紅棗需要煮多久

5-10分鐘。煮紅棗時需要先用大火將水煮沸，然後轉至小火，慢慢燉，出鍋之前還可以放入一些冰糖進行調味，等到冰糖完全融化即可。煮紅棗的時候可以將紅棗切開，這樣煮出來的湯味道更加濃郁。紅棗含有豐富的微量元素，除了可以將其煮制食用，也可以製作奶棗。