蒸胡蘿蔔蒸多久
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十到二十分鐘。切絲的胡蘿蔔,受熱面積比較大容易熟,十分鐘左右胡蘿蔔變軟即可。切塊狀的胡蘿蔔受熱面積有限,需要的時間也會延長,大概需要二十分鐘左右才能熟透變軟。蒸胡蘿蔔時可以在其中加入油,胡蘿蔔素不溶於水但是溶於油。
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胡蘿蔔
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十到二十分鐘。切絲的胡蘿蔔,受熱面積比較大容易熟,十分鐘左右胡蘿蔔變軟即可。切塊狀的胡蘿蔔受熱面積有限,需要的時間也會延長,大概需要二十分鐘左右才能熟透變軟。蒸胡蘿蔔時可以在其中加入油,胡蘿蔔素不溶於水但是溶於油。