白露吃雞湯可以嗎

可以。白露，是中國傳統二十四節氣的第十五個節氣，白露的到來，預示着夏季結束，秋季開始，也是天氣由炎熱轉為涼爽的標誌。在白露這一時節，天氣乾燥，氣温降低，白天熱，晚上冷，晝夜温差比較大，對人的影響比較明顯，可以通過食物來化解天氣的影響。在白露這一時節，要多吃像山藥、蓮藕、土豆、紅薯、菠菜、玉米等清淡的蔬菜，還可以多喝一些具有滋補效果的湯，如雞湯、豬蹄湯、銀耳蓮子湯等，再就是可以食用一些粥，還有像海鮮、生冷食物以及辛辣食物儘量少食用。