![涼拌血珊瑚草怎麼做-涼拌血珊瑚草的做法]( "涼拌血珊瑚草怎麼做-涼拌血珊瑚草的做法")
- “端午小長假，各家各户都準備了不少美食。又是魚又是肉的相當豐富。但是卻容易攝取過多的油脂及高膽固醇，成為您健康無形的殺手，為了我們的身體健康，就要開展一場轟轟烈烈的清腸刮油運動啦，，，今天為大家介紹一種；瘦身、美容、豐胸、增高兼備的食材，血珊瑚草。珊瑚草屬於海草類植物...
- 14153
![清涼的豆泥佐血珊瑚草如何做簡單又好吃]( "清涼的豆泥佐血珊瑚草如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時豆泥佐血珊瑚草不僅菜餚長得好看，而且營養價值極其豐富，富含維生素，蛋白質等多種營養，對身體好，以助於吸收和消化，小孩子都喜歡的食物，而且它的操作簡單，節約時間，是居家必備的良好菜餚，上班族學生族都是極其方便的，...
- 24226
![珊瑚魚怎麼做-珊瑚魚的做法]( "珊瑚魚怎麼做-珊瑚魚的做法")
- “把青魚做成這種口味也是很不錯的一種選擇，吃起來的口感就像松鼠鱖魚一樣。有一點小刺也被炸的酥酥的，完全不用擔心魚刺卡喉。”食材明細主料青魚（約800克（半條））輔料番茄醬（適量）料酒（適量）白醋（適量（或果醋））糖（適量）鹽（適量）澱粉（適量）吉士粉（適量）葱（適量）姜（適量）酸甜（口味）炸（工藝）半小時（耗時）高...
- 28581
![珊瑚水晶卷怎麼做-珊瑚水晶卷的做法]( "珊瑚水晶卷怎麼做-珊瑚水晶卷的做法")
- “酸甜爽口，去油解膩！”食材明細主料白蘿蔔（半根）山楂糕（150克）輔料糖（三茶匙）白醋（四茶匙）桂花蜜（一茶匙）酸甜（口味）調味（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）珊瑚水晶卷的做法步驟1、白蘿蔔切薄片下鍋煮半分鐘2、煮好的蘿蔔用涼開水浸泡備用3、山楂糕切成條備用4、依次用蘿蔔卷好所有的山楂糕擺盤...
- 6715
![珊瑚西瓜羹怎麼做-珊瑚西瓜羹的做法]( "珊瑚西瓜羹怎麼做-珊瑚西瓜羹的做法")
- “西瓜是敗火的寵物，素有“吃上兩塊瓜，藥物不用抓”的説法。西瓜汁是天生的白虎湯(中醫經典名方)，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降温。紅潤的西瓜，放入熬好的銀耳、杏仁裏面，白中透紅，如水中的珊瑚花。酷熱的夏天，喝這一碗冰凍西瓜羹，既解渴又清熱，還可起到滋補身體的作...
- 23280
![珊瑚海怎麼做-珊瑚海的做法]( "珊瑚海怎麼做-珊瑚海的做法")
- 食材明細主料糖（45g）奶油奶酪（150g）黃油（30g）雞蛋（3個）輔料糖霜（適量）低筋麪粉（25g）瓊脂（8g）檸檬汁（幾滴）牛奶（100g）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）珊瑚海的做法步驟1、稱量奶油奶酪2、奶油奶酪，50g牛奶放入盆中，隔水融化，融化後，放入黃油。3、將雞蛋蛋黃蛋清分離，將三個蛋黃，依次加入奶油奶酪...
- 21155
![珊瑚藕片怎麼做-珊瑚藕片的做法]( "珊瑚藕片怎麼做-珊瑚藕片的做法")
- “新鮮蓮藕營養豐富，含有大量的水分，以及蛋白質、膳食纖維、胡蘿蔔素等，是秋冬食補養生的佳品。中醫認為，生藕味甘性涼，可消淤涼血，清煩熱，止嘔渴；熟藕味甘性味，有益胃健脾、養血補虛、止瀉的功能；藕節則富含有單寧酸，可治療各種吐血、便血、尿血等各種血癥。蓮藕真的渾身都是寶啊！但...
- 14724
![誘人的血珊瑚草牛奶布丁如何做簡單又好吃]( "誘人的血珊瑚草牛奶布丁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料牛奶：血珊瑚草：水：輔料白砂糖：果脯：具體步驟1.準備好食材：牛奶、血珊瑚草、果脯、水、淡椰漿、白砂糖2.血珊瑚草用清水泡發，約五六個小時，中間換兩次水3.血珊瑚草切碎4.鍋中倒入牛奶5.將切碎的珊瑚草倒入牛奶...
- 13660
![茄汁珊瑚魚的做法 【茄汁珊瑚魚】 茄汁珊瑚魚怎麼做]( "茄汁珊瑚魚的做法 【茄汁珊瑚魚】 茄汁珊瑚魚怎麼做")
- “茄汁珊瑚魚，成菜形似珊瑚，口味酸酸甜甜，是一道一直深受家人喜愛的菜餚，特別適合孩子們食用，因為不用擔心魚刺。雖然需要一點點的刀工，但是難度也不算大，也是一道特別適合宴客的美味。”食材明細主料草魚（半條）輔料生薑（數片）香葱（2根）幹澱粉（3湯勺）吉士粉（1湯勺）配料亨氏番茄醬（5湯勺）白糖...
- 8496
![涼拌珊瑚草如何做簡單又好吃]( "涼拌珊瑚草如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料珊瑚草：75公克芹菜：50公克紅蘿蔔：50公克香菇：3朵芋頭：150公克薑絲：10公克紅辣椒絲：1支熟白芝麻：少許淡色醬油：1大匙鹽：1茶匙細砂糖：1茶匙白醋：1茶匙香油：1茶匙輔料具體步驟1.珊瑚草洗淨浸泡在冷水中約10小時（期間需要換...
- 13949
![珊瑚白菜怎麼做-珊瑚白菜的做法]( "珊瑚白菜怎麼做-珊瑚白菜的做法")
- “一道簡單美味的蒸菜。白菜配五花肉。口感清淡，五花肉肥而不膩，特別的美味。”食材明細主料五花肉（一塊）白菜（半顆）火腿腸（一根）輔料小米辣（二個）小葱（一根）大蒜（二瓣）調料鹽（少許）生抽（一匙）白糖（少許）澱粉（半匙）蠔油（半匙）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）珊瑚白菜的做法步驟1、帶皮五花肉切...
- 10018
![珊瑚藕片的做法 【杭州】珊瑚藕片 珊瑚藕片怎麼做]( "珊瑚藕片的做法 【杭州】珊瑚藕片 珊瑚藕片怎麼做")
- 食材明細主料蓮藕（250g）乾紅辣椒（2個）輔料白糖（1勺）色拉油（1勺）薑絲（少許）香醋（2勺）香油（1勺）鹽（少許）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）珊瑚藕片的做法步驟1、蓮藕去皮洗淨切薄片。乾紅辣椒切絲。2、鍋中清水煮開，放入少許鹽，倒入藕片大約一分鐘，無需等水開。3、撈出入涼開水中浸泡片刻控幹...
- 24647
![珊瑚小麪包怎麼做-珊瑚小麪包的做法]( "珊瑚小麪包怎麼做-珊瑚小麪包的做法")
- “新入手的模具別具一格，做各類的小蛋糕真是美美噠。但我還想將它更大的利用起來，我今天就用它做了一道可愛的小麪包。本意是想做成聖誕樹那樣的造型，但麪糰發酵起來沒有按照自己所想成小樹狀，反倒像極了小珊瑚的樣子。看上去也是蠻好看的。”食材明細主料焙食尚原味麪包粉（25...
- 14783
![自制豆泥佐血珊瑚草如何做簡單又好吃]( "自制豆泥佐血珊瑚草如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘豆泥佐血珊瑚草，這屬於西餐中的菜品了，所以大家見過的甚至自己做過的都是非常的少，但是味道非常棒，值得做來試試，利用荷蘭豆、玉米、胡蘿蔔的清甜來烹製這道菜，再加入椰汁使口感更加滑潤又提香，不得不説西餐是非...
- 8663
![如何做簡單又好吃-美味的豆泥佐血珊瑚草]( "如何做簡單又好吃-美味的豆泥佐血珊瑚草")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘豆泥佐血珊瑚草是一個色香味俱全的菜餚，不僅製作出來的外形美觀，而且味道極好，是每個人都應該學着去嘗試的一門菜餚，營養價值高，搭配豐富，值得你去嘗試，如果你現在還沒有做過這道菜，對它非常感興趣的話那麼你現在...
- 11132
![草珊瑚涼茶凍怎麼做-草珊瑚涼茶凍的做法]( "草珊瑚涼茶凍怎麼做-草珊瑚涼茶凍的做法")
- “這兩天咳嗽，在姨媽家拔了點草珊瑚回來泡茶喝。突發奇想做點草珊瑚茶凍來吃吃。”食材明細主料草珊瑚（若干棵）果凍粉（25克）輔料水（500ML）配料白糖（一匙）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）草珊瑚涼茶凍的做法步驟1、將新鮮草珊瑚洗淨，切成10cm左右的小段。2、將切好的草珊瑚加水煮1...
- 28642
![珊瑚雞怎麼做-珊瑚雞的做法]( "珊瑚雞怎麼做-珊瑚雞的做法")
- “珊瑚雞，一道過年必備的菜餚，風味獨特，香酥嫩軟，鹹甜、鮮香適口！”食材明細主料雞胸肉（一個）輔料油（適量）黑胡椒粉（適量）鹽（適量）番茄醬（適量）糖（適量）澱粉（適量）蘋果醋（適量）鹹香（口味）炸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）珊瑚雞的做法步驟1、雞胸肉洗乾淨！2、雞胸肉一切三份！3、光滑的面朝下，用刀切片，不要...
- 5214
![自制拌紫甘藍血珊瑚如何做簡單又好吃]( "自制拌紫甘藍血珊瑚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘拌紫甘藍血珊瑚是血珊瑚和紫色包菜做成的美食，這款美食吃過的人不多，但是隻要吃過的人都知道，是比較好吃的一款美食，營養比較豐富，所以大家都是比較喜歡吃的，對身體健康也是比較好的一款美食，這款美食大家吃了以...
- 23305
![涼拌珊瑚草（海燕窩）如何做簡單又好吃]( "涼拌珊瑚草（海燕窩）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料珊瑚草（泡發好的）：150黃瓜：一條輔料陳醋：適量辣椒醬：適量香菜：適量香油：少許蒜蓉：少許鹽：少許具體步驟1.先將泡發好珊瑚草洗淨濾幹放置盤中，2.青瓜切絲放在珊瑚草上面後開始調味，香油兩小匙，辣椒醬（根據個人口味），醋3匙，鹽...
- 4483
![水晶珊瑚卷怎麼做-水晶珊瑚卷的做法]( "水晶珊瑚卷怎麼做-水晶珊瑚卷的做法")
- “【水晶珊瑚卷】酸甜可口的水晶珊瑚卷”食材明細主料山楂糕（400g）白蘿蔔（400g）輔料蜂蜜（40g）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）水晶珊瑚卷的做法步驟1、首先，將山楂糕切成厚的片條狀2、將白蘿蔔的兩頭去掉，用工具刮成鞋墊狀3、用平底鍋燒開水，把削好的白蘿蔔一片片下入鍋中，用筷子...
- 6731
![珊瑚蝦怎麼做-珊瑚蝦的做法]( "珊瑚蝦怎麼做-珊瑚蝦的做法")
- “杭州“外婆家”有一道有名的菜叫珊瑚蝦，但是噱頭很足，上了滿滿的一盆蝦結果下面全是珊瑚啊！其實珊瑚也不能吃，把珊瑚弄熱起到保温的作用！那麼我們就自個兒在家做吧，上次在三亞的蜈支洲島上撿了很多珊瑚，現在總算派上用償了！”食材明細主料明蝦（適量）珊瑚（適量）輔料白芝麻（適量）配料鹽...
- 4844
![涼拌珊瑚藻怎麼做-涼拌珊瑚藻的做法]( "涼拌珊瑚藻怎麼做-涼拌珊瑚藻的做法")
- “某天在超市裏看到有珊瑚藻賣，就買了一包涼拌，脆脆的，想不到兒子很喜歡呢。珊瑚藻又名鹿角菜，海燕窩，高鈣，高纖，防止骨質疏鬆，可以增強免疫力，促進新陳代謝，是美容養顏的聖品。”食材明細主料珊瑚藻（100克）輔料西芹（2片）小黃瓜（2條）葱（2根）蒜（3瓣）玉米油（1大匙）配料生抽（2大匙）醋（1大匙）糖（1茶匙）鹽（1...
- 29706
![珊瑚金鈎怎麼做-珊瑚金鈎的做法]( "珊瑚金鈎怎麼做-珊瑚金鈎的做法")
- 食材明細主料黃豆芽（適量）水發黑木耳（適量）紅彩椒（適量）辣椒（適量）輔料大葱（適量）姜（適量）配料生抽（適量）鹽（適量）雞粉（適量）香醋（適量）食用油（適量）花椒粒（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）珊瑚金鈎的做法步驟1、材料：黃豆芽、水發黑木耳、紅彩椒、辣椒調味：大葱、姜、生抽、鹽、雞粉、香醋...
- 13808
![拌紫甘藍血珊瑚如何做簡單又好吃]( "拌紫甘藍血珊瑚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘今天給大家介紹一款名稱聽起來高大上的菜餚——拌紫甘藍血珊瑚，紫甘藍又稱紫色包菜，有豐富維生素CEB,對高血壓糖尿病有幫助。拌紫甘藍血珊瑚做法十分的簡單，吃起來十分爽口，對我們的身體也十分有益，拌紫甘藍血...
- 24962
![珊瑚菜花怎麼做-珊瑚菜花的做法]( "珊瑚菜花怎麼做-珊瑚菜花的做法")
- “酸酸甜甜，孩子的最愛！”食材明細主料菜花（一個）西紅柿（一個）輔料番茄醬（適量）配料白糖（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）珊瑚菜花的做法步驟1、菜花洗淨後掰成小朵。2、西紅柿洗淨，切成小丁。3、鍋內放入適量清水，燒開後焯一下菜花，菜花七分熟即可。撈出控水。4、鍋內放...
- 17766
味味甜
