牛肉醬海鮮拌麪怎麼做-牛肉醬海鮮拌麪的做法

“聰明的媽媽就算吃拌麪也會注重孩子的營養，儘量葷素搭配，簡單也足夠營養。家人最愛的就是牛肉醬拌麪，因為買了海鮮，我還往裏加了海鮮，補充鈣和蛋白質，這拌麪也是很完美了呢。家常拌麪不需要特意去買食材，我都是家裏有什麼面就拌什麼面，當然了，家裏能當存貨的面也肯定是家人愛吃的。今天用的就是意大利麪，這裏我倒是打了小心思，因為意麪低脂好吃不長胖，我吃得也是十分任性呢~做法就要分享給大家，天氣熱起來了，您也試試這樣吃麪吧~”

食材明細

• 微辣 （口味）
• 拌 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

牛肉醬海鮮拌麪的做法步驟

• 1、準備好食材，我的是意大利麪，可以減脂瘦身，您可以家裏有啥用啥，不影響。

• 2、將蝦去頭尾，剝殼後抽出蝦線，蝦就處理好了，八爪魚剪開肚皮，取出墨囊，切小塊。

• 3、將處理乾淨的蝦和八爪魚加入醬油和薑片抓勻醃製10分鐘。

• 4、準備一個烤碗，放入錫紙，再把蝦和八爪魚放進去。

• 5、放入長帝蒸烤箱裏蒸8分鐘取出，蒸鍋一樣時間。

• 6、接下來準備煮意麪，意麪冷水下鍋，加入一勺油和鹽煮沸後再煮八分鐘即可，要是普通面就根據實際情況處理哦~

• 7、將所有食材混勻即可食用，我用的牛肉醬是之前朋友自己做的，特別好吃，您可以根據自己喜好購買牛肉醬或是海鮮醬。

• 8、成品。