燕麥糙米粥怎麼做-燕麥糙米粥的做法

“秋季乾燥，多食粥可以和胃、補脾、潤燥。家裏的雜糧品種較多，那就換着花樣搭配煮粥，既養生又可以御秋寒。”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 煮 （工藝）
• 三刻鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

燕麥糙米粥的做法步驟

• 1、將燕麥、粳米淘洗乾淨放入煮鍋，倒入足量純淨水。

• 2、大火燒開轉小火煮至米微爛。

• 3、加入熟糙米續煮。

• 4、煮至米軟爛，湯汁漸濃即可。

小竅門

熟糙米大型超市有售，如選用生糙米要提前浸泡，和燕麥、粳米同時入鍋煮制。