生燕麥要煮多久

20-30分鐘。燕麥不含糖，是很多年輕人家中常備的早餐之一。燕麥從加工工藝上來分常見的大致有四種：鋼切燕麥、傳統燕麥、快熟燕麥和即食燕麥，其實材料都是一樣的，都是燕麥。鋼切燕麥是用刀將燕麥粒切成顆粒的形狀，吃起來Q彈有嚼勁，只是煮的時間比較長。