![茼蒿炒烏冬面怎麼做-茼蒿炒烏冬面的做法]( "茼蒿炒烏冬面怎麼做-茼蒿炒烏冬面的做法")
- 食材明細主料烏冬面（200克）茼蒿（100克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）茼蒿炒烏冬面的做法步驟1、食材：烏冬面。2、茼蒿。3、將已清洗的茼蒿放在案板上切一切，待用。4、將烏冬面拆開包裝、取出下入沸水中焯一下，撈出。5、燒鍋倒油燒熱，下入切好的茼蒿翻炒一...
- 32626
![炒麪蒸茼蒿怎麼做-炒麪蒸茼蒿的做法]( "炒麪蒸茼蒿怎麼做-炒麪蒸茼蒿的做法")
- “北方人喜歡用面蒸，南方人喜歡用米粉蒸，我剛喜歡把面炒了再拌上蒸，吃起來似乎更香。”食材明細主料茼蒿（500g）輔料炒麪（適量）蒜蓉辣醬蒜蓉（適量）小米椒（2個）熱油（適量）生抽（適量）鹽（適量）白糖（少許）味精（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）炒麪蒸茼蒿的做法步驟1、首先將蒜蓉辣醬做好：蒜蓉...
- 24819
![蝦皮炒茼蒿 的做法 蝦皮炒茼蒿 蝦皮炒茼蒿 怎麼做]( "蝦皮炒茼蒿 的做法 蝦皮炒茼蒿 蝦皮炒茼蒿 怎麼做")
- “茼蒿含有豐富的維生素、胡蘿蔔素及多種氨基酸脂肪、蛋白質及較高量的鈉、鉀等礦物鹽能調節體內水液代謝，通利小便，消除水腫還含有一種揮發性的精油，以及膽鹼等物質具有降血壓，補腦的作用”食材明細主料蒿子杆（適量）蝦皮（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）配料油（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝...
- 24301
![炒烏冬面怎麼做-炒烏冬面的做法]( "炒烏冬面怎麼做-炒烏冬面的做法")
- “早餐---炒烏冬面”食材明細主料烏冬面（200克）芹菜（適量）香腸（適量）胡蘿蔔（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（0.5勺）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）炒烏冬面的做法步驟1、烏冬面煮熟取出備用。2、火腿切絲。3、芹菜洗淨切段。4、胡蘿蔔去皮洗淨切成絲。5、鍋裏油熱加入胡蘿蔔絲翻炒至...
- 31131
![茼蒿麪糊怎麼做-茼蒿麪糊的做法]( "茼蒿麪糊怎麼做-茼蒿麪糊的做法")
- “家常做法簡單方便味道鮮美”食材明細主料茼蒿（適量）麪粉（適量）水（適量）蝦皮（適量）輔料葱（適量）紅辣椒（適量）生抽（適量）醋（適量）食鹽（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）茼蒿麪糊的做法步驟1、取適量茼蒿置於盆中擇洗2、將擇洗完成後茼蒿於菜板切成小段3、取適量温水於勺...
- 11009
![簡單版炒茼蒿-炒茼蒿]( "簡單版炒茼蒿-炒茼蒿")
- “超級簡單，低卡美味”食材明細主料茼蒿（1斤）輔料蒜（3瓣）油（少量）蠔油（一小勺）甜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）簡單版炒茼蒿的做法步驟1、真的是一斤。2、一刀切掉根部，摘掉老葉。洗淨。切段。3、鍋裏放油，蒜粒爆鍋。放菜翻炒。4、差不多熟了。放一小勺那麼多蠔油。翻炒均勻。5、...
- 10406
![茼蒿炒麪筋怎麼做-茼蒿炒麪筋的做法]( "茼蒿炒麪筋怎麼做-茼蒿炒麪筋的做法")
- “微辣，蒜香濃郁，鹹香適口。”食材明細主料茼蒿（適量）麪筋（適量）小米椒（適量）輔料玉米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）蒜蓉（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茼蒿炒麪筋的做法步驟1、茼蒿，麪筋。2、均切三指段。3、鍋內適量油燒熱，姜，花椒，乾紅辣椒炒香。4、茼蒿，麪筋和小米椒放入翻炒。5、...
- 6446
![茼蒿炒蝴蝶面怎麼做-茼蒿炒蝴蝶面的做法]( "茼蒿炒蝴蝶面怎麼做-茼蒿炒蝴蝶面的做法")
- 食材明細主料蝴蝶面（90克）茼蒿（160克）輔料蒜（適量）調料鹽（適量）味精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茼蒿炒蝴蝶面的做法步驟1、食材：蝴蝶面、茼蒿（已清洗切段）、蒜（已拍碎）。2、將蝴蝶面下入沸水中焯開2分鐘後撈出。3、用清水過涼。4、起鍋倒油燒熱，下入蒜炒香。5、接着，合入茼蒿...
- 24468
![醬炒烏冬面的做法 XO醬炒烏冬面 醬炒烏冬面怎麼做]( "醬炒烏冬面的做法 XO醬炒烏冬面 醬炒烏冬面怎麼做")
- 食材明細主料烏冬面（1包）輔料洋葱絲（適量）胡蘿蔔絲（適量）韭菜白（少許）豬肉（適量）海鮮醬（（XO醬）適量）雞粉（少許）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬炒烏冬面的做法步驟1、準備食材。2、煮開水3、烏冬面煮散水也再次煮開就撈岀漂涼。4、熱鍋加油先加入胡蘿蔔絲和洋葱絲中火炒。5、...
- 25483
![茼蒿炒蛋怎麼做-茼蒿炒蛋的做法]( "茼蒿炒蛋怎麼做-茼蒿炒蛋的做法")
- “蛋香杆脆，清馨爽口。”食材明細主料雞蛋（3枚）茼蒿（1把）小米辣（1顆）輔料豬油（1/2湯匙）鹽（1/2茶匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）茼蒿炒蛋的做法步驟1、雞蛋清洗表面、打破，放少許鹽和温熱水，打散、上勁。2、茼蒿去葉、尖（另用），杆切顆，小米辣切顆。3、鍋熱，豬油熔化，中火倒入蛋液，轉鍋攤...
- 7029
![素炒茼蒿怎麼做-素炒茼蒿的做法]( "素炒茼蒿怎麼做-素炒茼蒿的做法")
- 食材明細主料茼蒿（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）素炒茼蒿的做法步驟1、大葉茼蒿洗淨瀝乾備用。2、熱鍋入油，放入茼蒿大火翻炒。3、炒至變色，加入適量鹽，雞精調味即可。4、成品圖。5、成品圖。小竅門素炒茼蒿，清淡健康，非常適合節後清腸～...
- 4644
![炒烏冬面的做法 寶寶輔食——炒烏冬面 炒烏冬面怎麼做]( "炒烏冬面的做法 寶寶輔食——炒烏冬面 炒烏冬面怎麼做")
- “寶寶一週歲了，每天看着他一點點長大，心裏有種成就感，一直都是我在給寶寶做飯，看他吃的香香的我也很開心，為了他我都快成超人了，只能説為了你我什麼都願意”食材明細主料生菜（適量）白菜（適量）火腿（適量）胡蘿蔔（適量）烏冬面（適量）輔料核桃油（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度...
- 21816
![快炒茼蒿的做法 “野菜”快炒茼蒿 快炒茼蒿怎麼做]( "快炒茼蒿的做法 “野菜”快炒茼蒿 快炒茼蒿怎麼做")
- “正值初春時節，也是茼蒿生長的季節，新鮮的茼蒿鮮嫩美味，不僅是我們日常餐桌上的菜餚，更是一種對機體有着諸多益處的蔬菜。”食材明細主料茼蒿（400g）輔料蒜片（適量）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快炒茼蒿的做法步驟1、茼蒿洗乾淨晾乾水。2、鍋中放入油把蒜片爆香...
- 22137
![清炒茼蒿的做法 #春時正好#清炒茼蒿 清炒茼蒿怎麼做]( "清炒茼蒿的做法 #春時正好#清炒茼蒿 清炒茼蒿怎麼做")
- “春季到了，各種時蔬上市，多吃一些新鮮蔬菜有益健康。”食材明細主料茼蒿（200克）輔料葱（適量）蒜末（適量）食用油（1勺）食用鹽（1/4勺）雞精（1/4勺）薑末（適量）蒜香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）清炒茼蒿的做法步驟1、準備茼蒿一把洗淨並切段。2、準備葱薑末。3、準備蒜末。4、起鍋燒油並爆香葱...
- 14839
![蒜炒茼蒿怎麼做-蒜炒茼蒿的做法]( "蒜炒茼蒿怎麼做-蒜炒茼蒿的做法")
- 食材明細主料茼蒿（適量）輔料大蒜（適量）調料鹽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜炒茼蒿的做法步驟1、茼蒿洗淨。2、切斷。3、起鍋熱油。4、倒入蒜末。5、倒入茼蒿。6、翻炒均勻，加鹽味精。7、出鍋，裝盤。...
- 17153
![油麪筋炒茼蒿怎麼做-油麪筋炒茼蒿的做法]( "油麪筋炒茼蒿怎麼做-油麪筋炒茼蒿的做法")
- 食材明細主料茼蒿（230克）油麪筋（5只）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）油麪筋炒茼蒿的做法步驟1、食材：茼蒿。2、油麪筋。3、將茼蒿清洗一下。4、放在案板上切開，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下入油麪筋，加一些水煮開。6、接着，合入切好的茼蒿翻炒翻炒。7、然後，加點...
- 10295
![熗炒茼蒿怎麼做-熗炒茼蒿的做法]( "熗炒茼蒿怎麼做-熗炒茼蒿的做法")
- “愛上了美食也就無時無刻不在關注美食，昨天晚上看到熗炒茼蒿這道菜，看似簡單的一道菜，學問還挺大的。要想能一氣呵成，做到精緻，這6字訣竅要記牢：“熱鍋、多油、旺火”。才能把青菜炒得色澤翠綠、口感清脆、入味徹底。今天我就把剛學的這道熗炒茼蒿分享給親們。”食材明細主料...
- 31170
![清炒茼蒿的做法 清炒茼蒿🌱 清炒茼蒿怎麼做]( "清炒茼蒿的做法 清炒茼蒿🌱 清炒茼蒿怎麼做")
- “嗓子疼沒放幹辣椒，放了更入味”食材明細主料茼蒿（適量）輔料花椒（適量）薑片（適量）蒜片（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒茼蒿的做法步驟1、茼蒿洗淨切段。2、熱油放薑片蒜片花椒下鍋。3、放茼蒿段出鍋時撒鹽。4、炒到變深綠色盛出。5、三分鐘即可，綠葉菜不可炒時...
- 10056
![茼蒿炒麪魚怎麼做-茼蒿炒麪魚的做法]( "茼蒿炒麪魚怎麼做-茼蒿炒麪魚的做法")
- 食材明細主料面魚（360克）茼蒿（115克）輔料蒜（適量）鹽（適量）蠔油（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）茼蒿炒麪魚的做法步驟1、食材：面魚、茼蒿（已清洗切段）、蒜（已拍碎）2、燒鍋倒油燒熱，下入蒜熗鍋。3、接着，合入面魚翻炒一下。4、然後，合入茼蒿翻炒翻炒。5、最後，加適量的鹽。6、加適量的...
- 21196
![茼蒿怎麼炒好吃]( "茼蒿怎麼炒好吃")
- 茼蒿是一種很常見的綠色蔬菜，很多人都喜歡吃茼蒿，不僅僅因為它好吃，主要是茼蒿還富含豐富的營養物質，不過炒茼蒿還是有技巧的。那麼，就有人問了，茼蒿怎麼炒好吃呢？就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。茼蒿怎麼炒好吃茼蒿炒雞蛋主料:新鮮的茼蒿1把、雞蛋1個、枸杞子少許、松子仁...
- 31684
![小油豆腐茼蒿烏冬面怎麼做-小油豆腐茼蒿烏冬面的做法]( "小油豆腐茼蒿烏冬面怎麼做-小油豆腐茼蒿烏冬面的做法")
- 食材明細主料烏冬面（200克）小油豆腐（30克）茼蒿（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）調和油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）小油豆腐茼蒿烏冬面的做法步驟1、食材：烏冬面。2、小油豆腐。3、茼蒿（已清洗）。4、將小油豆腐和烏冬面下入沸水中攪動一下煮開。5、接着，合入茼蒿翻動一下，煮至斷生...
- 5522
![怎麼炒茼蒿好吃]( "怎麼炒茼蒿好吃")
- 茼蒿該是我們大眾再熟悉不過的一種蔬菜了，茼蒿在餐桌上可以算是“常客”了。火鍋、麻辣燙、清炒、涼拌，各種做法茼蒿統統適合，茼蒿這種家常蔬菜，相信大部分人對它的做法並沒有太多研究，殊不知，若是稍微花點心思，茼蒿也可以做出花式美味的，接下來，就給大家講講怎麼炒茼蒿好吃。怎麼...
- 13920
![茼蒿炒肉怎麼做-茼蒿炒肉的做法]( "茼蒿炒肉怎麼做-茼蒿炒肉的做法")
- 食材明細主料茼蒿（適量）豬肉（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）調料油（適量）十三香（適量）蠔油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茼蒿炒肉的做法步驟1、成品圖。2、製作方法：茼蒿適量洗乾淨，控幹水分備用。3、豬肉適量改刀切絲備用。4、茼蒿改刀切段備用。5、鍋裏適量...
- 21571
![炒茼蒿怎麼做-炒茼蒿的做法]( "炒茼蒿怎麼做-炒茼蒿的做法")
- “茼蒿中含有多種揮發性物質，會散發出特殊香味。常吃茼蒿還可以消除體內的毒素和多餘的水分，促進血液和水分代謝。安神健腦檾蒿氣味芳香，含有豐富的維生素、胡蘿蔔素及多種氨基酸，具有養心安神、穩定情緒、降壓防止記憶力減退等功效。”食材明細主料茼蒿菜（1捆）杏鮑菇（1段）甜椒（適...
- 8112
![茼蒿炒雞蛋的做法 新吃——茼蒿炒雞蛋 茼蒿炒雞蛋怎麼做]( "茼蒿炒雞蛋的做法 新吃——茼蒿炒雞蛋 茼蒿炒雞蛋怎麼做")
- “清爽可口的素食小炒，不過有雞蛋也不算真正意義上的素哈！”食材明細主料蒿子杆（適量）輔料雞蛋（適量）枸杞（適量）熟白芝麻（適量）配料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）茼蒿炒雞蛋的做法步驟1、準備材料2、茼蒿切段3、茼蒿焯水備用4、先炒雞蛋5、油多些，雞蛋滑...
- 22785
味味甜
