胚芽米粥的做法 8個月以上胚芽米粥附各月齡水米比例 胚芽米粥怎麼做

“好多人説不知道粥要怎麼煮，其實按比例煮肯定不會錯，
這次我煮的粥用了一部分的粥米，粥米是碎米，煮出來特別粘稠，也更細膩
我用了一袋穀物米，裏面多種穀物營養更豐富，如果是小月齡沒吃過也可以全部用單一的粥米，這樣容易排敏。
我下面放一張表，就是各個月齡粥的比例，但是也要根據孩子的咀嚼力自行調整，注意營養密度，這個白粥還是要另外加蔬菜、肉泥等一起混合吃的，不然營養還是不夠的，”

食材明細

• 原味 （口味）
• 燉 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

胚芽米粥的做法步驟

• 1、各個月齡粥的比例

• 2、將穀物米跟粥米全部放入燉盅內

• 3、將米洗乾淨加入300g左右的水

• 4、加入熟制的米胚芽，這個不需要清洗直接倒

• 5、蓋上蓋子放在燉鍋裏

• 6、大概煮2個小時就已經熬的很糯了超級好吃哦

小竅門

1、小月齡可以選擇單一的粥米
2、水的多少根據月齡自行調整