![韭菜花蛋餅的做法 家常菜餚@@韭菜花蛋餅 韭菜花蛋餅怎麼做]( "韭菜花蛋餅的做法 家常菜餚@@韭菜花蛋餅 韭菜花蛋餅怎麼做")
- “現代研究表明，韭菜具有極高的營養價值，含有蛋白質、脂防、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、抗壞血酸等營養成分。韭菜對綠膿桿菌、痢疾、傷寒、大腸桿菌和金黃色葡萄球菌有抑制作用。韭菜中豐富的纖維素能增強腸道的蠕動，使大便暢通，對預防腸癌有積...
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![韭菜蛋餅的做法 層層疊疊的美味——韭菜蛋餅 韭菜蛋餅怎麼做]( "韭菜蛋餅的做法 層層疊疊的美味——韭菜蛋餅 韭菜蛋餅怎麼做")
- “快過年啦，家裏附近很多的早餐店都不營業準備回家過年了早餐怎麼辦？這個時候不得不自己想辦法了蛋餅就成了我的第一選擇，簡單、便捷、美味沒有太大的技巧，對於材料也不挑剔，只需十分鐘的時間營養早餐就能搞定”食材明細主料麪粉（100克）雞蛋（2個）水（一小碗）鹽（少許）輔料甜不辣醬（適量）鹹...
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![韭菜雞蛋餅的做法 快手早餐—韭菜雞蛋餅 韭菜雞蛋餅怎麼做]( "韭菜雞蛋餅的做法 快手早餐—韭菜雞蛋餅 韭菜雞蛋餅怎麼做")
- “正月葱，二月韭。説的就是農曆二月最適合吃韭菜了，韭菜對人體有保温作用，還有散瘀、補肝腎、暖腰膝、壯陽固精的作用，也適合常常手腳冰冷、下腹冷、腰痠或月經遲來的MM。韭菜容易栽種，幾乎有土地就能生長，少蟲害、生命適應力強，因此有長生菜、懶人菜等別名。此外，《本草綱目》中...
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![韭菜花炒蛋的做法 #下飯菜#韭菜花炒蛋 韭菜花炒蛋怎麼做]( "韭菜花炒蛋的做法 #下飯菜#韭菜花炒蛋 韭菜花炒蛋怎麼做")
- 食材明細主料韭菜花（250克）雞蛋（2只）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜花炒蛋的做法步驟1、所有食材。2、韭菜花去花洗淨切斷，雞蛋打入碗中攪拌均勻。3、起油鍋加熱，放入雞蛋炒熟留油出鍋。4、放入韭菜花煸炒炒透。5、放入雞蛋煸炒。6、放適量的鹽...
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![韭菜槐花雞蛋餅怎麼做-韭菜槐花雞蛋餅的做法]( "韭菜槐花雞蛋餅怎麼做-韭菜槐花雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料韭菜（適量）槐花（適量）輔料雞蛋（一個）麪粉（適量）玉米粉（適量）調料油（適量）五香粉（適量）鹽（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）韭菜槐花雞蛋餅的做法步驟1、槐花洗淨備用。2、韭菜和雞蛋準備就緒。3、槐花中加入油攪拌均勻。4、加入麪粉和玉米粉1:1的比例。5、加適量...
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![韭菜雞蛋餅的做法 鮮嫩韭菜雞蛋餅 韭菜雞蛋餅怎麼做]( "韭菜雞蛋餅的做法 鮮嫩韭菜雞蛋餅 韭菜雞蛋餅怎麼做")
- 食材明細主料韭菜（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）十三香（適量）胡椒粉（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜雞蛋餅的做法步驟1、第一步：韭菜摘好洗淨待用。2、第二步：韭菜切碎放入容器待用。3、第三步：打入兩個雞蛋，加入鹽，十三香，胡椒粉，蠔油。4、第四步：攪拌成糊狀待用。5、...
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![韭菜花炒蛋的做法 家常菜餚@@韭菜花炒蛋 韭菜花炒蛋怎麼做]( "韭菜花炒蛋的做法 家常菜餚@@韭菜花炒蛋 韭菜花炒蛋怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（2只）韭菜花（一把）輔料雞精粉（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜花炒蛋的做法步驟1、原料：雞蛋2只韭菜花一把2、先把雞蛋打散加適量雞精粉攪勻,把韭菜洗乾淨切成段。3、熱鍋温油，將雞蛋煎熟.4、煎好的蛋打散盛起。備用。5、鍋下一點油熱，放入韭...
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![韭菜雞蛋餅的做法 經典口味—韭菜雞蛋餅 韭菜雞蛋餅怎麼做]( "韭菜雞蛋餅的做法 經典口味—韭菜雞蛋餅 韭菜雞蛋餅怎麼做")
- “走出校門以後，開始了自己的工作，由於晚上基本都需要加班，所以早上總是想多睡一會。自己都不知道什麼時候開始，漸漸的變得不吃早餐，這是一個很不好的習慣，可這一個不良習慣，還真是有情有義，有始有終，自從跟上了我，一跟就是5、6年。直到早2年我才努力的跟它分開。希望跟曾經的我一...
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![韭菜雞蛋餅 韭菜雞蛋餅怎麼做-韭菜雞蛋餅的做法 早餐]( "韭菜雞蛋餅 韭菜雞蛋餅怎麼做-韭菜雞蛋餅的做法 早餐")
- 食材明細主料麪粉（200G）水（500G）雞蛋（1枚）輔料鹽（3G）油（10G）韭菜（適量）其他（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）韭菜雞蛋餅的做法步驟1、準好好材料。2、雞蛋打散。3、麪粉加水，攪拌均勻無顆粒。4、加入韭菜沫雞蛋油鹽。5、攪拌均勻。6、中火，加底油，加一點點，用小刷子刷開。7、到一勺麪糊，麪糊...
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![韭菜蛋餅怎麼做-韭菜蛋餅的做法]( "韭菜蛋餅怎麼做-韭菜蛋餅的做法")
- “簡單快手，美味又營養的餅餅，早餐來一份。”食材明細主料韭菜（適量）雞蛋（2個）輔料麪粉（少許）胡椒粉（少許）鹽（少許）油（少許）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜蛋餅的做法步驟1、自己在樓頂種的韭菜嫩又香，雞蛋2個2、雞蛋打入碗中，韭菜切碎，加入麪粉，胡椒粉，鹽3、攪拌均勻成麪糊4、熱鍋...
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![韭菜雞蛋菜餅怎麼做-韭菜雞蛋菜餅的做法]( "韭菜雞蛋菜餅怎麼做-韭菜雞蛋菜餅的做法")
- 食材明細主料韭菜（適量）麪粉（適量）雞蛋（適量）蝦皮（適量）輔料鹽（適量）花椒麪（適量）油（適量）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）韭菜雞蛋菜餅的做法步驟1、韭菜切段。這是我媽自己種的韭菜，別看細，比外面買的那些粗韭菜好吃很多阿2、雞蛋直接在鍋裏炒粒3、加入花椒麪。辦勻，加點油。先不要放...
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![韭菜蛋餅的做法 速食韭菜蛋餅 韭菜蛋餅怎麼做]( "韭菜蛋餅的做法 速食韭菜蛋餅 韭菜蛋餅怎麼做")
- “清明吃點清淡的”食材明細主料韭菜（適量）雞蛋（適量）輔料胡椒粉（適量）鹽（適量）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）韭菜蛋餅的做法步驟1、韭菜洗乾淨切碎2、放入三分之一的水和切碎的韭菜料理機攪拌機榨汁3、放入適量麪粉鹽和胡椒粉再打入一個雞蛋攪拌均勻4、攪拌均勻的倒入電餅鐺...
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![蛋蛋韭菜煎餅怎麼做-蛋蛋韭菜煎餅的做法]( "蛋蛋韭菜煎餅怎麼做-蛋蛋韭菜煎餅的做法")
- “老媽專門買了一些鴨蛋，説是營養價值高，讓配着雞蛋吃，所以我這款煎餅，用了一個雞蛋，一個鴨蛋，一個大，一個小，至於味道……你猜猜~”食材明細主料麪粉（適量）雞蛋（適量）鴨蛋（適量）韭菜（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蛋蛋韭菜煎餅的做法步驟1、雞蛋打散2、韭菜切...
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![韭菜蛋餅的做法 快手早餐——韭菜蛋餅 韭菜蛋餅怎麼做]( "韭菜蛋餅的做法 快手早餐——韭菜蛋餅 韭菜蛋餅怎麼做")
- “這是一款非常適合早餐的蛋餅，只需幾分鐘就能搞定，配上一碗豆漿或米粥，就是不錯的早餐嘍。”食材明細主料麪粉（適量）雞蛋（適量）韭菜（適量）輔料食鹽（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜蛋餅的做法步驟1、原料；韭菜、雞蛋、麪粉。2、韭菜切末，和麪粉一起放入大碗中，調入食鹽。...
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![韭菜蛋煎餅怎麼做-韭菜蛋煎餅的做法]( "韭菜蛋煎餅怎麼做-韭菜蛋煎餅的做法")
- 食材明細主料雜糧煎餅（適量）輔料韭菜（適量）雞蛋（適量）粉絲（適量）配料鹽（適量）糖（適量）黑胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）韭菜蛋煎餅的做法步驟1、雞蛋打散，入鍋中煎一下2、粉絲用開水泡一下切碎3、韭菜洗淨也切成末，放鍋中炒一下4、把所有的配料放在碗中攪勻，加鹽、糖、黑胡...
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![韭菜雞蛋餡餅的做法 【魯菜】韭菜雞蛋餡餅 韭菜雞蛋餡餅怎麼做]( "韭菜雞蛋餡餅的做法 【魯菜】韭菜雞蛋餡餅 韭菜雞蛋餡餅怎麼做")
- “山東人很愛吃麪食，饅頭包子餃子餡餅麪條種類繁多，花樣百出。韭菜雞蛋餡餅，是餡餅中的基本款，配料極其簡單但也是大眾百吃不厭的，小市上夜市上常常能看到她的身影。”食材明細主料麪粉（750克）雞蛋（4個）韭菜（500克）輔料酵母（5克）蝦皮（20克）鹽（適量）雞精（少許）花生油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時...
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![韭菜雞蛋餅的做法 加料版韭菜雞蛋餅 韭菜雞蛋餅怎麼做]( "韭菜雞蛋餅的做法 加料版韭菜雞蛋餅 韭菜雞蛋餅怎麼做")
- 食材明細主料韭菜（一小把）水發海蔘（3個）大蝦仁（8個）雞蛋（4個）輔料鹽（4g）澱粉（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜雞蛋餅的做法步驟1、水發海蔘洗淨切小段。2、大蝦仁切小粒。3、切好的海蔘和蝦仁用少許蛋清和澱粉抓勻。4、韭菜洗淨瀝乾水分。5、韭菜切碎。6、雞蛋打入海蔘和蝦...
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![韭菜蛋餅的做法 韭菜蛋餅【簡易營養早餐】 韭菜蛋餅怎麼做]( "韭菜蛋餅的做法 韭菜蛋餅【簡易營養早餐】 韭菜蛋餅怎麼做")
- “懶人必備！韭菜蛋餅，鬆軟香濃，吃完還覺得不過癮，絲毫沒有面粉餅的硬棒棒的感覺，自己覺得還是很成功的，早餐很適合！”食材明細主料麪粉（小半碗）雞蛋（2個）韭菜（少許）輔料葱（少許）配料鹽（看口味）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜蛋餅的做法步驟1、準備材料。雞蛋，小半碗麪粉，韭菜選嫩的部...
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![雞蛋韭菜餅怎麼做-雞蛋韭菜餅的做法]( "雞蛋韭菜餅怎麼做-雞蛋韭菜餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（200克）鹽（2克）雞蛋（2個）韭菜（80克）清水（210克）輔料油（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋韭菜餅的做法步驟1、200克麪粉、兩個雞蛋、2克鹽、210克清水倒入和麪盆後用筷子攪勻2、加入洗淨切碎的韭菜繼續攪勻3、熱鍋刷上一層薄薄的油4、倒入攪勻後的餅糊攤開5...
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![韭菜雞蛋餅的做法 韭菜雞蛋餅 韭菜雞蛋餅怎麼做]( "韭菜雞蛋餅的做法 韭菜雞蛋餅 韭菜雞蛋餅怎麼做")
- “春天的韭菜是最鮮嫩美味的，來做一道美味的韭菜雞蛋餅”食材明細主料韭菜（500g）雞蛋（8個）麪粉（600g）輔料鹽（8g）雞精（3g）酵母（5g）五香粉（4g）鹹鮮（口味）煎（工藝）數小時（耗時）高級（難度）韭菜雞蛋餅的做法步驟1、麪粉2、加入鹽3、加入温水攪拌4、然後柔成麪糰醒半小時5、韭菜清乾淨切碎6、然後打入...
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![韭菜雞蛋餅的做法 韭菜雞蛋餅🌿 韭菜雞蛋餅怎麼做]( "韭菜雞蛋餅的做法 韭菜雞蛋餅🌿 韭菜雞蛋餅怎麼做")
- “色香味全的韭菜雞蛋餅🌺。”食材明細主料雞蛋（3個）韭菜（少許）胡蘿蔔（20克）輔料小葱（1根）鹽（少許）香油（2克）胡椒粉（少許）雞粉（少許）食用油（20克）葱香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜雞蛋餅的做法步驟1、準備食材。2、雞蛋打散，加入適量鹽，少許胡椒粉，少許香油攪拌均勻。3、胡蘿蔔叉成絲，用開...
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![韭菜雞蛋餅的做法 韭菜雞蛋❤️型餅 韭菜雞蛋餅怎麼做]( "韭菜雞蛋餅的做法 韭菜雞蛋❤️型餅 韭菜雞蛋餅怎麼做")
- 食材明細主料韭菜（1把）雞蛋（1個）麪粉（2勺）輔料橄欖油（適量）食鹽（1/3勺）白胡椒粉（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜雞蛋餅的做法步驟1、韭菜葉切末。2、碗中打入一個雞蛋。3、韭菜葉放進雞蛋裏攪勻。4、放入兩勺麪粉。5、倒入適量白胡椒粉。6、1/3勺食鹽。7、適量橄欖油，方便...
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![韭菜雞蛋餅怎麼做-韭菜雞蛋餅的做法]( "韭菜雞蛋餅怎麼做-韭菜雞蛋餅的做法")
- “這種發麪的軟餅做法簡單，趁熱吃外酥內軟，我家九個月寶寶撕碎了吃直接吃了四分之一😂”食材明細主料麪粉（1碗）雞蛋（2個）韭菜（1把）輔料酵母粉（2g）植物油（2大勺）調料鹽（1匙）白糖（1匙）花椒粉（1匙）五香粉（1/2匙）鹹鮮（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）韭菜雞蛋餅的做法步驟1、盆中放入麪粉，打入雞蛋，加...
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![韭菜乳蛋餅怎麼做-韭菜乳蛋餅的做法]( "韭菜乳蛋餅怎麼做-韭菜乳蛋餅的做法")
- 食材明細主料韭菜（4把）雞蛋（4枚）輔料洋葱（1個）配料橄欖油（2湯匙）罐裝奶酪（250克）奶酪粉（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）點心專用麪糰（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）韭菜乳蛋餅的做法步驟1、清洗韭菜並去除白色根部，洋葱切碎備用2、將韭菜和洋葱加點油放進平底鍋軟化，撒上鹽和胡椒粉，蓋上...
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![韭菜雞蛋餅的做法 春必吃韭——韭菜雞蛋餅 韭菜雞蛋餅怎麼做]( "韭菜雞蛋餅的做法 春必吃韭——韭菜雞蛋餅 韭菜雞蛋餅怎麼做")
- “春天是最適宜吃韭菜的季節，也是韭菜最好吃的季節。“春初早韭，秋末晚菘”，這“韭”自然就是韭菜了。初春時節的韭菜品質最佳，晚秋的次之，夏季的最差，有“春食則香，夏食則臭”之説，韭菜雞蛋同食補益作用明顯，是最平民的春季養生菜！”食材明細主料韭菜（適量）土雞蛋（三個）輔料鹽（適量）鹹鮮...
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味味甜
