「營養美食」什錦炒飯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
藕 :適量
油 :適量
鹽 :適量
洋蔥 :適量
熟青豆 :適量
肉腸 :適量
主料
米飯 :200輔料
胡蘿蔔 :適量藕 :適量
油 :適量
鹽 :適量
洋蔥 :適量
熟青豆 :適量
肉腸 :適量
1.主料:米飯輔料:洋蔥粒、胡蘿蔔粒、熟青豆粒、藕粒、牛肉腸粒。
2.起鍋熱油,先放入胡蘿蔔粒炒熟。
3.再放入洋蔥粒炒香。
4.把熟青豆粒、藕粒、牛肉腸粒入鍋,快速翻炒均勻。
5.最後放入米飯。
6.小火慢炒,把米飯炒散後,放入少許鹽提味即可。
7.出鍋盛入碗中。
如果是生的青豆,就要和胡蘿蔔一起入鍋炒熟。
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