![好吃的野生金線蓮燉鴨如何做簡單又好吃]( "好吃的野生金線蓮燉鴨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這一道好吃的野生金線蓮燉鴨是滋補養生的佳品，主要是由野生金線蓮和鴨肉燉制而成，其中野生金線蓮是野生蔬菜中營養價值非常高的一種，富含人體所需的營養成分，老少皆宜，而鴨肉肉質細膩爽滑，結合在一起營養更全面...
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![野生金銀花的功效]( "野生金銀花的功效")
- 隨着人們生活質量的不斷提高，現代人對飲食問題是越來越注重。隨着各式各樣的食材深入到人們生活中，人們可以接觸到或者食用到不同類型的食材，以至於現在中國人的飯桌上的菜餚是越來越豐富了。但是對於某一種的食材的瞭解並不多，有些人在進食一中食物的時候都不知道自己會過敏...
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![金線蓮燉雞湯怎麼做-金線蓮燉雞湯的做法]( "金線蓮燉雞湯怎麼做-金線蓮燉雞湯的做法")
- “金線蓮燉雞湯具有滋補美容，清熱涼血的功效。”食材明細主料土雞（半隻）金線蓮（20g）輔料紅棗（6粒）無花果（6粒）蜜棗（2粒）姜（2片）調料鹽（適量）雞精（少許）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）金線蓮燉雞湯的做法步驟1、土雞半個，剁成塊。2、金線蓮清洗一遍，洗掉表面的灰塵。3、準備適量的蜜棗、紅...
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![金線蓮燉鴨肫怎麼做-金線蓮燉鴨肫的做法]( "金線蓮燉鴨肫怎麼做-金線蓮燉鴨肫的做法")
- “閩南夏季濕熱，人體心氣旺盛，出汗多，容易傷津耗氣，所以在這樣的季節，吃上一款草藥湯，能起到健脾、潤肺、保肝、祛濕的作用。草藥入菜，在閩粵地區是常見的，今天就介紹一款值得一品的金線蓮燉鴨肫湯。”食材明細主料金線蓮（25g）鴨肫（2粒）輔料排骨（2塊）配料鹽（適量）味精（適量）原味（口味）燉（工藝）...
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![野鴨怎麼燉]( "野鴨怎麼燉")
- 説到野鴨，想必不少人都像小編一樣，愛喝酸蘿蔔燉鴨湯，反正對於小編來説，鮮美的老鴨湯真的是不錯的選擇。那麼，對於野鴨怎麼燉，怎麼樣才能做出美味的老鴨湯呢，今天，小編就給大家整理出來關於老鴨燉湯的一些方法。一、野鴨怎麼燉.將野鴨剝皮，剁下野鴨頭與蹼，開膛除去內臟，剁成核桃塊，洗...
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![鴨腿燉蓮藕的做法 秋季進補佳品--鴨腿燉蓮藕 鴨腿燉蓮藕怎麼做]( "鴨腿燉蓮藕的做法 秋季進補佳品--鴨腿燉蓮藕 鴨腿燉蓮藕怎麼做")
- 食材明細主料鴨腿（一隻）蓮藕（一節）輔料姜（適量）料酒（適量）幹辣椒（適量）鹽（適量）微辣（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鴨腿燉蓮藕的做法步驟1、主要材料2、鴨腿切塊飛水待用，蓮藕切大塊放入涼水中浸泡瀝乾待用，姜切塊，葱切斷3、取一砂鍋，倒入大半鍋清水，依次放入鴨腿，蓮藕，紅棗，辣椒，姜，料酒和鹽。...
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![懶人版金線蓮燉鴨胗如何做簡單又好吃]( "懶人版金線蓮燉鴨胗如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鴨胗：2個金線蓮：2包輔料薑片：適量鹽：適量雞精：適量具體步驟1.選取新鮮的鴨珍2個洗淨備用，2袋金線蓮；2.在燉罐內放入鴨胗、薑片、洗好的金線蓮加8分滿的水備用；3.蒸鍋內加水燒開後將燉罐放入隔水蒸一小時，注意...
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![野生銀耳蓮子羹怎麼做-野生銀耳蓮子羹的做法]( "野生銀耳蓮子羹怎麼做-野生銀耳蓮子羹的做法")
- “秋季多喝滋潤的湯羹。”食材明細主料野生銀耳（兩朵）蓮子（適量）輔料枸子（少許）調料黃冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）野生銀耳蓮子羹的做法步驟1、準備好食材：如圖，銀耳，蓮子需提前泡發。2、銀耳泡好撕碎儘量碎一點更易煲出膠。3、蓮子去心。4、將銀耳，蓮子放入電飯煲，加...
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![野生紅菇燉蛋怎麼做-野生紅菇燉蛋的做法]( "野生紅菇燉蛋怎麼做-野生紅菇燉蛋的做法")
- “有“菇中之王”的美稱，系天然營養佳品。其風味獨特，香馥爽口。其味較之任何菇類無法倫比的鮮甜可口；並含有人必需的多種氨基酸等成分，有滋陰、補腎、潤肺、活血、健腦、養顏等功效，經常食用，能強身健體、延年益壽。”食材明細主料雞蛋（3個）肉末（20g）輔料紅菇（2個）配料鹽（適量）茶油（2-3...
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![養生靚湯金線蓮燉鴨肉如何做簡單又好吃]( "養生靚湯金線蓮燉鴨肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時像金線蓮燉鴨肉這種滋陰補湯在什麼時候喝都行，不過呀，在夏日喝是再合適不過了。為什麼這麼説呢？那是因為金線蓮有清熱解毒和滋陰潤肺的功效，。再加上鴨肉燉湯有排毒養顏的功效，所以呢，在太陽火辣的大夏天是真的...
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![金線蓮豬肉湯怎麼做-金線蓮豬肉湯的做法]( "金線蓮豬肉湯怎麼做-金線蓮豬肉湯的做法")
- 食材明細主料鮮瘦豬肉（100g）輔料金線蓮（鮮品5g或幹品2g）配料食鹽（適量）薑絲（適量）芡粉（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）金線蓮豬肉湯的做法步驟1、將鮮瘦豬肉100g剁成肉泥，加少量食鹽、薑絲、芡粉拌勻，水為肉的三倍量，加入金線蓮鮮品5g或幹品2g，隔水蒸30分鐘，飲湯食肉，金線蓮可嚼...
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![詳解金線蓮各種吃法和功效-金線蓮煮多久]( "詳解金線蓮各種吃法和功效-金線蓮煮多久")
- 小編想大多數人都應該知道吃金線蓮對人的身體大有好處，但怎麼吃，如何煮，煮多久可能不大清楚，下面列舉一系列金線蓮的做法和其功效，教您如何進行烹飪，讓金線蓮的營養成分不流失，讓您在一日三餐中就把金線蓮吃進去，吃出花樣，吃出健康。那麼金線蓮煮多久？如何做呢？金線蓮常見煮法及需要...
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![野生菌燉雞怎麼做-野生菌燉雞的做法]( "野生菌燉雞怎麼做-野生菌燉雞的做法")
- “雲南人，沒有不愛吃菌了，雖然有時會看到小人人，但是這樣的曬乾後的野生菌，安全性想必會更高。”食材明細主料雞肉（1000g）七彩菌包（1袋）冬蟲夏草（少量）輔料葱（少量）老薑（少量）調料料酒（少量）鹽（少量）大棗（4-6顆）枸杞（6-8顆）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）野生菌燉雞的做法步驟1、第一步：提前...
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![金線蓮竹蓀燉鴿子怎麼做-金線蓮竹蓀燉鴿子的做法]( "金線蓮竹蓀燉鴿子怎麼做-金線蓮竹蓀燉鴿子的做法")
- “金線蓮又名金線蘭，是蘭科開脣類的蘭屬植物，歸肺、肝、腎、膀胱經。它的作用功效有一下幾個方面：1、保護肝臟：金線蓮能夠直接作用於肝細胞膜，保護肝細胞膜的完整，防止有害物質破壞肝臟細胞，同時也能防止肝細胞病變或者壞死，還能滲透肝細胞膜，促進肝臟新陳代謝，使受傷的細胞復活及...
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![玉米金線蓮燉排骨怎麼做-玉米金線蓮燉排骨的做法]( "玉米金線蓮燉排骨怎麼做-玉米金線蓮燉排骨的做法")
- “金線蓮又叫旱荷，它的作用是包括這麼幾個方面：第一個，就是能夠治療體虛的作用，有補益的作用，對於體虛多病適合應用。第二個，它具有涼血瀉火、消腫止痛的作用。能調節體內的激素分泌，同時能夠抑制皮膚過多的油脂分泌，所以對於青春痘、粉刺的生長，有一定的抑制作用。第三個，它能夠治...
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![野生蓮藕燉排骨怎麼做-野生蓮藕燉排骨的做法]( "野生蓮藕燉排骨怎麼做-野生蓮藕燉排骨的做法")
- “野生蓮藕吃起來粉粉糯糯的，蓮藕排骨湯也是一種藥膳，具有以下幾種功效：第一種，具有清熱涼血的作用，可以清除人體內多餘的熱毒，用來治療肝火旺盛或者是肺火旺盛有着良好的功效，可以用來治療肺熱造成的咳嗽；第二種，有通便排毒的功效，可以排出人體內多餘的甘油三酯和膽固醇；第三種，具有...
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![金蟲草當歸燉鴨的做法 【金蟲草當歸燉鴨】 金蟲草當歸燉鴨怎麼做]( "金蟲草當歸燉鴨的做法 【金蟲草當歸燉鴨】 金蟲草當歸燉鴨怎麼做")
- “金蟲草即蟲草花，子實體。煲湯、煮粥都很好的。具有降血糖、抗腫瘤、降血脂，增強免疫力，增強性功能、補腎壯陽、益精氣、防止衰老、延年益壽的功效。能提高肝臟的解毒能力，起到護肝的作用。”食材明細主料鴨肉（適量）輔料金蟲草（適量）當歸（適量）香葉（適量）薑片（適量）清淡（口味）燉（工藝）三刻...
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![營養的金線蓮燉鴨肉如何做簡單又好吃]( "營養的金線蓮燉鴨肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘金線蓮燉鴨肉，這是一道非常營養的湯類食品，需要準備的食材很簡單，步驟也不多，這個食譜適合於剛開始學習做菜的新手，鴨肉是涼性食物，不像是雞肉之類的會上火，如果家裏有人住院或者生病，想吃一些營養的食物，鴨肉湯是...
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![金線蓮怎麼燉]( "金線蓮怎麼燉")
- 金線蓮這個名字，相信狠多都會覺得很陌生。因為很多的時候就算是人們吃到過金線蓮，但是卻不知道它的名字。不過就算是知道金線蓮的名字也不代表人們會煮，因此小編在下文中就來給大家介紹一下金線蓮怎麼燉才會比較好。一、金線蓮怎麼燉1、金線蓮雞金線蓮6克，母雞1只，燉服。治療...
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![金線蓮怎麼煮]( "金線蓮怎麼煮")
- 提到金線蓮，估計很多人都完全不知所云，其實金線蓮具有治體虛、治血尿等多種功效，適宜中老年人、女性、新生兒等各類人羣使用。那麼，究竟金線蓮怎麼煮呢？下面小編就來為大家簡單的介紹一下，感興趣的朋友快來看看吧!一、金線蓮怎麼煮1.金線蓮涼茶(1)將金線蓮洗淨，在電茶壺或者煲湯...
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![野生生魚燉湯怎麼做-野生生魚燉湯的做法]( "野生生魚燉湯怎麼做-野生生魚燉湯的做法")
- 食材明細主料野生生魚（1條）瘦肉（3兩）山藥（適量）蓮子（適量）茨實（適量）蜜棗（1粒）輔料鹽（適量）冷開水（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）野生生魚燉湯的做法步驟1、準備材料。2、魚，肉出水洗淨放入燉盅內。3、藥材洗淨放入燉盅內。4、所有材料入燉盅內加入適量冷開水放電飯煲內。5、按煲...
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![蓮藕燉仔鴨怎麼做-蓮藕燉仔鴨的做法]( "蓮藕燉仔鴨怎麼做-蓮藕燉仔鴨的做法")
- 食材明細主料鴨子（半隻）蓮藕（一根）輔料幹辣椒（15個）八角（兩個）草果（一個）青紅尖椒（各三個）姜（一塊）香菜（一根）配料料酒（兩湯匙）生抽（一湯匙）老抽（三分之一湯匙）五香粉（一茶匙）鹽（一茶匙）冰糖（三顆）米酒（半碗）雞精（三分之一茶匙）香油（一茶匙）微辣（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蓮藕燉仔鴨的做法步驟1、原料圖，...
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![金線蓮燉水鴨怎麼做-金線蓮燉水鴨的做法]( "金線蓮燉水鴨怎麼做-金線蓮燉水鴨的做法")
- 食材明細主料水鴨（一頭）輔料金線蓮（50克（去殼））配料鹽（適量）其他（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）金線蓮燉水鴨的做法步驟1、將鍋裏的水燒開2、把水鴨剁小塊，放進開水裏過水一下，以驅除腥味和血水3、取一大的煲湯的沙鍋放水2升金線蓮50克過水後的水鴨4、旺火燒開後，轉小火燉2個小時5、...
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![香噴噴的金線蓮燉鴨肉如何做簡單又好吃]( "香噴噴的金線蓮燉鴨肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘金線蓮這兩年迅速串紅，市場上各大會所均有的一道養生菜—金線蓮老鴨湯，自己動手做其實很簡單~夏日喝滋陰補湯再合適不過了~喜歡的朋友們可以試試金線蓮燉鴨肉。大家可以根據自己的口味適當的再加入一些其他...
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![野生鮎魚燉茄子怎麼做-野生鮎魚燉茄子的做法]( "野生鮎魚燉茄子怎麼做-野生鮎魚燉茄子的做法")
- “俗話説：鮎魚燉茄子，撐死老爺子。可見鮎魚的香味可不一般，而野生鮎的更甚。這道菜的確太香，香的人無法接受。”食材明細主料鮎魚（約800g）輔料圓茄子（半個）嫩豆腐（適量）調料洋葱（少許）薑片（適量）蒜瓣兒（1頭）幹辣椒（2個）黃豆醬（2勺）鹽（適量）白糖（2勺）胡椒粉（半勺）生抽（適量）陳醋（適量）雞精（半勺）香菜（少許）鹹...
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味味甜
