻拌菠菜怎麼做-椒麻拌菠菜的做法]( "椒麻拌菠菜怎麼做-椒麻拌菠菜的做法")
- “菠菜以往不是炒制就是做湯，今天改改口味，學着川菜做了椒麻味，這道菜給人一種全新的口感，它色澤翠綠，鹹鮮清淡，椒香可口。”食材明細主料鮮嫩菠菜（200克）輔料小葱葉（10克）花椒（二十粒）配料香油（適量）油辣椒（適量）白糖（適量）雞精（適量）鹽（適量）醋（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椒麻拌菠...
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![麻辣拌的做法 萬物皆可麻辣拌 麻辣拌怎麼做]( "麻辣拌的做法 萬物皆可麻辣拌 麻辣拌怎麼做")
- “自制超過癮的麻辣拌，簡單又美味，比麻辣燙好吃百倍，一入口就愛上啦，萬物皆可麻辣拌！”食材明細主料粉條（少許）蔬菜（適量）肥牛（適量）醬汁蒜末（少許）辣椒粉（1勺）芝麻（1勺）冒煙熱油（2勺）生抽（1勺）醋（1勺）蠔油（1勺）鹽（少許）小米辣（適量）糖（適量）葱花（適量）原味（口味）未知（難度）麻辣拌的做法步驟1、粉絲開水泡發，蔬...
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![麻醬涼拌麪的做法 #麪條#麻醬涼拌麪 麻醬涼拌麪怎麼做]( "麻醬涼拌麪的做法 #麪條#麻醬涼拌麪 麻醬涼拌麪怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（300克）鹽（3克）清水（適量）植物油（約15ml）輔料黃瓜絲（適量）芝麻醬（適量）生抽（1勺）陳醋（1勺）糖（半勺）鹽（少許）鹹香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）麻醬涼拌麪的做法步驟1、麪粉中加入鹽。2、加水攪成大面絮。3、加入植物油。4、下手揉成光滑的麪糰，餳面20分鐘左右。5、餳過的麪糰...
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![靚友麻辣拌好吃又賺錢的麻辣拌]( "靚友麻辣拌好吃又賺錢的麻辣拌")
- 靚友麻辣拌代表性的麻辣拌等特色美食小吃，是行業裏的銷量代名詞，也是消費者心中美味很實力的代名詞，靚友麻辣拌擁有強大的且堅實的消費羣，這是靚友麻辣拌不同於其他品牌的巨大優勢，靚友麻辣拌作為行業知名連鎖加盟品牌，一直以來堅持為消費者帶去良好的服務，以誠信經營為基本，堅持...
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![麻醬拌茄子的做法 麻醬拌茄子#下飯菜# 麻醬拌茄子怎麼做]( "麻醬拌茄子的做法 麻醬拌茄子#下飯菜# 麻醬拌茄子怎麼做")
- “茄子的營養豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。在抗癌、防衰老以及降低膽固醇保護心血管方面都有着出色的表現，是佳餚，也具有很好的保健效果。1、茄子中維生素P的含量很高，每100克中即含維生素P750毫克。能增強人體細胞間的黏着力，增...
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![麻香拌麪怎麼做-麻香拌麪的做法]( "麻香拌麪怎麼做-麻香拌麪的做法")
- 食材明細主料細麪條（適量）菠菜（少許）輔料葱（1小段）蒜（2瓣）香菜（少許）辣椒粉（1勺）麻椒面（半勺）生抽（1勺）陳醋（1勺）糖（1勺）鹽（適量）麻香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻香拌麪的做法步驟1、碗里加入葱末、蒜末、香菜末，再加入1勺辣椒粉、半勺麻椒粉。2、鍋裏注油，燒至冒青煙。3、趁熱澆到碗裏。4、...
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![麻醬拌麪怎麼做-麻醬拌麪的做法]( "麻醬拌麪怎麼做-麻醬拌麪的做法")
- “夏天來一份酸甜口的麻醬拌麪，簡直不要太滿足，麻醬控看過來。”食材明細主料鹼水面（1份）黃瓜（1根）胡蘿蔔（1根）輔料小葱（1根）大蒜（3瓣）花生米（1小碟）調料芝麻醬（2勺）蠔油（半勺）生抽（1勺）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麻醬拌麪的做法步驟1、準備好所需食材。2、麪條冷水下鍋煮熟。3、黃瓜...
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![麻辣拌菜怎麼做-麻辣拌菜的做法]( "麻辣拌菜怎麼做-麻辣拌菜的做法")
- 食材明細主料土豆（適量）青菜（適量）火鍋丸子（適量）輔料花生碎（適量）麻油（適量）鹽（適量）味精（適量）辣椒油（適量）孜然（適量）麻辣鮮（適量）麻辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）麻辣拌菜的做法步驟1、鍋中燒水，下入土豆和火鍋丸子煮熟。2、最後下入青菜。3、把青菜煮熟。4、撈出控水備用。5、容器中加...
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![私房麻辣拌鳳爪-麻辣拌鳳爪]( "私房麻辣拌鳳爪-麻辣拌鳳爪")
- “夏天到了，人總是容易沒有食慾，也容易睏乏，自然抵抗能力也容易下降，這不，我今天一起來兩隻眼睛的上眼皮腫的和包子一樣我説難怪眼睛那麼沉一天沒有出門，在家做菜寫菜譜了就很多人夏天吃雞爪容易膩，這個涼拌的就是不二的選擇，酸辣開胃”食材明細主料雞爪（500g）料酒（兩勺）葱（1小把）八角（...
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![無麻無辣麻辣拌怎麼做-無麻無辣麻辣拌的做法]( "無麻無辣麻辣拌怎麼做-無麻無辣麻辣拌的做法")
- “維生素蛋白質一個都不少……”食材明細主料生菜（適量）油菜（適量）茼蒿（適量）胡蘿蔔（適量）蘑菇（適量）自制肉丸（適量）雞蛋（適量）雞蛋豆腐（70g）輔料芝麻醬（適量）蒜（3瓣）蠔油（30g）生抽（20g）鹽（5g）老抽（30g）沙茶醬（20g）香菜（適量）香葱（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）無麻無辣麻辣拌的做法步驟1、...
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![麻醬拌麪的做法 沙縣小吃一麻醬拌麪 麻醬拌麪怎麼做]( "麻醬拌麪的做法 沙縣小吃一麻醬拌麪 麻醬拌麪怎麼做")
- 食材明細主料麪條（適量）芝麻醬（適量）雞蛋（適量）輔料小葱（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻醬拌麪的做法步驟1、材料如下2、二勺芝麻醬3、少許生抽4、麪條煮熟5、撈出裝入盤中6、放入葱花7、拌勻即可8、煎一個雞蛋9、煎蛋放在面上10、開動啦。...
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![麻醬拌菜的做法 #涼拌菜#麻醬拌菜 麻醬拌菜怎麼做]( "麻醬拌菜的做法 #涼拌菜#麻醬拌菜 麻醬拌菜怎麼做")
- 食材明細主料豇豆（適量）扒糕（適量）輔料芝麻醬（適量）蒜泥（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）麻醬拌菜的做法步驟1、豇豆洗淨切段，入開水鍋裏焯熟。2、焯好後過涼水。3、豇豆控幹水，扒糕(超市有售)切塊放盆裏，放入蒜泥，生抽，芝麻醬加水，鹽攪拌好後倒入盆裏。4、拌均勻...
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![涼拌麻糊的做法 閃閃發光---涼拌麻糊 涼拌麻糊怎麼做]( "涼拌麻糊的做法 閃閃發光---涼拌麻糊 涼拌麻糊怎麼做")
- “今高温，我回家直接想想還是做做涼菜吃，再説也是活動的最後一天，也加加油吧。一般蔬菜涼拌葷很少放，今特意加點肉鬆、蝦米。嗨，還是有海鮮、有肉，感覺很有味道。那麻糊的涼涼滑滑，吃着喉嚨特爽口，也不感覺天熱啦。”食材明細主料麻糊（400g）輔料蝦米（15g）肉鬆（20g）葱（適量）枸杞（6個）配料鹽（1...
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![涼拌麻腐怎麼做-涼拌麻腐的做法]( "涼拌麻腐怎麼做-涼拌麻腐的做法")
- “製作簡單，鮮美爽口，夏天吃吃這個最舒服了。”食材明細主料麻腐（1盒）輔料香菜（適量）配料花生醬（2勺）老乾媽（1/2勺）麻油（少許）鮮醬油（少許）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌麻腐的做法步驟1、材料全家福(忘記擺上鮮醬油了-_-|||)2、麻腐切丁，用開水燙兩遍3、濾幹水分裝盤備用4、挖2...
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![麻醬拌粉皮的做法 #下飯菜 # 麻醬拌粉皮 麻醬拌粉皮怎麼做]( "麻醬拌粉皮的做法 #下飯菜 # 麻醬拌粉皮 麻醬拌粉皮怎麼做")
- “喜歡吃麻醬的，不怕胖的，夏季可以用麻醬拌各種菜，營養美味又易做。懶人必備下飯菜。這種買來的粉皮，之前多用來拌涼菜。突然想起用麻醬拌，一搜菜譜，還真不少，結合自家的口味及材料、調料簡單拌了一下，味道還不錯。”食材明細主料粉皮（1袋）輔料麻醬（1勺）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）蒜（2瓣）調料...
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![麻辣拌麪怎麼做-麻辣拌麪的做法]( "麻辣拌麪怎麼做-麻辣拌麪的做法")
- “做起來好吃吃起來美味的麻辣拌麪，幾乎是不需要廚藝的，不管你有沒有下過廚會不會做飯，都能做出來這道美味又簡單的麻辣拌麪。麪條用的金龍魚優加發酵空心掛麪，今年幾乎一直在吃着款麪條，發酵麪條更容易消化，比一般的麪條更有營養，吃起來口感好，特別適合我這種這種比較懶又挑剔的...
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![麻辣拌怎麼做-麻辣拌的做法]( "麻辣拌怎麼做-麻辣拌的做法")
- 食材明細主料火鍋丸子（適量）熟滷牛肚（適量）麪餅（適量）千張（適量）金針菇（適量）輔料蒜頭（適量）葱花（適量）白芝麻（適量）調料花生油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）花生醬（適量）鹽（適量）陳醋（適量）辣椒粉（適量）燒烤料（適量）酸辣（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）麻辣拌的做法步驟1、吃不完的熟滷牛肚備用。2、剩的火鍋...
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![麻醬拌麪的做法 “麪條”麻醬拌麪 麻醬拌麪怎麼做]( "麻醬拌麪的做法 “麪條”麻醬拌麪 麻醬拌麪怎麼做")
- 食材明細主料鹼水面（100克）黃瓜（30克）麻醬（2湯匙）食鹽（小許）雞精（小許）生抽（3克）陳醋（3克）芝麻油（3克）大蒜（2瓣）輔料紅椒（小許）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麻醬拌麪的做法步驟1、鹼水面2、鍋燒熱水，水開下面3、開鍋點冷水，如此三次即可4、煮好的面5、冷水沖洗6、洗好的麪條撈出7、裝盤8、...
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![麻辣拌的做法 路邊小吃麻辣拌 麻辣拌怎麼做]( "麻辣拌的做法 路邊小吃麻辣拌 麻辣拌怎麼做")
- “家裏每週剩餘的食材因為種類繁多，量又不大，我一般都會用來做一頓麻辣香鍋或者麻辣燙來吃。今天換個口味，用家樂麻辣香鍋的調味料做一道簡單快手的麻辣拌，廚房小白也可以製作的很好，簡單又美味，快來試一下吧。”食材明細主料紫甘藍（5片）魚丸（200g）午餐肉（100g）木耳（10g）海帶（1片）輔料熟...
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![涼拌芝麻菜的做法 #團圓飯#涼拌芝麻菜 涼拌芝麻菜怎麼做]( "涼拌芝麻菜的做法 #團圓飯#涼拌芝麻菜 涼拌芝麻菜怎麼做")
- “酸鹹微辣，一股獨特的清香，好吃😋😍”食材明細主料芝麻菜（一袋）輔料鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）小米椒碎（適量）薑末（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌芝麻菜的做法步驟1、芝麻菜一袋。2、洗淨。3、放盤中。4、適量鹽，生抽，陳醋，香油，小米椒碎，薑末調成澆汁。5、澆到芝...
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![靚友麻辣拌正宗濟南麻辣拌]( "靚友麻辣拌正宗濟南麻辣拌")
- 不管是什麼樣的品牌，用實力總是能讓消費者信賴和支持，尤其是餐飲行業，產品的質量和口味就是最大的招牌，靚友麻辣拌就是這樣用產品實力和服務，對消費者加以最誠摯的心，讓消費者更加信賴和願意選擇靚友麻辣拌，靚友麻辣拌相比其他品牌，無論是知名度和美譽度都略勝一籌，因其從成立以來...
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味味甜
