![紅薯點心怎麼做-紅薯點心的做法]( "紅薯點心怎麼做-紅薯點心的做法")
- “一款既不過甜又不多油的小點心，正是新紅薯出土的季節，紅薯含大量膳食纖維、氨基酸、維生素和多種礦物質，容易被人體消化吸收，還能促進腸胃蠕動最適合便祕人士食用了。紅薯好吃但又怕吃多了腹脹，那就把紅薯和麪粉混合做成點心皮再加上餡改良一下，是不是就能肆無忌憚滴吃了呢”...
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![紅心薯燒排骨的做法 {紅心薯燒排骨} 紅心薯燒排骨怎麼做]( "紅心薯燒排骨的做法 {紅心薯燒排骨} 紅心薯燒排骨怎麼做")
- “去超市，竟然發現還有不錯的紅薯賣，家人包括兩個狗憨憨都挺愛吃這個，就提溜着一袋子回家，剛好冰箱還有周末買的排骨，就想着弄了這麼一道菜~紅薯是個好東西，營養十分豐，在某國家癌症研究中心最近公佈的20種抗癌蔬菜“排行榜”中，紅薯也一舉奪魁。紅薯含有豐富的澱粉、胡蘿蔔素以...
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![紫薯吐司點心怎麼做-紫薯吐司點心的做法]( "紫薯吐司點心怎麼做-紫薯吐司點心的做法")
- 食材明細主料吐司片（適量）紫薯（適量）輔料香蕉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯吐司點心的做法步驟1、紫薯去皮切片上鍋蒸熟。2、用勺子壓成泥。3、吐司去掉邊。4、鋪上一層紫薯泥。5、放上香蕉捲起來。6、切成小段即可。7、成品圖。...
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![蜂蜜紅薯球的做法 下午茶點心：蜂蜜紅薯球 蜂蜜紅薯球怎麼做]( "蜂蜜紅薯球的做法 下午茶點心：蜂蜜紅薯球 蜂蜜紅薯球怎麼做")
- “紅薯是個好東西可是烹飪方式太單調總是吃不下去這樣做成小球下午茶時陪着吃微甜不膩剛剛好”食材明細主料紅薯（一個）輔料白糖（兩勺）黃油（兩小塊）蜂蜜（適量）香草精（(可省略））芝麻（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）蜂蜜紅薯球的做法步驟1、紅薯切小塊上鍋蒸十五分鐘至軟爛洗淨不...
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![炸白心紅薯條怎麼做-炸白心紅薯條的做法]( "炸白心紅薯條怎麼做-炸白心紅薯條的做法")
- 食材明細主料白心紅薯（半個）輔料花生油（適量）調料無（適量）原味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）炸白心紅薯條的做法步驟1、紅薯去皮。2、切成條。3、油鍋燒熱，中火，放入薯條，炸十分鐘。中間翻動一下。4、撒鹽不撒鹽都可以。外酥裏粉，非常好吃。...
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![紅薯葉的家常做法大全-怎麼吃紅薯葉]( "紅薯葉的家常做法大全-怎麼吃紅薯葉")
- 我們每天都在吃各種各樣的食物，慶幸自己是一名中國人，在地大物博的祖國能享受到各地不同風味的特色美食，是人生一大快事。不過，説到飲食，大家有吃過紅薯葉嗎？沒吃過的沒關係，今天我們就來給大家好好地介紹一下紅薯葉的家常做法大全。怎麼吃紅薯葉，紅薯葉的家常做法大全一、小炒紅...
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![芝麻紅薯脆條的做法 【芝麻紅薯脆條】零基礎小點心 芝麻紅薯脆條怎麼做]( "芝麻紅薯脆條的做法 【芝麻紅薯脆條】零基礎小點心 芝麻紅薯脆條怎麼做")
- “如果有人問，在冬天你最喜歡吃的一種食物是啥，我會特別不爭氣的説：是紅薯，不光是路邊熱騰騰的烤紅薯，還有紅薯粥、紅薯蛋糕條、紅薯餅等等等等，只要關於紅薯的，我都來者不拒紅薯在我心中，就和土豆一樣，是任何人都愛吃的，卻又非常常見且hin便宜hin便宜的，像我這種家裏沒礦的，也可以哐...
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![家常簡易紅薯球怎麼做-家常簡易紅薯球的做法]( "家常簡易紅薯球怎麼做-家常簡易紅薯球的做法")
- “對吃素者來説,這是極佳的甜品選擇.”食材明細主料紅薯（一個）糯米粉（適量）輔料黑加侖（幾顆）椰蓉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常簡易紅薯球的做法步驟1、紅薯去皮切成小塊上蒸鍋蒸15分鐘左右,蒸透為止.2、蒸熟後去掉盤中的水分,晾涼,再加入適量糯米粉用手拌勻,揉成...
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![愛心紫薯的做法 營養小點心——愛心紫薯 愛心紫薯怎麼做]( "愛心紫薯的做法 營養小點心——愛心紫薯 愛心紫薯怎麼做")
- “紫薯的皮和肉皆是紫色，含硒和紫色素比普通紅薯高几倍，含蛋白質20%左右，含維生素、磷、鐵、鈣等10多種微量元素。更為主要的是還含有大量功效奇特、藥用價值高的花青素、綠原酸，這兩種物質具有抑制癌細胞的產生和減少。另還有一種重要物質叫液蛋白，存在於紫番薯莖葉和塊根中，...
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![紅薯的功效有哪些-兩種家常紅薯做法]( "紅薯的功效有哪些-兩種家常紅薯做法")
- 平時習慣關注健康的美麗女性，一定都清楚紅薯對身體有很大的好處。而大多數健身的小夥伴在網上衝浪搜索健身時，一定都被安利過健身紅薯餐。很多國外的健身達人也會將紅薯作為主食，健康又減脂。今天小編給大家介紹兩種紅薯的做法。一、紅薯做法的家常兩種1、紅薯湯其實大家都...
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![芝心紅薯餅怎麼做-芝心紅薯餅的做法]( "芝心紅薯餅怎麼做-芝心紅薯餅的做法")
- “可以做早餐，也可以當零食吃。紅薯的軟糯，搭配芝士的奶香，簡單又好吃！”食材明細主料紅薯（2根）芝士片（2片）輔料糖（適量）糯米粉（適量）香菜（少許）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝心紅薯餅的做法步驟1、紅薯洗淨去皮，切成片。2、把紅薯片放鍋中蒸，十五分鐘。3、蒸熟後取出，壓成紅薯泥，加...
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![烤流心紅薯怎麼做-烤流心紅薯的做法]( "烤流心紅薯怎麼做-烤流心紅薯的做法")
- “天冷的時候吃烤紅薯、尤其是糖汁流心紅薯，很温暖的有木有😊~”食材明細主料紅薯（4個）輔料鹽（1勺）甜香（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）烤流心紅薯的做法步驟1、紅薯（這裏選的是山東的煙薯）洗淨後，放入清水中，加一勺鹽浸泡15分鐘。2、把浸泡好的紅薯擦乾放在烤盤上。3、放進提前預熱...
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![芝心紅薯球怎麼做-芝心紅薯球的做法]( "芝心紅薯球怎麼做-芝心紅薯球的做法")
- “用紅薯做丸子很好吃，加入了芝士口感更香滑軟糯。”食材明細主料紅薯（2根）糯米粉（適量）芝士（適量）輔料牛奶（適量）白糖（適量）色拉油（500克）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芝心紅薯球的做法步驟1、紅薯洗淨切片，蒸熟。2、紅薯壓成泥，芝士片切成丁。3、紅薯泥中加適量糖、牛奶、糯米粉...
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![紅薯包的做法 家常主食----紅薯包 紅薯包怎麼做]( "紅薯包的做法 家常主食----紅薯包 紅薯包怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（150克）玉米粉（25克）黃豆麪粉（25克）輔料酵母（2克）配料白糖（少許）精鹽（少許）地瓜（1個）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅薯包的做法步驟1、將玉米粉，黃豆麪粉，白糖，精鹽，酵母放入麪粉中。2、用温水慢慢攪拌成棉絮狀，和成麪糰，醒發1小時左右。3、將地瓜清洗乾淨，去皮，切成小粒...
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![紅薯泥點心怎麼做-紅薯泥點心的做法]( "紅薯泥點心怎麼做-紅薯泥點心的做法")
- “我喜歡吃紅薯，蒸的煮的都超級喜歡，我把這款健康的點心推薦給大家，希望你們也健健康康的，而且還很高大上。”食材明細主料紅薯（2棵）酸奶（50ml）輔料水果（適量）堅果（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯泥點心的做法步驟1、紅薯洗淨去皮後切小塊放蒸鍋裏蒸熟。2、蒸紅薯的時間...
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![紫薯南瓜點心怎麼做-紫薯南瓜點心的做法]( "紫薯南瓜點心怎麼做-紫薯南瓜點心的做法")
- “喜歡吃糯米之類的東西，之前櫻桃上市的時候就想折騰點什麼”食材明細主料糯米（200克）紫薯（1個）南瓜（100克）輔料櫻桃（4個）配料糖（20克）其他（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫薯南瓜點心的做法步驟1、紫薯和南瓜切塊，用電飯鍋蒸爛2、南瓜壓成泥3、紫薯壓成泥4、紫薯加糯米粉5、南瓜加糯...
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![紅薯夾心卷怎麼做-紅薯夾心卷的做法]( "紅薯夾心卷怎麼做-紅薯夾心卷的做法")
- 食材明細主料麪粉（300克）紅薯（適量）輔料水（140克）酵母（2克）鹹甜（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅薯夾心卷的做法步驟1、麪粉300克加酵母2克加水140克2、揉成光滑的麪糰3、蓋保鮮膜發酵4、紅薯洗淨蒸熟5、可以用筷子插孔，如果很容易完全插進去就是熟了6、去皮放入大碗中7、把紅薯壓...
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![白心紅薯你聽過嗎-普通的紅薯常見]( "白心紅薯你聽過嗎-普通的紅薯常見")
- 關於白心紅薯或許人們並不經常瞭解，但是普通的紅薯是市場上的熱銷品，那麼二者之間到底有什麼樣的區別與食用方法上到底有什麼是白心紅薯與紅薯之間是不一樣的呢?接下來我們一同來探討一下到底這兩種不同的紅薯之間有什麼不一樣。一、兩者之間哪個更有營養在注重養生的人眼...
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![紅薯加麪粉做的小點心怎麼做]( "紅薯加麪粉做的小點心怎麼做")
- 紅薯裹上面漿後蒸熟。選擇比較甜的黃心紅薯，先將紅薯洗淨去皮，並切成小塊。先將少量清水加入到紅薯中，然後麪粉過篩加入，這樣更易攪拌均勻，成品會更細膩。用筷子充分攪拌均勻，使每一個紅薯塊上面掛着一層薄薄的麪漿。最後將紅薯糊分成小塊上鍋用大火蒸熟即可。...
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![家常炒紅薯粉的做法]( "家常炒紅薯粉的做法")
- 炒紅薯粉是我們日常生活中常見的一種菜，因為它鮮美可口，既脆又香，所以無論是在南方還是在北方，都廣受大眾的歡迎。同時它內含營養豐富，歷史悠久，加上做法簡單，能都輕鬆滿足吃貨懶的個性，所以這是一道非常難得的一道美食，接下來就為大家介紹一下炒紅薯粉的做法。一、家常炒紅薯粉的...
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![小米紫薯點心怎麼做-小米紫薯點心的做法]( "小米紫薯點心怎麼做-小米紫薯點心的做法")
- “小米中蛋白質、脂肪、碳水化合物這幾種主要營養素含量很高，結合生活習慣，決對是養生佳品！今天和大家分享我做的小米紫薯點心！親們，快點嚐嚐~”食材明細主料小米（一小碗）紫薯（3條）輔料發酵粉（適量）白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小米紫薯點心的做法步驟1、小米提前一晚...
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![紫薯酥皮點心怎麼做-紫薯酥皮點心的做法]( "紫薯酥皮點心怎麼做-紫薯酥皮點心的做法")
- “很像一個個小巧可愛的紫薯地瓜吧。才烤好的時候滿屋飄的都是烘焙的香氣，這個時候是我最開心也最有成就感的時刻，也是自己愛上烘焙的理由。”食材明細主料黃油（50克）蜂蜜（50克）蛋黃（1個）低粉（120克）紫薯泥（80克）輔料肉桂粉（一茶勺）甜味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫薯酥皮點心的做...
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![糖心紅薯餅怎麼做-糖心紅薯餅的做法]( "糖心紅薯餅怎麼做-糖心紅薯餅的做法")
- 食材明細主料紅薯（500g）麪粉（150g）輔料白糖（勺）油（1000g）白芝麻（匙）甜味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）糖心紅薯餅的做法步驟1、紅薯去皮，洗乾淨，蒸熟。2、拿刀壓成泥。3、加麪粉揉均勻。4、揉成團，放20分鐘左右，待用。5、白糖加少量麪粉拌勻。6、醒好的麪糰打成小個。7、放上加了麪粉的...
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![紫薯點心怎麼做-紫薯點心的做法]( "紫薯點心怎麼做-紫薯點心的做法")
- “喜歡吃的人很多啦……”食材明細主料麪粉（適量）南瓜（適量）輔料糖（適量）豆沙（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯點心的做法步驟1、顏色搭配2、一朵花3、真空包裝4、麪粉，豆沙，青團元子、南瓜....小竅門三個顏色，青、黃、紫......
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![紫薯南瓜點心的做法 紫薯，南瓜點心 紫薯南瓜點心怎麼做]( "紫薯南瓜點心的做法 紫薯，南瓜點心 紫薯南瓜點心怎麼做")
- “吃南瓜，可使大便通暢，肌膚豐美，尤其對女性，有美容作用，南瓜自身含有的特殊營養成份可增強機體免疫力，防止血管動脈硬化，具有防癌、美容和減肥作用，在國際上已被視為特效保健蔬菜。紫紅薯除具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。硒是一種人體必需的微量元素，能提高人體...
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味味甜
